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一个人独居,应该做些什么事情来打发时间?

2020-07-20 11:24阅读(72)

一个人独居,应该做些什么事情来打发时间?:独居,既然远离集体环境,享受清净的同时,也必须忍受孤独的啃噬。最怕的是时间一点点消磨你的意志,让你在还不自知

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独居,既然远离集体环境,享受清净的同时,也必须忍受孤独的啃噬。

最怕的是时间一点点消磨你的意志,让你在还不自知的时候,变得颓废,堕落,懒散。

你要学会利用时间,享受时间,掌控时间,而不是打发时光,混日子,消磨岁月,否则你会变得浑浑噩噩,最终一事无成。

所以,掌控时间第第一步,是极度自律,唯有自律才能给你更广阔的自由。

  • 规律作息时间,按时饮食。
  • 保持室内整洁,坚持体育锻炼。
  • 记录生活美好时光,可以写日记,可以写感悟,可以摄影
  • 每天晚睡前反省一天所得,规划第二天的行程,每天都有新的收获,每天都去接触新的事物。

第二步,提升自身能力,感受生活美好。

  • 空闲时间学习一些基本技能,比如厨艺,坚持做健康食品。比如插花,使房间富有生气。
  • 也可以在空闲时间投资自己,比如健身,给自己美体塑形,或者单纯的旅游散步,欣赏外面四季更迭的风光,让内心变得积极乐观。
  • 也可以静下心,读书,写读书笔记,看电影,写影评。

  • 或者去学习你喜欢的技能,报培训班,有了成果就有了成就感,最后让你能优于过去的自己。


其次,了解自己情绪变化,调整心态

  • 越是孤独,越是无人陪伴的日子,越能磨炼一个人的意志力,塑造一个人的品格。

  • 与其害怕荒芜,不如奋起反抗。

  • 如果已经过得舒适,何不在去争取更好的未来。如果已经很差了,不如背水一战,也许会有新的境遇。即使最后收获寥寥,好歹回想今时今日,无怨无悔。


最后,没有人是一座孤岛,学着走出屋子,看广阔的世界,

  • 了解自己的优势,改变自己的生活。

  • 识更多的朋友,永远不要安于现状,荒唐度日,永远不要故步自封,守方寸之地。

身体和心灵,总要有一个在路上。

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您好,做饭也可以打发时间哦 而且能锻炼你的厨艺。坚持独居也做菜 所以买了冰箱。

早餐,如果有隔夜饭,就是睡前我就炒好,并打好豆浆。第二天可以睡懒觉。夏天太热,早上还得洗澡。

如果有隔夜菜,第二天开火煮面后才洗漱。

早餐想要有鸡蛋,但是没有时间等,要么煎蛋很快熟。要么昨晚就煮。用小锅。只煮三分钟。水没过鸡蛋盖到第二天就熟了。脚骨折的一百天里,不方便动的我就这样煮蛋。

中餐吃食堂,快速,新鲜,健康。

晚餐。中午就在超市买好晚上的肉和菜回家冻起来。比晚上买新鲜。虽然我住郊区,好在超市近,不费时,当饭后消食。晚餐曾经荤,素,汤,粥都有,但是吃的很撑

后来就基本上是荤素搭配炒一个菜就好了。即使没有青菜。在下一餐可以做个青菜汤或者炒油菜。再不然食堂吃青菜。肉和饭一定要有。不然容易饿。

一周可以煲一次鸡汤或者排骨汤。吃不完冻起来。也可以煮面。筒骨可以煮粥。或者夜宵喜欢哪家的宵夜螺狮粉或者螺狮。可以多拿汤留第二天早上煮面。

一下是我每一餐的菜。配菜都必不可少。剩下的配菜用宜家的保鲜盒装着。宜家有一个二十多块得17个保鲜盒的。很多人不知道怎么用那些小小的盒子其实可以装用不完的配菜。去超市买菜,是因为买得少也可以。有一次我只买了三个辣椒。称不了。所以多买一点点或者多切一点点可以放保鲜盒。不然每次只切一点。时间久了就懒得切懒得买了。 没有配菜的家常菜不好吃

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一个人独居,我曾经经历过。我看评论里面有做饭,我就呵呵了,一个人谁还高兴研究菜谱,做给自己吃啊。做饭一定是要做给家人吃,才会有劲!

下面来说说我那时做什么打发时间的。

1. 跑步,健身。我单身的时候,一个人住,其实是跟别人合租,但大家关系不近。我平时下班后,如果空闲,我就出去跑步。因为那时身材胖是一方面原因。我还办了张健身卡,下班后会去健身房练瑜伽。去健身房也是一种社交方式,可以和健身教练聊天,和一起练瑜伽的同学聊天。


2. 看剧追剧。当时隔壁住的室友,下了班就宅家里,时不时从她房里会传出大笑声。哈哈,原来她一直在看综艺节目。而我就追剧啊,当时,我记得追的是韩剧:太阳的后裔。不过没过多久,我就找到男朋友了,就不再一个人了哈哈。


3. 学习进修。 曾经有过一阵子,我下班后去上考证班。因为自己之前是做会计的,要考很多证书。我就去上CPA考前辅导班。然后回家还看书复习,基本时间排的很满的,连睡觉时间都很少,更别提空余时间了。晚上基本上都到12点才睡觉。


以上是我以前一个人独居做的事情,希望可以给大家一些意见!

