大家好，我是爱吃的荷花儿，很荣幸能回答这个问题。

以前我也不会选择牛奶，每次去超市就随便拿一种牛奶就走了，但是自从一个在牛奶厂上班的朋友给我科普了牛奶的生产过程之后，我就对如何选牛奶胸有成竹了。

常言道，“授人以鱼不如授人以渔”，下面我就从什么样的牛奶是好的纯牛奶和目前我喝过最好纯牛奶两个方面来讲一下，这样大家看完之后不仅知道什么纯牛奶好，而且还知道了以后该如何选择纯牛奶了。

一、什么样的牛奶是好的纯牛奶

1，什么是纯牛奶

牛奶的种类有纯牛奶，调制乳和复原乳。配料表的配料只有生牛乳的才是纯牛奶，就是生牛乳灭菌后直接包装不添加任何东西的牛奶，所有的营养都来自于牛奶本身。调制乳是以生牛乳为主料添加其他食品添加剂等辅料而成，复原乳则是将牛奶干燥成奶粉，然后再加水复原成牛奶，后两种可能会添加很多成分，配料表的成分也会有很多，口感可能比纯牛奶好，但营养肯定不如纯牛奶。所以我们想买纯牛奶的话一定要仔细地看配料表，配料表只有生牛乳的才是纯牛奶，这个一定要记住。

2，怎么买好的纯牛奶

我们知道了怎么买纯牛奶，现在需要知道怎么买好的纯牛奶了。这个也很简单，好的奶源+好的制作工艺=好的纯牛奶，我们先去找好的奶源吧。

a,奶源标准

全世界的奶源标准都是一样的，有四项参数，乳蛋白，乳脂肪，生乳菌落总数和体细胞指标数。前两项是一目了然的，在营养成分表里都有标注，数字越高表示奶源越好。后两项一般看不到，也就是容易出问题的地方。我国奶源的国标细菌总数是每毫升在200万以下，体细胞数量不做要求，国标的要求有点低。

但是现在有个国家优质乳工程，它的验收标准是，细菌数每毫升低于10万，体细胞数量每毫升低于30万。好的奶源当然是乳蛋白，乳脂肪越高越好，细菌总数和体细胞数量越低越好，所以我们就应该尽可能选择通过国家优质乳工程企业和农垦联盟企业的牛奶。

目前，我国通过国家优质乳制品和农垦联盟的乳制品企业有这些，大家可以参考一下也可以自己网上查一下。

b,纯牛奶的加工工艺

找到了好的奶源，现在我们来讲一下纯牛奶的加工工艺，主要有两种，一种是超高温灭菌乳，一种是巴氏杀菌乳，区别具体如下图，简单来说，超高温灭菌乳适合长时间保存和长途运输，但营养流失比较大，口感也欠佳，巴氏灭菌乳的营养流失少，口感好，但是不适合长途运输，需就近冷链运输，冷藏保存的时间比较短。

高温灭菌乳的产品标准号是GB25190，它适合携带，出门或者不在家或者不方便的时候可以选择这种纯牛奶。巴氏杀菌乳的产品标准号是GB19645，一般在家的时候都建议喝这种纯牛奶，特别是小孩子会吸收到一些活性营养物质对身体有益。但是饮用的时候需要特别注意，巴氏奶建议直接喝，如果需要加热的话，温度不要超过40度，要不然会破坏特意保留下来的营养成分（下图就是巴士杀菌乳保留下来的营养成分，对身体有益）。

c,怎么读懂营养成分表选择好牛奶

买的时候请仔细地看包装背面的营养成分表里的这五项要素，蛋白质，脂肪，碳水化合物，钠和钙的含量。我们喝牛奶的目的就是摄入蛋白质，所以无论是高温杀菌乳还是巴氏杀菌乳，好的纯牛奶的标准就是蛋白质，脂肪和钙含量越高越好，碳水化合物和钠的含量是越低越好。

二、目前我喝过最好纯牛奶

看到了这里大家大概应该知道怎么选择好的纯牛奶了，市面上好的纯牛奶有很多种，目前我就说一下我喝的几种比较好的纯牛奶吧，高温灭菌乳和巴氏杀菌乳分开说一下。

1，高温灭菌乳

常温奶里国产的有三元娟姗极致常温奶，光明有机纯牛奶，光明优佳3.6蛋白质等（或者跟以上参数表相近的国产常温奶），进口的有纽仕兰4.0，纽麦福跑跑牛，安佳卓冉等（或者跟以上参数表相近的进口常温奶）。

