幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治愈，如果我是你，就算父母知道错啦那也只是弥补在你妹妹身上，可能这也并不算弥补，只是把没投到你身上的爱全部给你妹妹了，为什么他们都知道自己错了不是弥补在你身上呢？我要是你肯定会很嫉妒你妹妹的，同样都是他们生的，你的童年是黑暗的，你妹妹的童年满怀关爱，怎么可能不嫉妒呢？你唯一能做的就是少见到他们，这样可能就没有那么伤感了，感觉自己内心很抑郁的时候多想想开心的事就觉得没什么大不了的了，加油??陌生人[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

每个人在成长过程当中都会遇到这样或那样的问题。父母给自己造成的伤害，这种现象也可能存在的。只要你积极面对，就可以让自己走出抑郁困境。

一是感恩父母将自己带到这个世界。其实，每一个父母，都不希望给自己的小孩带来伤害。但是，父母也不是万能的，父母带小孩成长的过程中，自己也是一个成长的过程。天下没有一个父母是故意想伤害自己子女的。很多时候都是无奈，加之有些小孩特别难教，父母教育小孩没有经验，父母有时也是心有余而力不足，不经意中伤害到了自己的小孩。你不要整天想父母怎么样伤害你，而是你要多想想你父母是怎么对你好的。所谓的抑郁就是别人对自己不好，认为自己没错，这是抑郁的最典型特征。解决的办法就是，从你内心中要真正的感恩父母，感恩他们将你带到这个世界，感恩他们陪你一起长大。

二是好好反思自己心理存在的问题。现在有些小孩，在长大过程中，不爱学习，整天沉迷于游戏，没有能上大学。当自己醒悟后，将所有责任都推给父母，认为一切都是父母的错。你说父母给你造成了极大的伤害，导致你抑郁。从我对你的分析来看，你父母绝对不是一个坏父母，而是拥有一片善良之心的人。你现在要从抑郁中走出来，我认为完全没有问题。从改变你的思考角度开始。多想想自己的不是，真正认识到自己错在哪里。我想这样你就可能会明白了，你的抑郁问题也可以迎刃而解。人生的道路很长，你还要给一个比你小十几岁的妹妹做榜样呢。

三是保佑妹妹不再受到同样的伤害。应该对你有一个小十几岁的妹妹感到高兴。你说父母为了弥补对你的伤害，将所有的爱投入到你妹妹身上，你心不甘。你有心不甘的表现，这是你的一个嫉妒心理，也是造成你抑郁的一个重要原因。由于你妹妹小，父母把所有的精力投入到妹妹身上，让你看不惯。从情里上讲，是讲过得去的，因为，你已经长大，很多事情都已经能够自理，也不需要处处由父母来做。针对这种状况，你一定要调整好心态。你要庆幸父母给你带来了一个小妹妹。这个小妹妹会给你带来很多欢乐与幸福。你可以主动承担一些照顾小妹妹的事情。我想，你的心态就会得到很好的调整，也会成功走出抑郁困境。

父母给你造成了极大的伤害，导致你抑郁，后来，他们知道错了，弥补在了你的小妹妹身上。我能够理解你内心的不甘，以及对父母的怨恨和对妹妹的嫉妒。父母的错误造成了你现在的痛苦，可是你现在这种心态不正是你新的痛苦的来源吗？我建议你在心灵上和父母达成和解，或许能活得更轻松快乐一些。

你父母生下你时，是第一次为人父母，他们摸着石头过河，会犯错也在学着改正。现在他们对小妹妹很好，正是他们改正错误的结果。你的妹妹其实就是另一个你，你小时候经历的痛苦幸好没有在妹妹身上重演。虽然父母对两个孩子的态度让你觉得不公平，可其实你父母应该是对你是有忏悔的，要不然他们不会改正错误的教育方式。他们也是爱你的，只是你们之间有比较多的隔阂，有些话你们都没有去表达，也缺少沟通，或许你们也不知道怎么沟通。

建议你试着去接受父母，用心去感受和回应他们的爱，或者和他们好好谈一谈，把自己的委屈和痛苦说出来，相信父母会给你正面的回应。也可以寻求心理咨询师的帮助，化解你和父母心中的隔阂，建立良好的沟通模式和情感连接，一家人相亲相爱地生活。祝愿你和妹妹一样，都能沐浴在父母爱的阳光下幸福快乐地成长!

