我们国家的指南中推荐：2岁以内的婴儿都建议补充400IU/d的维生素D。这一建议是从预防佝偻病的角度出发，但是从长远骨骼健康来看，2岁以上以及成人也需要补充维生素D。维生素D的主要来源是日晒，但是对现在的儿童、青少年及成年人，户外活动比较少、出门擦防晒霜或带遮阳伞，把自己和孩子保护的好好的，远离阳光，维生素D很可能处于缺乏状态。而且按照中国的饮食习惯，很难从膳食中获得足够的维生素D，比如，你能一天吃1斤多鸡肝吗？也许1周才会吃一次。因此，维生素D膳食补充剂是不错的选择。中国营养学会推荐维生素D每天的摄入量为400IU，可以以此为参考，根据维生素D膳食补充剂标签上维生素D的有效含量补充。补充维生素D应选择单一维生素D补充剂（最好是VD3），因为其他维生素可能不需要补。

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维生素AD滴剂，是维生素A和维生素D的复方制剂。

我们先分别看一下维生素A和维生素D的作用：

维生素A：的活性成分叫视黄醇，对维持我们正常视力起重要作用，如果缺乏就会导致夜盲症，另外维生素A对人体免疫功能也有重要意义。所以维生素A经常用于预防和治疗夜盲症，以及一些皮肤病。

维生素D：它是一种脂溶性维生素，人体通过照太阳和可以自身合成，也可以通过摄入富含维生素D的食物获得。主要促进钙的吸收，所以对于预防佝偻病，防治骨质疏松有重要作用。

对于儿童是否需要补充维生素A和维生素D呢？

世界卫生组织以及美国儿科学会关于补充维生素A的建议：

• 6个月前的宝宝通过母乳或者配方奶粉可以获得足够的维生素A，不需要额外补充维生素A；
• 哺乳期妈妈如果饮食单一、不均衡，摄入含有维生素A食物较少，可能导致乳汁中维A缺乏，那么宝宝是需要额外补充维生素A的。
• 对于6个月以后的婴儿及儿童，一般都会添加辅食，只要辅食丰富多样，也不会缺乏维生素A，所以通常不需要额外补充维生素A。
• 夜盲症高发的地区需要额外补充维生素A。（对于中国来说，大多数城市人群不会患有夜盲症，一些边远，贫穷地区可能容易患夜盲症）
  

哪些食物含有丰富的维生素A？

动物的肝脏、鱼油、胡萝卜、深绿色蔬菜、红薯、各类坚果、瓜果、蛋、奶制品等都富含维生素A。

维生素A过量的风险： 维生素A在体内具有蓄积性，如果长期过量使用可能导致肝中毒、关节肿痛、皮肤瘙痒、中枢神经紊乱、胎儿致畸等。维生素A的安全剂量是每天10000IU。

美国医学会以及美国儿科学会关于维生素D补充建议：

• 纯母乳喂养的婴儿，1岁以内，每天补充400IU维生素D，配方奶粉喂养的婴儿，补充400IU的差额（配方奶方中本身添加维生素D）。
  
• 1-70岁人群，每天补充600IU维生素D。
• 71岁以后补充800IU维生素D。

维生素D过量的风险：维生素D也是脂溶性的，过量服用也有蓄积性，可能导致关节疼痛、肿胀，口唇干裂、头痛、恶心、胃肠不适。

维生素D的安全剂量：0-6月龄1000IU，6-12月龄1500IU,1-3岁2000IU,4-8岁3000IU，9岁以上4000IU。

总结

• 维生素A和维生素D都可以通过食物获得，所以，首选摄入含有丰富维生素A和维生素D的食物补充。
  
• 对于吃母乳或者配方奶粉的婴幼儿，通常情况不需要额外补充维生素A;而对于单纯母乳喂养的婴幼儿，则需要补充维生素D；
  
• 脱离乳汁喂养的婴幼儿直到成年或者终生，只要膳食均衡，不需要额外补充维生素A,而维生素D可以一直补充；
  
• 维生素A或者维生素D或者其复方制剂，只要按照说明书用量，一般不会造成蓄积或者太大不良反应。
  

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这个问题是很多家长困惑的问题，需要区别对待，是否需要维生素AD同时补呢？需要补多久？

