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母乳是宝宝最好的食物，宝宝吃母乳除了能提供足够、合理的营养，保护肠胃、锻炼肺活量等，还能促进亲子关系，让宝宝产生安全感，为宝宝良好的性格打好基础。但是有的妈妈总觉得自己的母乳不够，担心宝宝成长发育受到影响，而过分的担忧，从而影响了心情和正常生活。

母乳喂养，听不到宝宝吞咽声，他能喝到奶吗？

判断“母乳是否充足”最直接的一个方法就是“听宝宝的吞咽声”：如果宝宝每次吃奶时大口吞咽的过程能够持续10分钟，吃20分钟左右会主动松开乳头，表现出愉悦、满足的表情，或者喝完母乳后就能安稳的睡着，那就说明宝宝是能够喝到奶的，而且一定是能吃饱的。

但是，也有的妈妈在给宝宝喂奶时，听不到宝宝喝奶吞咽的声音，就会怀疑自己的母乳是不是不够宝宝吃？

一般来说，月龄比较大的宝宝，吃奶时没有吞咽声确实有很大可能是妈妈母乳不足造成的，但对于月子里的宝宝来说，他们的吸吮和吞咽能力都比较弱，食量也不是很大，再加上新妈妈的母乳是慢慢分泌后才多起来的，所以刚开始的阶段，就有可能在吃奶时听不到宝宝的吞咽声，这也是正常的，妈妈们不用担心。

? 判断自己的“母乳是否充足”，除了通过“吞咽声”判断母乳是否充足外，还可以看以下几点来判断。

1. 看喂奶次数

对于吃母乳的宝宝来说，由于“个体差异”，因此每天不同的宝宝喂奶次数并不固定，一般是每天最少8-10次，一般2-3小时就要喂养一次，一些“能吃”高需求的宝宝可能会间隔时间缩短，喂奶更频繁一些。

2. 看宝宝大小便情况

刚出生宝宝一开始大小便次数相对较少，到出生第3天如果一天中有3次以上的清亮小便，那说明宝宝奶量足够；随着母乳的增加，宝宝每天的大小便次数也会增加，之后可能小便会增加到6-8次，大便可能达到6-8次甚至8次以上（月子里的宝宝大多是吃完就拉，是特殊生理情况所致，正常现象，随着宝宝长大会逐渐缓解，妈妈们倒也不用担心）。

3. 看宝宝体重增长

宝宝满月后正常体重要增加2斤左右，在宝宝出生3个月内，每一周的体重要增加120克左右。一般宝宝每次打疫苗的时候，儿保医生会给量身高和体重，如果宝宝每次的身高和体重都在正常曲线范围内，那就能说明母乳是充足的，宝宝是可以吃饱的。

4. 看宝宝表情，是否有“满足感”

宝宝吃完母乳，如果吃饱肚子了，那宝宝就会表现出满足、放松的表情，月龄比较小的宝宝喝饱就直接入睡，每次可以睡3-4个小时；月龄大点的宝宝吃饱喝足就会和妈妈玩一会，或者妈妈一逗他们，就会开心的咯咯笑。

5. 看妈妈自己的感觉

母乳充足的妈妈，如果“在哺乳前有乳房充满感、哺乳时有下乳感、哺乳后乳房柔软”的感觉，那说明宝宝应该是吃得饱的。

每次吃奶时，宝宝平均每吸吮2～3次可以咽下一大口，可以连续20分钟左右；并且在给宝宝喂奶的过程中会有奶阵出现（也就是通过宝宝吸吮动作的刺激导致妈妈产生的喷入反射）；宝宝吃到这个阶段的奶水就会出现咕噜咕噜的吞咽，若是宝宝吞咽不及就可能被呛到。

宝宝满月以后妈妈的泌乳量才会逐渐变得稳定，在这之前完全不用担心乳汁是否充足，只有5%左右的新妈妈确实存在母乳不足的情况。所以，妈妈们哺育宝宝的同时应该要对自己有信心，相信自己能够给宝宝足够的母乳。

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我们常说，如果是母乳充足的妈妈，在给宝宝喂奶的时候会听到宝宝的吞咽声，这也说明了宝宝是能吃得到奶的。吞咽声通常也是我们判断宝宝能不能吃到奶的其中一个标准。

