怀孕以后，虽然孕妈身体有各种不适，最关心的还是胎儿的健康和发育情况。不论是吃东西还是做家务，都是小心翼翼。按照医护人员的要求定时去产检，积极去了解一些产检报告的各项的指标和目的，想要的就是胎儿能平安发育成长。如果医生说那一项指标有些偏低或者偏小，即使是正常情况，孕妈也会担心不已，生怕对孩子有什么不利的影响。譬如孕妇的腹围，宫高，胎儿的胎心，胎动，双顶径，股骨长，头围等检查贯穿整个产检，在整个孕期过程中，每个指标有时候会偏离标准范围。当然，这些有的是真的需要纠正，有的情况就不需要过多干预和关注。

经常做产检的对于双顶径并不陌生，双顶径是胎儿头颅俩个顶骨之间的距离，能反应出胎儿的大小，估计胎儿的成熟程度，而且结合孕妈骨盆大小看看是否相称，是否适合顺产。是胎儿在中后期检查的重要指标。

在怀孕前期，由于胎儿太小，对于双顶径数据并不关注。孕5月时候5厘米起。，基本每个月增加以厘米。从孕26~36周，双顶径平均每周增加）0.22~0.25厘米，孕36周增速减慢，平均每月0.1厘米，足月的时候双顶径在0.8~10.1厘米之间。当然，一般医生会结合股骨长度来综合考虑胎儿的发育情况，在怀孕的26~36周时间，股骨长度平均每周增加0.21厘米，怀孕36周后增长减慢，每周大约0.17厘米。股骨长度与同期双顶径相差1.5~2厘米。足月的胎儿股骨长度在6.87~7.93厘米。

所以孕周36周，双顶径8.2厘米，是没有什么问题，如果与股骨长度相匹配，那就属于正常发育，属于正常范围，不必担心。因为B超检查以及末次月经计算时间也会有误差等原因造成偏小，一般在俩周之内都属于正常，另外胎儿的发育情况个体也会有些差异，发育情况并不是固定的速度，有时候慢一些，有时候快些。 如果实在不放心，可以找找医生空闲时间，给医生咨询一下，让他给你解释和建议一下。

在孕36周时候，胎儿有可能已经入盆，胎儿下降到骨盆里，胃部挤压情况转好，孕妇的胃口也会好些，这时候要加强营养，补充优质的蛋白质，蔬菜和水果。同时由于胎儿下降，挤压到膀胱，孕妇尿频的现象更为频繁，加上各种疼痛和不适，孕妈往往睡眠质量也不好，所以这时候要想办法睡好觉，可以左侧卧，然后俩腿之间夹上个靠枕一类的。保持愉悦的心情，再有3~4周你就可以见到宝宝了。

快36周胎儿双顶径才8.2怎么办？

胎儿双顶径是胎儿头部左右两侧最长的距离，胎儿的双顶径会随着孕周的增加而增大，胎儿足月时，双顶径能达到9.3厘米。怀孕36周，胎儿的双顶径标准值是8.81±0.57厘米，也就是8.24-9.38厘米，这位孕妈胎儿的双顶径是8.2厘米，低于36周的最低值，胎儿发育偏小，相当于胎儿孕33周的双顶径。

为什么胎儿的双顶径会偏小？

1.孕妇的营养不良。孕妇的营养关系到胎儿的健康发育，如果孕妇饮食过于单一，不规律，摄入量过少，孕妇体重偏轻，会导致胎儿发育迟缓。

2.胎儿自身的发育。 有些胎儿的头围比较小，但是胎儿的股骨长和腹围是符合孕周的，孕妇可以做检查，这样先排除胎儿小头畸形的可能性。胎儿的头围，在宝宝出生后，随着宝宝年龄增长，会慢慢发育完善。

