人际交往时，总是怕被人看不起是种病吗？

不是病，是缺乏自信。强大自己，用实力去说话。

你好，我们每个人的价值感往往来自于我们的自我评价和他人评价。而在人际交往中，是我们获取他人评价的重要途径。

”怕被人看不起”的背后，其实是对于他人评价中存在”被看不起”的担心和恐惧。

尤其若自我评价不够完善，同时自我评价无法很好的整合他人评价，那么这类人群大概率是会特别在意他人评价，甚至自身的价值感大部分都来源于他人评价。

因此，这类人群往往总是怕被人看不起，这并不能直接归类于”疾病”。

从单一的行为讲，只能说是一个对自我价值感的困扰。当然如果这样的困扰一直存在，且不断损害自身的价值感，那么很容易造成情绪困惑，长时间未得到解决，不排除发展成为心理疾病。

所以，对于我们自身的价值感以及诸多情绪困扰，我们可以寻求具有国家心理咨询从业资质且正在接受个案督导、持续学习的心理咨询师进行心理咨询。

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这不是病，是自卑感，你应该树立对自己有信心，相信自己一定行，不轻易言输，这样久而久之这种自卑或就会消失，变成了阳光小子。

自卑吧，增加自信心，提升自己的能力，多与别人交往，锻练一下就好了。

人际交往的目的是寻求别人的认同和支持，这是一个人社会性的体现，每个人都需要跟别人发生各种各样的联系，才能确定自己在社会中位置，以便表达适当的意见和采取适当的行动，通过与他人的交流和互动，完成自己需要达到的目的，进一步融入社会，在社会生活中找到自己的一席之地。所以，你产生的担心别人看不起的心理，其实质并不是别人会对你不认同，而是产生于你自己不认同自己，你自己不认同自己，才会进一步产生担心别人看不起的心理。这样你首先要做的就是要做到自我认同，能够准确的认识到自己的优缺点，能够肯定自己，才不会担心别人看不起你。每天都给自己至少找出5条优点来，连续找一个星期，实在找不出来，就去问周围的人，让他们帮着找，然后将优点写在纸上，闲暇时要拿这张纸来复习巩固。你一旦能够认同自己，那别人即使真的看不起你，对你也不会产生什么影响，因为你拥有了一个能够自我接受的形象。自我首先在于发现，其次才是提高。

“人际交往时，总是怕被人看不起是种病吗？”

答案：不是。

首先，这种心理的形成，应该是与童年经历相关，缺爱、缺关心 、缺认可都有可能。

自卑、敏感、内向，在你的内心中存在着“我不够好”的心理，而对于这，我却觉得也恰恰是你锻炼提高自己的心理素质的一个机会。

试着把自己的能力提高，让自己在某一领域、某一方面有特长，平静对待别人的看法，想想：别人是有多无聊一天24小时评论你、关注你？

所以，做好自己，提高自己，把自己的兴趣爱好培养起来，让自己变得自信！

这是典型的自卑心理

建议慢慢改变这种心态，越怕别人看不起自己，别人就越会看不起你。

这其实是一种自卑的表现，总觉得自己不如对方，甚至觉得对方瞧不起自己，这种情况在自己与对方学识、能力等方面悬殊过大使，表现的更为强烈。

对于这种情况，需要认清问题。你知道对方比你财力雄厚，不需要担心他会看不起你。因为你又不想谋取他的钱财，他是他，你是你，各自是独立的个体，他有他的香车宝马，你有你的单车摩托，这又有何关系？想到这了，那就赶紧行动起来，努力工作，争取把家人的生活质量提高，这就是你需要考虑的当前问题，因为自己既没偷窃，也没抢夺，完全是凭借自己勤劳的双手，有啥可轻视呢？

是自卑感，一种心理疾病，我家庭背景好，但是我不会看不起那些家里穷的，我大学跟我那些舍友关系都还不错，尤其是送个盒装的月饼，人家都很感恩，这点你能想象的到我大学室友家里有多穷吗，就是大山的那种，不过人不错，也好相处，所以我也乐意跟这种人交往，我反而瞧不起的是那种父母没教孩子做人的那种，那种人真的连最起码的尊重都不懂，就是一个词来形容:犯贱。所以因为家庭背景而怕被别人看不起也正常，只要你人好相处，相信别人也愿意跟你交往的。

被人看不起不可怕，可怕的是连自己都看不起自己。狠狠的用实力去打脸吧