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为什么我敷了面膜，皮肤却没有什么大的改善？因为你面膜用错了。

干货分享，看这里，最全面膜误区总结都在这里！！！

现在我们来看看敷面膜的22个误区

1，天天敷面膜

范爷爆料皮肤越来越好的原因是一年700片面膜，所以很多粉丝跟风天天敷面膜。但是天天敷面膜真的好吗？

天天给皮肤输送营养，但它并不能全盘吸收，就会导致营养过剩，时间一久，就会堵塞毛孔，引发粉刺、痘痘，严重的甚至会出现发炎、过敏的情况。

正确方法：除了医生叮嘱的药用面膜和纯植物补水面膜，其他面膜都不能天天敷，一周2到3次最佳。

2，敷面膜不注意时间

敷面膜时，面膜和皮肤之间会形成一个封闭环境，角质层的水合作用会加强，敷的时间过久，水合程度就会过度，导致肌肤屏障受损，皮肤变敏感。

确方法：除睡眠面膜外，其他面膜敷15到20分钟最佳。

3，痘痘肌敷面膜

敷面膜时脸部肌肤处于泡水状态，正在长痘痘的小仙女很容易引起接触性皮炎和水合性痤疮。

正确方法：正在长痘痘就不要敷面膜了，脸是自己的，自己应该最爱护。

4，先撕面膜纸，然后上脸

面膜表面会粘有一张类似塑料质地的保护纸，很多人会先撕掉这层保护纸，然后再贴面膜，其实这样的做法是错误的。因为撕面膜的时候精华已经大量流失，而且面膜很难贴平整

正确方法：面膜纸的作用不仅能够帮助贴面膜的时候最大程度整齐贴合、防止面膜变形，还能够有效维持面膜中的精华不流失。所以要先上脸然后撕面膜纸。

5，洗澡中敷面膜

洗澡时的水蒸气能加快血液循环有利于排出毛孔内的“脏东西”，而敷面膜就等于把它们都闷在毛孔里，反而容易堵塞毛孔，长痘痘

正确方法：洗完澡以后，趁着身上的热气还在的时候，毛孔张开，美美哒来一片面膜吧

6，取面膜时手法随意

很多小仙女敷完面膜后，随意将面膜取下，殊不知这样对脸的伤害比不贴面膜伤害还大。

正确方法：贴片面膜的正确揭法，应该是从下往上揭，因为毛孔是往下长的。逆着毛孔生长方向揭，可以带走皮肤表面的脏东西，这样才不容易堵塞毛孔。

7，敷完面膜马上化妆

很多小仙女喜欢敷完面膜马上化妆，认为这样化妆品的有效成分可以更好吸收。其实敷完面膜的角质层还没有闭合，彩妆里的香精、防腐剂，会更容易进入皮肤内，从而堵塞毛孔。

正确方法：在敷完面膜30分钟后，再化妆是效果最好的。因为这时候角质层已经闭合了，在这个时候化妆最容易服贴。

8，敷完面膜不洗脸

很多小仙女觉得敷完面膜后，还有精华残留在脸上，所以不洗脸。其实留在脸上的是面膜增稠剂的作用，并不会被肌肤吸收。

正确方法：如果敷完面膜之后不清洗，可能会造成毛孔堵塞、爆痘。所以一定及时清洗啊

9，一边干活一边敷面膜，或者坐着、走着敷面膜

面膜由于重力的影响，紧贴面部的面膜会向下拉扯皮肤，时间久了会造成皮肤松弛。而且精华很容易向下流，造成面部的精华分布不均匀，影响效果。

正确方法：敷面膜一定要等自己清闲的时候，躺下舒舒服服做面膜。

10，敷完面膜剩下的精华全部抹脸上

敷完面膜后的皮肤，已经达到比较饱和的状态了，这时候把剩余的精华涂上，会破坏肌肤屏障，好好的皮肤会因此变成敏感肌，得不偿失啊！

正确方法：剩下的面膜精华可以用来抹在脖子上，脸白脖子黑会特别显眼。还可以抹在手上做手膜哦。

11，洗完脸直接敷面膜

刚刚洗完脸的时候，毛孔张开，这个时候皮肤是处于缺水状态，如果这个时候直接上脸敷面膜，很容易很出现敏感刺痛，尤其是敏感肌的肤质，切记不能这样做哦。

正确方法：洗完脸后先拍爽肤水和精华液，然后敷面膜

12，涂抹式面膜用量过度

涂抹式的面膜如果涂的太厚，非常容易堵塞毛孔，导致长痘、粉刺等肌肤问题。

正确方法：只要轻轻抹上一层，均匀覆盖脸部就可以，不过要注意避开眼周等比较敏感脆弱的地方。

13，自制面膜

现在很流行自制面膜，自制的面膜确实是天然成分，但是这些成分，没有经过特别的科学技术处理，分子太大，我们的皮肤并不能吸收其中的营养，所以即使上了脸，自然是没有太多效果。