1、如果母亲营养状况良好，同时又是经济发达地区，一般来说不会缺乏维生素A。

2、如果奶粉喂养，一般奶粉里面也会强化维生素A ,所以可以不需要补充。

3、为什么美国国家往往只补充维生素D3就是这个道理，因为维生素D很难从食物中获得，而维生素A容易从食物中获得。

4、那吃维生素AD滴剂有错吗？维生素A对减少孩子夜盲症和保持孩子呼吸道粘膜完整性有好处，中国经济改革开放取得伟大成就，中国人民过上丰衣足食的日子，所以相对于改革开始前，很多小儿不是特别缺乏维生素A。但是还有很多经济落后贫穷的地方，是需要同时补充维生素AD更好。

5、那对于经济富裕的地方孩子同时补充维生素AD有问题吗？其实适当补充，是不用担心维生素A过量。但如果孩子辅食和营养良好的可以不需要常规同时补充。

6、维生素D可以长期吃吗？是可以为什么？因为维生素D是人体必需的维生素，不能容食物中获得。另外随着社会发展，孩子户外活动时间减少，同时高楼林立，接受日光照射时间减少，婴幼儿缺乏容易佝偻病，成人容易骨质疏松。维生素D除了是一种维生素，同时也是一种免疫调节剂，可以提高免疫细胞活性，可以预防代谢性疾病。

所以维生素D是可以长期补充，吃到老。而维生素A需要结合当地经济情况和孩子营养情况和饮食习惯决定是否长时间补充。在婴儿期同时补充维生素AD没有问题，推荐剂量是安全。

（图片来自网络，如侵必删，请联系本人）

柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。

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很多妈妈或者准妈妈都知道饮食需要均衡，多吃一些含有维生素的蔬菜和水果，那么宝宝需要补充维生素吗？孕期需要补充维生素吗？维生素A和维生素D到底有什么区别，各有什么作用？请看下面的介绍。

给宝宝补充维生素AD滴剂，到几岁停止？

这是一个有效的问题，尤其是当新父母听到很多关于给新生儿和婴儿维生素AD的重要性，但我们很少听到在余下的童年关于维生素AD的重要性，尽管它仍然是同样重要。

维生素AD，包含两种，维生素A和维生素D。我们分别来说一下。

维生素D为了防止佝偻病,疾病导致畸形和骨软化，一旦你的宝宝度过了婴儿期，并且正常成长，没有佝偻病的迹象，你可能会开始想，“现在怎么办？”“想想他的骨头还在生长发育。事实上，我们失去了一些骨物质，却一直在制造新的骨物质。

然而，在童年时期，我们得到的骨头比失去的多。这一点很重要，因为我们在儿童时期积累的骨量越大，我们就越有可能在老年时期拥有足够的骨量来防止骨折和骨质疏松。如果你在童年时期没有积累足够的骨骼，你就会失去积累骨骼的机会。大约90%的骨骼生长发生在10到20或30岁之间。在这短暂的时间内，一个人的骨骼密度将达到峰值。

骨密度大是一个明显的好处，因为我们在晚年开始失去一些骨密度。当你听到医学专家把骨质疏松症称为”一种具有老年后果的儿科疾病“，它真正让你明白了在整个童年，包括青少年和年轻人的岁月里，发展强壮骨骼的重要性。

所以就像我们照顾我们的孩子的身体为了保证他们在未来更好的健康，我们必须记住要长期关心他们的骨骼健康。好处可能是看不见的，但想想看你可能会如何影响他们未来患骨质疏松症的风险。

每天给宝宝补充多少维生素D呢？

这取决于你是否母乳喂养你的宝宝，或者你的宝宝喝了多少维生素d强化配方奶粉。

看看美国儿科学会为婴儿提供的维生素D指南：

如果你正在母乳喂养或部分母乳喂养你的孩子，给你的孩子每天400国际单位(IU)的液体维生素D——从出生后不久开始。继续给宝宝补充维生素D，直到宝宝断奶。

如果你每天给你的宝宝喂少于约1升的维生素D强化奶粉，从出生后的头几天开始，每天给你的宝宝400国际单位的液体维生素D。继续给宝宝补充维生素D，直到他或她每天喝至少1升的维生素D强化奶粉。

