什么是心灵洁癖？

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心理洁癖是强迫症的一种，即把正常卫生范围内的事物认为是肮脏的，感到焦虑，强迫性地清洗、检查及排斥“不洁”之物。

爸妈在线心理专家认为强迫症的成因主要有三种：

一、遗传所致

大多数拥有洁癖的人在他家庭里一定也存在有类似习惯的家人，这个习惯会在人脑中留下印记，就像先祖留下的本能反应一样，传播给下一代。每个人或每个家庭或多或少都有些不同于人的特殊行为，它们就像每个家徽样。

二、不科学的教育所致

就像这则新闻一样，家庭教育对于少儿心理成长有着至关重要的作用。相信很多人从小就会遇到父母时刻叫自己勤洗手、讲卫生，不了解的都是脏东西别乱碰，身上衣服有污垢了就会被父母“教育”半天。殊不知这些过度“教育”久而久之会在孩子心理产生畏惧心理和洁癖，即影响人际交往、又影响自身成长。

三、其他精神打击后表面症状

人在过度承受打击过后，有可能会导致做出一些异于常人举动。洁癖。就是其中的一种。有的人通过反复清洗手掌或者擦洗墙面来缓解心中的不安。其实这跟完美型人格并没有多大关系，洁癖的出现有很多成分是掩饰。有的人甚至对与在陌生环境下，一种排斥现象。

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心灵洁癖就是洁癖，就是所谓的爱干净，且特别怕脏，有的人表现为反复的洗手，有的人可能是不停的洗澡，洗衣服，洗钞票硬币，钥匙。有的人是酒精消毒液不离手，见到什么都想消消毒。

总的根源就是认为如果不洗干净了，就会被传染，会对自己有伤害，这种过度的心理反应严重时就会影响生活，会给自己也给别人带来不便。像这样的情况已经够得上诊断的标准了

如果不影响日常生活，平时就是简单的爱干净，也不会给自己带来痛苦，也不会给别人带来不适的影响，通常问题不大，也不用特别的治疗，平时适当的注意就可以了。