正确方法：吃的东西就让进去肚子里吧，脸上肌肤无法吸收食物中的大分子，只会堵塞在毛孔里。

14，频繁使用撕拉面膜

虽然撕拉面膜的清洁能力很强，但是使用时会对眼周和眉毛有一定的伤害。频繁使用还会导致皮肤松弛，要是不及时使用收敛水，会让毛孔变大，使用不当还会出现皮肤过敏。

正确方法：撕拉时不要用力，要避开眼周和眉毛，一周最多使用3次就好。

15，睡眠面膜代替面霜

睡眠面膜并不能代替面霜，因为睡眠面膜里面多少都会含有一些刺激皮肤的化学物质。

要是每天作为面霜，糊上一层睡觉，皮肤不能完全吸收，造成营养过盛，很容易长出脂肪粒，甚至会吸收皮肤中的水分，导致皮肤的自我修复能力下降。

正确方法：面霜和睡眠面膜要分开用，先用面膜，然后用面霜。

16，忽略现阶段肤质情况

面膜要根据自身现阶段的肤质情况选择，不能盲目。如果肌肤正处在敏感期，却使用了美白功效的面膜，肌肤只会变得更脆弱敏感，这不是护肤，这是伤肤的表现。选择舒缓镇定的面膜，才能有效对抗敏感期。

正确方法：在选择面膜时，首先要考虑自身现阶段肤质情况，然后选择合适的功效面膜

17，不使用眼膜

特别是清洁滋润类的面膜，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使 用。因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。

正确方法：眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果

18，油性肌肤用清洁面膜即可

油性肤质敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜、保湿面膜。因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形。

正确方法：可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。

19，一张面膜敷两次

使用很贵的面膜，用一次后还舍不得扔掉，就叠的起来装回包装袋，放到冰箱里保存起来，等下次时再用。其实这样做很不好，因为精华素全都氧化了，敷面膜一点作用也没有，还容易感染细菌。

正确方法：多贵的面膜都要一次性使用完，如果还有剩余精华可以抹在脖子和手上。

20，一年四季敷同一款面膜

很多人一次囤大量同一款面膜，一年四季一直使用。其实面膜应该根据季节选择交替使用，换季敏感就选择修复型的面膜；脱皮缺水就选择保湿补水型的面膜、出油爆痘就选择消炎镇定型的面膜

正确方法：用之前一定要先评估自己的肌肤状况和季节特点、环境污染情况，再选择适合面膜才更有效！

21，长期使用廉价面膜

某宝或某多有很多0.2元左右一张的面膜，很多学生或经济基础差的小仙女喜欢使用这样的面膜，但是这样的面膜真的好吗？

这类面膜常常会伴有水杨酸，酒精，果酸以及铅汞成分超标的隐患。如果长期使用会皮肤敏感，起斑，甚至烂脸。19年曝光的广州某区76家化妆品品牌重金属超标，有你使用的吗？

正确方法：面膜不要经常使用，但是一定要使用质量好的，烂脸治疗要比你买面膜贵好多好多。

22，男生不需要敷面膜

相对于女生，男生肌肤有角质层厚、中年老化速度加快、油脂分泌旺盛、更容易缺水等特点，所以男生比女生更需要敷面膜哦

正确方法：男生护肤不是错，爱美是每一个人的权利，有条件的男神们一定要坚持敷面膜哦

敷了几百张面膜！却不知道这几个误区！！！新手必看，事倍功半

X我爱敷面膜，天天都要敷

X面膜敷完，万事大吉

X皮肤干燥，赶紧敷面膜

X边洗澡边敷面膜

X敷面膜！眼周也要“借个光”

X任何时候，想敷就敷！

X剩余的精华涂在面膜纸上！

面膜??说白了就是给肌肤锦上添花的～在原有护肤的基础上多加一层营养液，让皮肤更好一些。

??看似敷面膜很简单，其实好多人都在错误敷面膜，??今天给大家列举几个常见的敷面膜的误区～告诉大家如何正确敷面膜。

?误区一:敷面膜的时间越长越好

??如果敷面膜的时间超过30分钟，这样不仅皮肤不能吸收，还会给肌肤造成水合过度，甚至长闭口。

?正确方法:每次15到20分钟即可，最多不要超过30分钟。设个小闹铃，到点就拿下来，如果觉得面膜精华太多浪费的话，可以拿来抹抹脖子、胳膊等。

?误区二:敷完面膜后直接入睡，不再添加其他保养产品

??尤其是贴片面膜这种敷完后是有粘稠的残留物的，这些残留物并不能被肌肤吸收。甚至有可能堵塞毛孔，给肌肤造成负担。

?正确方法:敷完面膜之后一定要进行二次清洁，例如用清水洗一下脸，或者用化妆水浸透化妆棉把脸擦试一遍，去除一下面膜剩余的残留物。然后在补上面霜或者乳液进行锁水，才真正把面膜的效果发挥出来。

