跑鞋的话那肯定是需要鞋垫软一点的，就说最出名的阿迪达斯boost椰子系列，出了名的踩屎感，但是这椰子没有一双是便宜的。

国外boost的技术虽然先进，但是不是说国内做不出来比这双鞋子脚感还好的鞋子。

最近国产品牌匹克像一匹黑马一样杀入了球鞋市场，大家都在讨论匹克，态极，一款号称自适应的缓震技术，刚出世的时候，对国内球鞋市场简直造成了一场不小的地震。

重要的是这个科技并不是引进国外技术，而是2016年匹克和西安大学一起研发，直到2018年这款鞋子和技术才开始问世。

这款鞋子刚上市的时候我也挺在意的，毕竟牛吹的还是挺大的，我也上脚穿了，脚感真的比boost的感觉还要柔软，穿上去跑步，鞋子的包裹性，缓震性，简直挑不出来毛病。

如果你非要说这款鞋子的毛病，那么我觉的，颜值可能是最大的问题，可能是匹克重心都用在了技术研究上面导致颜值方面不怎么好看。不过国产品牌已经越来越好了，相信不久以后，国内品牌的技术和颜值不低于阿迪耐克。希望大家也能支持咱们国产品牌。

综上所述，价格不贵，跑鞋技术先进，你可以选择这款鞋子试试，支持国内品牌。

新百伦呀，时尚好看，穿着舒服，世界第一的跑鞋品牌，你值得拥有啊！

拥有一百多年历史的新百伦，受到多国元首及各界精英人士所爱用，是享有“总统的慢跑鞋”之美誉的多功能鞋哦⊙?⊙！

如果不跑步的话并不建议买跑鞋，尤其是软底的，比如踩屎感鞋底之类的。建议买鞋底薄一点的，不要太软。现在的鞋底越做越软，穿起来确实舒服。但太软的鞋底会弱化我们的足底功能，足弓无力失去支撑力，足底变平，易形成扁平足。

那这样会给我们带来什么样的影响呢？首先我们的足弓最大的作用就是减轻我们日常活动的冲击力，好比人体的减震器。如果足弓变平，失去减震功能，那力就会向上传导冲击我们的踝关节，甚至一直往上。那身体为了阻止这样的情况就会发生一系列代偿，比如小腿变粗，用肌肉来减轻震荡。

还有不良腿型：根据关节依存的原理，一个关节发生变化，相邻的关节则会发生变化比如足弓塌陷后会导致足底外翻，踝关节旋前，间接引发胫骨内旋，股骨内旋等等。萝卜腿，大象腿，假胯宽，塌屁股都随之而来。如果加上平常久坐少动，腹肌无力，髋屈肌紧张则会引起骨盆前倾，统称下交叉综合征。下交叉综合征又容易引起上交叉综合征（圆肩驼背头前引）。是不是从未觉得你的jio从未如此重要的？

足底一般是不良体态的源头，保护足底从好好穿鞋做起。这么一说选双鞋还是很有讲究的？

我的建议是跑鞋为了减缓跑步带来的冲击通常会做的比较软，所以日常的话不选跑鞋也是可以的。可以挑一双鞋底不太厚也不太软的鞋。我平常穿休闲鞋比较多，比如匡威，万斯之类的。但如果已经是扁平足应早日开始足弓的训练哦！

首先吧，之前回答过一个类似的跑鞋推荐问题，如果不跑步的话，别买跑鞋，至少是别买纯跑鞋，像新百伦那样的“伪跑鞋”还是可以的。

因为真正跑鞋存在的意义不是压马路，跑鞋的设计脚感，穿上正常走路会很累脚，它的整体后面偏高，前面偏低的，而且为了减震，跑鞋的中后减震区会很颤，作为有经验的人来说走路不太建议穿。

如果跑步的话，建议买美津浓Rider系列。

如果不跑步的话，建议新百伦的跑鞋，可以当休闲鞋穿。或者追求脚感的话，耐克的air max是我穿过的挺舒服的了。

这套装备可以考虑备一套，会有风驰电掣般的感觉

耐克华莱士，穿过都说好，还比较百搭

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重点要合你的脚

不管什么鞋，最适合的时间，是傍晚或晚上

ASICS
DynaFlyte 2

单脚重量只有260公克，跑起来更轻快。
在鞋身轻盈的同时保有和高阶运动鞋一样的流畅度与缓冲性。中底部分使用 ASICS 独有的 FlyteFoam 技术，相较于一般常见的 EVA 中底材质，不但重量轻了5成以上，其强化纤维的回弹力道能够提供最好的避震效果。

NIKEAir
Zoom Pegasus 35

鞋身厚度极致轻薄，支撑鞋身幼线的坚韧度如同吊桥的钢缆，透过精确的设计在足部需要支撑的位置缝制幼线，以最精简的材料打造出顶级运动鞋。
鞋面材质透气耐磨，宽大的橡胶鞋底抓地力出色，跑步的稳定度及推进感都非常优质。

NEW FORCE
动感飞织防滑气垫健走鞋

这款鞋子的飞织面料最大特色在于恰到好处的包覆感，具有弹性的布料能紧密贴合脚背、顺着曲线调整，自动打造最适合行走的形状。而特殊布料的柔软触感更是赋予了久走必要的舒适度，长时间行走也不会产生负担。
鞋底气垫则能有效吸收地面的反震，避免因蹦跳、健走带来的冲击。

这价位选择很多啊，asics的随便选，看自己喜欢哪个配色和鞋型了。推荐ASICS K24 或者K25