宝宝1岁后是不是基本什么都能吃了啊？

宝宝在六个月以后添加辅食，到八九个月是可以吃菜泥、水果泥、肉泥，米粥等，到十一二个月时可以吃细软的面条、软米饭、水果条等，到一岁以后慢慢向大人的饮食靠拢。

一岁以后的宝宝饮食规则基本就是：主食、蔬菜、水果、肉类、配方奶。

一岁以后宝宝的肠胃已经逐步发育完善，宝妈给宝宝的饮食要多元化、营养全面。因为这时候的宝宝活动量大，生长发育旺盛，营养需求量大。

主食:这时候可选性比较多，米饭、面条、饺子、馄饨、面片、小米粥、红豆粥、黑米粥都可以给孩子吃。

蔬菜:可以给宝宝吃西兰花、小白菜、胡萝卜、菌类、鸡蛋等含有维生素多的蔬菜。

水果:一岁以后的宝宝基本上什么水果都可以吃，但是肠胃不好的宝宝可以少吃梨、火龙果等水果，易过敏的宝宝少吃毛桃、芒果等。

肉类：宝宝添加肉类顺序依次是红肉（猪肉、牛肉、羊肉）、动物肝脏（猪肝、鸡肝）、白肉（鸡肉、鸭肉、鱼肉）、虾类、深海鱼。建议虾类、深海鱼类最后添加，避免引起过敏。

配方奶:一岁以后宝宝每天奶量是500ml左右，建议早晚添加。

一岁以后宝宝一天三餐如何安排？

早餐：配方奶＋南瓜粥、蒸蛋、山药粥、虾皮粥等。

午餐:米饭＋各种蔬菜、肉类，可以选择最少三种蔬菜加一种肉类。

下午加餐:各种水果、饼干，溶豆等。

晚餐:可以选择易消化的面条、馄饨、饺子等。

晚上加餐:配方奶，尽量在八点以前，八点以后宝宝不要进食，免得加重肠胃负担，影响睡眠。

一岁以后宝宝饮食要注意什么？

不要吃辛辣、重口味的食物，不要过早添加味精、鸡精、料酒等调料，少吃外面的快餐。给宝宝选择天然、原汁原味、营养全面的食物。

所以，虽然宝宝一岁以后的食物可以向大人饭靠近，但我们在喂养方面还是要多多注意，注意营养全面，合理喂养，使宝宝茁壮成长。

感谢邀请。宝贝一岁多后大部分都能吃，但是还有一些注意事项。请听我详细讲解

宝宝一岁多，总体上应该遵从的饮食原则是主食+辅食+母乳或配方奶

1. 一岁多宝宝可吃的主食有哪些？

宝宝一岁多，消化功用开始增强，此刻可以以粥、小混沌、面片、面条、软饭等为主食了。

2.一岁多宝宝的辅食有哪些？

辅食可包括：白开水、水果汁、菜汁、米粉、菜泥、水果泥、碎菜末、肝泥、蒸全蛋、馒头、面包、自制小点心看下养分家为宝宝们准备的食谱吧！

3.宝宝饮食如何调配喂奶？

母乳或配方奶可不必像一岁曾经那么频繁，可由按需喂养合作主食、辅食等逐步减少。

每天可喂两次母乳或者配方奶粉，主食和辅食可根据上述品种酌情调配两三种，每天喂主食辅食约三次。详细时间根据自家宝宝状况而定。

4.一岁多宝宝有哪些饮食禁忌？

海鲜、汞含量较高的鱼、含大量草酸的蔬菜（菠菜、韭菜等）、豆类（不易消化）、饮料、过多的调味品（糖、盐、味精等）

总之，一周岁的宝宝除了一些大味的如姜葱蒜辣椒这些不要吃以外，其他都能吃了，最好单独煮饭，少盐，其他调料就不要了。同时要注意刚开始吃需要少数，一次不要吃太多，防止出现消化不良的状况。 为了确保宝宝不会因断奶而养分缺乏，妈咪们一定要注意让宝宝的饮食中包括鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的养分。

