女人在结婚之前都很爱自己，舍得为自己花钱，舍得花时间打扮，舍得保养自己。

因为她们要寻找心仪的另一半。婚后就是另一番景象，她们把心思都花在了相夫教子，孝敬公婆，牵挂父母上去了。她们整日操劳奔波，那还有闲工夫爱自己，操持家务，接送孩子，铺导作业，洗衣做饭，像一个不花钱的保姆，兢兢业业，勤勤恳恳，默默无闻，为家庭无私奉献着自己的一切，无怨无悔。

她们没有时间爱自己，也不舍得爱自己。形象过得去就好。其实爱自己未必就是吃好喝好玩好，真正爱自己就要有独立的人格，不依附谁，不患得患失。即是精神的独立者也是经济上的独立者。能根据自己的喜好，选择自己喜欢的生活方式。爱自己就不会委曲求全，把自己的生活打里的井然有序。

爱自己就会不断提升自我的价值，在工作和生活中让自我的付出增值。爱自己就要舍得为自己投资，音乐，舞蹈，旅游，绘画，理财，也会偶尔奢侈一下，爱自己其实就是让自己成为世上一个独一无二的女人。

关爱健康，以阳光、乐观的心态面对人生；善待内心，以积极、理智的心态面对生活；珍惜情感以理解、包容的心态为人处事，爱自己的人，会在乎自己的身心快乐。

“女人怎样算是爱自己？”女人爱自己，个人觉得会主要体现在3个方面。

1懂得爱惜自己的身体。身体是生命存在的基础，身体不好会影响自身的学习、工作、生活，还可能会牵累家人。照顾好自己的身体，人生才会有原动力。

会珍爱自己的生命：不过度放纵自己；不故意伤害身体；不生活无节制；不暴饮暴食；不无休止熬夜。女人爱自己，懂呵护身体、会合理膳食、适量运动。

2懂得在乎自己的心理。精神是内心活动的体现，关注自己心理的健康，保持内心的愉悦，做自己的心理治疗师。调整好自己的心态，生活才会有幸福感。

会爱护自己的形象：善待内心，生活中不攀比，处事对事不对人；懂得换位思考，会得饶人处且饶人。女人爱自己，懂取悦自己、有兴趣爱好、精神寄托。

3懂得珍惜自己的生活。快乐是内心满足的支撑，生活中不压抑自己：快乐会与人共同分享，忧伤也会流出眼泪。珍惜好自己的当下，岁月才会有存在感。

会尊重自己的内涵：会求同存异、接受不完美，懂距离产生美，会留点余地给自己、留些空间给他人。女人爱自己，懂善待自己、能将心比心、珍惜拥有。

爱自己会分得清对错，无法解释委屈时，能善待内心、保护自己。退一步海阔天空，懂得放过别人，更能够快乐自己，身心健康，内心简单、心会更快乐。

《女人》

女人如水柔弱细腻，

女人如茶历久弥香。

女人如书赏心悦目，

女人如歌低吟浅唱。

女人玉指翻飞，

会把家布置的温馨浪漫，

收拾的一尘不染。

女人家庭事业兼顾，

英姿飒爽铿锵玫瑰。

办事雷厉风行，

巾帼不让须眉。

果敢柔韧心思细腻，

即能勾画蓝图，

又能圆满完成工作任务。

女人热情奔放，

犹如一团烈火熊熊燃烧。

女人如书，

需一生仔细品读。

女人柔美，

心地善良多愁善感。

一点委屈泪眼汪汪，

娇柔美丽小鸟依人。

粉面桃花杨柳细腰，

女人是凄婉的情歌。

轻声曼语，

尽舒畅。

女人似画姹紫嫣红，

醉柔肠。

女人如诗情墨飘香，

女人心细入丝，

一点变化都逃不脱她的法眼。

女人温柔情深，

爱就爱个天翻地覆。

养老抚小爱屋及乌，

女人是生命的摇篮。

摇篮里有希望，

摇篮里有期盼，

摇篮里有传承。

女人要学会自己爱自已，

自尊自爱自强不息。

把自己打扮成花蝴蝶，

翩翩起舞。

把自己保养的粉面桃花，

着装整齐。

把自己锻炼的身体倍棒，

积极向上。

把自己用文化武装成智者，

绽放美丽。

女人是美的化身，

是每个家庭的女神。

回复诚邀：女人怎么样才算是爱自己！

我个人认为：首先自己要坚强，要有大气磅礴的个性，懂得自尊，自怜，自爱。

其次：忍耐得住寂寞，忍无可忍时也得忍辱负重，负重前行能锻炼自己的毅力，不靠天，不靠地，只靠自己，命运石之门凭着智慧打开！

做个真正牛掰的女人，是先把自己的生活经营地精彩有趣，大度能忍天下难忍之事，有舍才有得，无舍不能得，只有舍得舍，才能得到得，舍小求大德，付出得回报，积德能载福，??女人??我的名字叫【女人??】！