3.胎盘的原因。

如果胎儿的胎盘提前老化，或者是胎盘发育不良，影响胎儿的养分和氧气的吸收，胎儿会出现发育偏小的情况。

胎儿双顶径偏小2周以上，孕妇需要增加高白质的饮食，多吃鱼肉，鸡肉，牛奶，牛肉，羊肉等等，每两周复查一次B超，查看胎儿发育的情况，只要胎儿体重没有少于5斤，胎儿其他部位发育一切正常，那么就不需要太过于焦虑。

怀孕36周，胎儿双顶径8.2CM。

一般来说怀孕36周，胎儿的双顶径标准值是8.81±0.57厘米，也就是8.24-9.38厘米。

从这个数值来看，胎儿双顶径8.2cm是稍微有点低。虽然如此，孕妈妈不必担心，因为B超也有一定的局限性和误差，尤其是在测量各种径线时，也会因B超探头放置的位置，而有误差，所以只要以后几周注意饮食结构调整，做好产检即可。

什么胎儿双顶径？

胎儿双顶径是医学名词，是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，又称为“头部大横径”，又称BPD。孕足月时BPD值应达到9.3厘米或以上。

像体重和身长会按照怀孕月份的增加而增加一样，双顶径也是随着孕周的推进而增加的，一般规律，在孕5个月以后，基本与怀孕月份相符。所以胎儿双顶径可以用来判断胎儿孕周和发育情况。

胎儿双顶径偏小怎么办？

在b超检查以后，任何指标偏小，孕妈妈都会担心不已，胎儿双顶径偏小，孕妈妈害怕孩子发育不良，甚至是会影响到以后的智力。

可以采取这些措施改善：

1.加强营养

孕妈妈可以多吃一些营养丰富而质量高的食物，促进胎儿生长和发育。

例如多吃优质蛋白质，如瘦肉、蛋、奶制品，此外还可以多吃富含维生素C，维生素B1，一生素B2、维生素B12、叶酸的食物，B族维生素在主食，特别是杂粮中含量较高，而维生素C和叶酸则在新鲜的蔬菜和水果中含量高。

推荐长胎食物：榴莲、坚果、瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼虾、鸡蛋等。

2.避免劳累

孕妈妈不要过劳，要保证充足的睡眠和休息，有职业的孕妇可以一直等到动产时才能休假，这时候要注意工作强度，如果如果感到劳累就可以提前休假。

其他如长时间逛街也是不明智的，也不适合长期长途旅行或者远足郊游，也不适合强撑着做家务，如拖地等。

3.保持心情愉快

孕妈妈不要动怒，保持心情愉快、平和、少思少虑。

4.按时产检

孕36周以后，每个星期都需要产检一次，所以孕妈妈按时产检，遵听医嘱，必要的时候，可以输营养液。

怀孕36周可是B超做出来胎儿的双顶径只有8.2cm，明显的小了，怎么办？作为一个产科医生回答如下：

第一：双顶径作为一项评估胎儿生长发育的指标，在临床工作中还是比较常见的，但是评估胎头大小，最好的指标是头围，首先可以做个头围，腹围B超。

第二：任何B超测量的指标存在误差，临床上2mm的误差是常有的事情，所以一般建议3-4周复查胎儿大小。

第三：双顶径不能只看一个点，需要一个时间段的观察，如果双顶径在增长的，那么问题就不大。

第四：正常情况下快36周的胎儿双顶径应该在9.0cm左右，题主只有8.2cm，整整小了0.8cm，如果按每周增长2-3mm计算，就是少长了3-4周。此时需要了解上次B超提示双顶径的长度，来进行对比，了解是否有增长，并作一个头围，腹围，了解是否存在头小，或胎儿生长受限。如果存在头小，则需要排除脑结构异常，可以做头颅MRI，胎儿生长受限，需要排除是否伴有胎儿染色体异常或结构异常。如果只是单纯的双顶径较小，那么可以不用特别紧张。