很荣幸有此机会回答

宝宝满1岁了，宝宝的进食时间和大人的用餐时间可以一样了，若正食进餐的量不多，因此三餐之外可以加些小点心和水果，因为这个时间段呢，宝宝的活动量比较大，宝宝有时候因为玩乐而延误用餐是常有的，或者因为点心和水果补充不当而导致正餐量减少，所以爸爸妈妈一定要注意

，每天保证400-600ml的奶量，一天的饮食大致如下

上午

7：30-8：00母乳或配方奶100-200ml

9：00-10：00鸡蛋羹或蔬菜粥、肉粥

11：00适量的水果 11：30饮水时间

午休11：30-13:00

下午

13：20-13：35母乳或配方奶100-200ml

14：00-14：30小馄饨/蛋黄面线+水煮蔬菜.少许水果

15：00—17：00饮水、读绘本，自由活动，亲子游戏

18：00晚餐：山药小米粥（如南瓜大米粥等），枣泥发糕，母乳或配方奶100-150

晚上

亲子活动，爸爸妈妈其中一个人去做家务，19：00-20：00宝宝洗漱

20：30—20：45母乳配方奶200ml

21：00-21：30陪宝宝进入睡眠

22：00爸爸妈妈各自做总结，以便今后在陪宝宝的日子里要扬长避短，为了宝宝更好的成长，要不断总结，也是为了自己更好的成长！

感谢邀请回答，我家宝宝刚刚1岁了，我就结合自身情况来说说吧。

宝宝到了1岁，有很多食物可以吃了，但是也要遵循煮烂煮透少油少盐的原则，然后再让宝宝饮食多样化，口味多种类。

我家宝宝的一日饮食，目前我是这么安排的：

早餐：一个鸡蛋的整个蛋黄，捣碎后和米汤给宝宝吃，然后再视情况给宝宝喝点煮的浓烂得白米粥。

隔两个小时，给宝宝喝牛奶：目前小宝吃奶量不多，一般都是一次喝个100—120mL就不肯再喝了。虽然奶量不多，但体重中等，18斤多一点。

中午：在小宝小睡后起来，给她喂点睡喝，然后给她喂点捣碎的米饭??，或者吃半碗和饭一起蒸煮书的南瓜??。这不固定，小宝有时可以吃完，有时只吃几口就不吃了。

下午：隔两个小时喂牛奶，也是100—120mL的奶量。

下午四五点左右：榨些果汁如香蕉苹果橙子汁，或者总调羹刮半根香蕉、挤一个橙子汁水为给小宝吃

晚上7点半左右：煮宝宝面条半扎，煮烂弄短喂给宝宝吃，一般都能吃完，目前我给宝宝买的是亨氏的宝宝面条，买了小麦、胡萝卜等不同口味的让宝宝换着吃，目前都挺喜欢吃，吃的时候会发出类似yummy的声音。

晚上11点左右喂120mL牛奶，因为我考虑到小宝白天吃得不多，所以怕她晚上中途饿，因此在我睡前哥哥她加一餐，这个其他宝妈可以视孩子情况而定，据说最好不要让宝宝吃夜奶。

次日早上6点多：喂120mL牛奶。

我家小宝一天的饮食大概就是上面我所说的，目前没怎么给她吃肉类，不过我已经开始试着在给她喝点肉汤了。总之宝宝到了一岁，基本肉类蔬菜米饭都可以尝试给她吃点，但要从少量多种开始，不要一次性给宝宝吃太多，以免引起宝宝肠胃不适。另外海鲜之类的食物可以晚点给宝宝添加，有的宝宝对此过敏，添加前要非常注意。