因为爱自己的方式因人而异，每个人都有所不同，比如辛辣，有人从来都不吃，有人一月吃一两次，有人一周吃一次但会多吃蔬菜水果中和毒素，都是爱自己的表现。比如锻炼，有人散步有人跑步有人游泳有人举铁。

但不爱自己的行为却只有那么几种，不自律不自重自尊等等，比如熬夜、暴饮暴食、精神萎靡也不运动、非必要的饮酒、为了认识不到几个月的对象跟家里闹矛盾食欲不振等等。

如果经常熬夜加班是为了挣钱养家又得另说。

简单点说在不损害影响他人利益的情况下一切让自己舒服的行为都是爱自己的表现，这里的他人也包括自己和父母亲人。

所以女生冬天吃冰淇淋虽然很爽但也不是爱自己的行为哦。

深点的说就是多换位思考多审视自身不断进步也能不断带动别人进步。

女人要怎样爱自己？女人爱自己，应以学习充实自己的思想，以运动改善自己的形体。

每个人都不是完美的，但可以向完美努力，在这方面，男女都是一样的。不断的学习可以充实自己的思想，不断的运动可以保持健康，也可以保持身心的活力。

学习使人进步，这种进步在于扩大知识面，扩展认知。知识的积累可以使人知道更多的事情，包括所处的社会，所拥有的技能；在学习中反思自己，则能提高自己的认知力。

就运动的具体意义而言，慢跑、健身操等有氧运动可以减脂，去掉过多的脂肪；不同的力量训练可以增肌塑形，包括打造翘臀、马甲线、秀长腿等。运动对于女人来说，可以拥有健康，可以美化形体，也是最好的美容方式。

不管是学习，还是运动，都需要热爱和投入进去，才会有效果；但是这种投入是女人对自己最好的爱，可以使自己活得更充实、更热情、更从容，更有意义！

自珍！

女人一生不容易，为了家庭和事业，为了丈夫和孩子，付出了宝贵的时间和美好的青春，随着时光的流逝，美丽的容颜也渐渐衰老退去，娇嫩的皮肤变的粗糙暗淡，成为人们口中的黄脸婆，成为男人嫌弃的理由和借口。懂得疼你爱你的男人会倍加珍惜，不懂疼你爱你的男人会因此嫌弃你，甚至抛弃你，想想你为这个家，为他付出那么多到底值下值得？我认为这个时候女人该醒醒了，想想应该怎么活才对的起自己？怎样活才不枉此生？我总结了一下，做女人要懂得善待自己，爱惜自己，不要亏待自己，不要总考虑他人，要多为自己着想，要为自己活一回！要活出自我，活的潇洒，活的漂亮！活的有尊严！做一个自信，自强，自爱的女人很关键！女人爱别人的同时首先要学会爱自己！生活中不必过于操劳，要做到劳逸结合，让紧张的心情得以放松，闲时唱唱歌，跳跳舞，条件好的话可以多出去旅游，不要老想着省钱，攒钱，女人该吃吃，该喝喝，该玩玩，该打扮就打扮，让自己变的美丽！尽量让自己活的开心些！还有平日里多注意身体，早上起床去公园跑跑步，散散步，呼吸一下新鲜空气，或去健身器材锻炼一下，让身体变得健康，让心情更加愉悦！再有饮食，睡眠方面也要注意，人只有身心健康了才会预防许多疾病！才会长寿！我认为保持良好的心态很重要，心态好即使容颜衰老，但心依然年轻！总的来说，心态好则一切都好！

这个世界上，每个女人一生都在深情而努力的活着，为守护着家人的幸福而活着。把自己一生最美的年华都奉献给了家庭，却很少记得好好的爱一下自己。当发现容颜老了，身材变了时，女人总是感叹岁月无情，自己老的太快，却明白的太迟。

