宝宝一到三岁正常身高多少?:你好,我是笑嘻嘻的饭团。我的宝贝23个月,马上就要两岁了,她现在的身高是85厘米,在身边同龄的小孩子里面算是正常吧,现在:-身高
其实数据只是一个参考,只要宝宝身体健康,有一些偏差也是没关系的,希望宝爸宝妈们不用太在意。
0-6岁男宝身高表(仅供参考)
0-6岁女宝身高表
宝宝身高增长规律
宝宝刚出生时,身高一般在50厘米(早产的宝宝一般会低于50厘米),1-6个月每个月平均长2.5厘米;7-12个月每个月平均长1.5厘米;等到了出生的第二年开始,增长速度有所下降;从2岁到12岁身高增长可以根据公式计算(身高(厘米)=年龄*7+70厘米),如果计算出来的数据超出百分之十或低于百分之十就需要注意了,存在不正常发育的情况。
帮助宝宝长高的方法
还有一点需要辟谣,可能家里老人会说小孩越胖就长得越好,其实不是,只要指标正常,看上去不是那么白白胖胖也没关系。反而过度肥胖容易引起身体亚健康和增长各种疾病的发生率。所以说一切都要有度,希望宝爸宝妈们可以科学育儿,不偏听偏信。
小愿望:祝愿所有的宝贝们都可以健康快乐的长大。??
宝宝的身高和体重是衡量宝宝发育是否正常的一个标准,很多家长在宝宝小的时候总会过度的关心这个话题,只要和同龄人有些差别,家长就特别紧张,生怕自己家宝宝发育存在异常。
但其实,每个宝宝都是个体的,他们的发育是存在区别的,只要宝宝能吃能睡,精神好,发育在正常范围等,就不要去和其他小宝宝比较。
★1岁宝宝身体发育标准
身高: 女宝70.5--85㎝;男宝72--85.5㎝
体重: 女宝7--12㎏;男宝8--12㎏
头围: 女宝43--47.8㎝;男宝43.8--49.1㎝
这个阶段的宝宝很喜欢和爸爸妈妈在一起玩游戏,比如一起看书、搭积木、扔球等,为了孩子的身体和心理的健康,家长们应该多抽些时间陪伴孩子,并且多鼓励孩子不断向前探索和发展。
PS: 宝宝在1岁的时候,身体的比例会更加协调,不再是之前那个头重脚轻头大大的娃娃了;宝宝的牙齿也有4-8颗了,可以吃更多品种的食物,妈妈们这时候应该培养宝宝定时定点吃饭了哦,养成良好的用餐习惯。
★2岁宝宝身体发育标准
身高: 女宝88--90㎝;男宝89--91㎝,比1岁时增加10㎝左右。
体重: 女宝11.6--12.5㎏;男宝12--13㎏,是出生体重的4倍左右。
2岁的宝宝走路很稳当了,甚至会跑会跳,喜欢模仿大人,还会知道家里各人物的称呼,比如爷爷、奶奶、爸爸、妈妈等。
PS: 宝宝的体重很平时的饮食有很大关系,如果宝宝体重过重或者过轻,家长应该先从饮食方面寻找原因,比如宝宝平时吃饭的量、饮食是否均衡等,然后再考虑疾病原因,比如肠胃吸收是否良好等;而宝宝的身高就和饮食的关系不大,宝宝身高主要受遗传、营养、运动、环境等影响。
★3岁宝宝身体发育标准
女宝宝的平均身高在95㎝左右;男宝宝的平均身高在95.5㎝左右。
女宝宝的体重在13.5㎏左右;男宝宝的体重在14㎏左右。
整体变化: 在这个阶段,宝宝的身体还会继续发生从婴儿到儿童的明显变化,身体各部分的比例逐渐均衡,行动和小动作也在发生变化,宝宝不再像以前那样了,现在的宝宝将形成更高、更瘦、更聪明、更能说的外表,让爸爸妈妈们有那么一刻的惊叹,“我家宝宝长大了”。
总之: 宝宝每个阶段的成长速度会有所不同,家长们按时带宝宝去体检,这样就能及时的发现宝宝身体和心理上的健康,也能及早的进行治疗。
宝宝的身高都有一个正常的范围,每个孩子的发育情况会有所不同,一般情况下,我们主要看孩子的生长发育水平是否处于中等偏上的水平,但如果是特殊情况,比如早产儿或者是其他一些情况,我们也可以绘制出孩子自身的生长发育曲线,从而判断单个月份孩子的实际发展情况是否达标。
1.孩子的身高发展可以参考儿童生长发育参照标准
国内孩子的身高我们可以参考中国卫生部组织相关专家制定的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,这个标准中详细介绍了从0岁到7岁内孩子的身高,也有体重、头围等其他标准,是根据我国儿童情况作出的针对性结果,很适合作为我国儿童的基本生长发育的参考标准。
