缺少身体对抗，想要受伤也难

要论伤病对一个球员的可怕性，参考“麦迪”“罗斯”“姚明”“韦伯”等知名球员，如果非得给这个伤病加一个可怕程度，“跟腱断裂”想必是让很多球员胆战心惊的。从1992年到2012年期间大约有18名球员遭受到跟腱断裂的这个伤病，其中7位直接退役，3位打了一个赛季后走人，包括卢普斯和布兰德。离我们比较近的就是科比和考辛斯了，科比跟腱断裂恢复后效率大大下降，不得不选择提前退役，而考辛斯现在尽管还在联盟效力。但地位已经越来越低，他曾被誉为联盟第一中锋，就因这个伤病而变成现在这样子。

相信大部分看NBA的人也会接触到CBA，很多人往往只听说NBA某个球员跟腱断裂而很少听说过CBA球员遭受这个伤病。到底是NBA太强还是CBA太弱呢？容我娓娓道来。首先亚洲人在身体肌肉的体育竞技这块基因不强，像国内篮球明星周琦或者林书豪到了NBA也只能打替补，因为身体和技能相差太多。其次，实话说CBA缺少了男人血液中的激情，我曾在现场看过几次球，所谓的扣篮，补篮，以及强硬的身体对抗等都比较少见。

大多数都是外籍球员完成的，从某种程度上来说，CBA的球员更加在意的是保护自己以及为球队得分，而NBA球员打血液中就有种争强好胜的因子，他们利用扣篮来发泄自己场上的情绪，利用强硬的低位单打来证明自己的能力。就是因为碰撞过多，受伤就更加在所难免了，接触越多，受伤的概率也就越大。再者，CBA如果有某一名球员受伤，他的新闻时效性和传播度也没有NBA球员的大。

毒奶君侃球

跟腱是运动员非常重要的肌肉组成部分，这对于他的突破，弹跳，甚至投篮手型都有影响，跟腱断裂所造成的原因一大部分是瞬间加速时用力过度导致已紧张的跟腱需要瞬间承受自身重量几倍的力。无论是速度还是力量，NBA球员绝大多数都要强于CBA球员，所以他们的受伤概率要比CBA球员大。

NBA运动员的跟腱为什么这么容易断裂？比赛强度大只能说是一个原因，我认为最重要的原因应该还是因为打球的方式。

比如科比的突破就是重心很低，身体要大幅度的体前变向配合超快的第一步启动，脚步的变化以及急起急停和变向都容易对脚踝造成伤害，所以运动员对于脚踝的保护也很重要。

巅峰期的韦德，突破很难有人能防守的了，他的突破脚踝几乎要与地面平行，要不是因为韦德的体质超好，一般人的脚踝早就受不了了，韦德在他巅峰时期的职业生涯中，是运球过人速度最快的球员之一。

还有威少的运球过人，爆发力很强，他的右脚力量很大，看他的突破过人时候，鞋子都变形了，这样的方式看着就吓人。还有很多球员的过人方式都是依靠脚踝，所以稍不注意就容易对脚踝造成伤害。

所以你会发现，一般跟腱受伤的球员都是突破比较多的外线球员，内线球员而言，很少用急停变向等对脚踝压力太大的动作，一般不会跟腱断裂。当然也不是完全没有，比如考辛斯，也遭受过跟腱断裂，不过考辛斯也是内线球员中偏爱持球突破的类型，这也与我的观点不谋而合。

跟腱断裂是指跟腱受到外部钝伤，或者高强度运动导致的！一般运动员遭遇这种伤病的几率要更大，可以讲跟腱是篮球运动员必不可少的组织！其实CBA同样拥有过跟腱断裂的问题，而这件事要从两个方面考虑！

CBA同样出现过跟腱断裂的球员，比如李晓旭，俞长栋都遭遇过跟腱断裂的伤病！其实NBA球员跟腱断裂主要原因还是强度比较大，这不像CBA，球员的整体防守强度不够高，NBA的强度要比想象中要强很多，打个比方，足球运动员能够上场90分钟，而篮球运动员打48分钟体力都已经透支了。篮球运动员更多时候讲究身体对抗，一群肌肉棒子，你没有对抗，没有爆发力肯定难以在NBA立稳脚跟！所以NBA比CBA的比赛强度要强很多，这也导致了球员容易出现跟腱断裂这种危机球员生涯的伤病！

抛开比赛强度，NBA一直都是黑人擅长的运动，主要原因还是黑人的小腿长度要高与亚洲人！小腿细长，意味着跟腱的长度和爆发力要强于亚洲人。比如乔丹，科比，杜兰特都是典型的跟腱很长的代表！当然这是天赋，黑人拥有这样的天赋，同时也意味着会增加受伤的风险几率要更高，所以这也是NBA要比CBA球员更容易导致跟腱断裂的原因！

大壮点评：跟腱断裂确实非常致命的伤病，即使受伤归来，球员的横移速度，以及爆发力都会收到明显的限制。咱们还是希望运动员能够远离伤病，在球场上为球迷奉献精彩绝伦的比赛！