下图是光明优佳3.6蛋白质的营养成分表，从蛋白质，脂肪，碳水化合物，钠和钙来看就一目了然的。

2，巴氏杀菌乳

市面上好的巴氏杀菌乳很多，但巴氏杀菌乳一般是采用就近的奶源，所以各地好的巴氏杀菌乳的品牌可能不同，我在上海就以光明优倍的两款牛奶为例，给大家看一下营养成分表，可以参照这个标准来选择附近好的巴氏杀菌乳。

这两款优倍蛋白质，脂肪和钠的含量不同，虽然同是巴氏杀菌乳，价格肯定会有很大差异，大家可以根据自己的需求来选择适合自己的好纯牛奶。

以上，就是我的答案哦，希望大家看了之后都能自己选择好的纯牛奶了。如果还是有不明白的地方也没关系，大家可以在下面留言，我定会知无不言言无不尽的，谢谢大家！

我曾经在日本喝过一款惊为天人的牛奶，那味道至今难忘，然后回国后就觉得国内的牛奶都是淡如水了，我以为我在中国再也没有机会喝到这么好喝的牛奶了，直到我在一天晚上刷了知乎，看到了知乎推荐的几款牛奶，他们都多好喝多好喝，我将信将疑地到京东淘宝店一看，发现每个旗舰店上这些牛奶品牌都好评如潮，好评量都是上万评论，好评率还能保持在98%左右，口水流了一地的我就买了几款牛奶回来一试。

尝到的那一刻，我觉得太感动了，太幸运了，知乎果然没有让我失望，新疆牛奶，云南牛奶，贵州牛奶果然没有让我失望，竟然能让我淘到比日本牛奶还好喝的牛奶品牌。

这些牛奶品牌你们会不会觉得好喝我不知道，因为众口难调，我只知道这些牛奶都是知友和京东淘宝店众多消费者都觉得好喝的牛奶品牌，其中有几款我觉得比日本牛奶都好喝。我顺便帮你们总结出来，你们可以去试试我说的是不是真的，写了大半天，大家点个赞再走哈，顺便收藏一下，不然你怎么找到我这样全面真正好喝的清单呢？或者你们要回来感谢我都找不到地方了，哈哈。

我是建议每个家庭都买一些牛奶在家的，小孩子不仅喝牛奶能助于长高，钟老不是说了吗，无论哪个年龄层次，多喝牛奶是很有好处的。更何况这么好喝的牛奶，无论是吃宵夜还是解馋，比任何饮料都要来得健康。

