是领导聚歺，我不参和。是领导安排，听令指挥。酒席言前，观局势，装聱扮哑，提供服务，伴随添茶，不该问不问，想说也装哑。领异聚歺，是他们的事，无人叫陪，绝不掺和，哪有下属，平起平座。确有邀约，叫你陪喝，是某领导在利用你，获是介绍你，试探你的饭局修养如何，你就按照领导的意图，见风行事。一般来说，领导不会添属之酒，如有例外，领导是在推广你，必须尊重。话说回来，喝酒量家济，喝酒看人品，能喝也要谦虚，不能喝要有理由，展示你的才能，既要欢快，又不扫兴，如何应对，很是学问。因为中国的酒文化，世界闻名，中国人吃饭，特色花样奇特，舌尖上的中国，美食享誉世界。

领导组织聚餐肯定是要喝酒的，领导敬酒目的一般说有三点：表示善意、展现权威、提出希望。

断然拒绝，难度很大。

一般拒酒很多途径，最难是拒直管领导的酒。如果这样做会给他传递三个信息：不友好、不信权 、不懂事。

你要是真不想喝酒我觉着还是要注意的以下几点:

一：是在思想上要坚持原则。说不喝就真不喝，从头到尾都滴酒不沾的，基本上正常人都能理解那是真不喝，一般人也不会再去碰那个钉子。如果前面推了，后面拗不过又喝了，那么大家都会觉得你这人好摆谱端架子。

二：是言辞上要注意谦逊礼貌，要给敬酒的领导和同事台阶下，别让人在你这里下不来台，这样饭局的焦点也会很快从你这里过去。如果你是大美女的，那另当别论。

三：是待人要公平。不管谁来敬，不管别人怎么说，不喝就是不喝。切忌出现小领导和同事敬你不喝，大领导说两句你又喝了的情况。那么还真的就是得罪人了，容易被围攻。

四：是自身要自信，要硬气，不该怂的时候千万不要怂。个人的价值不是体现在区区几杯酒上的。现代社会没有人身依附关系，如果一位领导因为不喝酒而刁难你，那么以后遇事你也别给他什么面子。

我就是不喝酒不抽烟的人，我们单位一个月聚餐一次，每次聚餐我都去，男男女女十几号人，就我一个不喝酒的，大家在饭桌上大家推杯换盏的可热闹了，有的同事一高兴就喝多了。

不喝酒有一点不好就是餐后善后问题，要帮忙结账，还要送喝醉的人回家。

大家好，我是 寂寞长江横渡 职场虐我千百遍，我视职场如初恋，很高兴跟大家来探讨职场生涯中遇到的一些问题，今天我们讨论的话题是在饭局上被领导劝酒，自己不想喝，该怎么拒绝呢？

大家都知道，要想在职场上混好，不仅需要处理好与同事间的关系，与领导的关系更必须要处理好，如果不小心得罪了领导的话，那以后在公司里可就不好过了，毕竟领导掌管着我们的薪资与晋升，所以在他们面前必须小心谨慎说话，做事前也要把握分寸。

很多公司的领导都会不定期的把员工们聚在一起吃个饭，除了能拉近与员工们的感情外，也能看到员工的真实一面，领导也会以此来判断这些员工到底符不符合自己的提拔标准，所以领导举办的饭局很重要，关乎我们今后的晋升与加薪。在饭局上被领导劝酒也很常见，有些朋友呢本来就不愿喝酒，可又担心不喝酒会得罪领导，不知道该怎么拒绝领导才好。接下来我教大家三个办法，这样既不用担心会得罪领导，也更容易引起领导对你的重视，更有利于你今后的事业发展：

首先当领导在劝我们喝酒时，我们可以这么跟领导说：“哎呀，领导真的很抱歉，我喝酒过敏确实是不能喝，希望领导您能够谅解一下”，当我们在说这句话的时候啊，语气要稍微委婉柔和一些，让领导能感觉出你没有说谎，一般情况下领导也不会去强人所难，领导也知道对酒精过敏的人喝了酒的话可能会导致死亡，他们也不想真的发生这样的事，毕竞当领导请员工们出来吃饭，都想让员工们都开开心心的，他明知你酒精过敏还让你喝按这说明他不是一个合格的领导，这样的领导也不值得你为他效力。其实大多数的领导都很明事理，不然也当不上领导，你也不用害怕会因此得罪领导；

其次，我们平时一点酒也不喝，在饭局上被领导劝酒的时候，完全就可以跟领导实话实说，有些领导可能还会让你喝一点，那这时你就可以呢稍微抿一点喝，这样也算是给领导面子了，但不要一口气把那一杯酒给干了，那样会让领导觉得你很能喝，接下来可能就会啊不停的去劝您，就我之前就有过同样的经历，本来我是一个酒量特别差的人，平时又不怎么去参加饭局，所以酒量一直没有提升上去，有一天领导组织公司员工去聚餐时，领导刚好是坐在了我身边，并且了端起酒杯劝我喝酒，当时由于我的职场经验不足，我直接把杯子里的酒都给干了，结果领导就以为我酒量不错，接下来劝着我连着喝了好几杯，最后我回到家了，吐了很久....这个的感觉真的是生不如死，所以大家在被劝酒时一定要注意这一点；

