一般来说，三个月的宝宝是可以由家长短时间竖抱的，但由于很多宝宝在这个阶段竖头都不太稳定，因此家长一定要注意抱宝宝的姿势是否正确。

可以竖抱着三个月宝宝坐着吗

通常在宝宝出生前几个月抱宝宝的姿势主要会经历横抱―斜抱―竖抱的过程，而三个月的宝宝竖头还不太稳定，因此家长在竖抱宝宝的时候一定要注意用双手保护好宝宝的脊椎、胸椎以及腰椎。

不建议竖抱三个月的宝宝坐着，这是因为这样姿势让加大宝宝脊柱的压力，对宝宝脊柱和胸部的发育都不好。

正确抱姿：家长在抱三个月的宝宝时，一定要注意托住宝宝的头颈，还有就是，家长竖抱的时间一定不要过长。

总之，三个月的宝宝，家长可以短时间竖抱，家长最好把握好姿势，以免伤害到宝宝的身体发育。

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当宝宝出生之后，都有个生长顺序，比如说“三翻，六坐，九爬，十走”，三个月左右的小宝宝脊柱和腰椎都还没有发育完全，如果长时间的竖着抱宝宝坐着的话，是会影响宝宝的脊柱和腰椎的发育，和导致宝宝脊柱损伤，但是如果注意方式方法，短时间几分钟对宝宝来说，是不会有什么影响的。

比如说再给宝宝拍奶嗝的时候，我们可以把宝宝的头轻轻的放在我们自己的肩膀上，让我们的肩膀来承担宝宝头部的力量，这样的情况下，我们就可以给宝宝竖抱着几分钟，如果直接让宝宝竖坐着的情况下来抱宝宝，那么这时宝宝的脊柱还支撑不了宝宝头部的重量，这样的情况下，就有可能对脊柱或者腰椎造成损伤，或者影响到宝宝脊柱的发育。

而且如果让宝宝上身竖着，然后抱着宝宝让宝宝下身坐着这个动作，对宝宝的腰椎也是有严重危害的，三个月的宝宝腰部力量还没足以支撑上身身体的重量，所以这个姿势尽量避免。

当今社会的新生儿，营养都比较充足，也比较全面，身体状况也比较好，所以很多三个月以内的宝宝，已经不愿意横抱了，当我们横着抱他们的时候，他们会以哭闹来进行抗议，那这时既然不能长时间的竖着抱宝宝，我们要怎么做呢。

我们日常可以多锻炼宝宝抬头，或者多给宝宝趴着，这样做可以转移宝宝的注意力，给宝宝添加新的视角，而且还没锻炼宝宝脊柱的力量，使宝宝背部和颈部肌肉更有力量。

三个月的宝宝已经可以练习翻身了，学翻身也会转移喜欢竖抱的宝宝的注意力，所以日常我们可以让宝宝学翻身，而且翻身可以增加和提高宝宝全身的肌肉力量。

当宝宝颈部和背部肌肉、脖颈肌肉有足够力量的时候，就可以支撑起头部力量，这时我们就可以竖着抱宝宝，一般来说，大概在宝宝六个月的时候，基本上可以竖着抱宝宝坐着了，所以我们不能操之过急，还是要根据宝宝的生长发育过程来做适合宝宝的活动。

如果宝宝实在不配合，那么我们也可以适当把宝宝竖着抱一下，但是要注意方式方法和时间不宜过长，竖着抱宝宝的时候，我们要保护好宝宝的颈椎和腰椎，可以拿我们的一只手扶着宝宝上身肩膀和脖颈部，另一只手托抱着宝宝腰椎和下半身，尽量帮宝宝的腰椎和颈椎分担重量，这样的情况下就可以适当的竖抱宝宝。

当宝宝已经不愿意横抱的时候，你们是怎么做的呢？

三个月的宝宝头部能够初步直立了，但是颈部和背部肌肉支持力量还不够，虽然可以竖着抱，但是竖抱的时间不宜过长。此外，家长还要注意竖抱的姿势。

可以竖抱着三个月宝宝坐着吗？

最好不要，这个姿势会加大宝宝脊椎压力，对宝宝的脊椎和胸部发育不好。

但是如果宝宝想坐的话，可以让宝宝的腿和臀部坐在妈妈的腿上，妈妈用双手扶住宝宝的腋窝，面对面和宝宝交流。这种竖抱宝宝坐着的姿势不宜太久，1-2分钟为宜。

等宝宝长到4-5个月的时候，此时宝宝能够稳稳地抬头了，就可以竖抱坐着。

竖抱宝宝坐着有两种姿势：

1、宝宝臀部及两下肢坐在妈妈的一只手臂上，上身坐直，宝宝脸向一侧，背和头靠着妈妈的胸部，妈妈另一手托住宝宝的臀部。坐姿竖抱不仅能够让宝宝环视四周，还可以进行母婴对视、谈话和逗引。

2、另一坐式竖抱为宝宝背靠妈妈胸部，脸和手向前，妈妈一手从腋下经前胸环抱住宝宝，雄另一只手从同侧宝宝大腿下伸向另一侧抱住臀部和大腿，这样妈妈可以给宝宝讲前面看到的东西。

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“一听二看三抬头;四撑五抓六翻身;七坐八爬九扶立;周会走”。大部分三个月的宝宝都可以抬头了，民间说法又叫“龙抬头”！这个时期的宝宝逐渐可以开始竖抱了，但是不建议竖抱着宝宝坐。

