为什么抗抑郁的药那么贵，还不能随便停？

虽然抗抑郁的药比较贵，但是随便停下来的后果不堪设想。！！

为什么这么说？

1、包括抑郁症在内的所有心理疾病，一经确诊，说明这些心理问题一经严重影响到了人们的社会功能，也就是无法正常像普通人一样生活、工作或者学习。

2、心理疾病分很多种，有一些焦虑、社交障碍，这类患者可能只是无法正常生活，但不至于自杀、威胁自身生病，而像抑郁症的典型症状就是觉得人生毫无意义、时刻想自杀，几乎每天徘徊在死亡的边缘，所以对抑郁症病人尤为重视。

3、抑郁症又分为轻度、中度和严重的抑郁症，医生既然要求患者服药，说明病人的抑郁症达到中度以上，有严重自虐或者自杀的倾向，在这种情况下必须服用药物缓解病人的症状，随便停服药物，那么很可能患者会继续陷入自杀的恶性循环、无法自拔，比如最近韩国明星雪莉就是因抑郁症自杀死亡，相信她如果能及时就医，在药物的帮助下也许不会这么年纪轻轻的就离开这个世界。

在治疗抑郁过程中，除了必要的药物治疗外，一般还要结合专业的心理治疗，往往能取得更好的结果，单纯服药也容易让患者产生药物依赖，所谓心病还需心药医，说得就是这个道理。

补充另一点对于帮助抑郁症患者尽快恢复的就是社会支持！

社会支持是指在广泛的社会关系中得到帮助和支持，比如来自朋友、亲人、同事，哪怕是一个陌生人的关注，对于身患心理疾病的人来说也是一种莫大的支持。

所以千万不要吝啬我们的善良~

综上，患有抑郁症的朋友要谨遵医嘱，按时按量服药+接受心理治疗+主动寻求社会支持。

关于我：一看就懂的心理学，成己达人，希望能将心理学更好的应用于生活。
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为什么抗抑郁的药那么贵，还不能随便停？

抗抑郁药物治疗是治疗抑郁症最主要的一种方法，这个需要根据具体的病情严重程度以及伴随症状选择合适的药物，之所以药品比较贵，而且还不能随便停用，主要是抑郁的发作疾病特点有关系。

1.因为第1次抑郁发作，经过药物治疗，临床缓解的症状，药物维持治疗一般都为6个月或一年。

2.如果第2次发作需要维持到3~5年，

3.如果第3次发作需要长期维持治疗，维持的剂量跟治疗量是相同的，而且维持几天需要随时的定期随访，所以说避免抑郁症的发作尤为观念也是延长这种疾病的治疗方法，

对于抗抑郁药物，大部分都是镇静安神提高情绪稳定的药物，这个药物起效比较慢，一般2~4周起效，如果若使用剂量在4~8周没有得到明显的改善，这种情况也需要更换药物，有的时候可能会因为抗抑郁药物的不良反应，主要会出现抗胆碱能或者是心血管疾病的不良反应，可能会出现口干嗜睡，便秘，事物模糊，排尿困难，心动过速，体内性低血压，心率的改变，这些都会及时的减量，必要的时候需要监护，如果原先有心血管疾病的患者是不可能使用的。

所有的抑郁患者不管接受了任何一种治疗，一般都需要通过心理治疗的，因为心理治疗可以跟他们提供教育保证和鼓励，心理治疗可以减轻症状，也可以保证悲观的患者配合特殊的治疗教育和保证还应该针对病人的家属配偶以及其他机密的家属成员，和的照顾人员实施，更有明显心理因素作用的抑郁症患者，心理治疗尤为关键，所以说对抑郁症障碍的心理治疗需要根据具体的病情选择药物和心理支持疗法，效果会更明显。

所以说大多数抑郁症的患者与季节年龄以及生活事件都有一定的关系。及时的控制这些负面情绪，对疾病的影响，适当的调整药物，避免再次复发。

之前遇到过一些抑郁的朋友，工作中月遇到过一些抑郁的客户，在回答之前我们先来了解下抑郁的直接原因，从中医和印度阿育吠陀医学来看，抑郁都是因为郁堵，身心平衡被打破造成的。