那么宝宝在吃奶的时候，如果听不到吞咽声，是不是就说明宝宝喝不到奶？

其实也不一定的，听不到宝宝的吞咽声，并不代表宝宝喝不到奶。二宝六个月前是纯母乳喂养，懒妈妈在哺乳期的时候，尤其是月子里，婆婆经常看我给宝宝喂奶，然后总在一边唠叨，都没有听到宝宝的吞咽声，肯定是没有奶水。虽然心里不悦，但也不好说什么。

事实上，宝宝的身高体重发育的挺好的，宝宝刚出生的时候是7.2斤，50cm，满月的时候是10.5斤，42天体检是12斤，60cm，体检的时候医生还问是不是三个月的宝宝，到三个月体检时是15斤，66cm。

虽然经常听不到吞咽声，但是看到宝宝的身高体重，绝对不是没有奶吃的那种，相信一些其他妈妈也会有这种情况。

为什么听不到宝宝的吞咽声？

1.奶阵还没来

宝妈每次喂奶的时候都会有3--4次奶阵，每次奶阵来的时候奶水就会变得又多奶速又快，宝宝就要加快节奏，不然就会来不及吞咽而呛奶，所以通常奶阵来的时候都能听得到吞咽声。

而平常宝宝才吃奶但是又没有奶阵的时候，通常需要吮吸好几次才能吞咽一次，因为这时的奶水比较少，宝宝只是通过吮吸来刺激奶水分泌，所以这时候基本上是听不到吞咽声的。

2.乳腺管比较小，导致奶量不大

每个妈妈的乳腺管数量都是一样的，但是乳腺管的内径大小不一样。有的妈妈腺管内径比较大，奶阵来的时候就特别凶猛，有些宝宝都来不及把奶水喝到肚子里，所以妈妈需要用剪刀手帮宝宝把奶水控制好。

有些妈妈腺管内径就比较小，就算是奶阵来的时候奶水也不会特别多，宝宝不愿意把奶水攒到很大一口才吞咽，所以感觉听不到宝宝的吞咽声。

这种情况宝宝需要花更长的时间才能吃饱肚子，并不是妈妈母乳不足，只不过是出口太小，更花时间而已。

懒妈妈就是这种情况，由于乳腺管比较小，宝宝吃奶的时候就没什么吞咽声，吃奶的时间就会稍微长一些。就算是奶阵来的时候，奶水喷洒出来时也只是一丝丝的，而不像其他人说的那样，喷在墙上整个墙壁都白了。

3.母乳不足

母乳不足的妈妈本来奶水就不多，奶阵的次数也会更少，那么能听得到宝宝吞咽声的机会就会更少。

4.环境太吵，宝妈不够细心倾听

有时候其实并不是宝宝吃奶的时候没有吞咽声，而是因为太吵了，以至于把宝宝的吞咽声盖过了，所以才听不到。

还有一种情况就是，宝妈根本就没有注意听，可能喂奶的时候正在说话，正在听歌，正在刷朋友圈，或者正在打瞌睡，就算有吞咽声，也是听不到的。

尤其是喂夜奶的时候，每天晚上起来喂好几次，眼睛都快睁不开了，哪里还有心思去听宝宝有没有吞咽声！

当然了，即使我们没有听到宝宝的吞咽声，也并不代表宝宝是吃不到奶的，吞咽声并不是唯一的标准，妈妈可以通过其他途径来判断宝宝是不是已经吃饱了。

怎么判断宝宝吃饱了？

1.哺乳后宝宝有满足感

宝宝吃饱奶之后的神情和没吃奶的时候是不一样的，宝宝每次吃饱奶之后脸上都是一脸的满足感。已经不需要那么多睡眠的宝宝如果不睡觉的话，还会在那里咿咿呀呀的叫个不停，吸引爸爸妈妈来和他们聊天。

2.自动松开乳头

如果宝宝已经吃饱了会自动松开乳头，就算再次把乳头送到嘴边，宝宝也不会再吃了。如果宝宝没吃饱的话，就算是睡着了，只要把奶头拔出来宝宝就会惊醒，继续把乳头紧紧的含在嘴里，生怕被抢了。

