为什么小孩在想睡觉的时候会发疯,就跟神经病一样,莫名其妙的狂哭?:如果把孩子看成一个电池,睡觉就是充电的过程,吃饭玩耍就是耗电的过程,如果电量没有耗完
如果把孩子看成一个电池,睡觉就是充电的过程,吃饭玩耍就是耗电的过程,如果电量没有耗完,他自然不会乖乖的让你充电。
很多大人都特别不明白的一点是:明明困了,为啥不能安安稳稳的睡呢?为啥非要又哭又闹?我又不是不让你睡,这整得是哪一出戏啊?
其实,宝宝也很无奈啊,责怪他们没有用的,如果我们了解这其中的原因,就会心疼宝宝了。
睡前哭闹、兴奋不已、情绪激动,其实就是我们所说的“闹觉”,在小月龄宝宝身上会比较常见,大宝宝也会“闹觉”,只不过方式有些变化:大喊大叫着跑来跑去,特别兴奋,跳啊闹啊。
1、和宝宝大脑发育不够完善有关
举个例子,如果是大人在吃完晚饭以后跑去做撸铁、打球之类激烈的运动,然后回到家以后,充个热水澡,感觉到累了,就会主动的放下手机,闭上眼睛睡觉,因为我们的大脑有能力做出这样的决断。
但是,宝宝们就不一样了,他们的理智脑和情绪脑都没有发育完善,神经系统也没有发育好,如果到了发困的时候,是做不到像成人那样平静下来,告诉自己不能再high了,该睡了,相反,大脑会保留之前玩耍的状态,继续兴奋,于是就会出现跑来跑去,越来越有精神的状态。
也就是说,这种睡前撒欢闹觉的状态是宝宝们不能自主控制的。
2、和宝宝的睡眠能力发展有关系
宝宝的睡眠能力是需要培养起来,睡眠能力是指宝宝到了睡觉的时候,能够排除外界干扰进入睡眠状态的能力,能够安抚自己的情绪、控制自己的身体,但是大部分小宝宝是不具备这样的能力的,他们需要大人的帮助来帮忙入睡。
3、对婴幼儿睡眠的认知错误
当宝宝出现这种闹觉的时候,大都是因为大人把宝宝拖到过困的状况,这和我们对婴幼儿睡眠的深深的误区有关,比如下面这些理念:
白天别让宝宝睡太多,玩累,晚上才会睡得好
这些行为都会导致宝宝过困,越困越睡不着,使劲得闹啊,大人也非常崩溃。
婴幼儿的睡眠知识中有一句话叫做“睡眠引发睡眠”,意思就是只有宝宝白天睡好了,晚上才会睡得好。
宝宝闹觉的时候情绪是非常激动的,一般都是很难安抚的,大人会采用抱着摇着拍着的方式,但是都是很费力的,需要哄好久才能入睡。
对于这种哭闹,3个月内的宝宝可以采用著名的5S安抚法中的嘘声法,通过5S操作触发宝宝的镇静发射,模拟子宫环境,从而快速安静下来,然后睡着,具体操作是:
我们可以在横抱着宝宝时候,用嘴发出“嘘嘘”的声音,节奏是“嘘~嘘”一声接一声,不需要一口气嘘下去(一般妈妈也没那么大的肺活量),嘘嘘声模拟的是白噪音,但在实施过程中需要掌握几个细节:
宝宝哭声有多大,我们的嘘声就要有多大,甚至大于宝宝的哭声,直到宝宝被嘘声吸引住,停止哭声。
一般情况下,这种嘘嘘白噪音的方法,能够很快让宝宝安静下来,并且快速入睡。
1、抓住宝宝的睡眠信号
妈妈们一定不希望碰到宝宝闹觉的时候,那么就需要在正确的时机哄宝宝入睡,抓住宝宝的睡眠信号。
当宝宝安静下来,发呆,没有互动的时候就是要睡了
所以,妈妈们需要仔细观察宝宝,过观察几次,就能轻松get到宝宝的入睡点。
2、给宝宝建立规律的作息
当我们帮助宝宝建立了规律的作息的时候,就能很容易抓到宝宝的睡眠信号,对于宝宝自己来说,也能预知自己下一步要干什么,该睡的时候就要睡了,该玩的时候就好好玩。
如果你觉得孩子想睡觉时会发疯哭闹,这是因为此时宝宝已经极度困乏了,所以情绪失控,在此之前宝宝已经传达了许多想睡信号,可能妈妈没有意识到。
孩子瞌睡时一般会像妈妈传递以下几个信号,如果此时妈妈及时收到,并做出哄睡动作,孩子就会特别快且轻松地入睡。
另外,我们还可以增强时间观念,一般宝宝都有自己的生物钟,我们只要留心观察,就能掌握宝宝大概几点会困,提前半个小时做好睡觉工作,才能哄睡时不慌不忙,宝宝轻松入睡。
我是米小兔,剖腹产二胎全职妈妈。手打不易,如果觉得不错,欢迎关注、点赞、转发。每天分享家庭育儿,夫妻关系,家庭生活等资讯,有问题可以给我私信,我们一起讨论.