余生很短，趁年华还在，趁容颜还在，趁阳光还明媚，一切都还来得及，女人一定要改变这种一成不变的日子，要记得对自己好一点，再好一点。不将就，不委屈，不依赖，真正的爱一回自己。

好好爱自己 做一个美丽的女子

女人要像花儿一样，不管有没有人欣赏，一定要为自己绽放！不要放弃自我，爱美的心一刻不能丢。

懂得保养皮肤比涂脂抹粉重要，知道坚持运动比吃药减肥重要，每天出门都要化着精致淡雅的妆容，穿着舒适得体的衣服，举止优雅，仪态从容，时刻提醒自己我要做一个美丽的女子。

不许自己邋遢，不许自己臃肿。不要活成老公眼里的保姆，别人眼中的大妈。而是走到哪儿都是一道诱人的风景，依旧能活出少女的模样！

好好爱自己 做一个健康的女子

女人只有照顾好自己的身体，才有能力照顾好家人。爱自己，一定要爱惜身体！生病了，可没有人会管你。

要学做营养餐，学会健康饮食。 养成良好的生活习惯，不再熬夜，不再酗酒。管住嘴，迈开腿，跑步、游泳、瑜伽，保证每天的运动量，有病及时去体检，保持良好的状态和身心健康，才是儿女们最好的榜样！

好好爱自己 做一个独立的女子

女人不要把自己的快乐和幸福总是依附在老公孩子身上，要做一个有主见，有思想的人，小事儿不糊涂，大事儿拧得清。

好好工作，用经济做强大后盾，不依赖谁，不依靠谁。做独立的自己，这样才会有绝对的安全感，哪怕全世界都抛弃了你，你也可以完好无存的活下去。

好好爱自己 做一个从容的女子

面对生活琐碎，女人不要总是怨天尤人，感叹命运的不公。没有过不去的事情，只有放不下的执念。人生所有的痛苦，都是生活赐予我们的礼物，我们都要欣然接受。

心中多一些阳光，就多种一些希望。不计较浮华之事，不要庸人自扰。累了就休息，困了就睡觉。

没有完美的人生，也没有一百分的幸福。时间会治愈一切伤痛，外界再喧嚣，只要我们内心从容淡定，谁也奈何不了你。

好好爱自己 做一个有内涵的女子

女人在闲暇时候，千万别迷失了自己。不能整日在牌桌上颓废，也不能在酒桌上麻痹。有这么多时间何不提升自己，丰富自己的内涵。

阅读一本经典名著，学会思考和感悟！听一首忧伤的老歌，会让你内心沉静，瞬间忘记红尘烦恼。

练练书法，喝杯茶，写写日志，画幅画，只要你愿意，什么时候都不晚。女人多培养自己一些兴趣，生活才能过的更充实，更富有。

女人要好好的爱自己，无论什么时候，都要有：扬在的自信，长在在心里的善良，融进血液里的骨气，刻在生命里的坚强！

愿女人一生努力，一生被爱，想要的都拥有，失去的都淡然。愿我们容颜不老，岁月无恙。人生无波澜，余生无悲欢。让我们做自己的太阳，无需凭借谁取暖。春风十里，不如好好爱自己！

谢谢邀请，我觉的女人的一生，可以说最辛苦劳累了。

由其是女人成了家，更是辛苦劳累，因为女人为家庭生儿育女，还要为家庭，付出自己的所有的一切。

比如女人收拾家务活，还得做饭，还得扶持自己的男人，还要引导自己孩子学习兴趣，还要照顾父母老人。

女人.真的在这个社会.太苦太累了，现在大部分的女人.和男人一样，上外面打拼事业，养家糊口。

女人在当今社会，真的为了自己的可爱家付出艰辛，所以女人、为家庭种种的付出，也让自己变的苍老了。

但是有一点女人，在为家庭付出代价的时候，一定不要忘记把自己身体健康保养好，适当的放松心情，别让自己太累了。

太辛苦了，再就是女人，也一定让自己在忙碌家庭的时候，千万别把自己累要命，家里活总是干不完的。

适当的选择自己出去散散步，让自己穿的美美，多为自己活一回，多买一些化妆品，好看漂亮的衣服。

在自己没事的时候，打扮自己下，这样让自己变心情格外好，女人.一定为自己活得漂亮些。

这样女人自己为家的付出，不白活一回，女人一定在生活中，要好好的爱自己。