这直接会导致我们的荷尔蒙失调，而抗抑郁的药，最多的成分就是如何让我们感觉到身心愉悦的荷尔蒙成分，因为失调后，我们身体积极荷尔蒙分泌减少，消极压力类增多，这也是为什么不能随便停。

正如一片干涸的土地需要水浇灌，习惯了靠外来水管去浇，但一下子却停了，让土地上的植物自己从土壤深处吸收水分，效果可想而至。这也是不能随便停的原因。

但长期服药，身体荷尔蒙自我分泌长期依赖外在供给，其分泌会越来越少，这会给身体带来很多问题。可以试着用药物和自然疗法，慢慢的减轻药量，并彻底走出抑郁。

虽然抑郁的人自制力会变弱，也没有动力，但身体还是自己的，可以通过如下的方法配合药物，让自己快点好起来：

第一：专业心理治疗。很多人是因为发生的一件或一系列事情都堵心里了，东西藏太多，撑不住了，最好找心理医生来做疏导。

第二：让身体动起来，运动是最好的减压及快乐激素多巴胺的生产工厂，通过流汗，压力激素也可以排出体外。

第三：吃健康的食物，多吃颜色深的蔬菜和彩色的蔬菜，多吃根茎类蔬菜。因为抑郁会让人去感觉飘和迷茫，自我认同降低，根茎类蔬菜带有稳重的能量，可以让人有落地的感觉。

第四：多和朋友聚聚，聊聊天，每个人都会有低潮，我们需要朋友特别是在低潮期相互支撑，不用担心会麻烦朋友，或许朋友也有类似的担心或经历。

第五：多晒太阳，多接触大自然，多到户外走走。大自然是最好的疗愈师，不论好坏它都可以承载和接受，毫不保留也不评判！

第六：发现陷入自我批评和责怪感觉生活无意义时，想想过去你最喜欢做的事情，最喜欢的人，让你最开心的事，将情绪调频到开心点的频道并学会感恩。

第七：写下来，准备纸笔，写下所有的愤怒，担忧，恐惧，失落，写下所有的情绪，写完后撕碎，丢马桶狠狠的冲掉，这是很好的给疏导情绪的方法，让它们统统的从心底出去！

总之抑郁是一件非常折磨身心的问题，只有身在其中的人才体会过那种啃噬灵魂的感觉，痛，失落但无力！但别忘了正如小鸡破壳，小鸡的生命是从自己啄开坚硬蛋壳的那一刻开始！我们也是，我们需要想方设法去发掘自己内在的力量，让自己好起来，自我感觉好起开，让生命的力量再次在我们体内正常流淌！

祝一切战斗在抑郁第一线的朋友们安好！你不是孤独的，很多人也经历着同样的战斗，努力，允许自己享受生活，你就是那个胜利者！

“抗抑郁的药，不能随便停”。那是卖药的给你的那个医生告诉你的。

相信一定不是想帮助你解决问题的那个人那样说的。

看清楚了药物上面写的是“抗抑郁的作用”，没有写有可以彻底解决问题的作用。

每个人因为有不同的文化程度，不同的智慧水平。所以会有不同的看法、不同的解释。

心理咨询中的“认知行为”流派认为:抑郁症是一个人情绪、思考、思维，行为等一系列症状状态的一个名称。是代表着一个人生活有问题的症状状态。(这些症状是不能被“治”“治疗”好的，只是这些症状都是可以彻底解决的“化解”“解决”的)

抑郁症状态就像一个正在游泳的人，掉进了自己无法游出来的漩涡，那个情况下是痛苦不堪的，不能自拔的。

单纯吃药治疗抑郁症应该不会彻底解决问题。

心理咨询中的“认知行为”流派认为:抑郁症是由抑郁症性心理问题引起、是认知问题、是思想问题、是思维思考逻辑习惯问题等引起，是一个人智慧水平低引起的。试想一下:一个有大智慧的人是否会抑郁？是否会得抑郁症？（聪明不等于智慧，有人认为一个人聪明就是智慧水平高是不恰当的）。