我经历过这样痛苦的经历,我家大宝从小睡觉就没有训练好(宝宝的睡眠习惯是靠练的),一到半夜12点以后就莫名哭泣,而且还是那种歇斯底里的,一晚上有时候会闹腾两三个小时,给吃奶也不行,抱着也不行,和玩也不玩,生气更不行,就是闭着眼睛哭,我们甚至还尝试过叫魂(这是老人的方法,是不是听着有点恐怖),但都以失败告终了。直到大宝上幼儿园了之后这种情况才慢慢消失,那时全家天天睡不好觉,都快让折腾疯了。后来怀了二宝,就一直担心会再发生这样的情况,我就提前从网上搜资料,发现有可能是我在大宝该断夜奶的时候没有断,小的时候又没有给大宝养成一个好的睡眠和吃饭习惯有关系,所以,在二宝四个月的时候,我就开始有意识的按照固定的时间间隔来喂奶,平时孩子不闹的时候也不抱,即使闹腾也不立刻抱,而是稍等几分钟再抱,晚上睡觉前也不再是躺着喂奶了,而是坐着喂,不让宝贝形成依恋的习惯,晚上上床睡觉的时间也比较固定,不论什么情况,只要到点儿了就会抱着宝宝去睡觉,半夜宝宝稍有翻身或呓语也不立刻起来查看,而是静静躺着观察宝宝是不是真的醒来了,如果醒来了,只要不哭我也不会去抱的,有时宝宝又会自己睡着。后来就是靠着这样的坚持,二宝六个月之后就可以睡个整夜觉了,而且白天正常睡觉,特别省事。有这类烦恼的宝妈不妨上网搜一下,也许会有适合你家宝宝的好方法
您好,感谢您的邀请!我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪,很高兴能回答您的问题。
宝宝夜哭的“威慑力”,相信每个妈妈都体会过,一定都很有感触,睡前一哭仿佛成了宝宝睡觉前的“仪式感”,妈妈不哄着坚决不睡,为什么宝宝睡觉会哭呢?一般来说有这几种原因。
在即将进入睡眠的时候,这段时间会出现脑部的一些困倦或者不舒服的情况,所以宝宝就会哭闹不停,这个时候宝宝最缺乏安全感,妈妈不要因为烦就凶宝宝,耐心地哄睡才是正确的做法。
最近的气温忽冷忽热,宝宝适应不过来,晚上睡觉的时候温差比较大,和平时不一样就会哭闹。或者是到了一个新的环境,睡觉的床和周围的气味比较陌生,因此宝宝感觉到没有安全感,这个时候就会通过哭闹表达自己的不安全感。
这种情况就有很多,比如说,宝宝饿了、渴了、被子捂得太热、空调太冷、尿不湿不舒服,胀气等等这些小问题,都会影响到宝宝睡觉的心情,但是宝宝只会哭,没有办法,妈妈也只能一点一点调整。
白天运动量不足的时候,晚上就会有一种,困但是睡不着的情况,宝宝迟迟不肯入睡,就会变得异常烦躁,怎么哄也哄不睡,这时候宝妈就要一直哄着孩子,等孩子哭累了就好了。
宝宝睡觉前的哭是一种正常现象,这种现象会伴随着年龄的增长慢慢的减小,宝宝大脑发育越来越完善,生活作息越来越规律,睡前的夜哭也会越来越少。
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我的睡神宝宝。我闺女快12个月了,从40多天就睡整觉到早上4、5点起来吃奶,后来时间就越来越长。
之前需要抱睡,但是一会儿就可以入睡了。10个月左右的时候,不要抱,开始自己在床上打滚入睡了。
虽然我觉得她在睡觉方面已经很省心了,但是在晚上睡前还是会翻身打滚,哭几声。这些是很正常的,就像大人在很困的时候也会很烦躁,大人现在都要伴着手机、伴着书入睡。