当你给婴儿液体维生素D时，确保你没有超过推荐量。

虽然母乳是婴儿最好的营养来源，但它可能不能提供足够的维生素D。你的婴儿需要维生素D来吸收钙和磷。维生素D过少会导致软骨病，骨质疏松。

当你的宝宝长大了，你在他或她的饮食中加入固体食物，你可以通过提供含有维生素D的食物来帮助你的宝宝满足每日维生素D的需求，例如鲑鱼、蛋黄和强化食品。

是否需要补充维生素A？

1、6-59个月幼儿补充维生素A

世界卫生组织建议，所有6-59个月大的儿童如果生活在维生素A缺乏地区，应接受补充剂。这些地区在24-59个月的孩子中，夜盲症≥1%。在我国， 目前严重的维生素 A 缺乏已很少见，但是维生素 A 的亚临床缺乏率仍然很高。

2、1-5个月的新生儿和儿童补充维生素A

世卫组织尚未建议新生儿和1-5个月大的儿童补充维生素A。鼓励在婴儿生命的前六个月进行纯母乳喂养，以帮助实现最佳的生长、发育和健康。

3、孕妇补充维生素A并不是常规建议

虽然妇女在怀孕期间极易患VAD，但不建议在怀孕期间补充维生素A，因为补充维生素A的高剂量可能会对发育中的婴儿造成伤害。相反，鼓励孕妇通过食用足够的富含维生素a的食物来满足日益增长的需求。这不大可能对发育中的胎儿造成伤害。

4、不推荐分娩后补充维生素A

世卫组织(2011年指南)也不建议妇女在分娩后立即服用大剂量维生素A。

所以，如果你的孩子生活在非维生素缺乏地区，那么最好的方法是食补，不需要特意补充制剂。

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我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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谢谢邀请!

维生素AD滴剂主要用于预防和治疗婴幼儿维生素A和D缺乏症，例如:小儿手足抽搐症、佝偻病、夜盲症等。但过量也会有危害，因此不可随意服用，应在医生指导下服用。

不知您的宝宝现在多大？一般来说，宝宝出生后第15天开始服用，持续服用到2～3岁为宜。特殊情况遵医嘱。

因为维生素D无法通过乳腺，乳汁无法为宝宝提供身体所需的维生素D,而钙的吸收有赖于维生素D的辅助；维生素A虽然可以通过乳汁分泌，但含量较少，因此，母乳喂养期间的宝宝，服用维生素AD滴剂是必须的。

添加辅食的宝宝，虽然可以通过饮食获取维生素，但由于维生素A和D都是脂溶性维生素，宝宝通过饮食获取的有限，也建议适当补充。

需要注意的是，维生素AD滴剂一般有两种类型:0～1岁及1岁以上。妈妈在服用时要选择和宝宝年龄段相匹配的。

另外，人工喂养的宝宝，因现在很多婴儿配方奶添加有维生素A和D,要根据宝宝的具体情况，咨询医生是否需要常规服用维生素AD滴剂。

以上意见供参考，希望可以帮助您！

您好，维生素A滴剂主要用于预防和治疗维生素A和D缺乏症。一般来说，儿童每天服用一次1/6克。口服，一次过量服用对身体没有多大影响，但如果长期过量服用，可能导致以下儿童不良反应：骨和关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、干唇、发烧、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等。如果患儿有任何不良反应，建议立即就医。

一般来说，医生建议婴儿服用维生素AD滴剂吃两岁。

尤其是冬季出生的儿童，阳光较少，或者单纯母乳喂养的儿童，还需要及时补充维生素D，每天一粒，每400国际单位。

如果给婴儿喂配方奶粉，因为奶粉已经添加了维生素A、D，所以不用补充或不需要补充那么多。

但是当孩子成长得太快，户外活动减少时，他们可以每两天吃一次维生素D。

两岁以后，孩子们的户外活动越来越多。一般说来，鱼肝油不能再添加了。

维生素ad滴剂吃到几岁：维生素D的作用

1、增加机体对钙、磷的吸收，使血浆钙、磷水平达到饱和。

2、促进生长和骨钙化，促进牙齿的健全。

3、增加肠壁对磷的吸收，增加肾小管对磷的吸收。

4、维持血液中枸橼酸正常水平。

5、防止肾脏氨基酸丢失。

对于纯母乳喂养的宝宝来说，母乳虽好，但是却缺乏维生素D，纯母乳喂养的宝宝，尤其是冬天，北方不能够经常晒太阳的宝宝，这个维生素D的补充，是非常非常必要的！

维生素D可以预防胎儿佝偻病，调解钙磷平衡，帮助钙吸收，还可以帮助宝宝拥有更好的抵抗力。根据《2016中国居民膳食指南》，纯母乳喂养的新生儿，建议每日补充400国际单位（10微克）的维生素D，混合喂养或者配方奶粉喂养的婴儿可以酌减。而很多我们的家长，婆婆们，该吃维D的时候不吃，却在被母婴店忽悠了之后买上一大堆国食健字的钙铁锌来大补特补。