1，欧亚牛奶 相关问题推荐次数：28次 真的好喝 旗舰店2.7万评论，好评率98%

推荐理由：海拔高无污染，喝过都会回购，好喝好喝好喝！

2，花园纯牛奶 相关问题推荐次数：34次 强烈推荐，确实好喝。 旗舰店5.6万评论 好评率99%

推荐理由：专供学校和部队，品质有保证，加热后奶味更香浓，能拉出奶皮。

3，新农冰川牛奶 相关问题推荐次数：24次 还没试过。 旗舰店2400评论 好评率97%

推荐理由：味道一级棒！惊为天人，鲜甜，回味香醇。真好喝！

4，百菲酪牛奶 相关问题推荐次数：22次 有股炼乳的味道。 旗舰店6.7万评论，好评率99%

推荐理由：蛋白质高达3.8，非常香浓，可以直接当奶砖。

5，来思尔牛奶 相关问题推荐次数：24次 旗舰店1400评论，好评率99%

推荐理由：世界地质公园的牛，牛奶的品质非常高。

6，海河牛奶 推荐次数：19次 旗舰店100评论 100%好评率

推荐理由：几乎每个天津人都是早晨一袋当早餐，晚上出门买一袋当夜宵，顺便溜达溜达。

7，新疆麦趣尔牛奶，相关问题推荐次数：31次 旗舰店2.1万评论，好评率99%

推荐理由：天山牧场出产，香浓！心头爱。蛋白质含量：3.2以上！

8，完达山牛奶 相关问题推荐次数：23次 旗舰店1500评论，99%好评率

推荐理由：好喝！首推这款完达山益养100营养细化奶，不但高钙（130mg /百毫升)而且口感是真的好！！！！！！！！！

9，天润浓缩奶 相关问题推荐次数：33次 好喝好喝好喝 旗舰店9400评论，99%好评率

推荐理由：喝过最好喝的。

10，西域春 相关问题推荐次数：21次 旗舰店1.3万评论，99%好评率

推荐理由：非常好喝，新疆的牛奶无敌了。

11，科迪纯牛奶 相关问题推荐次数：12次 旗舰店9.1万评论，99%好评率

推荐理由：奶味浓郁，醇香，就像小时候，家里买的那种散装的牛奶，然后加热才能喝的那种。

12，山花牛奶 相关问题推荐次数：12次 旗舰店1万评论，99%好评率

推荐理由：神仙牛奶，惊为天人，奶味浓香，陆续回购，推荐指数五颗星。

以上就是我的回答，如果您有什么不懂得欢迎留言提问，我看到后会第一时间为您解答。

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“老于，五一放假你不回家吗？”，“我不回去了，爸妈都不在家”。这是上高中的时候和同学的对话。上高中时，我家共兄妹四人，都在上学，我父母是本本分分的农民，土地的收入入不敷出，父母只有外出打工，而我则是能省就省，饿肚子是常有的事。一到周末或放假寝室只有我一个人。

有一次五一放假，室友都回家了，只有淼和我没有走，原来淼是等她家人开车来接。淼的家人来了之后拿了几盒纯牛奶。一开始我根本不知道那是什么东西，对于我来说能解决温饱就是奢望，更不要说喝牛奶了。她家人看我也在，就给我一盒，几番谦让我还是接受了，牛奶是很久之前那种方盒包装，什么牌子我已经忘记。

等到晚饭的时候，实在太饿，就把牛奶打开小口小口的喝，打开牛奶，香气四溢，乳白色的牛奶，滴滴醇香，让人回味无穷，那唇齿留香的感觉，令我至今难忘。

后来我们都顺利考上大学，我也找到满意的工作，我也能经常喝纯牛奶了，可是喝了各种各样的纯牛奶，都没有原来的味道，是牛奶配方变了吗？还是牛奶不纯了，都不是。是时光变了，过去的时光一去不复返，过去的味道怎么还能有呢。

随着时间的流逝，我才明白，我怀念牛奶的香味，不过是怀念那美好的时光，和陪我度过时光的人罢了。高中时候，虽然我家里穷，淼家经济条件不错，但她从不因为穷对我另眼相看，我们之间保持着纯真的友谊，她经常借口吃不完、饭买多了，把多余饭给我吃。遇到开心的事，我们会一起大笑，遇到心烦的事，也会一起分担。三年快乐的时光很快就过去了。直到现在我们依然保持着纯真的友谊。

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感谢邀请。对于题主的问题，我想直接开门见山的说：口感不是最重要 ，有没有激素， 奶牛是不是健康的牛，才是我最担心的。喝奶就要喝健康的奶，喝的不是饮料。饮料才叫好喝。

常言道，“授人以鱼不如授人以渔”，下面我就从什么样的牛奶是好的纯牛奶来讲一下，这样大家看完之后不仅知道什么纯牛奶好喝，而且还知道了以后该如何选择纯牛奶了。

一、什么样的牛奶是好的纯牛奶

1，什么是纯牛奶

牛奶的种类有纯牛奶，调制乳和复原乳。配料表的配料只有生牛乳的才是纯牛奶，就是生牛乳灭菌后直接包装不添加任何东西的牛奶，所有的营养都来自于牛奶本身。调制乳是以生牛乳为主料添加其他食品添加剂等辅料而成，复原乳则是将牛奶干燥成奶粉，然后再加水复原成牛奶，后两种可能会添加很多成分，配料表的成分也会有很多，口感可能比纯牛奶好，但营养肯定不如纯牛奶。所以我们想买纯牛奶的话一定要仔细地看配料表，配料表只有生牛乳的才是纯牛奶，这个一定要记住。