1、营造睡眠环境,习惯睡前流程
第一步睡前吃饭还是吃奶,不要吃多,消化不了不舒服。
第二步洗脸、洗屁股、洗脚,换好尿不湿。
第三步玩一点小游戏,情绪不要太激烈的。大一点的宝宝可以讲讲故事书,玩的过程中逐渐把光线调暗。
第四步,其他人撤离,至于哄睡的人开始还是宝宝最熟悉,亲近的人吧。慢慢的再调节。
第五步,光线调到最暗,给他一点舒缓的音乐,和他喜欢的物件,我家就是个羊公仔,和一个大象枕头,宝宝喜欢抱着、枕着,舒适又有安全感。
第六步:烦躁很正常,让他翻滚。乱动的话不要管,跑的太远的话再抱回来,喜欢趴着的也不用管。家长不要给予太多关注,让她自己玩,家长可以假装睡着。孩子哭了也不用太管,哭的太厉害的时候,抱起来哄哄,让她感受到妈妈的关心,再放下。慢慢去习惯
2、注意事项
不要着急盖被子,一再打扰他的节奏,怕着凉的话,穿上睡袋
不要让孩子在太困的时候才让他睡觉,会更烦躁。
注意床上要有围栏,家长很难看住的,而且家长不要有太多注意力给宝宝。
发现他的其他需求。我家宝宝最近可能是牙不舒服,所以入睡更难一点,我就睡前多磨磨牙,睡的时候,也及时递上可以咬的东西。
哄孩子入会,关键还是耐心、细心、再加一点狠心。
我现在哄睡还是有些心理压力,怕孩子哭爸爸和奶奶冲进来。所以我还是经常会抱一抱。
导语:孩子闹觉,大人经常心神疲惫。有的孩子在想睡觉时,明明一个劲打哈欠,抹眼睛,却一直不肯睡,稍微惹到一点就会大哭大闹,这时候父母需要给他一个暖暖的拥抱,安抚他慢慢躺下睡觉。
有的孩子是怎么安抚都不管用,非得哭累了才能睡着,很多老母亲也被整得快崩溃了。
为什么孩子会在困倦前爱哭闹?
1.人的身体和情绪是彼此呼应的
不光是孩子,大人也是如此,当你累了一天回到家时,因为身体的累,会导致情绪也会变得有点低落易怒,有时候甚至自己都感受不到。
孩子也是,到了困倦的时候,身体上已经很困很累了,但是精神上可能还处于兴奋状态,或者小一点的孩子根本不会表达自己的不开心,就只能通过哭闹来告诉大人:我累了,我困了,我想睡觉了。
记得,小时候带jason一起和院子里的小朋友一起玩时,一个奶奶就说,孩子要是哭闹,一定是饿了,困了,或者不舒服了,后来我观察了一下,确实,孩子在有时候饿了或者困了时并不能准确表达自己的意思,只是通过哭闹来向大人“求助”。
2.也可能是缺钙了
孩子的身体一直处于发育中,现在住的又多半是楼房,每日接触阳光的一般都不太达标,而且如果遇到雾霾天,更加缺乏阳光的照耀。
我国首部《学龄前儿童运动指南》也强调指出,户外运动对每个孩子都很重要。
运动指南中针对不同年龄段给出了每天不同的运动时间:
0-1岁的宝宝:每天至少出门2-3次;
1-3岁的宝宝:每天至少保证2-3小时的户外运动,如果户外运动时间不达标,室内运动也主要增加;
3-6岁的宝宝:每天需要2小时以上的户外运动,并且需要累积1小时以上的中等及以上强度的身体活动。
室外的阳光有助于孩子的骨骼和牙齿的发育,保护孩子的视力。
而且运动也是有助于孩子钙吸收的,如果孩子运动量不够以及户外运动不够,就很容易产生缺钙的症状。
一般缺钙的孩子是比较爱哭闹,睡前和睡醒后都容易哭闹。
