现代人的寿命一般是多少年？

自从地球上面有了人类，人类就在为物质生存和精神追求不断奋斗着。征服自然灾害和延续生命也是从古至今不断探讨的主题。

谈到人的寿命话题，总体认为是这样的。人的寿命长短抛开遗传学因素，可能就跟生活时代相关了。据相关史料记载，明清时期人均寿命四五十岁，五十多岁者算长寿者。清末民国至解放前时期，人均寿命为50——60岁，“人活七十古来稀”应该具有可信度。

由于社会的发展进步，人民生活水平的不断提高和医疗机构的逐步健全，今天的现代人生命也在不断提高。据相关机构调查，我国人口正常死亡的平均年龄是，男子73岁左右，女子77岁左右。数据结果表明，我们国家的老年人人均寿命比解放前提高了十几年到二十年。

人的生命是宝贵的，因为属于每
个人的只有一次。如果珍爱生命请做到以下几点。

首先，一个人从出生开始，就会受到父母家族的遗传生命基因。国内外医学家得出的结论是，祖父母、外祖父母和父母亲对一个人的健康状况、相关疾病和寿命有直接或者间接的影响。这些确实是不可逆转因素。但是，人的心理状态、工作生活环境，包括作息饮食习惯同样是与寿命有着密不可分的关系。

一个人在工作生活中应该养成安全防范意识，避免发生意外事故和造成人身伤害。同时，保持积极向上、豁达乐观的性格；要和同事家人们保持和谐友善的关系。要有爱心讲奉献，不与人斤斤计较，更不要发生冲突。生活中，饮食要有规律，注重营养搭配合理，多吃清淡忌晕忌油，戒烟戒酒，减少不良嗜好。同时，要多做户外运动并持之以恒，增加身体免疫力。

现代年轻人由于学习工作压力大，加班加点习空见惯，有的一直工作到深夜。岂不知长久下去身体生物钟紊乱容易引发各种疾病。奉劝有些工作狂人切莫熬坏了身体，悔之晚矣。最近，医疗机构报道称，人生之中的45——55岁是重大疾病的高发人群。这个年龄段期间，心脏病、各种肿瘤疾病等最容易找上门来。医生告诫大家，个人根据身体状况每年至少进行一到二次体检。做到早预防、早治疗。

“黄泉路上无老少”，在人生的道路上要珍惜健康、远离病魔。只有自己善待生命才能长寿高龄，随着生活和医疗水平的不断提高，“人活百岁不是梦”希望不是一句空话。

讨论人的寿命，从古至今没有仃顿过。筆者曾看过一些资料加上自己的理念，在这里从几个方面与大家讨论不失为快乐的事：1.人的自然寿命理论年龄为120-175岁，但实际人类寿命远低于这个年龄。目前最长寿命纪录是115岁，而各国平均寿命只在80岁上下。 2.人的寿命决定于先天的遗传基因和后天的生活环境、医疗水平、生活习惯以及养生保健等复什因素。影响现代人寿命的重要一个方面是重大疾病，如癌症、严重的心血管疾病等。其中不可忽视的是这些重大疾病与不良的生活习惯和太大的精神心理压力有关联。3.正确树立寿命观，人类寿命希望长一些，但真正都活到120岁，其意义又何在呢？生与死是自然规律，应遵重大自然的决择，“上帝”的安排总有她的合理性。4.提倡健康长寿。人活着健康才有价值，痛苦的活着长寿毫无意义，超限的痛苦是对人的一种折磨和尊严的威胁。因此，人人都应把健康放在首位，珍惜生命爱护体。同时，医学专家们还将加大科研究力度，目前不说癌症等大病，就是皮肤等几乎所病种都有尚未认识的盲点。人类健康和长寿还有待科学家去探索，但我们不能等待，而应面对现实，自己的事自己做主，首要的是快乐地生活。

依据我国近年人口寿命统计显示，平均寿命为76岁。西方科学家在研究人体细胞再生周期时发现，人体细胞是以2.4年为一个再生周期，约到46个周期之后，细胞会自然走向老化而死亡。也就是说人体在正常生存的情形下，是可以活到105至120岁之间。