2，怎么买好的纯牛奶

我们知道了怎么买纯牛奶，现在需要知道怎么买好的纯牛奶了。这个也很简单，好的奶源+好的制作工艺=好的纯牛奶，我们先去找好的奶源吧。

a,奶源标准

全世界的奶源标准都是一样的，有四项参数，乳蛋白，乳脂肪，生乳菌落总数和体细胞指标数。前两项是一目了然的，在营养成分表里都有标注，数字越高表示奶源越好。后两项一般看不到，也就是容易出问题的地方。我国奶源的国标细菌总数是每毫升在200万以下，体细胞数量不做要求，国标的要求有点低。

但是现在有个国家优质乳工程，它的验收标准是，细菌数每毫升低于10万，体细胞数量每毫升低于30万。好的奶源当然是乳蛋白，乳脂肪越高越好，细菌总数和体细胞数量越低越好，所以我们就应该尽可能选择通过国家优质乳工程企业和农垦联盟企业的牛奶。

目前，我国通过国家优质乳制品和农垦联盟的乳制品企业有这些，大家可以参考一下也可以自己网上查一下。

测评对象

本次测评对象仅为京东、天猫、盒马鲜生、苏宁易购等平台上热销的常温纯牛奶产品，共覆盖16个品牌，国产和进口品牌数各占一半。

国产品牌包括：特仑苏、金典、光明、晨光、君乐宝、新希望、网易严选、燕塘；

进口品牌则包括：德运、德亚、爱氏晨曦、欧德堡、安佳、纽仕兰、纽麦福、子母。

测评方法

本次测评，评委们需对产品进行盲测（在不知道品牌信息情况下进行品尝打分）。“评委”分AB两组，而测评的牛奶顺序则彼此相反。“评委”们需要从浓稠度、奶香度、爽滑度三方面对每一款牛奶进行评价，最终给出总体喜好度。

综合来看，本次表现最优秀的是网易严选纯牛奶、其次是君乐宝优致牧场纯牛奶和晨光供港一号纯牛奶（并列）、再就是特仑苏纯牛奶和光明优+纯牛奶（并列）。这几款纯牛奶你都喝过吗？

b,纯牛奶的加工工艺

找到了好的奶源，现在我们来讲一下纯牛奶的加工工艺，主要有两种，一种是超高温灭菌乳，一种是巴氏杀菌乳，区别具体如下图，简单来说，超高温灭菌乳适合长时间保存和长途运输，但营养流失比较大，口感也欠佳，巴氏灭菌乳的营养流失少，口感好，但是不适合长途运输，需就近冷链运输，冷藏保存的时间比较短。

高温灭菌乳的产品标准号是GB25190，它适合携带，出门或者不在家或者不方便的时候可以选择这种纯牛奶。巴氏杀菌乳的产品标准号是GB19645，一般在家的时候都建议喝这种纯牛奶，特别是小孩子会吸收到一些活性营养物质对身体有益。但是饮用的时候需要特别注意，巴氏奶建议直接喝，如果需要加热的话，温度不要超过40度，要不然会破坏特意保留下来的营养成分（下图就是巴士杀菌乳保留下来的营养成分，对身体有益）。

c,什么纯牛奶好喝，从这3个维度来看

01 浓稠度

浓稠度，顾名思义，具体表现为口感醇厚浓郁。理论上蛋白质、脂肪含量越高，牛奶越浓稠。本次测评中，网易严选纯牛奶的浓稠度表现最为突出↓↓↓

02 奶香度

任何食物都有其本身独特的气味，原汁原味才是真的好。奶香味是指具有牛乳独具的纯香味，滋味可口而稍甜。其独特的醇香味主要源自于奶牛的食物——牧草，主要由乳蛋白、脂肪、乳糖这三大类物质降解形成。

本次测评中，奶香度表现最佳的三款产品如下↓↓↓

03 爽滑度

一款牛奶光有营养是不够的，还得好喝！爽滑度，直接影响牛奶口感，具体表现为口感均匀清爽顺滑，无明显颗粒感。通过设备将牛奶中的脂肪颗粒击碎，匀质化。

爽滑度最优的三款产品如下↓↓↓

注意事项：

对各种牛奶口感异常敏感，只喝全脂的生牛乳

复原乳什么的就不在选择范围之内

那根本就是奶粉兑水，还有什么红枣牛奶这种调制乳

通通给我出局出局！

所以每次评选的数据不是特别全，可以供大家参考。

怎么读懂营养成分表选择好牛奶

买的时候请仔细地看包装背面的营养成分表里的这五项要素，蛋白质，脂肪，碳水化合物，钠和钙的含量。我们喝牛奶的目的就是摄入蛋白质，所以无论是高温杀菌乳还是巴氏杀菌乳，好的纯牛奶的标准就是蛋白质，脂肪和钙含量越高越好，碳水化合物和钠的含量是越低越好。