?误区三:敷面膜的时候坐着或者站着，甚至走来走去

??因为地球引力的作用，如果脸部呈竖直状态敷面膜，会把脸拉的下垂的。

?正确方法:一定要躺着敷面膜。

??tips:不同肤质敷面膜也是不同的

?油性皮肤敷面膜以清洁为主。每周可以做两次泥膏状的清洁面膜。在敷补水面膜之前，用具有二次清洁功效的爽肤水擦拭肌肤，清理一下毛孔，让补水面膜更好的吸收。

?干性皮肤敷面膜以补水保湿为主。因为干性肌肤很容易过敏，所以一定要选择一款精华多的面膜，像我用的这款芬纳蒂面膜就非常保湿。敷面膜前最好用保湿精华或者肌底液打个底，增加肌肤滋润度，面膜里面的精华液会更好吸收。

?混合性皮肤敷面膜就比较复杂了，要把肌肤分成T区和V区两步来考虑。T区用二次清洁爽肤水擦拭，V区则使用保湿类精华液打底，然后再敷上面膜。

面膜一般应用清洁，补水，修复，美白。

应急期，解决特殊需要的，可以一周连用七天，每次20分钟左右即可以，用后看需要清洗。

日常保养一周两到三次就可以。

天天用反而会破坏皮肤屏障，变成敏感皮，或是过度水合。

人体差异性很大，要根据专业人士意见选择适合自己的。

现在越来多的女生非常喜欢囤面膜，每逢特价搞活动的时候都会囤着一大堆的面膜放在家里。但在敷面膜的具体操作中，还是会存在着错误的方法。错误的敷面膜方法不仅不会起到效果，而且非常容易伤害到皮肤，面膜敷对了才能够叫护肤！那么怎么样才算是正确敷面膜呢？面膜的小知识你都了解了吗?今天就给给位宝宝们分享面膜的干货。

敷面膜时间不宜超过20分钟，敷完面膜一定洗了，还有最好躺着敷面膜！！

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面膜其实是采用一层成分不同，功效多样的材料敷在面部，隔离肌肤与空气的接触。抑制皮质的分泌与汗水的蒸发使肌肤温度上升，从而促进血液循环，让养分在细胞内更广的扩散开。

市面上这么多面膜，那该如何选择呢？

一般可分这几种。

织布型面膜，比较简单方便，敷上后不会耽误其他事，睡前起床后都可以。如果包装中水分适中时，大约15分钟就可以揭掉，否则面膜干后吸收皮肤中的水分；如果水分含量高的，可以多敷一会，30分钟就可以揭掉。里面的精华液也可以抹在身体其他部位。有些可以不用清洗，直接涂其他护肤品。

撕拉型面膜，通常以清洁面膜为主，可以去除皮肤表面的毒素和污垢，因为清洁能力比较强，所以不要频繁使用，一周用一次就可以了。最好准备一个专用面膜刷，将面膜均匀涂在面部，避开眼周围和眉毛，只要能把皮肤覆盖就好。在撕掉时一定从下往上揭掉，避免拉扯出现皮肤下垂。

涂抹式面膜，最大优点是完全覆盖在肌肤，厚厚的敷在面部，皮肤表面无法蒸发的水分则会存在表皮层，让皮肤光滑紧绷，毛孔扩张后，污垢也可以排出。

特别要值得注意的是，眼部皮肤的厚度比较薄，很多面膜如清洁或美白类的，里面的成分对薄弱的皮肤造成刺激，所以应该避开眼部。

最后再细分总结一下。

补水型面膜，可以使用频次高一点，

清洁面膜，不能使用频次太高，否则会失去抵御外来侵害的能力。

美白面膜，抗皱面膜在肌肤水油平衡的情况下才能发挥最好功效。

希望能对大家有所帮助。

在寒冷的秋冬季节，我们的皮肤比较干燥！所以日常的护肤工作是更加要做好了！敷面膜这项护肤工作，几乎是每一位小仙女不可缺少的哦！但是我们敷面膜的时候，也有日常讲究的，想要一张面膜在我们的脸上起到很好的作用，还是需要讲究一些方法和套路的，妹子们在敷面膜别中这3个误区，如果全中了等于浪费面膜了！