3.体重正常增长

宝宝出生之后的半年之内体重增长是非常快的，前三个月又更快。月子里的宝宝体重增长更快，如果奶水充足的话，宝宝每天体重可以增长30到50克左右，甚至更多。

六个月以内的宝宝体重增长每个月不少于600克。如果宝宝的体重增长比较正常，说明宝宝是能够吃饱奶的。

4.大小便正常

大小便正常的意思包括大小便的数量和质量，正常宝宝每天的尿量应该打湿6片以上的尿片，每个尿片需要打湿2/3左右。尿液应该是比较清亮或者微黄无异味的。

母乳宝宝大便的次数是比较多的，没有添加辅食的话，每天应该有1--2次，如果已经添加辅食了，也应该每天一次。并且大便应该是金黄色的糊状或者条状。

如果宝宝大小便正常的话说明宝宝是能够吃饱的。

5.睡眠时间足够

宝宝如果没有吃饱，睡觉时间就不长，经常睡着一半就会被饿醒。如果宝宝已经吃饱了，正常情况下是可以睡两个小时以上的。

6.看宝宝的吞咽动作

其实就算听不到宝宝的吞咽声，也能看到宝宝吞咽的动作，只要看到宝宝有吞咽的动作，说明宝宝也是有奶喝的。毕竟这么小的宝宝是不会做假动作来骗人的。

所以呢，就算没有听到宝宝的吞咽声，妈妈也可以根据其他的表现来判断宝宝有没有吃到奶，有没有吃饱，如果宝宝大小便正常，体重正常增加，精神状态也不错，说明奶水是足够供给宝宝的，也就是说不用担心宝宝吃不到奶。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。

是不是没听到宝宝吞咽声就代表他没吃饱？没喝到奶？其实宝宝的吞咽声并不能作为判断奶量充足，宝宝是否能吃饱的唯一标准，因为不是所的宝宝吃奶吞咽声都很明显，所以不用过多纠结于此！

还有一些宝妈会以自己乳房不会发涨，乳房软来判断自己奶水不足，以我个人经验来说这可能并不适用所有宝妈。对于前期喂奶的宝妈来说确实会有奶阵，也确实会有发胀的感觉，但这也只是前期乳房为了调整供需平衡给的提示，等后期供需发到平衡状态了，发胀、奶阵的感觉就会慢慢减少，这就是供需达到平衡了，并非奶量减少了，也不能代表你的奶不足。

网上有很多关于判断自己奶量的标准看的人眼花缭乱！

1、根据乳房变化，吃之前充盈，吃后变软！

看似很有道理的标准，也存在漏洞，每个人的乳房容量不一样，虽说排空了乳房，可又有谁知道宝宝到底吃了多少量进去？只能证明宝宝吃了，至于饱不饱，奶量够不够是不能证明的。

2、判断尿量及大便

这个我想吐槽，曾经我也想试试，但是宝宝穿纸尿裤，我表示心累??，有心的宝妈可以算算吧！

3、吃奶时间

有些人说吃奶时间长，说明奶量不足，这也不一定！有些宝宝会存在吃的慢的情况，具体还是看各自的孩子！

4、宝宝是否哭闹

对于新生儿来说，哭是他唯一表达的方式，所以哭不一定代表他饿了，也有可能是哪里不舒服了，所以不能简单以哭闹判断自己的奶量不够！

说了那么多，也许还是会有人问，我到底怎么判定？其实宝妈只要明白，我们的乳房就天然为孩子而生，小月龄宝宝只要他想吃就给他吃，不必纠结太多，刚开始阶段，乳汁不够，宝宝吸吮费力，哭闹是挺正常的事！只有经过一段时间的调整，才有办法达到供需平衡，这都需要一个过程。最重要还是要有正确的心态，坚持母乳，因为多数人在母乳之初都是在她人得质疑声及以自我否定声当中放弃母乳，殊不知那些有奶的宝妈么，都是最后坚持下来的人。