二、目前我喝过最好纯牛奶

看到了这里大家大概应该知道怎么选择好的纯牛奶了，市面上好的纯牛奶有很多种，目前我就说一下我喝的几种比较好的纯牛奶吧，高温灭菌乳和巴氏杀菌乳分开说一下。

1，高温灭菌乳

常温奶里国产的有三元娟姗极致常温奶，光明有机纯牛奶，光明优佳3.6蛋白质等（或者跟以上参数表相近的国产常温奶），进口的有纽仕兰4.0，纽麦福跑跑牛，安佳卓冉等（或者跟以上参数表相近的进口常温奶）。

下图是光明优佳3.6蛋白质的营养成分表，从蛋白质，脂肪，碳水化合物，钠和钙来看就一目了然的。

2，巴氏杀菌乳

市面上好的巴氏杀菌乳很多，但巴氏杀菌乳一般是采用就近的奶源，所以各地好的巴氏杀菌乳的品牌可能不同，我在上海就以光明优倍的两款牛奶为例，给大家看一下营养成分表，可以参照这个标准来选择附近好的巴氏杀菌乳。

这两款优倍蛋白质，脂肪和钠的含量不同，虽然同是巴氏杀菌乳，价格肯定会有很大差异，大家可以根据自己的需求来选择适合自己的好纯牛奶。

综合我多年以来的喝奶经验

来帮你们挑选出最营养最合适你们的纯牛奶！

字太多不看版！

口味最好喝：金典纯牛奶

热量低还营养：特仑苏纯牛奶

奶味最浓：金典纯牛奶

适合做酸奶：安佳纯牛奶

适合做蛋糕或甜点：德亚纯牛奶

希望大家看了之后都能自己选择好的纯牛奶了。如果还是有不明白的地方也没关系，大家可以在下面留言，我定会知无不言言无不尽的，谢谢大家！

我是一个70后，牛奶对于我们这个年代出生的人，当时还是属于奢侈品。

记得小时候我们买奶都是靠奶站供应，这个必须要能够有奶票才能去奶站打奶。

一次，父亲的同事给了我们家几张奶票，我父亲领我去这家奶站打奶，这个牛奶可以说是我目前为止记忆中最好喝的纯牛奶。

这个牛奶煮沸以后，表层都飘有一层淡淡的黄油，而且没有等到凉透的时候，上面就结有一层厚厚的奶皮。这个牛奶入口感觉有非常厚重的奶香味，而且喝过之后都会感觉有奶的沫子挂在嘴边 。现在我喝过无数各品牌牛奶，都没有当年那种奶站打的牛奶那味。

现在我喝过的比较好喝的牛奶

一，奶牛场里的牛初乳

• 我的老丈人家在农村，离他家不远的地方就是我们这里最大的奶牛场。
• 我儿子小时候我听人说“牛初乳”喝了对身体特别好，所以就托人从奶牛场买牛初乳给孩子喝。
• 这个牛初乳是黄颜色的，看上去没有牛奶的那种颜色，但是上锅蒸熟以后会凝结成像豆腐一样的块状，用筷子舀一勺那个奶香味是特别的浓郁。孩子每年春天在奶牛生小牛的时候吃上几次，的确身体特别壮实。不过这种牛初乳属于可遇不可求的，没有熟人和赶上机会是喝不到的。

• 现在一天每人至少半斤奶，可以说是大多数家庭的标配，我家里也不例外。
  
  
• 现在每个城市都有大型的奶企供应本城市的牛奶，因为这种牛奶比较新鲜，保质期也非常短，所以一般不会添加杂七杂八的东西，给我感觉比很多其它牛奶要好喝一些。最主要的原因还是新鲜。
  
  

我们平时买的牛奶，基本都不是最自然的牛奶，都是经过加工后的牛奶，这些牛奶的口味跟这些方面有关:

