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炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?你吃的最多的是配的什么菜?

2020-07-27 08:55阅读(93)

炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?你吃的最多的是配的什么菜?:我觉得鸡蛋很百搭的,跟许多蔬菜配着炒都不错,甚至还可以配豆制品炒,也很赞哦。而且鸡蛋煎和炒,做出来

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我觉得鸡蛋很百搭的,跟许多蔬菜配着炒都不错,甚至还可以配豆制品炒,也很赞哦。而且鸡蛋煎和炒,做出来的味道也是不一样的。乘现在鸡蛋便宜,完全可以多尝试几种吃法。

我家做的最多的要属韭菜煎鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋炒大葱、青椒炒蛋~


香葱炒蛋——香气扑鼻

香喷喷的,也很下饭,唯一的缺点就是太费鸡蛋了~

【准备食材】:

鸡蛋6个、蒜苗2根、小香葱3根、盐

【具体做法】:

1、鸡蛋打散、蒜苗、香葱切好。

2、锅里烧热油,倒入蛋液多炒一会儿,炒至焦黄色,闻到香味。

3、将鸡蛋拔至一旁,放入葱花蒜苗一起炒香。

4、与鸡蛋一起翻炒均匀,加盐,点少许清水烹入,一起翻炒好即可。


西红柿炒鸡蛋

您学做饭时,最先学的是这道菜吗?

【具体做法】:

1、鸡蛋打散,西红柿去皮切成小块。

2、锅里烧热油,倒入鸡蛋炒香。

3、将鸡蛋拔至一旁,倒入西红柿炒出汁,并点少许清水,以尽量多的炒出西红柿汁。

4、将鸡蛋与西红柿一起翻炒均匀,加适量的盐调味,炒好即可。


韭菜煎鸡蛋——

比起韭菜炒鸡蛋,我更爱煎鸡蛋,真是隔层楼都闻到香啊!

【具体做法】:

1、鸡蛋打散,韭菜洗净切细。

2、将韭菜碎放入蛋液里,加适量盐一起搅拌均匀。

3、锅里烧热油,倒入韭菜鸡蛋液一起煎至两面金黄色。

4、最后,可根据情况再烹入少许清水。

还有下面的是韭菜炒鸡蛋。


木须肉——

这是一道名菜,太下饭了

【准备食材】:

黄瓜、鸡蛋、肉丝、木耳、大蒜、葱

【具体做法】:

1、瘦肉洗净,加入适量的生抽、姜末、料酒、淀粉、盐,一起搅拌均匀,腌制10分钟以上备用。

2、木耳提前泡发、黄瓜切片、鸡蛋打散,蒜、葱都切好。

3、锅里烧热油,倒入肉片炒变色后捞出。

4、重新洗锅,烧油,倒入鸡蛋炒至焦黄色后捞出。

5、用锅里剩余的油,放入蒜片炒香;然后加入木耳翻炒均匀,加一铲清水,炒一分钟。然后加入黄瓜片翻炒均匀。

6、加入瘦肉翻炒一分钟;加入鸡蛋翻炒均匀,加一铲生抽、适量蚝油、盐炒匀,最后水淀粉勾欠即可。


韭黄炒鸡蛋

【准备食材】:

韭黄、鸡蛋、小香葱、生抽、盐

【具体做法】:

1、韭菜洗净切段、鸡蛋打散。

2、锅里烧热油,倒入蛋液炒香。

3、将鸡蛋拔至一旁,倒入韭黄炒至变软。

4、与鸡蛋一起翻炒,并加入小香葱翻炒均匀。

5、加入适量的盐、生抽调味,烹入少许清水,炒好即可。


香椿煎鸡蛋——除了香,找不到合适的形容词了

【操作方法】:

1、新鲜香椿洗净,热锅烧开水,待水沸腾后,放入香椿焯约1分钟左右。

2、将焯好的香椿捞出,挤一下水份,切碎。

3、在大碗里打三个鸡蛋,倒入前面切好的香椿碎;再加适量盐调味,一起搅拌均匀。

4、热锅烧热油,倒入香椿鸡蛋一起大火煎成形,再炒散开即可。

稍微多炒一会儿,待香椿出现轻微的焦黄色时会更香哦~


青椒炒鸡蛋

【准备食材】:

青椒3-4个、鸡蛋2个、生抽、盐

【具体做法】:

1、鸡蛋打散、青椒洗净切丝。

2、锅里倒少许油,倒入青椒炒至变软。

3、将青椒拔至一旁,再加些油在中间,倒入蛋液炒香。

4、与青椒一起混合炒好,加适量的生抽、盐调味炒好即可。


鸡蛋炖豆腐——跟肉炖的一样好吃

【主料】:

老豆腐1块、香菇7个、鸡蛋3个、青椒1个、红椒1个

【配料】:

蒜半头、生姜2片、大葱1小段

【调料】:

生抽1锅铲、1/3铲蚝油、老抽少量、白糖1小搓、盐适量、胡椒粉适量

【具体做法】:

1、老豆腐洗净,切成小块,放入电饼铛或者平底锅里煎至两面金黄。

2、锅里烧热油,转中火,打入鸡蛋,将蛋黄戳开,煎成合包蛋的样子。

3、将鸡蛋切成块状,香菇、青椒、红椒都分别洗净切成块状。并准备好蒜末、姜末、大葱圈。

4、锅里烧热油,倒入姜蒜葱炒出香味。

5、倒入香菇翻炒变软后,接着倒入一大半的青椒、一大半的红椒块一起翻炒均匀。

然后加入一锅铲生抽、1/3铲蚝油、少许老抽(也可不加)、1小搓白糖一起翻炒均匀。

6、倒入煎好的豆腐块、鸡蛋块,稍微翻炒一下。

7、加入足够的清水,大火煮开,加入适量的盐,白胡椒粉调味。继续小火炖煮5分钟左右即可。


除了上面这些,鸡蛋还可以炒木耳、豆腐叶、黄瓜……

还可以蒸蛋羹、煎荷包蛋,吃法太多了~

您最爱哪种吃法呢?