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我们先来看一段专业的描述。

跟腱，是小腿三头肌，即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗最大的肌腱之一，对机体行走、站立和维持平衡有着重要的意义。

这一段，主要想表达两个意思。第一，跟腱意义对于人的意义非常大，因为作用大且用得多，所以才粗大。第二，跟腱粗大，所以，理论上来说，相比其他部位，其实并不太容易受伤。

我们再来说点通俗的东西。

简单说来，跟腱所处的位置，在小腿的后面，肌肉到脚踝之间。稍微有点运动尝试的小伙伴们应该都知道，这个部位，不容易受到伤害。特别是相比膝盖、脚趾这些部位，受到对手直接碰撞伤害的概率，非常低。

明白了这一点，我们就明白，为什么NBA，特别是过去医疗技术和康复理念没有那么先进的时候，球员和球队，对于跟腱断裂谈虎色变。因为不是外力导致的受伤，所以，后果往往更加严重。要么不伤，一伤，就是不可逆的大伤。

NBA球员身体素质惊人，其中，弹跳能力是对于很多外线和锋线球员考量的一个重要指标。跟腱断裂，往往也是出现在这些球员身上。因为，他们往往需要做出很多急停、变向等高难度动作，而这一切，都是在高速运动中完成的。

跟腱就好比汽车的刹车，更换与否，并不在于使用时间的长短，而在于是否损耗过度，严重老化。一辆车，如果长时间在下坡路段行驶，长时间一会加速，一会刹车，那么，刹车很快失灵。相反，如果一辆车，总是缓慢平稳地开，那么，刹车可以用很久很久。这就是所谓的会“保养”的功劳。

国内球员，运动能力本就不如NBA球员，场上的速度不够快，节奏偏低，对身体的损耗自然就小。

当然，随着CBA水平的提升，球员的身体素质和对抗也在提升，球员的身体损耗也在加大。当然，跟腱断裂目前为止都是球员职业生涯的可怕杀手。所以，哪怕CBA水平提升了，也希望跟腱断裂这样的大伤能够远离球员，伤病滚粗。

说句不好听的，CBA的对抗强度和NBA比，就像猫和老虎相比。

看看上图的对抗，NBA处处都是这个样子。NBA联盟的一场普通比赛中，通常会出现空姐、扣篮、背打、隔扣等场景，CBA很少见到突破后的扣篮，更别提隔扣这样的危险动作了。

上图是韦德隔扣瓦莱乔，这样的场面在CBA应该很难看到。韦德职业生涯受了不少伤病，原因就是打球太暴力，经常使用韦德摔这一招。

在我印象里还有詹姆斯飞跃卢卡斯进行空接，这一球相当震撼。詹姆斯完成了在扣篮大赛才会出现的扣篮场面。

我说上面这些只是为了说明NBA的比赛强度，有强度，有对抗，才会有观赏性。

在国内的顶级球员在美国NBA联盟都难以生存，这也间接说明了两大联盟之间对抗的差距比如周琦的对抗水平在国内首屈一指，在NBA几乎就是任人欺负。

当然，过多的对抗就会催生伤病，打球劲爆的韦德、科比、威少都曾经受过大伤，罗斯打球风格更是劲爆到了极致，而他的职业生涯深受影响。

所以说，题主的观点是正确的，因为对抗的差别，NBA的球员多受伤，国内球员也有受伤的情况，但是伤病也一般不会影响职业生涯。

我曾经去上海源深体育馆看过几次CBA现场比赛，他们的对抗强度确实让球迷难以提起精神。有时候会有一些扣篮什么的，一般也都是外援奉献。

这个问题问的其实挺刁钻，挺好的，确实感觉这样的人少的多，不过我觉得还是有的，只是很多人关注CBA联赛比较少

因为有一圈脂肪保护

简单的说 筷子30厘米肯定比15厘米容易折断吧

1、首先跟腱就是在我们脚后边、踝关节后边一个很粗大的肌腱，它的作用是使脚、踝关节可以像做芭蕾舞那样，可以把脚脖子伸直。在常见运动当中，跟腱部位，出现一种巨响，然后不能再活动踝关节了，是出现了跟腱断裂。跟腱断裂有的是在趾点上，就是在跟骨头接触的部位出现了分离，有的是肌腱本身直接的断裂，两种不同。

2、NBA球员对抗程度远超其他运动，运动量巨大，且运动时间长，休息时间更是寥寥无几。所以这也是为什么跟腱断裂易发生在像科比、杜兰特、考辛斯这样的巨星身上。当比赛进入困境，能站出来而且能依靠的只有这些巨星。加上主教练蒙操这些巨星，使他们的身体不能承受，所以造成跟腱断裂。

3、说一句实话，CBA和NBA根本就不是一个级别的比赛，CBA更像是小孩子，而NBA才是巨人的战斗。加上CBA整体对抗弱，所以发生像跟腱断裂这样的疲劳性剧烈性伤病的概率很低。

跟腱断裂主要是肌肉疲劳，NBA一个赛季要打82场，CBA一个赛季一半的场次都不到。

我从大学时起，只要不下雨，每天至少打2个小时以上，一直到了28岁，终于跟腱负荷不了，断了