希望我的回答对您有参考意义，谢谢！我是“小明和小小凡”的妈妈，欢迎和我一起努力，争做优秀家长！

每个人的育儿方式都是不同的。我家俩孩子，六个多月，就吃饭了。

有的按科学喂养。几个月吃什么，不吃什么。

这种道理太多，我也懒得用科学。

小时候，家里穷，啥也没有，爸妈也不是给拉扯大了呀。

我是农村的，我不怎么将就这个，俺这边的邻居，一个按程序来的也没有。

宝宝到了6个多月，买点羊肝，膳膳肠子，就开始吃东西了。

大人，吃啥，孩子吃啥。孩子的煮烂，用小勺插碎，就吃。

前提是弄干净。小孩子，刚开始吃东西，也有探索阶段，吃的次数多了，就知道，他喜欢吃什么。

养孩子费心心，但也不能过于小心。该吃啥，就吃。

#健康# 很高兴回答这个问题：

刚过1周岁的孩子无论从咀嚼能力还是从消化功能，虽然都有所增强，但是还是较弱，父母在添加辅食的时候要遵循两个原则：一个是少量多餐，按需喂养；另一个是和成人的烹调分开，以稀、软、烂为主，搭配容易消化的食物。最后提示大家：尽量不用或少用调味品，避免盐过量。#健康壹加壹汪老师# #上热门# 【健康壹加壹汪老师 国家一级公共营养师 】

宝宝1岁后确实是很多食物都能吃了，也基本和大人的饮食靠拢。不过基于宝宝的消化能力还不够强和营养方面的需求，在制作宝宝辅食方面，有很多需要家长注意些。

1.宝宝一日三餐的安排

一般的主食可以安排粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、云吞等；副食可以安排些新鲜蔬菜和水果；饭菜里面可以搭配些鱼、肉、鸡蛋、海带、紫菜等。

2.每天的奶量不能减少

母乳喂养的宝宝可以在白天减少喂养次数，用奶粉喂大的宝宝，为断奶做准备；奶粉喂养的宝宝每天的奶量要维持在500-800毫升，要不然怕营养不够，而且还要多给宝宝喝温开水，尽量少给宝宝喝饮料和勾兑果汁。

3.不要规定宝宝一次一定吃多少

1岁的宝宝虽然添加了辅食，但是他们还是比较喜欢奶类的，有的宝宝奶喝的多一些；有的宝宝辅食吃的多，妈妈们不要用此来判断宝宝的发育情况，只要宝宝发育指标在正常范围，那说明目前的喂养方式是没问题的。

4.培养宝宝吃饭的好习惯

家长不要觉得宝宝还小，自己吃饭会把饭菜弄的到处都是，也不要觉得宝宝吃饭慢，等吃完饭菜就凉了，于是就给宝宝喂饭，而且还追在后面喂。这种喂养方式是不对的，一到养成习惯，宝宝以后独立吃饭的能力就很差了，甚至在小学后还要家人喂饭。因此，在宝宝开始吃辅食后，就要固定个位置喂宝宝吃，等宝宝大一些了，就直接坐父母身边吃饭，让宝宝参与到家里人一起吃饭的氛围中。

我女儿1岁的时候，我泡米粉给她吃的次数多一些，她肠胃比较弱，没那么早吃肉和米饭，米粉容易消化，所以我都是泡米粉和煮粥、煮面给孩子吃。煮面的时候，我是把家里熬汤时的浓汤留出来，通常是熬排骨海带汤、骨头玉米胡萝卜汤，然后还把胡萝卜捞出来给孩子吃。

总结:

