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你是如何看待当前疫情对人产生的心理负担的？
2020-07-22 20:08阅读(61)
你是如何看待当前疫情对人产生的心理负担的？:答：疫情对于每个人或多或少都是有心理压力的，因为它关系的每个的生活内容，且熟悉的人群如果又被隔离或者患病，
答：疫情对于每个人或多或少都是有心理压力的，因为它关系的每个的生活内容，且熟悉的人群如果又被隔离或者患病，都会给我们造成一定的心理扰动。况且疫情对全民来说，都是一个应激事件，虽然压力程度大小不一，但都会有身心影响的。然而影响每个人程度大小的与此人的认知观念，行为方式，个人特质，环境氛围都有关系，所以说正确认识疫情，积极面对，关照好自己的身体，生活节律正常等都很重要，理解自己，放松情绪状态，也能给予家人或朋友一定的支持，关心，这些都可以缓解疫情带来的心理压力。
其实大多数的人的心理负担是挺重的，因为对未来的不确定性，从而对，生活和事业，学业的担心。其实只要你静下心来，放下头脑中的焦虑。这次疫情是大自然对人类集体意识的警告，是在提醒每个人应该好好与自己的内心呆在一起，不要出门无限的追求各种金钱物质。并戴好口罩，少说是否。这其实就是宇宙给我们每个人的提醒，如果你明白了，你就会安注当下，不会有太多的焦虑和不安。
瘟疫，天災是人类的顽敌，人定胜天哪只是人类的诉求。专家，教授也只能分折，研究。耗费具资至今未果。只有一个终止:﹤防控>
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