当然我们不排除会有天生母乳不足的，但这真的非常少数，所以为了避免这些特殊原因，我们还要观察孩子的生长发育情况，最直观的肯定是孩子的体重，一定时间内看看孩子体重增长基数是否在标准范围内，如果没有，一定去医院咨询专业医生，做全面评估！

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宝宝吸母乳是一个本能来的，不用担心宝宝能不能喝到，你平时就可以挤下自己乳头，如果有奶出的话，还有涨奶感觉，基本上就可以。

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另外，妈妈的泌乳是根据宝宝的需求来的，你要判断一下宝宝是否吃饱了，如果宝宝能吃饱，基本上奶量就没问题了。

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用以下几个标准来判断一下宝宝是否吃饱。

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1、妈妈乳房的自我感觉

妈妈乳房在喂奶之前，有涨奶的感觉或者乳房有沉重感，当宝宝吃完奶之后，整个乳房都像排空了一样，软绵绵，松松的，那基本上就是宝宝把奶都给喝了。每个妈妈的乳房容量都不同，有60-160毫升不等，宝宝在喝奶的过程中，也是会继续泌乳，所以妈妈要做到经常给宝宝喂奶，有需求，乳房才会继续泌乳。

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2、宝宝喝奶的声音

宝宝在喝奶的时候，会有规律的吞咽，会听到他每吸吮两三次就有咽下的声音，这就证明他一直有喝奶的。

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3、宝宝有满足感。

当喝完奶，宝宝会对着你笑，精神状态很好，或者他会安静入睡，并可以入睡好几个小时，醒来心情也是挺愉快的，这就证明宝宝已经吃饱了。

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4、大小便次数。

喝母乳的宝宝可能一天拉十次，或者十天拉一次都是正常的，主要观察宝宝大便的形状和颜色，如果是黄色，软膏形状的，就是正常的大便，证明奶水是足够的。奶水不够的话，大便会出现干结，稀，发绿或者次数增加而排出量少，这个时候就考虑可能奶水不够。

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5、宝宝生长发育。

妈妈应该做好宝宝生长发育曲线图做比较，记得要跟自己的宝宝比，不要跟其他人的孩子比较。如果宝宝体重和身高都有规律的增加，这就证明营养和奶水是足够的。

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另外，如果宝宝出现以下情况，可能就要考虑是奶水不足。

1、宝宝很使劲，费力吃奶。

如果奶水不足，宝宝会很费力吃奶，而且吃完以后没有满足感，还会继续哭闹，或者睡觉的话睡没一会儿就会醒来继续哭，这就证明宝宝没有吃饱。

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2、吃奶过程中大哭。

宝宝在吃奶的时候哭泣，好想喝奶，但是又喝不到的感觉，一直吸着妈妈乳头，但是吸不出东西来，又舍不得放开妈妈乳头，这也是一个奶水不够的信号。

如果宝宝能满足以上条件，妈妈的奶量就是充足的，不用过分担心。

小婴儿吃奶很少能听到吞咽声的，特别是月子里的宝贝。观察小婴儿吃你是否正常可以观察宝贝的颈部是否规律的跳动，有动就是有吞咽的，随着宝贝的发育，宝贝吃奶会更有效率，吃奶就能听到吞咽声了。

怎么判断母乳够不够吃呢？

一、尿量：在母乳充足的时候，孩子每天都能够吃得饱饱的，这时候宝宝一天会尿湿4-6个纸尿裤。而且尿的颜色是清的，或者是颜色非常浅。要是尿液颜色比较深，就表示孩子摄入的母乳不够。

二、便便：宝妈奶水充足的话，未满月的宝宝每天会排3次以上大便。在孩子满月后，宝宝的肠道会有所发育，这时候孩子的大便次数通常是每天1次。

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三、喂养：通常在宝妈喂奶后，乳房会比喂奶之前软一些，而柔软度的差别会因为宝宝的长大而逐渐减小，最后可以达到供需平衡。要是宝妈奶水足，就会在喂奶的时候出现奶阵。在奶阵出现时，宝妈都会有感觉，而且还能通过观察宝宝的表现看出来。

