你好！说起我们甘肃天水，是甘肃省下辖地级市，位于甘肃省东南部，毗邻关中平原，是关中平原城市群重要节点城市、关中——天水经济区次核心城市。天水市下辖2区5县，总面积1.4325万平方千米，总人口382.9万，其中常住人口332.30万。

天水共有国家3A级及以上景区11个，其中5A级1个（天水麦积山风景名胜区），4A级7个（伏羲庙 、南郭寺 、玉泉观 、甘谷大象山 、武山水帘洞景区 、秦安县凤山景区 、张家川回乡风情园景区），3A级3个（清水温泉度假村、武山木梯寺景区、武山卧牛山景区）。

天水特色小吃

呱呱

　　是天水一带的一种特殊食品。无论是寒风骤起的严冬，还是烈日当头的盛夏，总有那紫红色的呱呱在摊点出售，食客往来不断，生意格外红火。

　　天水呱呱品种繁多，以原料区分有荞麦呱呱、冰豆呱呱、豌豆呱呱和粉面呱呱等。其中最受人们欢迎的是荞表呱呱。制作方法是先把陇南盛产的荞麦粉成“荞珍子”，入水浸泡、加工，取其淀粉，然后将淀粉加水入锅，用小火烧煮，直到锅内形成厚厚一层色泽黄亮的呱呱时，方可取出装入盆内加盖，经过回性，即可食用或上市。天水呱呱的吃法也比较独特，先将呱呱撕成小片，再配上辣子油、芝麻油、芥末、酱油、食盐、醋、蒜泥等调料即可。如果说西北人喜食酸辣，那么天水呱呱可是典型的辣味小吃。

猪油盒

　　是甘肃天水的名小吃，当地人都称之为清代宫廷点心。它是在宫廷点心“猪油饽饽”的基础上改制的。主料为上等精面粉，辅料，有生猪板油、大葱嫩蕊、胡麻油、精盐等。做法是：把精面粉发酵待用；另取油、面以1：3的比例制酥；再把大葱嫩蕊切成末；把发酵好的面团加碱揉制，直至揉到有较强韧性时，拉成长条，抹上胡麻油，揪成1两重的面剂；再把面剂按扁，包入生油酥卷拢，按扁，包进生猪板油、大葱末、精盐等，捏拢收口即成圆形猪油饼生坯。把鏊子置火上抹上少许胡麻油，烧热后，将饼坯放人鏊内稍烙一会，即在鏊内倒人适量胡麻油，把生饼坯半煎半炸至金黄色时，从鏊内取出，下炉中烘烤至熟。

　　天水猪油盒具有酥脆松软、滋味浓香、色泽艳丽、油而不腻、酥而不碎等特点。

　　陈春麻辣粉

　　是现定居兰州的川味“麻辣陈”传人陈德金1989年来兰后，在传统配方的基础上，结合当地口味，创出的一个最受欢迎的川味小吃。

面皮子

　　凉州武威，若说起“纪面皮子”家喻户晓。做面皮，俗称“洗面皮”。先把面粉和好，揉成光洁面团，入清水中轻搓轻洗，洗得淀粉和面筋分离，然后使洗过的面汁沉淀，沏去清水。留下稠浆．往面浆里兑适量蓬灰或碱。

去天水，必须要去的是麦积山，风景很好。另外，抽出一天的时间，在市区内的几个景点逛逛，包括南郭寺、伏羲庙、玉泉观，虽然都不大，但是也是4A景区哦~~

天水的吃的，主要是小吃，比如呱呱、面皮什么的，浆水面也是传统特色。天水的花牛苹果最好，外地一般吃不到那么新鲜的。

作为一个本土天水人，我推荐以下路线，有吃有喝有玩。而且天水民风淳朴，古建成群，自然风景宜人，绝对让您趁兴而来，称心而归。计划旅游时间是两天。

第一天

如果是长途跋涉而来，可在天水市秦州区内落脚，正好可以游览市内景区。

第一站:伏羲庙。伏羲庙是天水的一张名片，也是人祖伏羲的祭祀地，可祈福，且具有很强的代表意义。（建议游玩1小时）

第二站:南郭寺或玉泉观（建议二选一）。南郭寺曾因诗圣杜甫游历而闻名，曾有诗“山头南郭寺，水号北流泉”。玉泉观则是陇东南最大的道教建筑群，如对中国道教文化有兴趣，可行研究研究。（建议游玩2小时）

第三站:胡氏民居也是天水博物馆。胡氏民居是典型的且保存完整的天水古民居，具有很强的代表意义。并且还是天水博物馆，参观她，可以感受天水做为历史文化名城的直观写照。（建议游玩2小时）

第四站:看您心情，自由发挥，天水是一个标准的慢节奏城市，您可步行在天水街头，感受感受那久违了的慢下来的生活，去藉河风景线看看水天一色的天水蓝，亦可在随处可见的古柏旁留张影，岂不美哉。（建议游玩至瞌睡）