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韭菜炒蛋、番茄炒蛋、胡萝卜炒蛋、茴香炒蛋

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炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?你吃的最多的是配的什么菜?

鸡蛋的营养是非常丰富的,是营养价值很高的食物,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素等营养物质。

其中含有人体必需的8种氨基酸,而且其中所含的蛋白与人体蛋白的组成极为近似,非常容易被人体吸收消化,利用率高达98%以上。所以这也成为了很多健身人士热爱的补充蛋白的食物。

鸡蛋是我们日常生活中经常烹饪的食物,要说配什么菜最好吃,我觉得不同的配菜会给鸡蛋带来不同的风味。因为几乎每天都要吃鸡蛋,平时我家也会做很多与鸡蛋搭配炒的菜。

比如,西红柿炒鸡蛋,酸甜的西红柿配上香嫩的鸡蛋,营养丰富,老少皆宜。鸡蛋一定要提前炒出香味,将西红柿炒出汤汁,再舀上一勺糖最提味。

秋葵炒鸡蛋,先用葱花炝锅,将秋葵煎到表面焦焦的样子,放入炒香的鸡蛋,出锅前淋上一勺酱油最喜欢。

大葱炒鸡蛋,将切好的葱花和适量盐放入打散的蛋液中搅匀,热锅凉油,炒出香味。山东大葱经过炒制后,去掉了辛辣留下了些许甜味,葱香浓郁,做法简单,很适合当早餐。

虾仁炒鸡蛋,把虾仁用料酒、淀粉腌制一下,滑熟,再将鸡蛋炒好,两者搭配在一起,撒一些黑胡椒和盐,味道也非常鲜美。

除了以上分享的这些,还有蘑菇炒蛋、蒜薹炒蛋、扇贝肉炒蛋、蒜苗炒蛋、胡萝卜丝蛋饼,这些都是家里经常做的炒蛋家常菜。

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炒鸡蛋配青椒炒最好吃,吃的最多的也是配青椒炒哦。

把青椒洗净后去蒂从中切开,去籽后切丝备用,一个红辣椒用来配色,碗中打入四个鸡蛋,放一勺食盐,放几滴白醋,搅拌均匀备用,起锅烧油锅中放入少许食用油。把辣椒丝炒一下,炒出辣椒丝多余的水分,炒出辣椒的香味,放一勺食盐,翻炒均匀,炒至辣椒丝断生出锅备用。锅中在加入适量食用油,油温五成热在倒入鸡蛋液,用锅铲搅动一下防止煎糊,鸡蛋煎至定型颠锅翻面,煎至两面金黄用锅铲把鸡蛋捣碎。出锅备用,锅中加入适量食用油,油温五成热倒入辣椒丝,翻炒均匀,在倒入煎好的鸡蛋,再次翻炒均匀,最后放一勺鸡精,翻炒均匀就可以出锅了。

青椒炒鸡蛋


切丝备用


碗中打四个鸡蛋


炒青红辣椒


煎鸡蛋


青椒炒鸡蛋做好了

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炒鸡蛋配土豆丝最好吃!辽宁西部简称辽西名菜!鸡蛋炒土豆丝!

我吃的最多的配菜,其实是洋葱,比如葱爆羊肉,焦溜肉段,孜然羊肉等等,洋葱比正菜要好吃下饭,特别是炒的焦软的洋葱段或圈?!如果你有同感,点赞告诉我![爱慕][爱慕][爱慕]


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西红柿炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,韭黄炒鸡蛋,最好吃的还是香椿炒鸡蛋。哈哈!






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西红柿,韭菜,青椒,黄瓜,感觉鸡蛋怎么都好吃。今天分享一个豆角炒鸡蛋??的做法。

步骤一:豆角两头去筋,洗净,切成小粒

步骤二:鸡蛋打散,我一般会加一些凉水(少于鸡蛋的三分之一),这样炒出来的鸡蛋蓬松鲜嫩

步骤三:锅里加入适当的油,油热后倒入豆角炒至变色,豆角要多炒一会儿,一定要炒熟

步骤四:把鸡蛋液倒入豆角,翻炒至蛋液凝固,加适量盐和味精,翻炒几下后起锅装盘。

脆嫩鲜香的豆角炒蛋就成功啦。简单易上手,赶紧做起来。


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在炒菜中鸡蛋是家常菜最主要经常做的!有人炒鸡蛋就和西红柿在一起炒!忘了放青辣椒!青辣椒里面含太多维生素!叶绿素wc!B族微量元素!炒出来也好看有红有绿还有鸡蛋的黄色!还有鸡蛋的白色!步奏是先炒鸡蛋!盛出来!再炒西红柿辣椒!然后再把炒好的鸡蛋放进去大火翻炒均匀即可!色香味俱全!

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常用的炒鸡蛋配菜有西红柿,韭菜,韭黄,蒜黄,青辣椒,香椿,海蛎子,香葱等等等等。只要你有想法,你有想象力,我觉得搭配鸡蛋炒都不是个事儿。从营养角度来推荐的话,我认为西红柿炒鸡蛋是营养搭配均衡最好的。作为航空员食物,西红柿炒鸡蛋都是一个很好的菜。建议你试一试。

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西红柿,韭菜。蒜黄,大葱,我最喜欢吃西红柿炒鸡蛋