您好！谢谢邀请，今天咱们聊聊【常喝山楂泡水有啥坏处？】的话题。

一、山楂的功效与治疗作用

山楂又叫山里红，属于药食同源之品，药房里有售，市场上也有销售，把它制成山楂片、山楂糕不仅味道酸甜可口，还有开胃消食的功效，深受老人和孩子们喜欢。现在一些人认为，山楂还能减肥，所以在中药房或者市场上成了抢手的食品，无论男女老幼都喜欢。那么，咱就了解一下山楂具体功效和临床应用。

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山楂出自《神农本草经》，药味酸、甘，药性微温。归脾、胃、肝经。具有消食化积，行气散瘀之功效。临床常常用于饮食积滞，泻痢腹痛，疝气痛，瘀阻胸腹痛和痛经的治疗。

一定要注意，山楂的消积多指肉积，也就是吃肉多了，积滞了，可以吃山楂化解肉积对脾胃的不良影响，小儿奶积和五谷类食物造成的食积一般不选用山楂。

现代医学研究，用山楂治疗冠心病、高血压、高脂血症、细菌性痢疾收获了良好的疗效。

通过临床验证，山楂降脂功效尤为显著，所以，山楂可以用于减肥，肥胖患者胃酸分泌过多者不建议食用。

把山楂煎煮饮茶效果较好，也可以泡茶饮用。山楂的用量范围在10～15克之间，最大剂量不超过30克。

生山楂、炒山楂多用于消食散瘀，焦山楂或山楂炭多用于止泻痢。

二、山楂的副作用

任何药物都存有两面性，用好了对人体有好处，用不好就能对身体产生负面影响，即使是食物，吃多了也会增加脾胃负担，也能够导致消化不良，以下几种情况不能吃山楂，或者说吃多了以及长期食用山楂会出现不良反应。

1、消化道溃疡

世界卫生组织认证“无酸无炎症，无酸无溃疡”，胃炎，胃溃疡、十二指肠溃疡都是由胃酸分泌过多所致，对于消化道炎症或者溃疡首先要选用“抑酸剂”，再结合临床配合对症治疗的原则去进行治疗。

生山楂属于酸性，对有胃酸分泌过多，胃炎，胃、十二指肠溃疡人群的胃粘膜会产生不良刺激，产生酸性腐蚀，不仅起不到消化作用，还能使消化道溃疡加重，所以，消化道溃疡人群不建议食用。

2、脾胃虚弱无积滞

脾胃虚弱人群，多采用益气健脾的原则对症治疗，不建议食用酸性食品或药品，否则会出现泛酸、嗳气，胃痛、胃胀的发生。

如果没有积滞现象，不建议食用酸性的山楂，长期或大剂量食用会腐蚀胃粘膜，出现胃酸分泌过多，导致胃痛、胃胀，或者胃溃疡的发生。

当然，把山楂炒焦了再食用对这类体质可以服用，或者偶尔的吃一点不会有太大影响。

由此可见常喝山楂水的坏处就是容易引起胃酸分泌过多，如果有胃炎或者胃溃疡患者会加重酸性腐蚀作用。

好了，今天咱们就聊到这里，有什么疑问可以留言，或者关注@Forest医生祥子 ，我会在空闲时间一一回复的。

感谢邀请。

常喝山楂泡水没啥坏处，不过耿直的说，可能也没啥太大的好处，咱们可以把它当成一种风味饮品来喝，一些说法是：山楂泡水能降血压、降血脂、减肥，不过大家还是不要这么确定地相信山楂有如此神奇的功效。食疗的效果只能作为让身体更健康的辅助手段，它不能用于改善什么症状、治疗、治愈。

那么，山楂泡水真的就没有任何益处？当然也并不是真的一丁点作用都没有，至少，我们在喝山楂水的同时，还是可以摄入到一些山楂中的成分，补充为我们自己受益的成分。山楂虽然酸，但含糖量较高，100g山楂能提供约25g碳水化合物，在水果中可以说名列前茅，吃山楂能够补充能量、改善虚损，快速补充体力；山楂皮膳食纤维十分丰富，100g山楂能提供3.1g膳食纤维，有助预防便秘。山楂中的钾元素含量最为突出，100g山楂能提供约300g钾元素，是水果中的佼佼者，钾元素对人体十分有益，如控制血管外渗透压、调节心率等，还能促进钙质吸收。

山楂中的维生素C和维生素E含量最为丰富，100g山楂含53mg维生素C、7.32mg维生素E，维生素C和维生素E都是抗氧化成分，有助抵抗自由基，提高抗病能力。山楂中富含有机酸，如山楂酸、柠檬酸、苦杏仁苷等成分，它们能促进唾液、胃酸分泌，促进食欲，一些料理中就可能加入一些酸味汁液，如山楂汁、柠檬汁，它们就有助提高食欲，山楂味酸、性微温，能入脾、入肝，古籍中介绍能够消食、消血瘀、下气、健胃宽膈；用山楂泡水，我们能摄入到其中的有机酸、糖分、可溶性有益物质，时常喝点，也是不错的选择。与其用山楂干泡水，建议可以直接吃点山楂干，这样不溶水的成分也能被我们摄入，其实可能是更好的选择。