图一是7岁以下男童身高的标准值:
图二是7岁以下女童的身高标准值:
这个表格怎么看呢?其实很简单,了解这几个概念即可,即中位数、-1SD、1SD,-2SD、2SD,-3SD、3SD其实代表了身高所在范围的临界值,中位数,表示处于人群的平均水平; 如果孩子的身高在“-1sd~中位数”,或者“中位数~+1sd”之间,表示孩子的身高处于一个平均水平,这个范围中有约68%的儿童;如果孩子的身高在“(-2sd~-1sd)”或者“(+1sd~+2sd)”之间,则代表孩子的身高“偏矮(高)”,这个范围中约有27.4%的儿童;如果孩子的身高在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”之间,则代表孩子的身高为“矮(高)”,这个范围中约有4.6%的儿童。
我们拿一月龄宝宝的身高水平举例说明一下:
1月龄男宝宝身高的平均水平为:54.8cm,身高的正常范围为:52.7cm-56.9cm。
如果宝宝身高处于56.9cm-59cm,则属于较高;如果宝宝身高处于59cm-61.2cm,则属于高;
如果宝宝身高处于50.7cm-52.7cm,则属于偏矮;如果宝宝身高处于48.7cm-50.7cm,则属于矮;
1月龄女宝宝身高的平均水平为:53.7cm,身高的正常范围为:51.7cm-55.7cm。
如果宝宝身高处于55.7cm-57.8cm,则属于较高;如果宝宝身高处于57.8cm-59.9cm,则属于高;
如果宝宝身高处于49.8cm-51.7cm,则属于偏矮;如果宝宝身高处于47.9cm-49.8cm,则属于矮;
这样看感觉是不是直观了许多,父母可以根据需要自行检测自己孩子的身高是否达标,以判断孩子的身体发育情况。
2.孩子的身高发展可以参考生长发育曲线图
如果我们常去给孩子做儿保,就会发现,其实每一次儿保科给出的身高发育水平除了基本的指标外,也绘制了孩子的生长发育曲线图,同时也会有标准曲线做参考。世界卫生组织也绘制了各种儿童生长发育曲线供父母参考。
0-3岁男宝的生长发育曲线:
0-3岁女宝的生长发育曲线:
生长发育曲线和生长发育表大同小异,处于最中间的的那条曲线就代表平均水平。
这里有一个点需要说明,就是如果我们绘制了自家宝宝的生长发育曲线,该如何判断呢?
我们可以参考这幅图,A小孩的生长发育曲线一直处于与自身发展水平相吻合,所以处于正常水平,但是B小孩在某一月龄出现下跌,参考数值出现拐点,很明显出现了增长不足的情况。
每个孩子的生长发育曲线都有所不同,生长发育曲线的好处在于可以根据自家孩子整体的发育情况来判断孩子真实的生长情况,有些孩子会存在生长发育很快或者与平均水平相比生长发育相对较慢的情况,这种情况结合自身的生长值去判断更加的科学。
1.遗传因素
一般情况下,我们普遍的认知中都比较认可遗传对儿童身高的影响,如果孩子的父母个子很高,那么大概率孩子会是高个子,但是这并不绝对,也就是说遗传虽然很大程度上会影响孩子的身高,但也不是绝对因素。
孩子身高和父母平均身高之间的相关系数为0.75。我们可以通过粗略的估计父母的身高来预测孩子的身高,而父母的平均身高也被称为靶身高。
我们可以通过这样一组公式进行计算:
男孩成年身高(厘米)=(父身高+母身高 +13)÷2 ± 7.5厘米
女孩成年身高(厘米)=(父身高+母身高-13)÷2 ± 6 .0厘米
举个例子来说,如果父亲170.0厘米,母亲150.0厘米,那么根据公式其男孩身高应该在159.0~173.0厘米之间;如果各方面条件都好,就可以长到173.0厘米,条件差就只能有159.0厘米了。
当然还有一种说法,说的是孩子的身高35%决定于父亲,35%决定于母亲,剩下的30%决定于孩子的后天影响。
这种说法在某种程度上也告诉我们其实身高不仅仅是遗传因素决定的,它可能还受其他因素影响。
2.后天因素
后天因素对身高的影响其实也是显而易见的,近些年人们的物质水平增高,生活水平变好,很明显感觉到中学生的身高平均水平会高于早些年,所以后天因素也是会影响身高发育的。