jason有段时间睡觉就很不安稳,而且睡好后很容易哭,后来补了一段时间钙之后,睡醒后都会笑嘻嘻地来找我。
3.有没有内火
小孩子不爱喝水或者只是爱吃油炸食品,就很容易产生内火。
看孩子眼睛容易红,眼角有眼屎,舌苔发黄就是孩子有内火了,可以吃点苦菜,败败火。春天的苦菊也是蛮不错的菜,洗干净可以直接吃,味道也不苦,但是很败火。
ps:这个清火宝我有买过,可以放在奶里冲泡,感觉效果还是不错的。
4.有没有积食
孩子是最容易产生积食的,胃口本来就小,但是吃饭家长都爱给孩子做好吃的,依着孩子口味做,孩子往往就吃的多了;而且平时零食也多,胃经常得不到休息,所以脾胃很容易受伤害。
胃不和则寝不安,很多孩子吃多了就会积食睡的不安稳,磨牙,半夜哭闹。
5.白天玩得太累,太兴奋
做妈妈的不知道有没有这样的经历,孩子有时候在极度累的情况下,经常是一边困得很,却又不肯睡觉的经历,可能因为白天过于兴奋,大脑还处于兴奋状态,但是身体却已经疲倦到极点,所以就会使劲哭闹。
排除一些突发性的外因,比如过累或者情绪上的原因,建议家长们重点排查是不是缺钙或者积食,孩子多半都是这两种原因,妈妈们可以细心观察孩子的状况。
jason妈咪有办法,喜诗词,爱旅游,写有温度的文字,做灵魂有香气的妈咪。
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为什么小孩在想睡觉的时候会发疯,就跟神经病一样,莫名其妙的狂哭?
这位提问者是不是对于孩子睡前哭很无奈,所以称跟神经病一样呢?很多孩子睡前都会小小哭闹一会,我们这称为闹觉,只不过有的孩子闹得厉害,有的不厉害。
首先,孩子有是不是肠绞痛或者胀气,生病了?
如果孩子怎么哄都哄不好,还伴有肚子咕噜响,发热盗汗等情况,就考虑孩子肚子不舒服,生病了肯定会哭的。
第二,孩子进入浅睡眠,还没睡踏实然后又被醒来,也会哭闹。
第三,周围环境太嘈杂。孩子想睡觉,但是周围太吵了孩子睡不着,所以就哭闹。
第四,孩子睡前太过于兴奋。如果孩子太兴奋又瞌睡,又不想睡的情况,也会哭闹。
当然了,除此之外,有的孩子就是天生脾气大,爱哭闹,这就是我们所说的不好带的宝宝,毕竟天使宝宝是很少的,所以孩子睡前哭闹是很正常的现象。
1.宝宝室内温度适宜
宝宝房间的室温应该保持在18——22度,冬天注意保暖,夏天注意通风和降温。
2.夜间睡觉不宜开灯
孩子夜间入睡时不宜通宵开灯,这样不但不利于孩子的健康,还妨碍孩子建立正常的昼夜节奏。
3.睡前不宜过于兴奋
孩子睡觉前不要让孩子过度的嬉戏和兴奋,这样不利于睡眠,睡前逐渐减少孩子的活动量,让孩子保持平和心情。
4.建立睡前仪式
给孩子建立固定的睡眠仪式,如睡前讲故事、听音乐、洗澡等,让孩子形成习惯,知道做这些事情之后就可以睡觉了。
作为父母也有耐心,进行安抚,每个人都是从小孩过来的,一定要多一些耐心,少一些些抱怨。
宝宝出生以后,家里面多了欢笑、喜悦,也多了手忙脚乱,但唯独缺了一样东西,就是缺了睡眠,宝宝出生以后,虽然大部分时间在睡觉,但是却有一部分宝宝日夜颠倒,放下就哭,还有一部分宝宝是名副其实的睡渣宝宝,明明已经很困了,却怎么也睡不着,还会在临睡前哭闹不休,让很多家长烦心不已!