一般来说维生素D的补充坚持到两岁以后，两岁后宝宝基本l可以正常吃饭，而且户外活动增加，可以不必继续补充。但是如果宝宝饮食结构摄入维生素D不足，或者户外活动少，那么这个补充可以持续到青春期。

• 这是一个有效的问题，特别是当新的父母听到如此多的关于为新生儿和婴儿服用维生素D以预防佝偻病的重要性时，佝偻病是一种导致骨骼变形和软化的疾病，但我们很少听到维生素的重要性D在童年的其余时间，尽管它仍然同样重要。

  一旦你的宝宝已经脱离婴儿期并且他正常生长而没有佝偻病的痕迹，你可能会开始思考自己，“现在怎么样？”考虑到他的骨头仍然在成长和发育。事实上，我们失去了一些骨质，并且一直在制造新的骨骼。然而，在童年时代，我们制造的骨骼比我们失去的多。这很重要，因为我们作为儿童建立的骨量越大，我们的骨量就越有可能在我们的老年时期足以预防骨折来自骨质疏松症。将其视为高年级的骨科问题。问题是，如果你在童年时期没有积累足够的骨骼，你将失去建立骨量的机会。大约90％的骨骼生长发生在10到20或30年之间。1,2 在这个短暂的时间窗口内，一个人的骨骼将达到其最高密度。更密集的骨骼是一个明确的好处，因为我们在晚年开始失去一些。当你听到医学专家将骨质疏松症称为“具有老年性后果的儿科疾病时，1,2在整个童年时期，包括青少年和青少年时期，发展强壮骨骼的重要性确实得到了重点。

  因此，就像我们照顾孩子的身体以确保将来更健康，我们必须记住长期关心他们的骨骼健康。这些好处可能并不明显，但想想你将来如何能够影响他们患骨质疏松症的风险。你只有一次机会！

  医学研究所每日推荐600 IU的1岁以上儿童维生素D的用量。液体维生素D产品对于您的孩子来说是一种很好的维生素D选择。简单安全的管理意味着您只需一滴即可提供建议的每日剂量。没有味道，没有一团糟......就这么简单！

你好！看题，新生宝宝一直补充喂维生素 AD滴剂，到几岁停止。

应该说，无论是纯母乳喂养还是喂配方奶，都不需要额开补充维生素A的。因为平常孕妈很容易在食物中摄取到维生素A。而维生素D3，则不容易从食物中摄取，所以宝宝需额外补充维生素D3。

我们来看看D3哪些作用：提高机体对钙、磷的吸收，促进生长和骨骼钙化，维持血液中柠檬酸盐的正常水平。防止氨基酸通过肾脏损失等。

那么，维生素D3喂到几岁停止呢？据相关资料显示：美国儿科学会基于大量研究，发现不仅婴幼儿容易缺乏VD，大多数儿童与青少年也很缺，所以提出建议，维生素D3可以一直补到青春期。

其实补充D3的目的就是为了宝宝对钙的吸收，没有D3，补再多钙也没法吸收。正常孩子不分年龄，每人每天需要补充维生素d400单位，另外，不要过量补充维生素d3，以免引起不良后果。

最后，祝宝宝好运！

维生素AD，是人体必需的维生素。但是人体不能自身合成维生素D，它需要通过紫外线的照射，而且必须是直接照射在身体表面，才能合成。它的主要作用是帮助钙的吸收，降低佝偻病之类的发生。对于儿童来说，需要从出生两个星期开始补，一般来说，补到三周岁是很有必要的。但是在炎热的夏季，孩子们室外活动较多时，适当减少或是停一段时间也是没问题的。对于缺钙的孩子，建议间断补充到六周岁。