四、体重：宝宝体重能够正常的增长，达到增长的标准，没有出现体重偏低、体重停滞不前的情况，就说明母乳够吃。

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我和你一样，乳房也是软软的，也能听到宝宝的吞咽声，每次吃的时候还有下奶的感觉。只要宝宝不哭闹，精神好应该就没问题，如果奶水不足宝宝的大便可能会是绿色的，祝宝健康！

宝宝能否吃到奶，要看在母乳喂养时,喂奶前乳妈首先感觉乳房涨不涨，奶量充足的话喂养前胸部有明显的憋胀感，宝宝会大口大口的喝奶。当宝宝吃奶时间较长，用力吸吮，却听不到连续吞咽声，说明奶量相对不足。刚喂完奶孩子就哭闹，或一会又哭闹，孩子吃奶后睡眠时间少，宝宝尿量少，次数也少，且体重增加缓慢。都表明奶量相对不足。建议妈妈根据以上情况判断宝宝是不是奶量不足，也有个别宝宝吃奶时慢慢吃，是不会听到吞咽声的，希望妈妈综合考虑，尽量让宝宝吃到足够的奶水。

我也纯母乳 宝宝目前九个月偶尔会给宝宝加点辅食 如果间隔2.3小时不吃奶会有咕咚声 不定点吃没有咕咚声 宝妈你宝宝如果每次吃完奶不哭不闹 就不要管 如果反之 宝妈就要吃点好吃的补一补了 我现在吃些肉鱼类宝宝吃一侧另一侧还会溢出来呢 宝宝咕咚声自然很大声了

如果宝宝安静的吃奶，即便没有明显的吞咽声也没关系，孩子是能够吃到奶的，奶量是够的，奶量不够的话，孩子是会闹腾的。有时候会觉得奶发涨，这时候孩子吃奶的时候就会声音大，这是因为奶水多，有时候孩子吞咽不及。

吞咽声不能作为奶量是否充足，是否吃到奶的唯一标准。

知道真相的你，眼泪有没有掉下来。

很少有吞咽声——出生第一周

出生一周的新生儿每顿对乳汁的需求量不多，摄入量自然较少，这时乳汁浓度又相对比较黏稠，妈妈的喷乳反射也不会像后期那么冲，宝宝的口腔容量还没那么大等等诸多原因叠加，所以第一周婴儿不太会有大口的吞咽声，是否吃到奶、吃够奶，宝宝的大小便量和体重是硬性标准．

吃奶瓶时一直有吞咽声，那是宝宝不得不咽！

吃奶瓶相比较之下是被动式吃奶，原理是宝宝吸吮奶嘴时，奶瓶里的奶液就会充满口腔，随着宝宝的大口吞咽又会形成口腔负压，促使新的奶流进入口腔，宝宝不得不一直大口/快速/持续的吞咽来应付源源不断的奶液．

而母乳亲喂大多数时候是在喷乳反射或者乳汁充盈时需要大口来吞咽，其它时间都是宝宝在自助式吸吮，主动想吃多少吃多少，控制自如，不会像瓶喂时不得不被迫一直吞咽．

吞咽声是不可能一直 / 每次都有

吞咽是一种复杂的反射动作，不是所有的吞咽都和进食有关，并且也不是每次吞咽都会有声音．重点是对于婴儿，它的吸吮动作也并不是只为了吃奶．

吞咽声受很多因素影响

比如环境、乳房当下充盈程度、宝宝口腔生理结构、不同天生气质、性别等等的影响，例如当乳房充盈以及喷乳反射到来时，吞咽声可能确实会比较明显，但是当宝宝含乳吸吮低效，或者宝宝已经吃饱了在自我安抚的情况下，吞咽声就会比较弱甚至根本听不见．

不听吞咽声，那怎么判断宝宝当下吃到奶了？

宝宝的吸吮速度慢而深，在吃奶时下巴有一个暂停的动作，这表示他的口中充满了奶水。当暂停的时间越长，表明宝宝吸入的奶水越多．只有正确含乳，乳汁才能有效移出，才会有足够多的乳汁进入到宝宝的食道．

所以，奶量是否充足、是否吃到奶，单纯听吞咽声去评估是不恰当的，需要综合更多情况和哺乳史去评估．母乳妈妈可能还无法准确的判断，及时找到身边的哺乳指导来评估指导，会让你少走些弯路。

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