在心里不为人知的角落里，藏着一个人，你们在一起渡过的每一分每一秒都是一副精美的图画。阴差阳错，那个陪在你身边，每天柴米油盐酱醋茶都在一起的人却不是心底的他！这种感受怎一个滋味说得？

首先你会感到不甘。

不甘心和曾经的他就这样再无交集。中国实行的是一夫一妻制，不容许你有了身边的人还能再去纠缠那个心底的挚爱，但越是得不到的越觉珍惜，不管身边的这个人如何，刚开始你都会不甘心。

慢慢地你会释然。

无论曾经那个人给过你多少爱，终是没有缘分走在一起。生活除了爱情还有亲情、责任，不能为了爱情放弃你该承担的责任、该照顾的人！拥有浪漫的爱情固然美好，但是仅仅有爱情失去很多不该失去的东西也是一种遗憾。

不管什么原因，你和心底的人没有走到一起，至少说明你们爱得还不够，或者爱得代价太高。很多分手的人念念不忘的是前任，但真有一天，你和前任复合了，也未必走得下去。因为你们之间一定有无法逾越的鸿沟才会分开。

时间是治愈心伤的良药，随着时间的推移，再回忆起曾经那个他，或许你会怀念，或许你会叹息，但再看看身边这个陪着自己走过日常的人，你的心会慢慢释然，再想起时，心也不会那么痛了！

最后你会欣慰。

喜欢一个人不一定非要得到，就像你喜欢花池里鲜艳的花朵，不一定非要摘下来拿回家。只要它在花池里拿茁壮成长，只要它在大自然的怀抱尽情绽放，即便你不能天天看到它，偶尔想起，也会感到欣慰。真正的喜欢是一份成全、一份祝福。

如果心底曾经住过有一个人，不管最终结果如何，时隔多年，偶然记起那曾经美好的过往，应该会露出欣慰的微笑。毕竟曾经刻骨铭心地爱过，青葱岁月没有荒废。唯愿他能健康幸福地生活。这种境界也许一般人达不到，但那些经历过人生坎坷路，领悟了生命真谛的人一定会懂得，这样既是对心里人的真正祝福，也是对身边这个人的尊重。

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你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋情感心理问题。

这要看心量有多大。

我们可以把人心比作房屋。有些人的心房，是一室一厅，甚至更小，小到只能容一人。有些人的心房，是一座城堡，足足五层高，每层有若干房间，可容无数人。

所以，如果心很小，却被另一个人占据，那就是身在曹营心在汉。最重要的感受是分裂。分裂是一种什么感觉呢？你可以想象一下，自己明明喜欢看美剧，却天天看日剧，韩剧，国产抗日神剧。自己明明喜欢古典音乐，却日复一日听流行歌。你眼睛在看，耳朵在听，心却在走神。你的心晃荡到九霄云外，飘到那个现实中不存在的地方，以逃离现实的无奈。心中的人是远方，现实的人是苟且。如同愿望是当画家，工作却是银行职员。但你有勇气像高更一样辞职离家，去追求天上的月亮，抛下满地的六便士吗？不，不，不，你不敢。

所以，你除了分裂外，还对自己有一种无奈，甚至愤怒。你的愤怒，指向自己的懦弱。你情愿安稳，不愿孤注一掷的冒险。或许，你还恨和你度日的伴侣，你恨ta不是ta，恨ta夺去了你的幸福，恨ta的无知无意识----ta不自知自己是凶手。

如果你的心很大，住十人不嫌多，那住着一个人又何妨？你在你心的城堡中，为ta保留一个独特的房间。平日，你紧锁着房门，不允许任何人进入，甚至把自己也拦在门外。但你一定知道房间在。也许在某些时日，你独自一人进入，任思绪纷飞，幻想里醉生梦死。

然后，再离开，重新锁上房门，继续你日常的生活。这意味着，你是一个有秘密的人。你不肯全然坦诚，哪怕在和伴侣零距离接触，与伴侣交心畅谈时，你都不是全部的自己。你永远为一个人保留着心的一部分，保留你的回忆，保留和ta在一起时的自己。