为什么小孩在想睡觉的时候会狂哭?
1、身体不舒服
不同月龄的宝宝都会因为身体器官发育还不完善,而有一些不舒服,比如小月龄宝宝的肠绞痛,再大一些又会有一些感冒发烧的小毛病,宝宝不舒服,有不懂得表达,所以只能通过哭闹来表达,在想睡觉的时候尤其严重,在困倦与不舒服之间,宝宝自然会使劲哭闹。
2、需求得不到满足
虽然宝宝很小,但是宝宝还是很聪明的,所以有时候宝宝拉了或者尿了,他会通过哭闹来提示家长及时更换,如果是宝宝此时刚好很困,但屁股又不舒服,他就会使出吃奶的劲哭闹,来表达自己的不满,有时候饿了宝宝也会哭闹,就跟成年人一样,饿着肚子睡觉总是不舒服的,正所谓饭饱神虚,只有吃饱了才敢睡觉,所以有时候要睡觉了使劲哭闹,可能是宝宝饿了。
3、缺乏安全感
宝宝在妈妈肚子里的时候有羊水的保护,还可以听着妈妈的心跳声,所以在肚子里的时候,虽然空间狭小黑暗,但是充满了安全感,让宝宝很安心,出生以后,环境的突然改变,会让宝宝一下子难以适应,所以会有不安的情绪,虽然有时候很困了,但是因为缺乏安全感,又想睡又不敢睡的那种感觉,就会让宝宝哭闹不休。
4、缺乏微量元素
宝宝出生以后,一般医生都会让家长给宝宝适当晒太阳,补充维生素D以及钙,那是因为如果宝宝缺乏维生素D以及缺钙,就会有睡不安稳的表现,尤其是想睡觉的时候会闹觉,如果宝宝哭闹特别严重,家长注意去医院检查是否是缺乏微量元素。
5、处理情绪
有时候宝宝会因为一些事过分兴奋,或者不高兴,虽然宝宝很容易忘记,但是身体是诚实的,在想睡觉的时候,他会通过哭闹来处理之前没有处理好的情绪。
6、活动量不足
对于大月龄的宝宝,他白天总是不停的探索新事物,可以说是一个精力充沛的小人儿了,所以白天尽量让宝宝消耗一下精力,不然到了晚上,宝宝就会在睡觉和玩耍之间难以取舍,既想睡觉又想玩耍,此时他就会很生气很苦恼,所以就会哭闹不止,那就是因为精力没有消耗够,活动量不足导致的。
以上就是宝宝明明想睡觉,却又狂哭的原因,各位家长可以根据自己宝宝的表现对号入座,只有找准原因才能解决问题,希望所有的宝宝都远离闹觉,做一个睡神宝宝!
我是小皮育儿经,育婴师,育有3岁女娃一枚,多平台原创作者,爱学习,爱生活,关注我,让我们一起了解更多孕产、育儿、教育知识,一起成为更好的父母。
没生娃前看别人晒娃说:“宝宝能自己躺在床上睡觉了。”“宝宝会用勺子吃饭了。”“宝宝会翻身了。”等等这些,都会觉得这有啥啊,是人不都会吗?