住宿:住宿在市内，可凭个人喜好选择。

吃的话，如果想感受来天水的美食，就按天水人一天的食谱推荐一份。

早餐:可以选择呱呱或者面皮（不能吃辣可要提前说呦）外加猪油盒子（有信仰者可选择其他），这些在天水清晨的街头都可轻易找到。

午餐:可选择天水浆水面，在盛夏的炎热中来一碗手工浆水面既舒适还可以防暑呦。这个在天水的面馆都有，好找。

晚餐:可选择的多了，给您点我喜欢吃的:天水酒碟、天水里脊，还有天水杂烩（记得按人点餐呦）。这个也是在天水任意餐馆都有。

第二天

路程有些远，可以早点出发。

第一站麦积山:麦积山是天水的另一张名片，中国四大石窟之一，国家5A级旅游景区，被誉为“东方雕塑馆”，且自然风景宜人，可登高望远，亦可在佛陀的世界寻得心安（有好多好多佛呦）。（建议游玩3小时）

第二站仙人崖:仙人崖，古今天水八大景都榜上有名，自然风景，不多说，一个字“美”，文采有限，可去自行感受，且在仙人崖可以感受到的除了自然风景的迤逦，还有那份内心的安宁，一切都是那么的平静，好似你来与不来，我都在那里，不悲不喜。（建议游玩3小时）

住宿:如果还想在天水待几天可返回市内，如果您觉得已经不虚此行，可直接前往高铁站，去看看其他的风景。

美食第二天给您推荐

早餐可选择和第一天相同，不喜欢可凭自己喜好选择其他。

午餐可在游完麦积山出来，找个农家乐，来几个野菜，再来一锅天水散饭（不一样的美味）可自行感觉（五星推荐呦）。

晚饭，自行选择吧，感觉不能再王婆卖瓜了。

纵使文有千万字，写尽仍是白枉然。天水的好，天水的美，我写扔不足十之一，希望给您一个参考，希望能给您一个美好的旅游体验，希望能在您旅游的历程上留下浓重的一笔。

最后:祝您天水旅行愉快！（记得注意天气情况呦）

甘肃属于文化遗产名城，其中属各种佛像石窟最为出名。

我介绍这方面的三处景点，参观后不会后悔，并且还会有所沉淀。

麦积山石窟

地址：甘肃省天水市麦积区麦积镇

景区中以麦积山石窟为主，石窟在秦岭山脉中，分布于各个角落，依山而建。

历经了五代、隋、唐、宋和元等朝代，历时足足有一千六百多年。

洞窟的编号数量到达194个，拥有像身7200多座，壁画1300多平方米。

古句“有龛皆是佛，无壁不飞天”，就是用来形容麦积山石窟。

由于时间流逝，当地气候多雨潮湿，壁画部分剥落，有些许损坏。

因麦积山石质不适合雕刻，工匠采用木架泥塑的形式来造像，形成独特的泥塑石窟。

麦积山石窟在2014年成功列入《世界遗产名录》后，在国内外的知名度变得更高了。

仙人崖

地址：甘肃省天水市麦积区麦积山风景区

仙人崖相传古有高人在此隐居修行，故称仙人崖。

自然景色秀丽，古寺旧庙建于高山峰顶。

但是因为古时战乱，有多处被损毁，能完整遗留下的并不多。

经过专业鉴定，现存的有唐、宋、明和清等朝代所建，部分为北魏晚期。

总体来说，仙人崖由三崖、五峰和六寺组成，游玩时间大概为2至3小时。

木梯寺

地址：甘肃省天水市武山县447县道

木梯寺始建时间已经无从考证，比较接近北魏时期。

据说当时建寺庙时，原本无路可走，只能在山门口的峭壁边，搭建了层层木梯，人们攀梯入寺，故得名木梯寺。

从山门进入，会来到通仙梯，一道盘山路而建的石阶梯。

登山途中有两处休息亭，叫作望川亭和禅意亭，可以短暂停歇欣赏自然美景。

悬崖峭壁里修建了庙堂、壁画和佛像等，来这里参观，非常值得，不需要太多钱，就能体会到如此有深度的文化遗址。

至于美食方面，天水美食有浆水面、天水呱呱、天水酒碟、天水面鱼和打卤面等特色美食。需要到当地亲自品尝后，才能有所体会到。

希望我的回答对你有所帮助！

甘肃天水人口仅次于省城兰州，总人口380万左右，常住人口330万左右，甘肃的东大门，东临陕西宝鸡，素有陇上小江南之称，位于麦积区的麦积山石窟是中国四大石窟之一，除麦积山外还有:仙人崖，净土寺等景点，市区有道教圣山玉泉观，伏羲庙，南山有南廓寺，杜甫当年受安史之乱的影响流落于此，写下了，山头南廓寺，水号百流泉。老树空庭得，清渠一邑传的名句，

天水特色小吃有，面皮，呱呱(荞面呱呱，豌豆凉粉，呱呱)用本地产的辣椒面，用胡麻油烫的油波辣子，芝麻，芥末，蒜泥，酸，盐，生抽调制，酸辣清香。猪油盒等

别外菜品有酸辣里脊，天水扣肉(粉蒸肉，辣子肉，虾酱肉，梅菜扣肉)，天水杂烩也不错，

玉米面面鱼(当地叫锅鲰)，浆水的夏天清热解渴，玉米面馓饭，搅团也是天水特色小吃，来天水别忘了吃上一碗。

美食下面这些，图片不大好发

天水浆水面

天水呱呱

天水酒碟

天水素扁食

天水面鱼

天水打卤面

天水老三片之酸辣里脊

天水老三片之杂烩

天水老三片之清炖

天水暖锅

旅游景点有麦积山、伏羲庙

美食有：浆水面、浆水鱼鱼、烩麻食

甘肃天水就别来了，

没有美食，没有景点