首先，对于你不幸的遭遇，我表示非常的同情和理解。父母不正确的教育方式，或者生活在一个不幸福的家庭里，对一个孩子幼小的心灵有着非常大的伤害，甚至对孩子一生的成长都有着非常重要的影响。有着童年创伤的孩子，不仅有可能会产生抑郁情绪，而且还有可能产生自卑心理，严重的话，一生都挥之不去。

著名央视主持人董卿曾经就在节目中说自己有过自卑的心理，而且就是原生家庭中父亲不正确的教育方式带给她的创伤。童年时候的董卿在自己家的阳台上这段话，相信很多有过童年创伤的孩子都有深切的体会与感受。她这样写道：

活着还有什么意思。

既是写给自己看的，

也是写给父母看的。

父母的严苛，少数能让孩子成功，多数是让孩子崩溃。

就像我的朋友一样，没有自卑带来的痛苦，她会更加成功。别用为了孩子好，来美化父母打击孩子信心，给孩子带来的自卑和痛苦。

都说幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。

被原生家庭伤害的孩子

一辈子都在自卑。

我特别同意最有这一句话，幸福的人用童年治愈一生，不幸的人一生都在治愈童年，被原生家庭伤害过的孩子，一生都在自卑。这种伤害不是用金钱就能弥补的，就像一张纸被撕破了，你再怎么粘它都恢复不了最初完美无缺的样子。可能只有亲身经历的人或者懂一些心理学知识的人才能够明白吧！

父母给我造成了极大的伤害导致我抑郁，现在知道错了，全部弥补在了小我十几岁的妹妹身上，我不甘心怎么办？我来谈谈我的看法，希望对你有所帮助！

第一，想尽一切办法忘掉过去的所有伤痛，学会放下，接受现实。

想尽一切办法忘掉过去的所有伤痛，学会放下，接受现实。 因为过去已经无法改变，而未来的路还很长。有些事情你不去想，就不会痛；你越是放不下，就越是不甘心，越痛苦。

忘记过去可以用注意力转移法，把自己的注意力转移到自己感兴趣的事情上，比如读书，绘画，健身等等，从而淡化和缩小弱项在心理上的自卑和抑郁的阴影，缓解心理的压力和紧张。

第二，换个角度角度思考问题，也许你就会消除这种不甘心。

换个角度想一想，你现在应该高兴才对，而不是嫉妒妹妹，并且不甘心。让你现在高兴有两个原因，第一个原因是你父母已经知道错了，知错能改，善莫大焉。第二个原因是你父母再不会重蹈覆辙去伤害你妹妹了，你应该为你妹妹感到庆幸。

第三，父母给了你生命，并把你养大成人，养育之恩大于天。

虽然父母给你造成了极大的伤害，甚至导致你抑郁，但是是他们给了你生命，你才能来到这个世界上，感受到阳光和雨露。是他们含辛茹苦地把你养大成人，才有了现在的你。

第四，世界上不幸的人很多，不止你一个。

有的人天生残疾，有的人从小就在孤儿院长大，世界上比你不幸的人太多太多了。当你不甘心和痛苦时，就想想那些比你还不幸的人吧。其实，你与他们比起来，还是“比较幸运”的。

第五，他们也是无心之过，你应该理解和原谅他们。

对你造成的伤害，他们也不是出于本意，可能只是他们的教育方式出了问题，或者没有想到会对你产生如此大的伤害，所以属于无心之过，你应该理解他们。天下没有不爱自己孩子的父母，可能只是爱的表达方式出现了一些问题。