1. 奶牛的品种:很多大品牌的牛奶企业都会宣扬他们的奶牛品种有多优良，不过确实牛奶的味道跟奶牛的品种很大关系。那种黑白花的奶牛产的牛奶味道，就要高于其它品种的奶牛。
2. 奶牛的饲养方法:奶牛的饲养方式和方法也是影响牛奶味道的关键，放养在自有牧场的奶牛，那么味道肯定要好于集中饲养的喂饲料的奶牛所产的牛奶。
3. 牛奶的加工方式:我始终感觉经过巴氏消毒的保质期短的鲜牛奶，味道要好过那些保质期半年或一年的牛奶，这个可能是个人的喜好吧?
4. 牛奶厂家的规模:我觉得只有牛奶的生产厂家够大，这样他们才有实力生产和加工好喝的牛奶。而且大的厂家生产和操作都规范，并且受到监管的力度也大，那么这些厂家出产的牛奶味道和放心度都要高于不知名的小厂家和品牌。

牛奶是最原始的食物，也是我们摄取优质蛋白质、糖和脂肪的来源，每天喝些牛奶对人体健康是特别有好处的，张文宏教授和钟南山院士就建议大家要多喝牛奶。好喝的牛奶给我感觉还是不要有太多加工的，制作简单一些的、保质期短一些的鲜牛奶，大家觉得呢？

1、蛋白质是反映牛奶品质的重要指标之一，为了提高蛋白含量，乳品厂通常会对蛋白不达标的奶浓缩处理，人为加水的情况基本不存在。

2、脂肪含量可以决定一款奶是否香醇，我们经常会喝到蛋白含量不高但很香的奶，原因就是其脂肪含量高，现在没有往牛奶里添加三聚氰胺的了，但还有添加脂肪的情况存在，我们无法确定以下产品中是否有人为添加，所以，统一不作分析。

我国国家标准对蛋白的要求是2.8g/100ml，美国是3.0，欧盟要求最高3.2；因此国内销售的纯奶蛋白含量都在2.8以上，特仑苏、金典、钻优加甚至达到了3.6g/100ml

1、国内产品：特仑苏=金典＞优加＞蒙牛=伊利=光明=三元特品＞三元小方＞万达山严选

2、国外产品：欧德堡＞安佳=德亚＞兰雀唯鲜

3、交叉对比：因国标和消费升级原因，品质最高、最低的都是国内产品；进口产品处于中段，总体上略高于国内普品，与光明优加持平

蛋白含量只能侧面反映产品的品质情况，如果再加入价格因素，

1、自饮首选——光明砖纯

据我所知，光明家的纯奶是赔钱卖的，吨成本远高于蒙牛和伊利，质量也不差，但又卖的最便宜，我猜测纯奶的存在只是为了刷销售额罢了。

另外，以上三家中光明也是最不会营销的，我们当地市场上曾有半年时间见不到光明的产品，一个东部沿海省份居然没人卖？说给谁听都不会信，但确确实实发生了。据了解，原因是因为亏损把整个地区的销售都撤掉了。

没有选择兰雀的原因在于，进口纯奶在保鲜度上不占优势，从牧场到工厂、从运输到通关再到上架销售，中间的时间太长。国内上市产品生产日期通常在一个月内，如果见到昨天刚生产的，能买多少买多少，然后投诉，再要求十倍赔偿就行了。

2、送礼首选——特仑苏

特仑苏选用北纬40°的黄金奶源带，限定牧场，无添加，天然高钙，每100毫升牛奶高达3.6克天然乳蛋白和120毫克天然钙 ；天然乳蛋白比国家标准高出20.3%；天然乳钙达到了国家高钙奶标准；口感香醇可口，奶味浓郁，顺滑。

特仑苏，蒙语中是“金牌”的意思，是中国市场上的第一个高端牛奶品牌，一个“不是所有牛奶都叫特仑苏”的广告语，进一步奠定了他领跑者的地位。

通常来说，市场上的首创必然是领跑者，比如肉类品牌的开创者至今无人能敌，蒙牛特仑苏也不例外，售价高出伊利金典将近10块钱的情况下，京东销量高出金典60%以上（2020.4.27数据）；如要送人，送特仑苏是首选。