总结，怀孕36周胎儿双顶径才8.2cm，需要做一个胎儿头围，腹围，了解胎头大小，并了解胎儿体重，并进一步检查排除胎儿颅脑和染色体异常。祝好孕。

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怀孕了妈妈就有一颗玻璃心，担心胎儿的各项发育指标，我也不例外，做完b超检查都会对着数值，查询宝宝发育的正常不。36周胎儿双顶径指数标准是8.81士0.57，也就是36周宝宝双顶径指数在8.24~9.38之间发育都是标准的，快36周胎儿双顶径8.2还算可以啊，妈妈不用担心，按时产检就可以。

胎儿双顶径偏小和什么有关呢？

1.B超测量误差

B超测量双顶径是有误差的，有时候偏小有时候偏大，只是大概数值，不同的医生选择的对照面不同结果也就不同。我家二宝就是这样，这次测偏小一周等下次测就偏大几天。

2.遗传因素

孕妈妈或者爸爸，还有家属里面有头小的，有可能宝宝遗传头小，各方面发育都很正常，这种情况是不好改变的。

3.孕妈妈营养不良

有很多孕妈妈孕期食欲不好，或者偏食，挑食，导致胎儿发育不良，要多吃含蛋白质高的食物，如鸡蛋，肉类，鱼类等，荤素搭配，营养丰富。

4.胎儿畸形

胎儿存在着某些疾病，脑部发育迟缓，引起双顶径数值偏小，不过这样概率不是很大，妈妈要做好产检，不能存在侥幸心理，为了孩子负责。

孕妈妈不用过多担心，一次测量不能说明什么，可以2周以后复查，要注意营养，多吃长胎食物，蛋奶鱼肉等，听取医生建议即可。

如果胎儿双顶径比较小，就要考虑是在母体内营养不良导致出现的问题。目前主要是孕妈营养的补充，尽量吃一些高蛋白高脂肪的食物，增加营养可以多煲一些汤喝，比如乌鸡汤，排骨汤等进行调理治疗，另外多吃一些蔬菜水果，尽量达到饮食多样化

胎儿双顶径是胎儿头部左右两侧最长的距离，胎儿的双顶径会随着孕周的增加而增大，胎儿足月时，双顶径能达到9.3厘米。怀孕36周，胎儿的双顶径标准值是8.81±0.57厘米，也就是8.24-9.38厘米，这位孕妈胎儿的双顶径是8.2厘米，低于36周的最低值，胎儿发育偏小，相当于胎儿孕33周的双顶径。

为什么胎儿的双顶径会偏小？

1.孕妇的营养不良。孕妇的营养关系到胎儿的健康发育，如果孕妇饮食过于单一，不规律，摄入量过少，孕妇体重偏轻，会导致胎儿发育迟缓。

2.胎盘的原因。

如果胎儿的胎盘提前老化，或者是胎盘发育不良，影响胎儿的养分和氧气的吸收，胎儿会出现发育偏小的情况。

2.胎儿自身的发育。

有些胎儿的头围比较小，但是胎儿的股骨长和腹围是符合孕周的，孕妇可以做检查，排除胎儿小头畸形的可能性。胎儿的头围，在宝宝出生后，随着宝宝年龄增长，会慢慢发育完善。

胎儿双顶径偏小2周以上，孕妇需要增加高白质的饮食，多吃鱼肉，鸡肉，牛奶，牛肉，羊肉等等，每两周复查一次B超，查看胎儿发育的情况，只要胎儿体重没有少于5斤，胎儿其他部位发育一切正常，那么就不需要太过于焦虑。

大概还是和营养有点关系的，虽然只是一个参照依据，但也还是应该重视的，毕竟马上就快足月了，还是希望宝宝生出来白白胖胖的好，我也是30周的时候双顶径只有72偏小两个星期左右，因为比较忙，那一段时间饮食确实比较差，后来两个星期加强营养摄入，32周，宝宝双顶径80已经趋于正常了，建议多吃点蔬菜还有高蛋白，另外各种营养汤，鱼汤，骨头汤，鸡汤，肚肺汤，也算是提前适应月子生活啦

36周8.5，一直偏小两周，不过我肚子也小，医生说跟我肚子大小是对应的，只要在长就行

慎重点，这个听医生的，我回答不了哈。