我是情感心理学，专注于情感，心理，婚姻、人际关系，人生成长方面的分析，感谢大家的关注，点赞，分享转发！

首先对你的不幸遭遇表示同情和理解。

其实，你若细心留意一下，很多人都或多或少对父母的教育和关爱有些微词，也就是说，从另一个方面来讲，作为父母没有满足他们孩子心灵上的需求。

出现这种情况，大部分人吐槽一下、宣泄宣泄，事情似乎就可以翻篇了，而遗憾的是，有的人却会抑郁成疾。

听到这么一个案例:一年级学生磊磊，从小是在百般呵护下长大的，有一个幸福快乐的童年。刚上小学时，他身心不适应，略有些烦躁，父母不以为意，认为是正常的。

周末，妈妈带着他去朋友家玩，大人开始玩麻将。天黑了，磊磊着急要回家，说是作业还没有做。彼时他妈妈手气正旺，顺手给了磊磊10元钱，让他自己打车回家。

磊磊心里是害怕的，毕竟他只是个七岁的孩子，但又怕说出来被人笑话，犹豫了一下，他捏紧了钱，转身默默地离开了。

很顺利十几分钟后，磊磊就到家了，虽然什么事情也没有发生，但极度的恐惧和对妈妈深深的埋怨却被他锁在了内心的深处，留下了阴影。

直到磊磊上高中，因家庭琐事对妈妈不满，发生了几次家暴母亲的怪异行为时，才引起家人的重视，并开始就医治疗。

这个案例，说明了孩子的心灵是极其敏感和脆弱的，他们的安全感主要来自父母的关爱。

说起来如今的社会是重小轻老的，只是对孩子心理上的照顾和疏导方面，还需加强。

虎毒还不食子呢，要说父母对孩子的伤害，那绝大部分都是无心之失的。

古语说得好:人无完人孰能无过。

你的父母对你造成了伤害，知道错了，弥补在小你十几岁妹妹身上，不甘心怎么办？

首先，你要相信他们是爱你的，要包容你父母的不完美。

其次，百人百性，理解父母纠正错误的方式可以是不同。

如果大家遇到问题，处理的方法都一样的话，那么这个社会才是最可怕的，不是吗？

曾经就有一位父亲，他对孩子道歉时是这么说的:孩子，请你原谅爸爸的过失，爸爸不是故意的，爸爸也是头一次当爸爸，犯了错，你要给爸爸改正错误的机会，让爸爸和你一起成长好吗？

这时，这个孩子的反应是颠覆的:原来无所不能的爸爸也会犯错误的！

彼时，他接受了一个现实，这个世界是可以不完美的。

而你的父母改正错误的方法是，弥补在小你十几岁的妹妹身上。

虽然没有让你满意，令你不甘心了，但还是值得庆幸的:父母知错就能改，善莫大焉；

而快乐是可以传染的，尤其妹妹与你是血亲，你就更能感同身受了。

另外，你还可以大胆主动的，开诚布公地和父母谈一谈，说出你真实的诉求，彻底打开心结，与父母和解，更重要的是要与自己和解。

如果你愿意，还可以向心理医生求助，利用他们的专业知识和技术，对你进行疏导和治疗。

总之，希望你能早日走出心劫，幸福快乐的生活。

文中图片来源于网络

抑郁症不是某个人给你一点伤害，或者一些精神压力就会发病的，而且你说的造成极大的伤害导致你抑郁，看着好像不像是说导致你抑郁症，而是导致你产生一些抑郁情绪，那么你现在是要求你的父母补偿你吗？你又不甘心什么内容呢？

我是精神科医生，在我的工作中，确实遇到一些人，出于某种获益心理，去自发的给自己冠以抑郁的称呼。这样其实对你没有任何的帮助，无法改变你的抑郁情绪，如果真的抑郁应该去看医生，或者存在抑郁情绪去看心理咨询，也要比自怨自艾来的有效果。

你说他们弥补在了小你十几岁的妹妹身上，那你怎么也应该成年了对吧？既然已经成年，还在纠结父母对你的关心不够，还在纠结他们之前对你的伤害，还有什么意义呢？已经成年，你可以用你的努力去过任何你想要过的生活，父母对你的妹妹更好，这不对吗？与你相比她毕竟是个孩子，成年人还要吃一个孩子的醋吗？

在我的工作中，接触过很多从精神病人家庭长大的孩子，他们患病的父亲或者母亲又给他们的童年，他们的成长造成了多大的影响，带来了多大的伤害？那他们又不甘心吗？绝大部分是没有的，因为他们没有去埋怨父母的精力，而是担起了生活的重担，照顾患病的父母。

有这么一对姐弟，在我刚参加工作的时候就认识他们，他们生活在单亲家庭，没有父亲，母亲还罹患精神分裂症，经常需要住院治疗。我认识他们的时候姐姐才刚刚成年，弟弟还在上初一，即使这样，姐弟两人就一直担负着照顾患病母亲的重担，姐姐一直打工赚钱养家，弟弟除了上学在家照顾妈妈，一直到弟弟成年后打工照顾妈妈，姐姐才找对象结婚。他们的童年和成长环境，与你的哪个更苦？他们所有的生活都要靠姐弟二人自己，而且母亲还因病常常需要人照料。他们会不甘心为什么生在这样的家庭？为什么父母要离异？为什么妈妈不能照顾我反而要我照顾她？都没有。

生活中有很多事情我们没办法选择，比如出生在什么样的家庭，但这并不耽误我们通过自己的努力，选择自己喜欢的生活方式去生活。希望你能用努力去改变别人，希望你能真正走上自己的人生，而不是活在之前的世界里。

