维生素E，一种号称能防晒、美白、除疤的神品，听这效果，大多人都会心动不已。因为不知道题主说的是维生素E乳还是维生素胶囊DIY涂脸，所以两个分开说。

维生素E乳

维生素E乳其实是就是护肤产品，正规生产并通过国家标准的当然可以每天涂，用对方法就可以。

美妆博主都说，含维生素E的化妆品能增强细胞活力,延缓衰老,但生活和护肤习惯对皮肤衰老的影响更大——晚睡、不运动、不防晒，不改掉坏习惯，买再贵的护肤品也没用，所以维生素只是起锦上添花的作用。

维生素胶囊

千万别图便宜买维生素胶囊DIY护肤。

胶囊的生产标准和护肤品不一样，可能有刺激皮肤的成分，要是因为防腐剂添加不够变质，真的会烂脸。

至于能祛疤，科学家并没有发现维生素易有什么突出表现。那些祛疤的推荐信息，还是别信了。

维生素e能抗氧化，防衰老，但只能锦上添花，保持良好的生活和防晒习惯才是王道。

维生素e可以用来治疗皮肤干燥以及因季节变化引起的皮肤瘙痒症，可以每天用来擦脸，有效成分主要是维生素e，不含有激素，所以是比较安全，没有依赖性的。

一般取本品适量，涂于皮肤干燥和瘙痒处，若洗澡后，未完全干燥时，涂用效果更佳，也不单单可以用来擦脸，就是因为皮肤上比较干燥，包括四肢，躯干等，都可以用维生素e霜或者维生素e乳滋润保湿治疗，维生素e，偶尔会见到皮肤刺激反应，如灼烧感或者过敏反应，如皮疹，瘙痒等，如果出现应该停止使用，另外不得用于皮肤破损处，避免接触眼睛和其他粘膜，另外儿童必须在成人监护下使用。

维生素E可以直接擦脸，维生素E是一种脂溶性的维生素，这也就是说维生素E在脂肪及乙醇等有机溶液里能够溶解，在水（无机溶剂）中不能溶解。人体皮肤对一些物质具有吸收功能。研究表明，完整的皮肤层对于水分和气体吸收比较少，但是对于脂溶性维生素的吸收作用比较强，油脂类物质也吸收良好。研究认为，脂溶性物质是以角质细胞的间隙渗透的方式进行吸收的，所以说维生素E可以经皮肤吸收。一般不会对皮肤造成太大的刺激，但美容效果恐怕达不到爱美人士的预期。而且最好的话是在晚上去涂抹，因为白天的话会让你感觉脸上油油的，还容易在出门的时候吸附空中的灰尘，对皮肤的透气和清洁不利。想要得到更好的美白祛斑的效果的话，建议是内服外用一起，结合起来比较好。

维生素E软胶囊能用来擦脸吗维生素E软胶囊不能用来擦脸！它质地厚重，油腻，用后容易闷痘痘！人家说明上明明白白说着是口服的啊！维生素E胶囊属于油油的那种，如果直接涂于脸部，会有一些灰尘、细菌直接侵脸部，那样的话，就得不偿失了！非但起不到美白祛斑的效果，长期涂下去，可能会产生毛孔堵塞，起痘痘等现象。维E直接涂抹可以祛痘维E祛痘没有科学依据。皮肤疤痕的形成主要的参与者是胶原蛋白，而在体内，维E确实参与了胶原蛋白的形成和排列，但维生素E的作用却并非决定胶原蛋白的排列方式，防止疤痕产生或改善疤痕。如果有人发现使用后，疤痕确实出现了改变，那只有一种原因，是你皮肤的自我修复和改善，并非维E的功劳。

维生素E能滋养皮肤、保湿，有缓解皮肤干燥、祛除色斑的功效。可以常擦拭。

{!-- PGC_VIDEO:{\"thumb_height\": 640, \"thumb_url\": \"2d89c0006197836fb94b2\

维生素c不可以直接擦脸：

1.维生素c直接擦脸皮肤会变黄，维生素c不能直接用来擦脸，因为维生素c暴露在空气中很容易被氧化，被氧化以后，就容易导致皮肤变黄。

2.维生素c直接擦脸会导致过敏，维生素c是酸性，需要大量的清水稀释。如果没有把握好这个稀释的比例，就会对皮肤造成很大的刺激，直接涂在脸上会导致皮肤出现红肿，红点等过敏症状，尤其是皮肤敏感的人最好慎用。

同时对于维生素c的禁忌如下：

1.维生素c片以空腹服用为宜，但是需要注意的是，如果患有消化道溃疡的病人最好慎用，以免对溃疡面产生刺激。

2.大量服用维生素c以后，不能突然的停药，如果是突然停药会引起药物的阶段反应，使得症状加重或者是复发，应该逐渐减量直至完全停药。

好像不能吧这个真没用过

维生素e白天可以涂脸，但需要提防过敏。维生素E是一种抗氧化剂，对于改善皮肤色素沉着、减少皱纹、增加皮肤弹性等方面都有一定功效，市面上很多护肤品实际上都含有维生素E。维生素E是脂溶性的维生素，在脂肪及乙醇等有机溶液里能够溶解，因此外用直接涂抹在脸上也可以有部分渗入到真皮层，从而起到一定的美容功效，对于过敏体质的人士而言，可以涂抹维生素E之前可先在耳后涂抹，确保没有过敏反应才可以继续使用。