心里住着一人，却选择和另一个人生活。何苦呢？如果可以，愿天下的人，所爱即所见。但我们深知，现实不是童话。现实就是：得不到，已失去。

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不管背后是什么原因造成现在这种局面，若只谈感受，那么就只谈谈感受。其实当事人心里更清楚吧。佛说人活在世上有八种苦，生老病死为四苦，爱别离、怨憎会、求不得、五阴盛又为四苦。现实生活在一起的人却不是心里面住着的那个人，即为第七苦——求不得，求而不得，人生一大悲哀，苦也。这是总的感受。但是求而不得因此才是最好的，一想起来心里甜甜的，所以苦的同时也甜蜜，这就是虽苦亦甜放不下的缘故。求而不得，有缘无份，不管是什么原因造成都会感叹时运弄人，怨恨多少是有的，也会羡慕心上人身边那位，甚至于恼怒起来，所以酸味走心辣味呛怀也体会过吧。这就是酸甜苦辣逐一尝遍，只为那个人，所谓“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，求而不得，但是又放不下，只能默默放在心里，独尝失意之苦。然而人总归是现实性的，为一个人孤独终老，几人能够做到，只是枕边人非心上人，有苦说不出的滋味只能一个人默默品尝，同时还要戴上面具，过双面人生。从心理动力学上讲，戴着面具的人，心理总有一天会失衡，会支撑不下去，也会殃及他人。最无辜的就是身边那位，莫名其妙不明就里，怎么自己的爱人似真似幻，总觉得真实的不彻底，总觉得ta的心深不可测，有自己到不去的地方。或者还会引咎自责，是我哪里不够好，ta认为我配不上ta吗，种种猜测，种种滋味，并不比一心想着别人的ta少尝到，所以，别以为心里住着谁是一个人的事儿，事实上谁也做不到不殃及他人，你想着别人的同时也有一个人在为你买单。这也是现实生活中好多夫妻闹矛盾的原因，你不说对方未必感受不到。心里住着一个人，能住多长时间？世间万物谁能与时间抗衡？心里住着一个人，就好像想使一件有生命的东西永远保鲜一样，可能么。或许只有当事人自己心里清楚，所有的关系，终归是，你好，谢谢，再见！（作者：陈一香 国家二级心理咨询师 韦志中心理学网校心理咨询与心理成长系系主任马丽静 韦志中心理学网校学员 国家三级心理咨询师）

这是一种什么感觉？就是一种所谓我的心里有一座坟，里面住着未亡人，就这样一种感觉，真心相爱刻骨铭心却不能在一起，这就是一种缘分的无奈，也就所谓一种宿命的轮回！无论你曾经多么相爱，所有的一切终究而是别离，相爱容易相处太难，往往真心相爱的人却不能结为夫妻，不能走到一起不能同甘共苦，不能天长地久，这是一份多么深深的悲哀无奈呀！

这也就是为什么人世间会有那么多的痴情男女，有那么多的一些伤感别离凄美的爱情故事，所以这就是爱情的唯美，这就是爱情永远的魔力！其实看开了人生不过就是如此，在每一个人的生命中往往都会让你经过太多的事情，那些你所爱过的人，那些所爱过你的人，终究不过是生命的匆匆过客而已，是你的终究是你的，不是你的而永远都会悄悄离去，就是这样一种命运的宿命安排！

所以人生很多事情不是自己能够掌控的，不是自己随心所欲的，在每一个人的心里往往都想遇到一个美若天仙，冰清玉洁聪慧可人，美貌与智慧并重的女人做自己的老婆妻子，而每一个女人的心里都幻想着有一个风流倜傥英俊潇洒，风度翩翩气宇轩昂，谈吐不凡的男人做你的丈夫，而今生今世永远在一起生活，如此相亲相爱永不分离，那是多么好的一种状态啊，就像灰姑娘和王子从此过上了美好的幸福生活！

其实哪里想到生活永远都是平凡的柴米油盐，而一切美好的幻想那不过都是一种憧憬希望，都是一种海市蜃楼，都是一种不能实现的美好目标梦想！所以希望总是丰满的，现实总是骨感的，就是这样一种道理存在了，所以与一个自己不喜欢的人在一起生活是怎么办呢？这还是不是因为一种责任义务，一种家庭的牵绊？所以这就是一种平平淡淡才是真，真心相爱的不能走到一起，不相爱的却往往陪你走到最后！