而我国人口的平均寿命只能活到76岁，相差太大，也许是由诸多的不知不觉的不良因素而影响了人体细胞群体再生周期的续生能力。那么，怎样才能使自己更长寿呢？我认为主要做好如下几点，就有可能会获得更加长寿：

一是要普食。因为人体生存需要30多种营养要素，这些营养要素都是存在于各种动植的不同物种之中，因而，只有普食，才能均匀吸收营养要素，达到全面性地支配体能正常运转的良好作用。

二是每餐食量不宜过饱。因为过饱，一方面常会造成营养过剩而易得肥伴症或腺体癌。二方面人体的各项功能细胞组织的功能量，是前辈基因遗传而定量的，一旦某些组织功能量提前消耗完毕，就会自然走向老化衰退的生理现象，容易导到消化系统各类疾病的随机发生。

三是要有足够的睡眠时间。人体每天保持有足够的睡眠时间，能使人体每天消耗的体能获得休息恢复以及有助于肠胃消化吸收，补充养份。

四是要有适量的运动。每个人要依据自身的体能状况，每天做些适当的运动，绝对反对超负荷的透支运动，这会损害细胞再生周期的规律性而缩少细胞再生周期时间的，不利于人体的长寿。

五是生病了不要过度地紧张。如果是常规疾病，建议大家尽量通过自身抗体来解决，如有恶化现象再吃些相关的药物也不迟，不要小病当作大病来医，药吃多了对身体会有全面性的负面影响，不利于人体长寿。少吃药物，增强抗体，才是正确之道。但如发现有便血、四肢乏力、经常头晕和胸腹痛等症状时，应立刻到医院去进行全身检查，确立病因，对症下药，靶向治疗。才能获得身体早日恢复健康，有利于人体长寿。

以上的回答读者看后是否明白，如觉得有理希给个点赞并关注我。欢迎大家讨论或发表个人意见。宇明于东莞市。

人的寿命，平均没有意义。国家公布的人平均现在是75岁左右，没有任何意义。就像国家统计局的数据每年都有，平均什么什么等等。

比如，什么平均工资，我接触过收入高的人，也接触过收入低的和中间的人，反过来你问他们，国家公布的这个平均工资，跟你有关系吗？收入高的说:没有。收入低的说:也没有。收入中间的说，没有。总之，中国的人口大国，人太多，贫富差距太大，所以。平均下来的数据，跟谁都没有关系！

再回到平均寿命的问题，和平均工资类似。人各有命，养护不定。人有三十五十就去世的，也有百岁老人驾鹤西游的，但是都有可能与自己无关。平均下的数据没有任何意义！

最终，不管人的生命一共有多少天，一定要过好生命中的每一天，不虚度，不枉度，也不狂度！把生命中的价值，发挥到人生最大值，活多少寿命都是有意义的！

这才是人生最大的意义吧！

感谢邀请！

预期寿命是衡量各年龄层死亡率的一个汇总指标，所有保健和与保健有关的方案都有助于实现这一指标。尽管全球死亡率数据系统的覆盖面有很大差距，但死亡率比疾病或残疾更易于准确衡量。

从全球来看，除1990年代外，预期寿命自1950年以来一直以每十年3年以上的速度提高。在此期间，非洲预期寿命方面的进展因艾滋病毒流行率上升而停滞不前；而在欧洲，由于苏联解体后许多前苏联国家的死亡率上升。大多数国家的预期寿命增长加快从2000年起，全球预期寿命在2000年至2015年期间增加了5.0岁，卫生组织非洲区域的预期寿命增加了9.4岁。

自2000年以来，全球出生时预期寿命的平均增长超过了上个世纪业绩最好的国家实现的预期寿命增长的总体平均速度。整个世界正在赶上这些国家，所有主要死亡原因的结果的改善促成了这些巨大进展。

自2000年以来，非洲预期寿命与欧洲预期寿命之间的差距缩小了4.9岁。全球60岁的预期寿命也在增加，从2000年的18.7岁增加到2015年的20.4岁。区域增长从世卫组织东地中海区域的0.7年到世卫组织欧洲区域的2.5年不等。

