这种情况属于偏食，挑食了，只是表现方式和程度不同，调理的方向是一样的。

饮食做法上可以选择大杂烩，菜和饭放在一起，可以蔬菜饼啊，妈妈打开脑洞吧。

避免吃不健康的零食，饭菜尽量做到软烂好消化。

有时间做按摩，捏脊帮助消化！会慢慢改善的。

中医的脾胃失调，也就是西医的消化不良，还得从饮食改善，提高消化能力，消化好，吸收才好！

我是职业营养师秀妈

专注宝宝科学喂养及疾病营养调理

有育儿疑问可以私信我！

一岁九个月宝宝身高82厘米，体重21，每天喝三次奶粉，吃饭喜欢吃菜，是脾胃失调吗？

很多宝宝都有偏食的习惯，可能是脾胃失调，可能是饭菜不合口味，可能是吃多了零食，也有可能是遗传因素，遗传了家人的身高体重和饮食习惯。

如果宝宝身体健康，精神状态不错，睡眠良好，也没有三天两头生病，就不必着急，每个宝宝的生长发育规律不太一样，再说题主宝宝的身高体重也达标了，不过是偏下而已。

如果宝宝脾胃失调了，可能会有如下一种或几种表现：

1、睡眠状态不佳

入睡困难，睡得不踏实，睡着了容易惊醒且爱哭闹，有的宝宝还会有磨牙的情况。

2、食欲不振

吃饭不香，挑食厌食。

或者吃了很多东西，身高体重却仍然低于同龄段的小朋友。

3、脸色不好

皮肤暗淡或者脸色焦黄。

4、嘴唇颜色不对

如果宝宝嘴唇没有血色、发白、容易干燥开裂或者起皮，就有可能是脾虚而导致血液循环不顺畅引起的。

5、舌苔厚白

一般来说，健康的舌苔是淡红色，表面只有一层白色的薄苔，如果宝宝的舌苔很厚很白，且时不时有口气，表明宝宝积食或者消化不良、脾胃功能出了问题。

6、排便困难

宝宝吃完就拉或者便秘情况比较严重，即使喝了很多水，也排便困难，也有可能是脾胃虚弱的表现。

7、腹痛、胃胀等

宝宝不明原因的肚子疼、胃容易胀气，稍微吃点东西肚子就鼓得特别大，或者容易放臭屁等，都有很大可能是脾胃失调导致。

题主的宝宝如果没有上述表现，那就不是脾胃失调了。

宝宝只喜欢吃菜的话，可以改善一下宝宝的食谱，把菜和肉混在一起做成肉饼、肉丸，或者做成宝宝喜欢的形状再给宝宝吃，再或者让宝宝参与到自己食材的挑选中，还可以吃饭的时候大家一起比赛，和同龄的小朋友一起吃饭等等，尽量多刺激宝宝的食欲。

总之不必太担心，只要宝宝精神好，睡得好，身高体重在持续增长，抵抗力也不错，就不必太过担心。

以上是我的回答，希望有所帮助，愿每个宝宝都健康的成长。

文字为清心无碍原创，手打不易，抄袭必究。

图片来源网络，版权归原作者，若有侵权请联系删除。

我家大宝现在四岁，身高才100CM,体重29斤，从小到大都是比较瘦小，去体检都是不达标的，但是体质很好，一直到现在很少感冒发烧，上了一年幼儿园了，也才请过一次假，所以宝妈不要太在意宝宝的身高体重，只要健康就好！

这个是挑食了，我家侄女就是这种，从小吃奶粉长大，结果伤了胃，不喜欢吃肉，喜欢吃菜，白米饭不要菜就能吃一碗，喊她吃肉简直太痛苦了。而且吃肉只吃卤的兔儿肉和炒的牛肉丝，也吃不了多少，营养跟不上，所以人也很瘦。小孩子正是生长发育长身体的时候，各方面营养要跟上，家长在这方面要下功夫引导，不要养成挑食的坏习惯，让孩子多吃蔬菜肉，水果，少吃或者不吃零食。让孩子健健康康的成长！

脾胃失调是中医的一种说法，而中医当中的脾胃是指整个消化系统的功能。偏食也是消化功能下降的一种表现。人的消化系统第一步消化在口腔，主要是消化淀粉类食物；第二步在胃部，主要初步消化蛋白质类；第三步在小肠，淀粉，脂肪蛋白质的消化。而胃部的消化对后面肠道的消化吸收起到重要作用。

孩子喜欢吃菜，因为肉类是高蛋白质的食物，当胃对蛋白质的消化能力下降的时候，孩子会本能的不选择吃肉类，而选择吃好消化的蔬菜类。虽然牛奶也含蛋白质，因为含量只在3%左右，另外也因为牛奶是液体状态，所以孩子喝奶影响还不大。

而蛋白质是生命的物质基础，如果肉类摄入不足，吸收不好，蛋白质容易缺乏，而蛋白质是生长发育中的孩子长个长体重非常关键的因素。所以要注意提升孩子的消化能力，帮助分解食物中的蛋白质，进而保证蛋白质的摄入充足。

我们家宝宝也是1岁9个多月，男宝，平时早晚奶粉，主食，水果，零食也不断，就是好吃。现在身高大概88cm，体重25.5。每个孩子的发育情况不同，只要在发育指标内都是正常的。

我二宝宝一岁五个月，身高85体重29斤，一日两餐主食面，两餐牛奶，夏季现在水果西瓜

我家大宝现在两岁五个月，不喜欢喝牛奶，吃的也蛮素，略挑食吧，现在22斤，88㎝。我都快愁死了，不过有时我也自我安慰，孩子健康就行了，不必在意太多，能吃能喝能睡能撒，精神好就行！

我家现在也马上1岁9个月，身高81厘米体重21斤，身高一直不达标，他爸就163估计遗传也有关，只有健康就不用太担心

我女儿一岁九个月，身高88，体重28，人家家都说她三岁了，每个小孩子发育不一样，健康就行。