3、品质优选——金典

市场上蛋白含量达到3.6g/100ml的除了特仑苏、金典外还有光明钻优+，虽然采用的同样的管理模式，但毕竟是跟随者，他们的牛奶不叫“特仑苏”，所以价格上稍低一些，但营养成分上几乎一样一样的。

从蛋白质、脂肪、钙含量到能力上几乎相同，只有钠稍微有点差别。所以想要高端纯牛奶自饮，金典才是你想要的那个她。

很高兴回答你的问题！

大家好！我是小灰鸭美食院

我是一名90后，以前上班，早晨喝的牛奶喝的最多应该是蒙牛和伊利吧，上班的路上早餐店，路边摊摆放的都是蒙牛和伊利的牛奶，不管好不好喝应该是最经济实惠的，我感觉纯牛奶都是一个味，你们觉得呢？我这个年龄我喝的最多的也是蒙牛和伊利，也可以说最好喝的吧！

以上是我的个人观点，希望能帮助到你

我是长期生活在意大利，之前怀孕的时候牛奶是当水喝的，在没怀孕前牛奶几乎是不碰的??

在怀孕期间我不夸张的说我喝遍了意大利所有牌子的牛奶，味道都不一样，然后觉得最好喝的是一个牌子叫“mukki”的，他们家事专门做奶制品的

种类比较多

1?纯牛奶脱制型的(适合怕胖的妹子)

2?全脂纯牛奶

个人觉得全脂比较好喝，全脂的还有鲜牛奶(鲜牛奶会更好喝点，就是有效期比较短，开封了两三天内就要喝掉)

3?淡奶油panna，这个做蛋糕超级好吃哟!(说着就要流口水了)

4?mozzarella(中文叫什么我不知道??，反正意大利文这样说)，营养很丰富，我通常是拿来拌沙拉菜吃的，但是很多人都是直接搭配意大利特制的一种醋直接沾着吃

5?下面这款小孩子是最喜欢的，香草口味，香蕉味，巧克力味，草莓??味

我儿子是最喜欢草莓味跟香蕉味的

好了暂时介绍到这里吧，上面都是我日常要买的，他们家还是酸奶，还有其他奶制品，就不多叨叨了??

最好喝的牛奶是我们家乡个旧市乍甸乳业生产的鲜牛奶，巴氏灭菌，新鲜，无添加，营养又健康！是我们从小喝到大的好牛奶！

牛奶含有丰富的矿物质，其中牛奶里面的钙是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例适当，有利于钙的吸收。

小时候一直喝牛奶，我们乍甸乳业的鲜牛奶，巴氏灭菌（能更好地保持牛奶中的营养成分），新鲜营养味道好，巴氏鲜奶乳白色，一打开就有一股浓浓的奶味，加热放凉后会有一层厚厚的奶皮，喝起来就是香甜的奶味，而且没有牛的膻味（因为乍甸乳业采用了除膻工艺），每天都能喝到新鲜自然纯净健康的纯牛奶，所以牛奶除了新鲜好喝就是鲜美可口[舔屏][舔屏][舔屏]是大人孩子都爱喝的好牛奶！

你好呀，我是一个喝奶长大的小朋友。

我就喜欢喝牛奶

冲的泡的到直接喝的我都喜欢。

其实这个好像没有那么绝对的答案。

都是取自个人爱好。

冲的牛奶粉喝下去颗粒感还是会感受得到的，所以这玩意肯定pass了

要好喝个人认为肯定是现挤出来的牛奶最好喝啦

以前生活在农村，家里有牛和羊还有奶牛，算得上是大户人家了。生完崽后的奶牛都部位特别的大，都垂下来，每次都是趴着偷偷挤出来喝。

其实最好喝的奶要属于刚刚挤出来的，温热温热，还有点小泡泡，喝完唇上一滴滴的小泡。还有点小小的腥味。其实牛奶是可以现喝的，但是要确保挤出来时候没有受到细菌污染才行。而且现挤出来的奶也是最营养的。

而现在我们都是那些便携包装的伊利蒙牛牛奶了，已经没有小时候的味道了。也回不去了。但是还是由衷的感慨，时代在进步，科技在发展。

愿大家都能喝到健康营养的奶，孩子茁壮成长，中老年更青春。