所以应该感恩感谢生命中出现的每一个人，凡是不能与你同甘共苦的，没有与你白头到老的，其实那都是缘分不够，而往往陪你到最后的那一个人，才是最值得你去珍惜的，这样的人才是你生命的所有！所以不要再去幻想啦，不要再去想着前任了，那不过是自欺欺人，不过是一种剪不断理还乱的心结，只是一种残缺遗憾美。

因为得不到，所以才会珍惜，因为不能拥有，所以心里才会无尽的牵挂惦记，才会去追忆这份情感！所以人生因为爱情的残缺，所以才如此的唯美，而往往与你生活在一起的人，总是感觉不到他的存在，其实这是错误的认知和看法而已。你身边的人才是最重要的，那个他才是最值得你珍惜的，那才是你的真命天子，那才是你的今生所有，所以好好地爱他吧，好好珍惜你的枕边人吧！

谢谢邀请，心里住着一个人，却选择和另一个人生活，这种感觉应该是逼不得已，也是一份很无奈的感受。

有些人你再怎么喜欢，但是人家心里没有你，或者是因为家庭、地位的不同，只能放弃这份感情。

跟另一个人生活，就是抱着能过日子就行了的心态。无所谓爱与不爱，能将就着组成家庭，完成成家立业的任务就可以了。然后在生活中，慢慢再培养感情。运气好的一生幸福。运气不好将就着过。实在不行分开过。一切听从命运安排！??

心理困惑者：

一个是挚爱，抵不过现实问题分开了。他心理记得她每一个细节，并认为以后可能还会在一起，想娶的人还是她。

他选择开始了下一段恋情，但心理想得确是她的样子，他时常会以为现任的生日是在前任那天，现任的年龄和前任一样，恐怕现任的外貌也最好和前任一样。

为什么呢，为什么放不下还要开始下一段恋情呢？

心理分析：

对于放不下过去的伴侣而又开始新的恋情，其实我们应该正视这个问题，这样的时候我们需要理清下面三个方面的问题

一、对于前任是不是真爱？

心理一直回忆过去，想念前任，把很多现实都幻想前任的影子，然而这是真的爱一个人吗？

心理学来讲 爱有三点缺一不可，依恋，利他，亲密关系

而他这只是依恋，只是想念前任的好，最重要的一点是”利他”,真的爱一个人，更多的是付出，而不是想着得到

如果相互爱恋，则多会为对方考虑，牺牲自己，真心想在一起，不存在现实问题，只怕有一方并不是真心想在一起，所以不能和前任在一起，这不是偶然，这是必然，也只是人生经历中的一种，从中要学习到什么是爱

二、自己是否优秀，值得被爱？

在爱情里，都是相互的，你爱别人 ，别人也爱你，然而爱情不是我爱你就这么简单的事情,

既然爱，首先需要有经济基础，为人处世都比较圆滑，充满正能量，只有这样别人才能接受你的爱，来爱你，而现在的你做到这些了吗？

三、对于现任是爱，是喜欢，还是替代品？

上面也讲到了，爱是什么，爱的三点要素里，若只满足一点或两点，这都只是喜欢，而喜欢这是很普通的情绪，并不能让双方走到一起

其实很多人，为了弥补自己的伤痛，用新的感情来填补过去的缺失，以补偿自己不愿接受分开的心理,

然而这样并不是对现任的爱，咱们心态一定要摆正，这样下去，不仅不能从悲伤中走出来，而且还会让现任走你走过的路

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如果你的爱人对前任念念不忘，你还会和他（她）在一起吗？

有人说“为什么心里住着一个人，却还可以选择跟另外一个生活？”爱情至上的你一定无法接受这样一个事实“爱情不是生活的全部，没有了爱，生活还得继续。”

心里住着一个人，但是却得不到、摸不着，连呼吸都带着心痛。心痛又如何，你改变不了现实，更不能改变自己，因为你还有父母、还有责任。

所以，我们选择向生活妥协，即使没有了爱，我们还可以跟一个不讨厌的人相敬如宾。久而久之，谁又能说这里面没有爱呢？

心里住着一个人，却选择和另外一个人生活是怎样的感受？

开始的时候，总是害怕叫错对方的名字，生怕一不小心就把心底的那个名字就脱口而出了。所以，能不说话的时候，就尽量不说话。

时间走着走着，心里的那个人已经很少出现在梦里，旁边的那个人的身影确越来越清晰，我想“亲情里面也还是有爱情的吧。”

