孩子拖延，可能是心理或是行为认知的原因。在生理上，有可能是与计划、控制、注意力和执行有关的脑区相关。大脑前额叶皮层功能区的功能受损或不活跃，大脑排除杂扰事物的能力低，就会导致注意力受到影响。

如果孩子在运动协调能力、注意力和反应能力方面，明显比同龄人差，那么父母应该让孩子多参加诸如跳绳、打球、游泳等运动，刺激孩子神经末梢和协调功能的发育。

在行为认知上，在这种行为背后，很可能是孩子没有时间概念，缺少计划性和做事没有条理。如果孩子爱迟到，可以让他迟到，并感受到迟到所带来的后果。

家长平常可以为帮助孩子规律作息，形成良好的时间观念。或为孩子设定一定的时间，让他在规定的时间内完成需要完成的事。如果他在规定的时间内完成了，就给他一定得奖励。这样进行多次，孩子感受到了做事快给自己带来的好处，比如可以省下时间来干一些自己感兴趣的事，那么他就会强化自己的做法，提高自己的做事速度，这样一来，效率就上来了。

需要注意的是，不能因为孩子做事慢，就替他包办，这样会使孩子产生依赖心理，依然慢条斯理不做出改变。

还可以通过做游戏的方法改变孩子。和他比一比谁做得更快。

我们要试着寻找孩子拖延的原因，比如作业写的慢，也很有可能是孩子在学习有困难，这样才能更好地对症下药。

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老穆解析

孩子作业拖拉，怎么办？穆老师认为，这是习惯与性格使然！

若想彻底改变孩子拖拉的毛病，家长朋友们首先要陪孩子一起写作业，了解“病因”，然后再“对症下药”。

孩子作业拖延，无外乎由以下几种原因造成的，如下：

一、作业太难，不会写；或上课不认真，不会写；

二、作业太多，确实花费时间长；

三、写作业没有次序感，不会统筹兼顾。

比如第一题就很难，他就一直停在那想，一小时过去还在想??

四、不好的行为习惯造成的。

比如，一会儿看看电视，一会儿玩玩玩具，一会儿摸摸鞋，一会儿吃点零食，一会儿扣扣指甲……

那么，作为家长该如何改变孩子呢？穆老师给出如下建议：

?一、课堂一定要认真听课，并做好课堂笔记，晚上检查。（这是高效完成家庭作业的先决条件，也是从源头上解决问题）

?二、告诉孩子，先把会写的任务完成，不会写的先放一边，最后统一解决。

?三、监督孩子写作业时的行为习惯，及时予以纠正。

?四、根据作业量，规定时间，不完成就接受处罚。（具体处罚内容由家庭自由协商）

?五、平时训练孩子做事能力，要干练、果断、专注，不要拖拉。

?六、故意拖延买给孩子想要的东西，让他明白拖延的危害性。

亲爱的家长朋友们，你们清楚了吗？加油哦！

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您好！不知道您孩子几岁？主要是做什么事情磨蹭？或者做任何事情都是慢吞吞的个性？

通常来说，孩子做事情磨蹭、拖延，要么是在做超出当前能力水平但又不得不做的事情，所以速度慢，有畏难情绪；要么就是内心并不接受、不情愿去做这件事，所以用磨蹭拖拉来逃避。

首先，建议家长不要给孩子贴上“有拖延毛病”这样的标签，而是多理解孩子，从孩子的出发点换位思考，是不是这项任务对孩子有难度？或者是不是他遇到了什么困难却不懂得求助。我们一定不要只盯着孩子的问题，而是要学会了解和分析孩子行为背后的目的，帮助孩子解决问题。

我有个朋友的孩子写作业很慢，请我跟他聊一聊。我们玩的过程中，他告诉我：“我在学校里写作业不慢，课堂作业总有同学完不成，但我很快。” 所以我问他，为什么在家里写作业就会那么慢呢？他说“写得快又有什么用，写完了学校的作业，妈妈又会给我布置口算，生字，作文等一堆的作业！” 看，孩子这是在利用磨蹭拖延来进行“自我保护”呢。

孩子只有感觉好，才会做得好，做得快。 我们当家长的要多放手，多给孩子自主选择、自我管理的机会。孩子选择自己想做和喜欢做的事情，自然就不会磨蹭了。我们一方面要相信孩子，另一方面激发和保护孩子做事情的兴趣，发掘内在驱动力，用我们的智慧引导孩子主动制定跟我们内心所预期的基本一致的目标，从而帮助孩子快速、高效、而且是愉悦地完成任务。

有一本书叫做《时间的格局》，作者弘丹提到一个POA行动力公式，帮助重度拖延症者变身为行动达人。这个公式具体的解释是这样的： 当你有一个目标（O），这个目标就会吸引来志同道合的小伙伴（P），每个小伙伴可以带来相应的资源、方法、技能（A），由这些志同道合的小伙伴组成的团队，就会产生强大的能量。（Power of Action）。