一、面膜不要天天敷

有的小仙女是护肤心急的，感觉一天不敷面膜就会觉得对不起自己的皮肤！其实要把这种观念给纠正好哦！通常面膜中含有较高的精华成分，如果我们天天敷面膜，会造成营养过剩的现象哦！还会给皮肤带来很大的负担，由于面膜中含有较高的精华成分，天天敷肉嫩哪个要打破原本皮肤的屏障哦。小编建议面膜一周敷三到四次最好哦！

二、敷面膜时间不要过长

小仙女们在敷面膜的时间最好控制在15到20分钟左右，有的小仙女为了不浪费面膜中的精华，会把面膜敷干为止！其实这样的做法是不可取的哦，如果敷面膜的时间超过了20分钟，那么面膜就会倒吸皮肤多余的水分，时间过长还会使得皮肤滋生细菌，对皮肤很不利的哦！这样才是真正的浪费面膜了。

三、敷完面膜就睡

通常小仙女们都会把敷面膜的时间定在晚上，忙完了一整天，再敷上一张面膜，然后就可以美滋滋的睡觉了！有的小仙女为了舒服方便，敷上一张面膜直接躺下了，这样就会使得皮肤处于不干净的状态，敷完面膜直接睡也会导致我们的毛孔处于堵塞状态！所以小编建议最好敷完面膜时应该停留一段时间，不能立马倒头就睡觉哦。

一、面膜天天敷

有的小仙女是护肤心急的，感觉一天不敷面膜就会觉得对不起自己的皮肤！其实要把这种观念给纠正好哦！通常面膜中含有较高的精华成分，如果我们天天敷面膜，会造成营养过剩的现象哦！还会给皮肤带来很大的负担，由于面膜中含有较高的精华成分，天天敷肉嫩哪个要打破原本皮肤的屏障哦。小编建议面膜一周敷三到四次最好哦！

二、敷面膜时间过长

小仙女们在敷面膜的时间最好控制在15到20分钟左右，有的小仙女为了不浪费面膜中的精华，会把面膜敷干为止！其实这样的做法是不可取的哦，如果敷面膜的时间超过了20分钟，那么面膜就会倒吸皮肤多余的水分，时间过长还会使得皮肤滋生细菌，对皮肤很不利的哦！这样才是真正的浪费面膜了。

三、敷完面膜就睡

通常小仙女们都会把敷面膜的时间定在晚上，忙完了一整天，再敷上一张面膜，然后就可以美滋滋的睡觉了！有的小仙女为了舒服方便，敷上一张面膜直接躺下了，这样就会使得皮肤处于不干净的状态，敷完面膜直接睡也会导致我们的毛孔处于堵塞状态！所以小编建议最好敷完面膜时应该停留一段时间，不能立马倒头就睡觉哦。

四、油性肤质只用清洁面膜

我们知道油性皮肤皮肤表面容易积累污垢、油脂，敷面膜控油是没错的。但是如果是之用清洁面膜的话，只能够帮助清洁油脂污垢，不能够从根本解决出油问题，反而还会加重出油。

正确做法：油性肌肤应该选择控油面膜、清洁面膜、保湿面膜轮换使用。

五、边洗澡边敷面膜

边洗澡边敷面膜很容易使洗澡产生的水蒸气进入到面膜中而影响到面膜的使用效果。另外水蒸气也可能会隔离面膜和皮肤而导致肌肤没办法得到面膜全面的滋养。

正确做法：洗完澡之后再敷面膜。

六、睡眠面膜代替晚霜

不少人使用睡眠面膜之后直接敷着面膜睡觉，这样做很容易造成皮肤的营养过剩，长脂肪粒。特别是面膜干了之后，还很容易对脸上皮肤的水分、营养形成反吸收，造成越敷面膜皮肤问题越突出。

正确做法：敷完面膜后清洗脸部，然后再涂抹晚霜，帮助肌肤进行修复。

七、面膜混合使用

有的人面部皮肤问题较多，于是选择各种功效的面膜混合使用。不同功效的面膜其中含有的成分也不一样，混合使用很容易影响其功效，而且如果是用错的了面膜还很容易对肌肤产生刺激伤害。

正确做法：按照自己的肤质特点选择面膜，并且应该是一段时间一段时间的更换面膜。

八、敷完面膜不进行后续保养

敷完面膜之后有人认为面膜中已经含有了足够多的营养。敷脸之后再涂抹护肤品会造成皮肤的营养过剩。其实面膜本身只能够帮助补充皮肤营样，并不能够帮助锁住其营养。不涂抹其他护肤品还是容易造成营养的流失。

正确做法：敷完面膜之后清洗脸部之后还应该涂抹护肤品，帮助加强面膜的效果。