给宝宝补锌，我家补了一个多月，还在补，现在已经不啃了

5岁的宝宝老是啃指甲，排除心理因素外，有可能是我们常说的异食癖。

可能有的家长在网上看过这样的宝宝，平时喜欢吃如泥土、头发、沙子、纸、石头、颜料、指甲等，这些本不能使用的物品，宝宝却拿来吃。

异食癖

异食癖指发生于婴幼儿和童年期，以持续性嗜食非食物和无营养的物质为特征。往往不是精神障碍导致的。

异食癖的病因的病因有可能是宝宝体内缺乏某种营养物质有关，比如锌缺乏。

锌缺乏

锌元素是微量元素的一种。人体必需的微量元素包括：铁、碘、锌、镁、铜等。宝妈都知道铁缺乏，其实，儿童时期锌缺乏也是常见的疾病。

锌缺乏是指体内因长时间缺乏微量元素锌所引起的以食欲减低、生长发育迟缓、异食癖以及皮炎为主的疾病。

宝宝缺锌的原因

①、摄入不足 动物性食物不仅含有丰富的锌而且易于吸收，坚果类如核桃、板栗、花生含锌也是不低，其他植物性食物含锌少，因此素食者易缺锌。

②、吸收障碍 腹泻的宝宝肠粘膜受损可以引起锌吸收障碍，所以，腹泻时间久的宝宝可以适当的补充锌元素。

③、需要增加 宝宝生长发育快速期，组织修复，机体对锌的需要明显增加。

④、丢失增加 蛋白尿以及增加锌丢失的疾病，均可以使宝宝锌缺乏。

如何给宝宝补锌

一、轻度缺锌以食补为主，供给富含锌的食物如肝、鱼、瘦肉等。尽量让新生儿哺到母乳，合理引入乳期食物，培养宝宝不偏食、不挑食。

二、严重缺锌以药补为主。目前常见的锌制剂有葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草锌、酵母锌等。

总结

5岁的宝宝出现啃指甲，本身就是一直异常的行为习惯，如果不能有的缓解宝宝这种行为，应该积极的治疗。

宝妈应该明白，当宝宝出现异常的行为习惯，家长应该积极的寻找病因。

首先给孩子做个微量元素，看看孩子是不是缺乏东西！

其次平时多提醒，纠正坏习惯，也可以涂抹苦甲水协助治疗

最后给宝宝补点钙锌

你好这位家长，孩子出现啃手指现象，可考虑为是不良习惯
这种情况建议你可以给孩子查个微量元素，看是否缺乏。
孩子爱咬自己手指甲的现象，要及时制止的，和孩子性格比较急燥也是有关系的，要多教育，开导的,
?再一个适当给孩子补充钙，平时多和孩子聊天沟通，了解孩子内心的世界，营养方面也要加强。不要在任何浏览器上咨询这种问题。都是医疗广告。

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我们家宝宝也是从小喜欢吸手指头，一到睡觉时间，或看到自己经常用的小毛毯，就不由自主地吸手指。后来上了幼儿园还是戒不掉，在大拇指上已被吸出了一个大包，看着都心疼。我们也尝试过擦风油精、苦瓜水、辣椒油，甚至包了好几层创可贴，都无法阻挡????。

后来，干脆就不把“吸手指”当一回事了，我们就算看到她吸，也不会说她，更不会刻意去阻止，而是找事情分散她的注意力，让她的手忙起来。比如，当她吸手指头时，我会说：宝贝，可以帮妈妈拿某某东西过来么？或者说：这个东西我一个人拿不了，你能帮我拿一下么？等等，反正就是在不提及“手指头”的情况下，让她的手忙起来……

经过一段时间的“训练”，开始慢慢的，减少了吃手指的次数，大概用了将近半年的时间，孩子完全戒掉了这个“坏习惯”。

所以，有类似情况的，家长们不要着急，你的耐心和坚持，是帮孩子改掉“坏习惯”最好，最有效的方法。

塗苦瓜。萬金油