怎样解救孤独中的自己？

你好！很高兴回答你的这个问题！

有人的地方就有江湖，有江湖就有争斗，有斗争就有输赢，小到你在意的一个鼓励的眼神，大到改变你人生的机会，只要是你在意的东西你失去了，而且没有任何人在意你的感受，你会觉得原来世界只有一个你，其它的一切都是身外事和你没有半毛钱的关系！这时的你就是孤独的！

我们怎么样才能解救孤独中的自己呢？这主要是取决自已的意愿，首先别心里自闭，尝试着接受身边的一切，接受着失败的事实，量力而行、多多的充电，让自已更强大，更有竞争力，这样你就会成为金子，是金子总会发光的，也会受到大家的热捧，无论出于什么目的人都会接纳你的，从内心认可你，这样的你活的风光无限，逍遥自在，还会孤单吗？

总结一句话，人当自强，当自身强大了，你的对手佩服你，你的亲人赞美你，你的圈子会更大，你想孤独都难!因为你的成功拥有的也就越多，牵挂的也就越多，这样的你再也不孤独了！

每个人都是孤独的个体，要学会和它相处！有了独处的能力，你会爱上孤独！

谢谢邀请我回答这个问，有的人说，在头条回答问题，要达到一定的字数才能算是优质，但是我觉得没有意义的罗列文字，是对文字及读者的极大的不尊重。

孤独得感觉只有自己知道，我分享的是战胜孤独的自救方法（朋友的支持亲人们的给予后续）

1.靠自己——经济或生活上。

不管在经济上，还是在生活上，不管你是老还是残，没有靠自己的精神，你越来越孤独。

2.靠自己——越挫越勇

不要放弃自己，一切皆有可能。

3.靠自己——不叫苦连天

没有一个人喜欢你的愁眉苦脸，也没有一个人喜欢你的唉声叹气。

在孤独的路上前行你越来越坚强，在孤独的日子里你越来越智慧。

都说一切经历都是财富，我说孤独是财富与快乐的必经之路。

内心孤独的人。拯救你自己还是得靠自己。去多结交朋友，多参加集体活动。那样才会变得开朗，那样不会觉得孤独。最好能谈一个朋友，那样被爱情包围着就更加不会觉得孤独了。

孤独从来不需要解救。

因为孤独就是人生的常态。

这个世界上就根本没有两个思想完全相同的人，所以身处人群中，也难免会感觉孤独。

甚至在喧哗热闹中，更凸显人的孤独。

人在精神上寻求他人的理解，接纳和赞成是自然需求，但往往是在我们没有刻意寻求它们的时候，才会骤然在手。

比起怎么排解这种孤独感，接受孤独，考虑清楚怎样填满自己的孤独时光才是重点。

捧上自己喜欢的书，融入那奇妙的另一个世界。在那里，你会发现，有爱、有梦、有诗、有远方、有朋友，还有未来。渐渐地，你就不会那么孤独了。朋友，当你感到孤独时，爱上书吧。它是人类最忠诚的朋友。

孤独的自己，有时是遇到了过不去的坎，或者是受到了某些伤害，难以自拔。我觉得如果冲破孤独，必须找到自己的爱好，充实自己，消磨时间。另外，找回曾经的朋友，当然是帮助过你的朋友，与朋友在一起，有人听取你的诉说，有人安慰关心你，与朋友一起走出去领略大好风光和人文，会从孤独中走出来的。

我始终觉得，孤独是每个强者在自己人生成长过程中必修的一课。

在我认知中，孤独伴随着自立自强和性格以及观念性的一些问题。假如说你跟这个社会格格不入，我觉得有些时候不能第一时间先去否定自己。现在这个社会太主流化了，科技很发达，人们很容易去接受和认知一些观念性的问题，久而久之，有的人就会发生一些观念改变。比如爱情来说，是感情重要还是物质基础重要。人人都在晒生活，晒高消费的生活，对于像我这样平民阶层来说，没钱，都不敢去谈对象。

我有点不理解你说的怎么解救，所谓解救是让自己强制性去取悦别人来达到合群的效果吗？那我觉得这样一个人活得也太没有价值了一点。一个人的生活也是生活，一个人的生活也是一个江湖。

所以你要问怎么解救，我只能说，你要每时每刻让自己越来越强大，遇到事情自己可以独当一面，不需要去麻烦别人，在很多事情的处理方面，我希望你能坚定的相信自己，切记一定要很坚定很坚定相信自己，任何人可以怀疑你不入流，你自己要有你自己的理想，自己的打算，自己的想法，自己的做事风格。

孤独不是一件坏事，有时候一些事情只有自己一个人安安静静的时候才能想明白，然后才能确立自己价值观，我说这些可能没人信，但我绝不会信口雌黄，因为我就是这样过来的。

所以与君共勉吧，有时候不要去想那么多，该做事做事该生活生活，没有质疑全世界的勇气，只能不停强大自己。

就像我微信签名：你可以完全信任你自己。

加油。

人大多数时间是孤独的，必须早适应习惯享受孤独。所以才有了独居一室的自省和慎独。人在孤独时更容易放飞自我，所以更需自律和自我监督。人在独处时能身心自在心更清静，更容易领悟和参透一些道理。感觉太闷了时，就可以随心意出去走一走看一看。

怎样解救孤独中的自己？

有孤独感的人大多都是内心封闭的。不是没有朋友，而是不随便交朋友。不是不会交流而是不轻易和别人交流。自己不愿意向别人袒露自己的真心，别人也不能轻易走进你的心里。尽管现在的社交平台挺多很多，社区的微信的圈子也有很多，但作为性格内向，心理封闭的人，是很难融进去的。

我也有很长的一段时间在孤独中徘徊。那时因为家庭的破裂，工作的不顺。促使我下决心来到一座新的城市。环境变了，但心情依然没有好起来。孤独和失落充斥着自己的内心，站在繁华的街道上，都是一张张陌生的面孔。走在城市的公园里，只能当一个傻傻的看客，记得一次想找人喝点儿酒。就给一个同乡打电话，对方说哮喘犯了，不能喝酒。又想起还有一个战友离我不远，一个电话打过去，对方说今天实在太忙，改天再聚吧。没办法，自己点了几个菜，把自己灌醉了。

直到后来我找到一份工作，又有了一个新的家，这份孤独的感觉逐渐的少了。但有时候遇到工作不顺，心情不好的时候，依然会有孤独的感觉，我知道这是由于个人性格决定的。

我认为要从孤独中找出来，首先要让自己的生活充实起来。越颓废，人就越悲观越孤独。然后去做自己喜欢做的事情。每个人都会有自己的兴趣爱好，也许是因为生活工作等方面的压力没有坚持下来，可以在闲下来的时候，把它捡起来。也可以把时间和精力放在头条这个平台上，既可观天下大事又能洞悉百姓生活，既可以评论别人的家长里短，又可倾诉自己的心声 。通过做自己喜欢的事，结识和自己志趣相投的朋友。不断丰富自己的内心。

同时还要学会享受孤独。静下心来品味生活甘苦，反思自己的成败得失，揭开自己心里的阴影。慢慢的让自己的心里阳光起来，一个人去看风景，更是别有心境和体会。去享受岁月静好的安宁，把自己从孤独的痛苦中拉不出来。