后天因素中生长激素对身高的影响比较大。生长激素会促进蛋白质的合成,能够刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长,所以也是帮助人体增高最直接的一种内分泌激素。后天的饮食、锻炼、睡眠、心情都会影响孩子的身高发育。
1.保证宝宝的营养均衡
营养均衡是宝宝后天生长发育中一个至关重要的因素,均衡的饮食会帮助孩子及时获得身体所需要的能量,帮助孩子健康成长,也会为孩子的身高发育打下坚实的基础。
2.保证宝宝有充足的睡眠
据相关研究数据显示:
晚上21:00~凌晨01:00,早晨05:00~07:00,这两个时间段内,儿童生长激素的分泌会达到最高峰。并且,生长激素只有在深度睡眠中才会大量分泌。
所以也就会有我们常说的,孩子睡得好才能长得好,就是这个道理。如果想要孩子长得高,就一定要保证孩子的睡眠质量。
3.给宝宝运动的机会,增强宝宝大运动能力的发展
0-3岁的宝宝,除了正常的生理需求外,孩子们运动能力的发展也非常重要。不仅如此,运动能力的发展还会对身高发育有益。
有研究显示:人体的生长激素会在运动13分钟后开始上升,在运动半个小时达到最高峰,待运动停止后生长激素分泌开始下降,直到停止运动半小时后会进入安静水平。
所以保证孩子每天的运动量,也会有益于孩子的身体发育,不仅如此,适度的运动对孩子的饮食和睡眠都会有积极作用。
4.保证宝宝精神愉悦,身心健康
0-3岁父母对宝宝的关爱不足,也会影响身体的发育。尤其是父母的行为对孩子造成了心理创伤,孩子难以愉悦,这就会直接影响到孩子的饮食、心情、睡眠情况,进而影响到孩子的身体发育。
好的心情是身体健康的重要影响因素,即便是小宝宝也不例外。
5.出生15天后给宝宝补充维生素D
在我国,宝宝出生15天后就需要补充维生素D,一般情况下,建议至少补充到2岁,也可以根据孩子的孩子的生长发育情况进行判断。
6.多晒太阳
多晒太阳,有利于在体内转化更多的维生素D3,而维生素D3可以有助于体内钙、磷的吸收,这会直接有益于骨骼的生长发育。
总结起来,儿童的身高发育与多项因素有关,父母在陪伴孩子的过程中需要综合考虑,不要因为暂时的身高而焦虑和惆怅,多给孩子的身高发育提供条件,这非常有利于孩子后天的身高发育。
我是阳妈@阳妈育儿大作战,喜欢可以点赞关注我,育儿路上为你避坑,也会有儿童心理学和孩子性格发展相关文章推荐。
你好,我是儿科卞医生,正常新生儿出生时的身高,平均约50cm。第一年内增长速度最快,大约增长25cm。第二年增长速度稍慢,大约增长10cm。2-12岁身高的估算公式:身高=7×年龄+75,单位为cm。身高是反映骨骼发育的重要指标,指的是头顶到足底的全身长度,3岁以下儿童站立位测量不易准确,应该采取仰卧位测量。3岁以后就可以采用站立来测量!
其实宝宝的身高是因人而异的,除了跟遗传有关的因素外还跟孩子的饮食、睡眠、运动、环境和情绪有关,有的孩子长的快,有的孩子长的慢。但是如果孩子的身高低于平均值很多就要注意了。
一般情况下,一个月的宝宝身高在63-68cm之间,体重5.8-7.6kg;6个月的宝宝身高65-70cm,体重6.9-8.8kg;18个月的宝宝身高79-85cm,体重10-12kg;两岁的宝宝身高84.3-91cm,体重11.2-14kg;三岁的宝宝身高91-98cm,体重13-16kg。
其实不同年龄段宝宝的身高体重参考表在社区医院墙上都会看到,宝宝的疫苗本上也可以看到。
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可以参考。
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很好高兴回答这个问题
宝宝正常出生,身体没有任何异常的疾病下,0-3岁女童身高70-80厘米左右,0-3岁男童身高75-85左右,宝宝的身高增长与营养吸收以及睡眠有关,注意适当的时候给宝宝增加辅食,均衡营养,尽可能让宝宝多多休息睡觉,促进身高的增长。
宝宝一到三岁的身高一般是75cm到92cm,只要在这个范围内都是正常的。也有些孩子会高一点,都是正常的。
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