比如，如果您希望孩子能在每个晚上写完作业时多读一点书，如果他不想读书，就会写作业磨蹭，写完了该睡觉了，就不用读了。那么可以让他自己选择读哪本书，可以妈妈跟他约定亲子阅读的时间，一起来读，或者在班里组织读书小组，每天晚上拿出10分钟来一起“群读”。如果孩子觉得那本书有意思，小伙伴一起约读有意思，那么这就是一件可以轻松完成并且高效完成的事情了。

此外，不知道您孩子具体哪方面的拖延磨蹭需要去解决呢？可以借助于相应的绘本跟孩子一起来读一读，绘本故事的教化作用比我们的批评指责要强大得多。比如，如果孩子不想刷牙，刷牙磨磨蹭蹭，可以读一读《张大嘴，超级牙刷来了》。

又或者说，如果您家孩子还处在幼儿园阶段，有一套《我爱幼儿园》系列绘本，其中也有一本是关于时间管理的。

希望可以帮助到您！

孩子做事越是拖拖拉拉的，大人就越是爱催，刚开始可能还有点用，催的次数多了了孩子就麻木了。怎样让孩子不再拖拖拉拉呢？

单纯就写作业这件事来说，可以从以下几个方面入手：

1??试着放手，培养独立能力。写作业本身就是孩子自己的事情，由大人陪着写，在某种潜意识里，孩子会觉得是你们俩共同的事。他也习惯有大人的陪伴，尤其喜欢催人的家长，孩子习惯后会认为你催了才是该写作业的信号。可以试着跟孩子说让她自己写，写完由你检查，或者遇到不懂不会的再来问你。如果孩子不同意，非得让你陪着，你就可以给他讲道理，或者借口有事没法陪，总之，目的就是让她自己写，让她知道这是他自己的事，大人也有大人的事要做。

2??给出学习的环境，有助于集中注意力。最好孩子有专门学习的一个房间或者一个区域。这个区域里不要有手机，故事书，毛绒玩具等等一些会分散他注意力的东西，只有书本作业。

3??适当让孩子接受惩罚，只有自己受过惩罚印象才会更深刻。孩子如果拖拖拉拉，大人可以在适当提醒过之后不再给予提醒，到睡觉时间还写不完的话，可以让他自己选择，是要睡觉还是写作业。如果孩子选择写，那就让他写，一般生物钟固定的孩子到点不睡熬着会很难受，所以可以让他长点记性。如果孩子选择睡觉，明天早上早起写那就让他早起，我们都知道早早起床睡不醒的感觉有多痛苦，所以孩子也会记得的。真的不愿写也由着他，明天到学校所有后果自负，要让他明白自己要为自己的行为负责。

总之，想改变孩子拖拉的习惯，不是一朝一夕的事情，所以不能着急。培养孩子的独立能力，创造合适的环境，适当让孩子承担拖拉的后果，都是可以帮助改进拖拉的方法。希望可以帮到你。

很多孩子都有拖延的问题，一种情况由于孩子年龄的缘故，很多事情他们确实无法像大人一样迅速的完成，这种情况爸爸妈妈一定要理解孩子并且给他充足的时间来练习，并且要多多鼓励孩子。比如自己吃饭，自己穿衣这些对于2-3岁的宝宝确实是需要时间来练习的。

另外还有一种情况是孩子故意的，就是因为不想做而拖延，面对这种情况给出以下建议：

1）用“自然后果”教会孩子不能拖延。

所谓“自然后果”就是幼儿凭自己所犯错误的自然后果,从而学会怎样去服从自然的法则。具体来说，比如早上起床孩子磨磨蹭蹭的穿衣，吃饭。很多家长的做法是看着要迟到了，就开始包办了，帮孩子穿衣服，赶快喂几口饭，然后赶紧出门以免迟到。这样孩子永远不知道早上磨蹭会带来的什么样的后果。孩子其实非常聪明，当他明确知道并承受过拖延带来的结果的时候，只要不是他想要的，下次多半自己就会改正。

2）建立日常惯例，预防拖延养成。

孩子大约从一岁多进入秩序敏感期。秩序对于孩子的发育来说也是必经的也是很重要的。和孩子一起建立日常惯例，包括起床的，睡前的，吃饭的，做作业的，并且一定要有时间的限制。约定好的日常惯例家长要和孩子一起来遵守。慢慢的这些惯例就会变成良好的生活习惯，让拖延无机可乘。

如果您觉得我的回答还有点启发，欢迎关注我（全妈育儿手记），我们一起来讨论宝宝成长路上的各种问题，陪伴宝宝快乐成长！

拖延其实就是没有兴趣爱好!被强迫学习!培养爱好，我已经回答了很多这样的问题，家长多陪孩子一起学习。有的时候假装不会，让孩子为自己讲解，给孩子一定的满足感。其他方面请看一下我的回答问题里有哦！