随着月龄的增长，三个月的宝宝脖颈力量得到加强，大部分的宝宝在三个月的时候都有努力学习抬头的迹象，也是竖抱的开始。

1. 三个月之前的宝宝也需要偶尔竖抱，一般都是出于拍嗝的目的。由于三个月之前的婴儿，脖颈较软，支撑力很差，竖抱手法主要是让宝宝的头部斜靠着妈妈，一手护臀，一手护头，时间不宜太久，一般一分钟之内为宜。拍嗝能够有效防止宝宝漾奶或者咯奶现象的发生。
   

2. 宝宝三个月之后，脊柱力量有所增长，脖颈力量得到加强，双臂能够支撑前半身，脑袋抬起时，和床面可达90度，这个时期的宝宝开始进入到水平视野探索世界的阶段。

3. 宝宝抬头抬得早晚，和宝宝的体质有关，三个月的宝宝会有强烈的抬头欲望，一开始抬头时，脑袋软趴趴的，而且坚持不了太久的时间。这个时候也可以竖抱了，当然，竖抱的时间不要太久，以免伤到宝宝稚嫩的颈部和脊柱。有的宝宝甚至在两个多月的时候，就有抬头并喜欢竖抱的意愿。不管怎样，竖抱是一个顺其自然和小心翼翼的过程，不要操之过急。

宝宝三个月的时候，竖抱的时间慢慢延长，脊柱发育不到位，合理的竖抱有助于宝宝脊柱力量缓慢的加强，让宝宝的视野更加开阔，对宝宝大脑发育也起到很好的促进作用，但是竖抱着宝宝坐着可能对宝宝的脊柱发育不利。

1. 幼儿身体生长发育有着其特定的规律，我们应当根据其规律加以引导，强化，而不是跨阶段过度干预。

2. 三个月之前的宝宝也会采取坐着拍嗝的方式，但时间都很短暂，也就一分钟内的样子，并不是真正意义上的竖抱坐着。根据宝宝月龄的不同，抱姿一般从横抱到斜抱再到竖抱然后才是竖抱着坐。

3. 三个月的宝宝适合横抱、斜抱和竖抱，至于竖抱着坐不要太久，因为幼儿脊柱尚在发育之中，尤其是下半身，而竖抱着坐对婴儿脊柱造成一定的压迫，不利于血液循环，对宝宝神经发育也有不良影响。

大部分的婴儿在7个月的时候学会独立坐起，至于时间早晚和婴儿体质有关，在此之前，尽量不要竖抱着坐太久。

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三个月宝宝可以竖抱着坐着了，只是由于三个月宝宝竖头还不是很稳，竖抱时间不宜过长。

宝宝的抱法有横抱、斜抱、竖抱。一到三个月宝宝都是横抱跟斜煲比较多，竖抱比较少，因为宝宝的颈部跟脊柱都还没发育好不宜竖抱。到了三个月后宝宝就可以竖抱了，竖抱的方式有两种。

一种是把宝宝抱起来靠在妈妈身上，头靠在妈妈的肩膀，妈妈一手托住宝宝的头部，一手托住宝宝的屁股。

另一种把宝宝的背靠在妈妈身上，一手托住孩子屁股，一手环抱着孩子。

这种方法是最好的竖抱，因为宝宝背靠在大人身上视野比较开阔。而且不容易伤到宝宝脊柱和颈椎。现在有一种有腰凳的背带就是可以辅助我们竖抱。

宝宝虽然可以竖抱，但是宝宝比较小，抱的时间不宜过长。

三个月的宝宝是可以练习竖着抱的，正常情况下孩子出生之后就可以竖着抱，但是应该托住头颈部，因为新生儿头部比例较大，不托住的话容易造成局部肌肉、韧带拉伤。三个月的宝宝已经可以独立地竖起脑袋，这个年龄段的小宝宝可以自主进行翻身，俯卧的时候，头部能够抬高45到90度，并且能够自主地发出微笑，有面目的表情。现在还应该带宝宝去医院服用脊灰糖丸，注射百白破疫苗。

竖抱宝宝

竖直抱时，妈妈可以先用一只手夹住宝宝的头颈部，手臂衬着宝宝的后背，然后从外侧用另一只手托住宝宝的臀部及大腿，然后把宝宝的头颈部及后背抬高，让宝宝的头伏在你的肩膀上即可。这样的抱法，可以在宝宝满月以后用。

竖着抱，还可以一手夹住宝宝的头颈部，一手托着宝宝的臀部，然后把头部向后送，使宝宝的身体与你形成15度的夹角即可，这样的姿势有利于你跟宝宝交流，也会让宝宝看到更多的风景。但3个月以上的宝宝才可以采用这种抱法。

抱宝宝的时间不宜太长，尤其竖直抱的时候一次持续时间更不能太长，因为宝宝的腰部肌肉还不发达，如果每次抱着的时间太长，宝宝会感觉劳累。每天抱新生宝宝的时间最好不要超过3个小时，每次不超过30分钟，等宝宝长到2个月时，可以每天抱6个小时。妈妈可以选在宝宝每次睡醒之后抱抱他，这也是给他换一个姿势活动一下。还有，抱着宝宝的时候，可以多换换姿势，从一边换到另一边，从打横抱换为竖直抱等，这样宝宝的身体就比较轻松，不会太累。