山楂: 药食同源，味酸、甘，药性微温。归脾胃肝经。具有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂之功。常用来煲汤或泡水代茶饮等。

1、用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛等症。山楂味酸而甘，消食力较强，为消化食积停滞常用要药，尤能消化油腻肉积。临床上常与麦芽、神曲、槟榔等配伍应用；治疗伤食而引起的腹痛泄泻，可取焦山楂10克研末，开水淍服，有化食止泻之效。

2、用于瘀血经闭，产后瘀阻，恶露不尽，心腹刺痛，胸痹心痛，疝气疼痛等症。山楂能够活血散瘀行气，治疗产后瘀滞腹痛、恶露不尽，常与当归、川芎、益母草等配伍使用。

3、用于高脂血症。山楂能够化浊降脂，消除油腻和油脂，调节血脂常与菊花、决明子、荷叶等配伍使用。

尽管山楂有很多益处，但长期喝山楂水也有一定的副作用

1、山楂茶以及山楂水中具有破气的作用，喝多了会损耗身体中的气，特别是孕妇服用之后对于自身的健康以及胎儿的发育都会造成损伤。除此之外，山楂还具有增强子宫收缩的作用，导致孕妇出现流产或者是早产的情况，所以孕妇最好不要服用山楂。

2、山楂不能够和人参等这些补药一起服用，这一点需要特别的牢记。

3、脾胃虚弱的患者服用需要谨慎。

4、胃酸过多者不宜多喝山楂水。胃酸过多的人在服用山楂之后能够刺激胃酸大量的分泌，有可能引起消化性溃疡的发生。

5、大病初愈后不宜服用，会影响身体对于营养物质的吸收。

6、现代研究发现: 山楂中含有大量的发酸糖类，经常服用山楂茶会腐蚀牙齿表面的珐琅质，如果大量的服用很容易导致出现龋齿的情况，甚至可能出现各种牙病。

综上所述，无论再好的东西也有两面性，在日常生活中，既要利用好有益的价值，又要克服他的偏性，这样才能相得益彰。

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回答：山楂是很多人喜欢的一种食物。它能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有防治心血管疾病、降低血清胆固醇、降低血压、利尿镇静等作用；对痢疾杆菌、绿脓杆菌等多种病菌有显著的抑制作用。山楂虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善，也并非人人宜吃。

常喝山楂泡水有啥坏处？

山楂不可空腹吃 因其富含鞣酸，能刺激胃酸分泌，对胃炎、胃溃疡等患者极为不利。同时，鞣酸遇到胃酸易凝结成沉淀物，有可能诱发胃结石，久之会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。

脾胃虚弱者不宜多食 山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食，尤其不宜食用生山楂。如有进食需要，可将山楂煮熟后食用。

儿童换牙期不宜多服 儿童在牙齿发育期，不宜多吃山楂及其制品，食后应及时漱口刷牙，以免诱发龋齿。山楂味酸，患牙病者不宜食用。

糖尿病患者不宜食用 山楂片、果丹皮等山楂制品，含大量糖分，糖尿病患者不宜食用。

不宜与补品同食用 服用人参等补品期间不宜食山楂，以免抵消其作用。

妇女妊娠早期不宜食用 山楂有破血散瘀的作用，能刺激子宫收缩，易引发流产，故妊娠早期不宜食用。尤其患习惯性流产、先兆流产者当忌食。

不宜与海产品同食 海产品中含有丰富蛋白质和钙，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会形成一种不易消化和吸收的沉淀物，引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状。若食用，最好在间隔两个小时以后。

不可用铁锅熬煮 因其中果酸能溶解铁锅中的铁，生成低铁化合物，食后有中毒之虞。

山楂的食疗方

1、山楂汤：山楂500克，白糖100克。以水清洗山楂，去蒂、籽，用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤，是消食、降脂的健康饮料。

2、焦三仙：山楂加麦芽、神曲等制成的焦三仙，可用于消化不良、饮食停滞的腹满、嗳气、不思饮食等症。

3、降压茶：山楂15克，与罗布麻叶6克、五味子5克及冰糖制成降压茶，久服可降低血脂、血压，防治冠心病。

山楂片15克，加菊花10克，草决明子15克，水制代茶，可制成菊楂决明散，能润肠通便、降压降血脂，适于高血压兼冠心病患者饮用。

夏季减肥三宝：荷叶、山楂、醋

山楂银菊茶：山楂化瘀消脂；菊花清泄肝火；金银花减肥养生，整个茶能减肥、降脂、降压。尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果更好。

材料：新鲜山楂、金银花、菊花各10克。

方法：把上述材料一起放入热水壶里，冲入适量沸水浸泡，盖焖15分钟即可。代茶频饮，1日饮尽。注：脾胃虚寒、胃酸过高者不宜饮用。

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生山楂、炒山楂多用于消食散瘀，焦山楂或山楂炭多用于止泻痢。