世事无常，当你带着不甘、带着心里那个未亡人选择跟另外一个人开始一段新的生活的时候，心里就已经做出了选择。

埋葬过去，选择重生。

这是一个现实中很普遍的问题，男女老少皆有此问题，但最重要的是每个人怎样处理和理解问题所在，如果是精神上的事就很好办了，如果有实质问题那就很难了，天有多宽，心就有多深，不论是精神上的寄托还是实质上的慰藉，都要保持一定的稳定性，大家都活的潇洒快乐就好，幸福安康是最重要的。

原创：婉琴 小弦切切如私语

1、同床异梦

能够住在心里的人，肯定是自己真心实意爱过的人，不会随时间的流逝而轻易忘怀的人。某些事、某些场景、某些歌曲，都会唤醒自己和心里住着的那个人的美好记忆。此时自己和另一个人生活，倘若身边的人和自己三观不同，就会让自己郁闷心结，于是只有过着同床异梦的生活。

2、心有不甘

住在心里的人绝对是自己的挚爱，可能是抵不过现实的残酷、或者是因为客观的种种原因，才不得已分道扬镳。身体可以分离，但是彼此牵挂的心永远在一起。而枕边人不是心上人，有苦说不出，有泪只能偷偷的流，同时还要伪装自己强颜欢笑。时间久了，人就会心有不甘，生出诸多怨恨。

3、活在记忆深处

好的婚姻，一般都是灵魂相配。不仅仅有柴米油盐酱醋茶，更有花前月下的相依相伴。斯人若彩虹，遇上方知有。如果婚姻幸福感爆棚的人，就不会心里住着一个人，只是自己的生活越来越索然无味后，心里的那个人才会折磨到自己，让自己活在记忆深处。

#青云导师团#

在电视连续剧里，有许多这样的桥段，男主人公对女主人公一往情深，坠入情网不能自拔，而女主人公偏偏就是不喜欢他，心却另有所属，感情的事就是这样，说都说不清楚，剪不断，理还乱，在现实生活中，由于对方家庭的原因，还有自己父母认为的门不当，户不对，亲朋好友阻隔，迫于来自各方面的压力，有情人未能生活在一起。留下了终身遗憾！

• 人生如戏，戏如人生，生活往往会开个不大不小的玩笑，心心相印的人不能携手步入婚姻殿堂，最后和一个不相识的陌生人，相互之间没有一点感情基础的人，成为了夫妻，心中一肚子苦水无处诉说，心中的烦恼、哀愁一起涌上心头，诸多的心酸事涌向心头！

1、心中无限惆怅

和一个人没有感情的人生活在一起，就如吵好的饭菜，酸、辣、苦、咸、不对口感，没有食欲，心生烦恼，心神不宁，过一天犹如过一年，唉声叹气，慢慢长夜难以入眠，常常以泪洗面，茶不思生、饭不想，心里住着曾经的初恋情郎。

2、精神状态失常

曾经真心相爱的人，由于各方面的压力，不得已才选择了分手，精神上受到了沉重的打击，心灰意冷，心灵上受到严重的摧残，导致精神状态失常，终日如坐云端，犹如醉汉东倒西歪，魂不守舍，迷迷糊糊，常把初一当初三，无心工作和正常家庭生活。

3、心中无名之火

失意脾气暴涨，心中无名之火随时点燃，心里埋下了怨恨的种子，怨恨初恋情人是一个懦夫，没有一起远走高飞，去过男耕女织、快乐的生活，怨恨父母双亲那么不通情理，拆散一对相亲相爱的恋人，怨恨身边陪伴的老公，把我娶进家门，让我更深夜半困意难眠，泪湿前襟，痛恨与我有来往的一切亲朋好友，你们为什么不帮我说说情，成全青梅竹马的一对恋人。

事已至此，怨天尤人，也不能回到从前，不吃不喝也不能挽回曾经的美好光阴，随着时间的推移，慢慢从痛苦中走出来，告诫自己，感情是可以慢慢培养的，生活还得继续，人生的路还很漫长，挫折只是人生当中的小小插曲，有缘相聚，无缘别离，顺其自然吧，相信，朝阳一定会从东方冉冉升起，明月悬挂高空，灿烂星斗闪烁着迷人的眼睛，笑脸相迎。

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