2015年全球预期寿命为71.4岁。29个国家的平均预期寿命为80岁或以上。12个国家的预期寿命超过82岁:卫生组织欧洲区域的瑞士、西班牙、意大利、冰岛、以色列、法国和瑞典；世卫组织西太平洋区域的日本、新加坡、澳大利亚和大韩民国；和加拿大在世界卫生组织美洲区域的合作。在这一范围的低端，仍有22个国家的预期寿命低于60岁——所有这些国家都在撒哈拉以南非洲。

在世界每个国家和世卫组织每个区域，妇女的平均寿命都比男子长。总体而言，女性预期寿命为73.8岁，男性预期寿命为69.1岁。在全球范围内，1970年代女性出生时的预期寿命超过男性出生时的预期寿命，2015年这一差距达到4.6岁。在高收入经合组织国家中，男女差距在1990年代达到6.9年的高峰，自那时起一直在下降，到2015年达到5.2年。按性别分列的预期寿命最高和最低的国家。在发达国家，斯堪的纳维亚国家的男女预期寿命差距最低(冰岛3.0岁；瑞典3.4岁)，其中一些前苏联国家最高(俄罗斯联邦11.6岁；乌克兰9.8岁)。

以上翻译来自2016年世界卫生组织统计报告。

简单回答，祝好！

人类寿命没有极限，之所以我们总认为人类寿命有极限，那是我们自己给自己所强加的所谓的极限而已。一千年之前的人们认为自己若能活到五十岁就已经算是高寿了，而今天的我们即使活到九十岁也没有什么值得大呼小叫的吧，那么再过一千年之后呢，也许到那时的人类即使活到二百岁甚至是三百岁也没有什么不可以的吧。

现代人与伍千年前的古人，从进化的角度上来看变化甚微，人类文明的历程较进化长河简单可谓苍海一粟，所以从遗传学来讲人的自然寿命古今人类没有质的变化，用命理师的说法:命是上天注定的，运是后天的修为……

中国历古就寻求长寿秘诀，什么寻仙问道，练丹补气，而后化诩成仙，传说颇多，却也无据可考，豆腐也是练丹时偶然发现，也造福华夏二干年。

传说中长寿者彭祖活了八百岁，张果老、张三丰耗死了好几朝皇帝，最近传一道人光绪年活到民国，这都无凭可查。

药王孙思邈活了一百余岁;巴马清嘉庆年间颁发过诏书，一长寿者活一百二十余岁，且诏书后几年才过世，即活了一百三十余岁，且有碑文为据。现代人过百岁的人很多……

随着现代医科学发达，生活水平的提高，现代人的保健意识加强，人类寿命越来越长。根据科学研究，人类怀胎十月，其正常物理自然寿命应该在120~150岁之间，外界各种因素导致人的寿命绝大部分人到不了自然寿命，这也正应了老子的《道德经》中天人合一无为而治的理论，120~150岁是人的物理自然寿命即为人生命周期的道，无为而治即遵循不破坏人的道，如有外力侵入破坏健康，则需修正，人自身就有免疫力，锻炼身体，保健保养，就是储备免疫力，当免疫力不足以抵御外来侵损时，调动增援，也就是我们所说医学，修正被破坏的道也属于道德范畴……

我的回答不靠谱，因为我对长寿不感兴趣。纵归那些长寿者，普遍形容槁枯，状如骷髅，衣食不能自理，平添子孙和社会负担，正如作家余秋雨所说：没有白发的祖母是可怕的。是的，我们的地球会不堪重负。因此，我认为，人活着，无须追求长寿，想吃便吃，想喝便喝，活短一点又何妨。如果当我们年迈的时候，生活能自理便罢，若累及子孙，我更认同西方安乐死。但愿将来我不痴呆，那样就可以自己想办法……寻求自我了断。

社会在不断的发展，人民的生活水平也在不断提高，所以人的寿命也在向上提升，关系人的寿命，与地区不同有关系，也有遗传的关系。我是无锡人，例如：全国人均寿命是75岁，但是我们无锡2016年统计，人均寿命就达到82.24岁，上海人均寿命83.13岁，苏州人均寿命82.9岁，常州平均寿命82.2岁。世界上日本的人均寿命83.4岁，是世界最高，非洲人平均寿命只有40岁。在我们江苏江南地区可以称的上世界长寿地区。