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茨实怎么食用，怎么不好煮熟呢？
2020-07-28 22:17阅读(63)
茨实怎么食用，怎么不好煮熟呢？:你好，很高兴回答你的问题。你的问题是芡实如何使用？我的回答是：芡实洗干净，加薏米红枣，放电饭煲里面，按煮饭键，很容易就
你好，很高兴回答你的问题。
你的问题是芡实如何使用？
我的回答是：
芡实洗干净，加薏米红枣，放电饭煲里面，按煮饭键，很容易就熟了，软糯。好吃，加点冰糖很不错。
在这里提示一下：
薏米红豆芡实粥的功效是，可以健脾养胃，对于脾胃不好的人有很好的作用，由于食材有补肺化痰的作用，所以对于祛湿利水有一定的效果，并且还有一定的益肾生精作用，但是体内有瘀滞的人群，以及尿频尿多，患有感冒，体内有湿邪的人，以及脾虚无湿胃寒的人不能吃薏米红豆芡实粥。
望采纳！！！
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