最可怜的并不是你，而是妹妹！

笨手笨脚的期盼着你来到了这个世界，他们也是第一次为人父母。并不完美的家庭教育及思想上的缺陷让他们做了一些错事，恰恰是这种错事导致你的抑郁。

现在你长大了，作为中国父母很难再像对待小孩子那样给你无微不至的关心，把自己的爱全部弥补给小十几岁妹妹身上。

上升一下高度，妹妹成了你的替代品，为什么父母会加倍疼爱妹妹，为什么这个小女孩在被疼爱的时候，父母想的却是自己的姐姐？

大儿子小时候，调皮的紧，初为父母没有更好的经验，于是打成了常事，他大了以后离我们很远。

后来有了老二，自己把所有的爱都倾注在他身上，可有一段时间，我时常看着他就想起老大，越发溺爱老二。

书上说，作父母的应该怎样，但书没有做过父母。

生活一丝一毫的不一样，跟书上也便无处借鉴。

作父母的做错事，并且已经知道全部错了，也算是一种进步，很多原生家庭的父母即便错了，到最后也会保持那份父母的“威严”。

当然这里父母确实欠你一句“对不起”，天下没有完美的父母，原生家庭的父母必然不会完美，试着跟原生家庭和解、跟父母和解、跟过去的自己和解。

愿天下的孩子，都能平安渡过这敏感又脆弱的青春期，原谅父母、放下执念、放过自己，用感恩的心去拥抱这个曾经“伤害”过你的家，跟父母一起疼爱自己的小妹妹。

说的好听点你父母有点对不起你，说的难听点你父母对你不地道！这明明就是欺负你年幼，况且你还是他们的孩子却对你并不善！对别人他们却不敢，因为外人饶不了他们！

你是他们的孩子你不会把他们怎么样，他们心里清楚的很所以对你才那么的放肆。他们年纪大了你也成人了，知道错了对你来说有什么用呢？对你妹妹好，受益的是你妹妹而不是你，谁让你命不好摊上这样的家庭呢？

建议你把爱给你的爱人和孩子吧！你父母把弥补在你妹妹身上，你把爱给你的爱人和孩子相信你会有收获，同时也别忘了给自己！因为你自己才是最需要爱的人！

过期不候扔了不要呗。

你爹妈换子女你也换爹妈吧。

对别人好就行。

你爹妈法律怎么判怎么来多的一分钟没有。电话什么的没有的。要死要活去呗大不了后事一办走人

作为一名母亲，也作为曾经的女儿，我想跟题主共同探讨一下“为什么你不甘心？”这个终极问题。

我不知道父母什么样的伤害导致了你的抑郁，但根据你描述的比你“小十几岁的妹妹”来看，你大概已经超过了20岁，基本属于成年的年龄了。你目前的处境，心理的内在渴求其实有两个：1是你希望父母将“改错”行为从妹妹身上转移到你身上，你认为这是你应得的；2是你其实是在等待父母来拯救你。

那你该怎么办呢？想要把这个问题想透彻，建议你分两个角度看：

第一、以父母的视角看。

过往不究，看得出你也不想再提过去的事，现在让你心里不舒服的事，其实是父母将“弥补”的行为全部投入在了妹妹身上，导致你内心的委屈和不平。因为在你内心深处，你需要的是，“父母知道错了”，他们应该对你弥补，而不是将“弥补”放在妹妹身上。

其实你想过吗？在父母眼里，你已经是一个接近成年的人了，而他们对你的修正和改善，其实是无能为力的；但对于妹妹的人格再塑造，是他们可以尽全力去搏一搏的，因为他们已经有了关于你的经验。

第二，以自己的角度看。

长远看，曾经得过抑郁症，并不能成为你今后人生必然不成功的理由和原因，而努力走出抑郁，正是你现在所要努力的课题。促使一个人真正实现独立的内因，是内心独立。你现在就要摆脱“等待父母拯救自己“的心态，努力成为自己拯救自己的人。

过往的岁月中，父母对你客观上造成的伤害，其实恰恰说明了，在他们对你的抚养生活中，父母由于能力所限，认知所限，并没有赋予孩子（你）内心的力量，也没有将孩子内心的勇气基因成功孵化出来。

通常父母在抚养中，容易造成对孩子伤害的真实心理基础是：他们总是预设了“孩子做什么都是不对的，他们不如我们成年人有经验，懂得多，所以我们必须事事处处教导他们。“

而其实，这种心态就是一种居高临下，自上而下的审视心态，是一种不平等视角。

不平等的心态，必然会使孩子产生“不被尊重的难受“，甚至是”毫无来由的愤怒“。或许，在这样的环境和事件累积下，造成了对你的伤害。

长期生活在不被信任或者频繁被安排的环境下，孩子是很难发展出“自我成长”的基因和力量的。因为你内心的勇气基因，从来没有被父母允许存在过，你几乎做什么都是错的，是不值得被信任的；那个“内在自我”不但没有被包容的环境给孵化出来，反而越来越小，直至小到谁也看不见。

在你还未成年时，你的家庭没有赋予你反抗的力量，也没有滋养出你敢于反抗的勇气，所以你从未有过任何“反抗成功”的经验。因此你不敢，也因此总是觉得“想，却做不到”。这点恐怕也是你得抑郁的主要原因。

所以你明白了吗？

当父母没有赋予你力量时，自己也可以赋予自己力量。

不要等谁来拯救你，自己靠自己，凡事自己做。这个世上，能拯救我们的，从来只有我们自己。（完）

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