再就是要平时在公司里工作时，尽量也要给同事们留下一个你本来就不能喝酒的印象。如果你平时经常跟同事们喝酒，而且每次都能喝不少的酒，到了饭局上你要说自己不能喝，别人肯定是不会相信你的，所以讲你在平时跟同事们聚餐时，也要装出一副不能喝的子，这样到了饭局上被敬酒时拒绝的话语，也更容易让领导相信。

以上就是拒绝领导聚餐时劝酒的三个方法。

【张白的职场人生】观点：领导组织聚餐，不仅仅是一顿饭的问题，也是团队建设。没有特殊原因，尽量参加。如果不想喝酒，那就不要喝，只不过确实在拒绝的时候最好要注意以下几个方面。

1，聚餐的时候，尽量保持低调，不要出风头。酒桌上自有酒桌上的规矩，如果你不喝酒，就不要太过于表现自己。埋头吃饭，适时给出一些回应就可以了。往往那些在酒桌上积极主动的人，要么就是特别能喝，主导进程的。要么就是大傻子一个，以为自己有点酒量，死命表现自己的人。特别是领导组织的聚餐，一定是以领导为主角，大家为配角。多听别人讲，不要自己主动挑起任何话题。

2，拒绝要坚定，不要给人以犹豫，甚至客套的感觉。酒桌上劝酒是经常有的，一种是因为客套，大家故作委婉；一种是讲究策略，前面不喜欢太发力；还有一种是讲究酒桌文化，按规矩，出于礼节，让该喝的人先喝，该敬的人先敬完。不管是哪一种，你既然不想喝酒，就在一开始就明确表示自己不能喝，并且要在整个过程中坚定地不喝。

3，绝对不要找一些借口，尤其是一些假的借口来搪塞。比如很多人不喝酒，就说自己开车了，过敏，吃了感冒药等等。如果是真的，那么不失为一种合理的解释，如果是假的，总有拆穿的一天，那就让人觉得你太过于虚伪。比如你今天吃了感冒药，难道以后每次聚餐都吃感冒药？你明知道今天聚餐，还特意开车来？所以，与其找一堆借口，特别是假的托辞，还不如直接了当的说自己不能喝。

4，绝对不要别人让你喝，你还能坚持不喝，结果领导要喝，你就喝。酒桌上拒绝人其实往往还比较好做到，但是前提是拒绝跟自己身份平等的。但是一旦轮到领导要你喝酒，说几句好话，你反而抹不开面子，心里发虚。这个时候，你也一定要屏住，绝对不能破坏自己坚持了半天的原则。你可以半调侃，半直接的说自己真的不能喝，以茶代酒。既给了领导面子，也能让别人觉得比较合理。

写到最后

我认为喝酒是一种文化，如果能喝的，想喝的，必须要按照规则，不要乱了规矩。但是，别人不能喝，也没必要强迫人家，特别是有些带着不可告人目的的低劣心理，更加不可取。如果你在一家公司，领导因为你不喝酒，而对你进行打压，耿耿于怀，我觉得这样的团队待下去也没有意思，这样的领导也极其的不够专业。

十余年世界500强企业任职经历，首席项目主管。点击【关注】“张白的职场人生”，探讨职场人生，与你一起成长。

谢谢邀请

现实生活中，我就是一个不喝酒者。

但不想喝酒者绝对不等于不能喝。

当你不管什么酒席场所不想喝酒时都可以以各种理由推辞不喝，别人不会怪罪，如果是领导组织聚餐，不想喝酒的话只解释一，二，诸于开车，不适应，对酒有过敏等等都可，领导会善解人意不会强求。

而我认为，既然领导组织聚餐，为了助兴，也满足领导的真情实意，我认为应该喝一点，这样，领导反而会感到高兴，以后的干群关系会更融洽，更利于工作。不要扯什么原因，拒绝领导的好意。

就告诉领导，自己开车来的，聚餐完了还要去办事，开车不能喝酒。

喝混合酒，白酒加其它酒，欢领导从健康出发，年轻人喜欢喝混合酒，时尚又潮流。光喝白酒伤肝伤身伤胃。????????????????

第一，如果你打算一直不喝，那就直接拒绝，就说不能喝，譬如，说你喝酒会过敏。

第二，如果仅是某一次不想喝，领导组织的时候你提前说吃了头胞，不能喝酒。

第三，不喝酒，但可以通过为领导和同事们提供服务来表示，譬如，给大家倒酒之类的。

一是实事求是地说不会喝酒，过敏；二是直接不参加。

以茶代酒。