别人健身，我运动！我无情遭到别人的嘲笑，我还要不要继续坚持？

嘲笑你？为啥啊？健身运动都属于一种生活方式，就像职业没高低贵贱之分一样。别人嘲笑你，我感觉无所谓，锻炼的方式不一样，不可能比较肌肉的大小就否认个人的努力。

而且你一个街健的人本来肌肉纬度就很难和在健身房练大重量比较，持有这种心思本就不是正确的，何必在意他人的想法，做好自己的事就行了。

所以现在应该要端正态度，继续坚持下去，把别人的嘲笑化成前进的动力，才是积极向上的生活态度。

谢谢诚邀，我来说说这个问题。

健身和运动都是体育锻炼的范畴，我不知道你是什么样的运动形式会遭人嘲笑？但不管如何，自己运动锻炼也不是为了做给别人看的，只要没有妨碍他们，别人嘲笑或非议也不能影响自己的爱好！所以也无须理会他们，只管去强身健体，坚持自己梦想做下去，是没错的。

但同时，你也要反思一下，自己的运动是否有不合理的地方，别人是否提出过改进或完善的建议，但被你给无视了？或者自己比较自负，以自己的运动形式去摆布人家，这样也会引起别人的不满或反感。

运动锻炼要坚持，但也不能闭门造车，可以相互交流训练心得体会，探讨运动技术，这样不仅有利于提高自己的运动认知度，丰富自己的经验；而且也交了朋友，增进了友谊，有利于营造一个愉快和谐的锻炼环境。

能够投身运动健身中的人都是有个性的，有的执着强势；有的热心多事；还有的喜欢调侃玩笑，另外，人的文化素质、表达方式也不同，所以出现这种现象很正常。为了健康，你应该坚持运动！

不知道我的回答是否让你满意？希望你能愉快地运动下去！

我理解健身只是运动的一个形式而已，或者说是一个运动项目！运动有非常多的分类，奥运项目，非奥项目，职业比赛，极限运动，群众运动每个人喜欢的运动形式不同，何来被嘲笑一说？？？喜欢就去做呗！！！！

是否继续健身不是你解决被别人嘲笑的方法。

最多算逃避的方法。

解决别人嘲笑的方法，其实是不在乎别人的嘲笑。

“你们说什么就是什么喽”

当你能给出这样的反应，让对方切实感受到你并不在乎他们的嘲笑。

这时候他们嘲笑你的的行为，反而会刺痛他们自己。

因为你不在乎。

相反，你越是有反应，他们越是会以为嘲笑是一种能影响到你的手段，并乐此不彼。

运动不就是健身？健身不就是要运动吗？我糊涂了～笑话什么？我老公就在院里跑跑步，健身器上活动一下。寒来暑往，穿几件破衣服，普通运动鞋，身体很好体型很好。我在当地最好的两个会馆都是会员有专业私教，我也没练出什么好体型来。我老公也没笑话啊？活动一下，参与一下，能练到什么程度都可以，都是为了提高健康嘛。有什么好笑话的。

我已经健身20年了，自己健康开心美丽比什么都重要，其他人是嫉妒，他们没有你的美丽毅力和气质还有健康，所以无需在乎

为什么不坚持？你运动是为自己何必在乎别人呢。

我运动，我骄傲。