酒文化作为我国餐桌上盛行的文化，很多时候是不可避免的。但是，饮酒的危害是公认的，长期饮酒与诸多疾病相关，比如高血压、癌症等，严重会导致急性酒精中毒而直接危及饮酒者的生命。

高血压一天喝二两白酒多吗？

一直以来，对于高血压患者而言，医生都建议需要尽早戒酒。但是，酒这种东西是很难在短时间内戒掉的。而且，很多高血压患者会发现，每天喝点酒后，血压反而会下降。这样的现象让很多患者总以喝酒有助降压为借口，每天都要喝点小酒。那么，高血压每天喝点小酒到底是有利还是有害呢？

首先，毋庸置疑的是，高血压患者任何时候都不建议饮酒。长期喝酒对高血压患者最直接的危害就是会导致血压升高。研究表明，每天饮用白酒大于1两，可使高压升高3-4mmHg，低压升高1-2mmHg。可以说，饮酒绝对是高血压的高危诱因之一。至于很多患者发现喝酒后，血压会降低，这主要是因为酒精会使得血管扩张，进而降低血压。而喝酒后血压降低只是暂时的表现，而之后血压就会呈反弹性升高。对于高血压患者而言，如此的血压波动对血管健康的危害更大。不止如此，喝酒还会影响降压药疗效的发挥，进一步升高血压。除此之外，喝酒还会损伤血管，加速心血管疾病等并发症的发生。所以说，饮酒对于高血压患者而言，有百害而无一利。

世界权威医学杂志《柳叶刀》早有研究称，饮酒真正安全的水平是滴酒不沾！即便是每天喝二两酒也会增加患病的风险，饮酒量越多，风险越高。而对于高血压患者而言，更需要严格戒酒。

其次，如果高血压患者短时间内实在戒不掉怎么办？对此，我国最新高血压指南的建议是，高血压患者要不饮或限制饮酒。还是那句话，高血压患者滴酒不沾是最好的选择，若实在无法戒掉或是场合需要，也一定要注意严格控制饮酒量。患者在血压控制平稳的前提下，可以适量喝一点酒。一般而言，高血压患者每天摄入酒精量不能超过25-30g（男性＜25g，女性＜15g）。关于饮酒量，我国相关规定是：白酒每天不能大于1两，啤酒每天不能大于5两，葡萄酒每天不能大于2两。

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这个真不好说。

举例吧，我外公，生于1929年。我记事起（1985年），他就经常喝得二麻二麻的。当时我4岁。他可是30多岁就发现血压高，并带有哮喘。

直到2008年，他终于喝成了胃出血。医院里差点挂掉，最后好歹救活过来了。发誓戒酒。

不到半年，我几乎每天早上都看到他在一家小茶馆里和几个老头喝早酒。并且要喝到中午，叫隔壁小饭店送几个菜来吃了再回家。

期间他几次喝得站不起来，甚至醉倒在大街上吐得一塌糊涂。我外婆气得给来报信的他的同伴说让他喝死好了，不要过来给我说，八十多岁的人了，还是没有分寸。

终于，2015年下元节头一天，他又喝高了倒在大街上。由于天气冷了，第二天有点感冒，自己去医院看病。谁知道在医院哮喘突发，就此告别了他心爱的酒生……

我们全家并没有多么悲伤，毕竟人家从30多岁经常喝得高血压发作住院，居然也奇迹般活了87虚岁。而且去世的头一天也是过足了酒瘾。

说完我的外公，再来说说我老婆外公。他情况和我外公差不多，也是三十多岁就好酒贪杯。也是有高血压，而且一直在西藏地质调查队工作。因为担任伙食团长，随便再困难的时代也没缺过酒喝。终于48岁那年喝得上级用直升飞机把他送到拉萨，再用民航飞机把他送到西安捡回一条命。随后也就在西安疗养。

谁知眼看快好了，酒瘾又犯了。偷偷摸到疗养院小卖部买酒喝，这一次真的就喝挂了……据我丈母娘说他死后，行李箱里还翻出两瓶西凤……

所以，你们自己看着办吧。高血压喝酒，真不好说。

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首先，在高血压的发生过程中有三个主要因素：一是心跳加快，泵出血液到血管中的频率加快，进入血管中的血液即多又急，同时也正因为心跳快，心脏的收缩不能完全到位，使得血液在血管中越积越多，对血管壁压力增大，高血压便发生了；二是血管硬化弹性下降，发血液流过时不能有效扩张而增大了血流的阻力，血管内的压力即是增大；三是全身血液的总量增加，比如吃的过感，大量的钠吸收入血使血液渗透压升高，周围组织器官中的水分被“吸入”血液，血液量越多对血管的压力也越大。

由此可见，即便是没有高血压的人饮酒也可能导致高血压的发生，何况是有高血压的人呢？研究证实：每天喝白酒超过2两的人，10年后有大约一半的人会发生高血压；高血压导致的血管硬化及动脉粥样硬化的病变，不但会使血压进一步升高，还会加大血管病变引起心脑血管病发生的风险，与高血压的治疗相违背。如此等等，充分证明有高血压的人喝酒就相当于是人为地加重自己的病情。

人的一生又有几个十年呢？因此，饮酒已经被认定为现代人不良生活习惯之一，要想维护健康戒酒是必须的，正常人尚且如此，有高血压的人还有什么不戒酒的理由呢？

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从身体和白酒的保健作用两个方面看，都不应该再喝酒。

首先，不幸患有高血压就够闹心的了，再去喝酒，不是饮鸩止渴吗？高血压对大多数人而言，有可能要伴随一生，我们甚至花多少钱都不可能治好，我们再去喝酒，不是自己糟蹋自己吗？所以，除非不喝将造成无法弥补的损失，每天不要说二两了，滴酒都不要喝了。

其次，现代研究已经证明，喝什么酒都对人身体的没有任何好处。身体正常人都不建议喝酒，何况身患高血压的不正常人。

最后，作为一个会喝酒、能喝酒的人，生活在社会上，完全不喝酒可能绝大多数人都做不到。但是，现在的酒桌上已经很少有人拼命劝酒了。一旦查出自己患有高血压，遇到酒局，意思一下就行了，别人都会理解，喝酒的度就靠自己把握了。

为了自己和家人，建议滴酒不沾，别为自己找借口。

可以是可以，而且能改善血液循环，但多喝无益处，会加重病情

喝的时候，要随时注意血压，偶尔喝喝无伤大雅，千万不贪杯

高血压不能喝酒，我本人也会喝酒，且从去年开始发现自己喝酒第二天出现血压升高现象，低压100左右，如果连续几天不喝就会正常。建议年轻人还是少喝点酒为好，尽管都是性情中人，可还是身体要紧，等出了大问题的时候那些酒友们谁也不会替你，只会在后边嘲笑你。

患有高血压的病人，一般都是终生服药的，高血压病本身就对血管、心脏，肾脏都有慢性损害的，所以建议戒烟戒酒、规律生活，平淡饮食，适量运动最适合！

人的血压标准，低压80，高压120，绝对是个误区，大概十年以后，才能弄明白，人体是有差异的，有的人高压200多，没有任何反应，有的人150，就受不了，高血压其实不是病，是人的品种，何耐受力？高血压不是一种病，是人为设计的一种病，就像有的人，喝一点酒，就满脸通红，有的人喝一斤酒，没有反应

高血压患者可以适量饮酒，一般建议男性每天的量控制在大约一瓶啤酒??（600mL），喝白酒的话高度白酒一两左右，低度的一两半就差不多了！

如果已患有心血管病的，那建议你一定要戒酒！

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