有空支持下新小说《自然功龙凤双截棍》

学习一分钟时间有多长

和成年人对时间概念的有效把控不同，很多孩子对1分钟究竟有多长？1分钟能做多少事？这个概念时间比较模糊。

孩子总是只看眼前的事情，而并不在意如果没有在某个时间点以前做成某件事会有什么后果。

家长们可以根据孩子的实际能力，陪着孩子做“1分钟绘画”“1分钟写字”“1分钟数数”。

这种简单的游戏，在这个过程中，孩子会不断猜测“还剩多久？”

也可以多给孩子看一些关于时间的绘本，马小妈我就给我们家的小宝看的是绘本《金老爷买钟》

故事里的金老爷家有四座钟，时间都不一样。阅读时可以提醒孩子为什么金老爷每个钟的时间都不同，为什么表匠说金老爷的钟都很准，让孩子理解时间的概念。

教会孩子必要的技能

有些孩子做事磨蹭可能是因为他对所做的某件事动作不熟练，没有掌握操作的技巧，比如怎样穿衣服才能穿得更快，怎样洗漱才能不浪费时间，怎样整理玩具才能取用方便。

另外，对于一些手部动作的协调性和灵活性比较差的孩子，家长还应当增加一些有针对性的特殊训练：

比如加强本体觉方面的感统训练，包括攀爬滚蹦跳、以及身体协调性、灵活性的操作游戏和手部精细动作如穿珠子，夹豆子等两大方面。

提高孩子注意力集中的程度

孩子专注力能能力不足，容易受玩具、电子产品等好玩的事物影响，分散注意力，那么做起来事情来就会很磨蹭。

在日常生活中，家长可以从简单的事情着手来培养孩子的注意力：

1、说出被取走的物品

在桌子上摆几件物品，让孩子看清楚后，令他转过身去，将物品变换位置或取走其中的一两件物品，再让他转过身，说出物品的变位，或者说出被取走的物品名称。

2、听微弱声音的收音机

打开收音机，听广播，放低音量，然后再放低音量，把音量慢慢调到尽可能低，低到刚好听清为止。

微弱的声音迫使孩子尽力集中注意力，使孩子的注意力集中性得到训练。

3、听文章指出内容

家长读一篇孩子没听过的文章，要求孩子边听边找出指定内容。如：边听边找出所有的“的”字，听到一个拍一下手，读完全文后再统计。

“你如果再快一点儿就更出色了”，多鼓励孩子

如果孩子自信心不足，就容易经常担心自己这个做不好，那个会出错，所以做起事情来肯定也会瞻前顾后，畏手畏脚。这样一来，他们做事的速度肯定会有所下降了。

如果父母能经常对孩子说：

“你如果再快一点儿就更出色了”，“你现在比过去有进步了”， “你看你做得多快”，“真好，现在用不着老提醒你了”。

这些鼓励能打动孩子的，孩子为了不让父母失望，下次做事就会有意识地提醒自己快点。

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孩子拖延的原因主要是平时家长的时间观念不强，家长长期对孩子的拖延是默许的。针对这种情况，首先家长要自己以身作则，说到做到，说好多长时间就多长时间。自己都做不到，怎么要求孩子，其次给孩子明确的时间观念，比如写作业，规定在两小时内完成，可以让孩子自己安排这两小时。到了规定的时间，没有完成让他明天自己和老师说。不要妥协，必须坚持。再次和孩子一起制定一个时间作息表，严格按照上面的时间作息，持之以恒，必有效果。

限制时间，半个小时。写不完就不要再写了。坚持下去。小孩子的注意力也就能坚持半个小时。

喜欢拖延的人往往是完美主义者，害怕事情做不到完美，会干脆不去做了，又或者家长给定的目标太大了，也会导致拖延情况的出现，还有一种情况是在他高效完成作业后，家长又给他加大作业量，会产生诸如高效等于量大的条件反射，也会导致拖延情况的产生。如何改变孩子写作业拖延呢，我有如下的建议：

1、20秒启动法。举个例子，把要背一首诗，拆分成读诗三遍，每遍20秒以内。万事开头难，先让我们开启“启动”这个按钮。

2、清单法。给孩子一个“To do list”清单，一件事做完了再去做另外一件，让孩子清晰知道开始学习了，进入“写作业”这个状态。

3、打勾法。每完成一件事，让孩子给它打个勾。打勾的过程本身就是一种仪式，会让孩子获得成就感。

如果家长已经运用了很多方法，孩子还是注意力不集中，拖延严重，建议可以去看儿童心理科，是不是有注意力缺陷方面的问题，寻求专业的医生进行帮助。

希望我的回答可以帮助到您！