一岁后宝宝吃的食物品种很多，但是给宝宝制作辅食的时候，尽量少放盐和味道重的调料，要不然养成宝宝重口味的习惯，以后吃饭菜容易挑食。

以上就是我的回答，我是“阿布提说育儿”大家可以关注我！

是的。如果说从食物种类来说，是这样。谷物??、蔬菜??、水果??、鸡蛋??、肉类??、鱼??、虾??，都可以。

但又和成人食物不能完全一样。小孩子吃的饭菜要单独做，因为不能放盐??。3岁以前最好也不要吃任何甜味物质，糖??、含糖饮料??、饼干??、巧克力??都不建议喂。

从健康的角度看，油炸、膨化食品??里面含有反式脂肪，大人最好都不要吃，孩子就更不应该碰。

看看中国营养学会发布的婴幼儿膳食宝塔，其实从7个月添加辅食后，就可以慢慢尝试所有食物种类了。

一般来说，孩子的第一口辅食应该是加铁米粉，然后可以再尝试果泥、肉泥、鸡蛋羹等糊状物。

长了几颗牙后，可以把发糕、蛋糕、馒头泡泡给孩子吃或直接吃，但是注意不能太大块，否则容易噎着。

再长大一点，咀嚼能力好了，可以尝试溶豆，鸡蛋、酸奶、果汁都可以做，硬硬的可以嚼，又入口即化不怕噎着。

一岁以后，大人吃的食物就都可以给宝宝吃了，米饭、面条??、饺子??都能吃。但最好软一点，切碎一点。注意温度要比大人吃的低一点，因为宝宝都是用手抓，容易烫着。

还有一点要格外注意，【小颗粒能直接吞的东西绝对不能给宝宝吃】！每年都会出小孩吃东西窒息死亡的新闻??，小粒的花生??、瓜子、蓝莓、葡萄??，果冻、蛋黄都很危险??！

宝宝满周岁之后，可以说是步入了生长发育中，一个标志性的阶段。而此时期小宝宝乳牙，也有十几颗左右了，所以此时吃的食物也要逐步多样化。但对于新爸妈来说，该让宝宝都吃些什么好，却也成了一个难题。那么一岁以后的宝宝吃什么好呢？

一岁之后的宝宝在日常饮食上，会越来越接近于大人的食物，并且因为已具有初步的咀嚼能力，所以也没必要，总是吃过于软烂的食物。而添加固体类食物让宝宝食用，会锻炼宝宝咀嚼功能，对于后期其他乳牙的生长，也会有帮助和促进作用。

此时期可以让宝宝吃的食物，包括面包，面条，薯类，土豆条，南瓜条，小黄瓜条等。所吃食物应该能够，让小宝宝咬一咬，嚼一嚼类的食物。还要给宝宝准备一些小饼干，小蛋糕之类的食物，要让宝宝自己用手抓起着吃，这样不但会增加宝宝的食欲，同时对于训练手部精细动作发育也有好处。

此外，还需要注意的是，在小宝宝吃这一类食物时候，奶爸宝妈一定要在旁边精心的看护，要避免宝宝初次吃这些固体类食物，而出现吞咽和卡住食道和呼吸道的危险。所以，不要将食物切的块大，要以小细长条形状为好，这样容易让宝宝抓在手里，也不会因为食物过大而噎着宝宝。

一岁的宝宝已经能够吃很多东西了，只要不是太干的、太硬的、太大块的、带刺的、过于辛辣的，一岁的宝宝都可以吃。

每个人带孩子的手法不一样，很多生搬硬套的按科学、按程序来做的，孩子带的并不是很健康。

就我个人经验来说，我的两个孩子都是我一手带大的，我们的这边的风俗习惯就是100天开荤，我的两个孩子都是在100天的时候，做了鲫鱼煮的汤给他们喝，宝宝砸吧砸吧喝得很欢。开荤以后，每天喝一小碗鲫鱼汤。

宝宝五个月大了，大人吃饭的时候，他们就望着大人很想吃的样子，我会试着喂几粒米饭或给短碎面条给他们吃，他们慢慢地嚼着嚼着就吃掉了，青菜捣碎一点也可以吃，煮的得烂点的胡萝卜、海带、豆腐等都能吃下去，每天一个水果必不可少，六七个月前刮成泥榨成汁放奶瓶里喝，前面长门牙以后，将水果切成黄豆大小的小丁丁，可以直接吃下去，可以吃拿掉鱼皮和鱼刺的鱼肉了，孩子一岁的时，能够吃下一小碗米饭，很多菜也都是跟着大人吃，当然大人的菜不能太咸，也不能太硬，剁碎的肉丸子， 萝卜丁豆腐等比较好咬的食物都能吃，还有经常会为他准备一个蒸蛋。

根本没有像专家说的不吃盐，我的两个孩子按照我自己的这种做法喂养，都比别人家的健康，别人家的孩子带得那么精细，隔三差五的送到医院去了。

这是我个人带孩子的经验，喜欢的请关注。