直到自己生了宝宝才知道,他们每一个小进步都需要经过无数次的练习,而不是一下就全部都能做得好的。睡眠也一样,我们需要细心观察宝宝的状态,帮助他们提供一个良好舒适的睡眠环境,慢慢的一步步实现自主入睡,这是一个长期的过程,急不来。
过度疲劳
在出现睡眠信号的时候家长没有及时发现,而宝宝又不会表达,也不能自己跑去睡觉。就像大人你困了不睡觉,再干一会儿别的是不是也会难受呢。
记得我们家娃小月龄的时候,每次爷爷奶奶来都想跟娃多玩一会儿,我说孩子该睡觉了,她们通常会说:“你看孩子眼睛蒸那么大,根本没困啊。”而再这么继续玩五分钟孩子就开始出现哭闹,怎么哄都不睡。最后没办法就抱着来回走才睡着,睡着之后呢,一放床上又马上醒了。后来大家都明白了,孩子到睡眠的时间就该安排睡觉,而不是等到他过度疲劳再来哄睡,那真的很难。
每个孩子的睡眠信号都不一定相同,这就得需要妈妈们多观察了,像我家的基本是打两个哈欠就必须得睡了,开始的时候不确定都是看时间,差不多那个时间点儿,就安排到小床了。
宝宝不知道什么时间要睡觉
比如你今天安排他10点睡觉,明天安排他11点睡觉,而每次睡觉的方式又不同,有时候你抱着,有时候又让他躺着,有时候可能还会推车。这就导致宝宝不知道什么时间应该睡觉,应该怎么睡。
在宝宝入睡前每天都做同一些安排,比如拉窗帘或者放音乐、放白噪音,再或者读绘本等等。总之就是给他个信号,告诉他你该睡觉了。慢慢他就会明白了,从而也会特别有安全感。
我家娃们到现在两岁多,每天晚上7点多上床,正常7:30会睡着了,最晚不超过8点,早上6:00-7:00起床。白天睡1.5-2.5个小时。整体来说睡眠还算可以。偶尔也会有一些阶段的波动,但过几天又好了。
我们从很小的时候就开始了睡眠仪式,开始的时候很简单,慢慢的可以增加一些项目,到现在基本睡前讲一个故事就睡了。
不要随意给宝宝贴上爱哭、不爱睡觉等的标签,每个孩子都是的独一无二的,除了天生自带属性,其他的爸爸妈妈们都是可以努力的。
也不要信那些“慢慢长大就好了”的说法。睡眠可以说是生命中很重要很重要的组成。人的一生有三分之一的时间都在睡觉,睡眠对婴幼儿的生长发育起着关键性的作用。
我大学同寝室同学,睡觉极轻那种,有一点声音就醒,晚上也很难入睡。她说妈妈跟她说她从小就睡觉不好,家里掉根针都能醒,半夜经常起来玩儿不睡觉。到长这么大了依然有睡眠问题。
有个朋友家小孩,小时候睡觉就是妈妈跟奶奶轮流抱着,一直到三岁,上幼儿园开始根本没法睡午觉,晚上还得醒两次。想着到大了能好吧,可现在10岁了,晚上依然要夜醒。
所以,妈妈们真的要学习睡眠知识,帮助宝宝建立一个良好的睡眠习惯,这将是伴随他一生的财富。咱们不常说最幸福的事儿是什么?就是每天能踏实的睡个好觉吗哈。
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为什么小孩在想睡觉的时候会发疯,就跟神经病一样,莫名其妙的狂哭?
自从生了宝宝后,当妈妈的都会变的特别坚强,总感觉自己就是个女超人。因为在育儿的道路上要面对宝宝各种各样的改变,还要学会去判断这些改变对宝宝是否存在影响。我们家二宝现在就是我全职在带,他的一举一动都掌握在我眼里,要吃饭、要睡觉、要便便等,我看他的表情就知道了。
其中,有一种条件反射最让我抓狂,那就是每次想睡觉都不肯乖乖躺床上去,而是显得特别的狂躁,大哭过后才肯睡觉。本来这个过程是非常想揍他的,可看着他熟睡的脸蛋,哪里舍得下手。其实,这是宝宝闹觉的表现,通常在闹觉之前会打哈欠或者是搓眼睛、抓耳朵,这时候家长如果及时的去哄宝宝睡觉,就不会发生这种情况了。
1.因为宝宝一开始想睡觉的时候,家长没有捕捉到这个信号,没有及时的让宝宝入睡,所以宝宝就会觉得没有安全感,特别的烦躁,只能通过哭闹来提醒大人。
2.如果宝宝经常闹觉的话,可能是身体缺乏某种微量元素,妈妈们应该带宝宝去医院测一下,缺什么就补什么。
3.宝宝刚开始长牙齿的时候就会特别的烦躁不安,特别是入睡之前都爱哭闹。这种闹觉等牙齿长出来后就能缓解了。
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