“柏拉图”的“洞喻”说的是一个人知识智慧水平会限制一个人对于事物、世界的认知、认识、理解、诠释。

“皇帝的新衣”这个寓言故事里面的“皇帝”“大臣”“百姓”“小孩”对于骗子、欺骗，看法、说法也不近相同。

当“地心说”统治这个世界时，“地球围绕太阳转”是“歪理邪说”。当银河系发现以后，“太阳中心”说又不正确了。

科学是“科学辩证”，科学是“活的”，是在“变动”中的。他不是“死的”、不是“一成不变”的。

“苏格拉底”听到“神说”:“他是世界上最有智慧的人，智慧水平最高的人，他所有的事情都知道”这个时候他说了一句话:“我知道我自己:一无所知”。

就连他老人家，都“一无所知”。我们知道什么呢？

重点是：不能随便停，所以不要担心，你可能永远都要吃药，我身边也有一些朋友，已经停药好几年，而且没啥问题了

所以如果你有类似的困扰，首先要知道你吃的这些药他们发挥了什么作用

其实简单来说抑郁症最核心的感受就是：无法控制好自己的情绪

所以大部分情况下，抗抑郁的药是起到安定、镇静作用、让你情绪波动变小，所以有人服药后会觉得嗜睡、困困的感觉

如果不顾自己的情绪状况，贸然停药，就可能让你心里更难受，而且有加重病症甚至发生不幸的危险，所以不能随便停药

这个病症的科普不是不重要，我的回答是针对那些或许你自己心里也有一些负担的人，但是我想如果家人都已经关注你的情绪问题了，那么这就不是他们的负担、而是他们带着甜蜜的关心了吧

本人的治疗，不用药物，而且直达病根，这个病有三个层次，轻微，中度，重度，现在问题是12岁的，小朋友都有这种病了，我也感觉这个病不简单，下次查询一下，是否传染，有点奇怪，但昨天查询是邪病，与家里的风水有点关系。

因为药物从研发到临床推广耗时耗力耗材，当然贵了，至于不能停药，就像感冒了吃了一点感冒药感觉好点了就不吃了，病毒在体内还没彻底消除，没过几天感冒症状又出现了道理是一样的

我是心理club，关注我从此刻开始关注心理健康。

为什么药不能停，因为你已经离不开药物了。

1.轻微的抑郁症并不能影响到我们的正常生活，只需要心理治疗就可能得到好转。当需要药物去辅助治疗的时候，你的抑郁症已经很严重了。

而严重的抑郁症都伴随者自虐和自杀倾向，这个时候必须需要药物去控制，否则就会陷入自杀的念想，无法自拔。

2.抗抑郁的药物本质来讲还是精神类药物，是作用于你的神经中枢的。

这种药物极易产生身体依赖和心理依赖。

当你不得不一次一次的提高药物的使用剂量来保持刚开始的药物治疗效果，即产生药物耐受。或者当你体会到戒断反应，比如停止用药后产生头痛、恶心、颤抖等症状时。你开始有了身体依赖，不得不继续服用药物去缓解这些症状。

而当你得到服用药物产生的心理愉悦感或是心理满足，你也会忍不住使用药物去维持那种感觉，这就是我们所说的心理依赖，就是上瘾或是正强化。就像毒品！

因此患有严重抑郁症的时候，最好是心理治疗为主，药物为辅，而且要严格遵守药嘱去服药。

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抗抑郁药物大多起效慢，4周到6周起效，半衰期长停药大约两周后才能换药，氟西汀需要5周才能换药，所以不能随意停药。遵医嘱长期服用。

走出抑郁的心药——活在当下！所有心理问题都是在压力下逐渐沉浸在过去或者未来的意想中不能自拔！当你察觉自己又在想时，提醒自己:活在当下(因为你既不可能活在过去，也不可能活在未来)，把自己注意力拉回关注当下！经过一周练习，(正念辦证行为疗法)你就会找回自信。抑郁本只是心理问题，负面思维形成习惯而后身体产生不适症状，睡眠不好吃安眠药调整，定义成病反而压力巨增。抑郁药能改善症状，但完全走出来关键在自己改变负性思维习惯，改变的方法就是转移注意力:(多和家人一起看电视交流，玩游戏，培养爱好，锻炼，爱大自然旅游去。改变认知: 不过度关注小事，就是常说的不钻牛角尖，不看网上负面信息。每人都有烦恼要会放下