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老公离我而去已经两年了……女儿也有自己的儿女家庭并且不在身边……只好一个人独居。我本也是闲不住的人,加之思念老公……所以为了充实自己,转移思念的悲伤……我每天都安排很充实:遛狗加散步,打台球??,练钢琴,学摄影,享受书法的宁静,增加整理内务的兴趣,早睡早起,一日三餐,生活绝对规律。孝敬父母,看望养老院的公公一月一趟绝不爽约,和女儿朋友般的微信联系丁点儿也不逊色。战友都说我学得太多,可我仍然有时间感受孤寂……

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上天有一件事做的很公平,那就是不论贫穷或是富贵,一天都是24小时。24小时对于毫无规划的人而言将会过的特别漫长,并且时常伴随着无趣与懊悔。但是对于一个善于管理时间的人来说,一天的时间实在是过的太快了,“时间不够用”成为了他们的口头禅。

我喜欢一个人独处的生活。这样的生活方式让我更加容易与自己的内心交流,也让我有时间对自己的生活进行反思,对未来进行规划。独处并不是孤独。你可以安排好自己的计划来提升自己或者用来放松身心也不错。

我的计划就是,提升自己外在和内心。如何提升外在?健身。健身不仅可以舒缓肩颈酸痛,还能通过锻炼让自己外形更加俊朗,因此会更加自信。提升内心的方式就是通过阅读,冥想。阅读并不是读那些网络畅销小说,而是选择读一些有思想深度,能够给你人生提供借鉴的书籍,一般来说,世界名著系列永不过时。其次,选择冥想是因为人在一天忙碌的生活后容易迷失自我,,身体虽然忙个不停,但是大脑却很少有安静思考的时间,这样下去人就会越活越糊涂,越活越迷茫,越活越焦虑。冥想刚好就想一个处理“思想垃圾”的过程,每天的垃圾要定时清理,否则垃圾一旦积累起来,人生就会被压得喘不过气。

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一个人独居,应该怎样打发时间呢?

一个人独居,是一种优美的事,古人说的好:群居防口,独居防心,也就是独居的时候一定要经常的在自己的内心世界不断寻找、挖掘和回照等,切不了任内心之驰骋,做脱缰的野马

古人又云:静坐常思己。



我们周围包括我们自己,很少很少有人拿出时间和精力和自己内心相处,回忆一下自己走过的路,也许是昨天的,也许是几年前的,尤其是那种切肤之痛或终身难以挽回的损失,到底是自己哪里出了问题。

让我们举个普通例子吧,某四十岁的爸爸,普普通通的一个人,因为生活压力,好孩子成长需要更多的钱,每天做两份工,都是体力活,从早上六点起,到晚上十点半到家,洗洗澡、喝喝酒、看看手机,凌晨一点才睡,时间一久岁数摆在那里,有一天脑溢血发作,进了医院,成了半个人,家庭从此进去困顿状态,世人也皆惋惜,好像这个爸爸真可怜,等等,云云。

如果,他晚上十点回家,在半个小时内收拾利落抓紧睡觉,每天积极睡七个小时,中午或其他时间再创造条件多睡一会,那么是不是可以把这个卓越的丈夫和爸爸做下去呢?

如果,有独处的机会,他可以多想想怎样做的更好,这样打发时间不可以吗?

可怜之人必有可恨之处。

一个人把事情做好,还有一些独处时间,就好好动动脑筋。

你说呢?

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上平台,秀诗联儿!

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独居也是生活所迫环境限制,除去一日三餐,需要干的家务活,剩下的时间看点书,看看新闻,一来给自已大脑充充电,二来从新闻中了解天下事,足不出门就知外部事物发展方向,掌握时代发展动向。看头条问答了解人生发展难题,有句话:人类需要都是科研,社会急需都是尖端。科学是全方位的,没有模式,只有效果,能给人们排忧解难就是科学,能推动社会进步也是科学。有的有金钱价值,有的有实用价值,不是看谁口袋钱多,而是谁的社会价值更大。人生把自己认为有用的经验经历推荐给有需要的人,他也是在创造科学价值。科学属于每个人,不是某个领域权威的专利,投身能推动人类进化社会发展的都是科学。认可不认可是观念上的事,有用没用是实践说了算。实践出才干,出经验,实践才是理论的理论。

发个评论,谈点认识,亮亮个人观点,也许不尽人意,受到质疑或者反对,也是一件好事。可以更好的认识自己以免夜郎自大目中无人,更好的看清自己的不足和短板。如果问答中帮助别人排了忧解了难,更能促使自己多学多思积累能力,不但充实了自己,也是功德无量的善举。这样打发时间比那打牌赌博更有意义。

关注欢乐无限,送去吉祥平安。

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长期独居的情况另说。这里只说说短期独居。

短期独居,其实是读书的大好时光。一个人独处,排除了一切干扰,静静地捧着自己喜欢的书,踏下心来,细细品味,慢慢阅读,实乃人生之最大乐事。

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一个人独居,时间全是自己的。想怎么安排,自己说了算。很是惬意的。

作为女生的我是这么安排的:

一.尽量花最多的时间去赚钱,在很大程度上,钱是万能的,除了能带给你面包,还能带给你想买就买的自信!好多幸福也是钱能买来的!

二.是健身,不论你选择哪种健身方式,健康才是独立的基础。健身房的音乐和动作嗨起来,哪有时间无聊?充实着呢。

如果还有空余,就培养自己的兴趣爱好吧,看自己喜欢什么?就去学点儿什么!

也会留出时间陪闺蜜逛街,吃好吃的,天气好晒晒太阳补补钙,顺便加深一下友谊。

如果是休息时间,又睡不着,就练练字,或看看有什么好剧追追。如果哪部电影很火,也去看看。

感觉没时间无聊啊?偶尔心情好时,在家放着音乐。把自己的小窝搞个大扫除,也是累并快乐着呢。

一个人的缺点是,很容易把家搞得乱糟糟的,而不急于收拾,因为反正没人看。

很享受这种自由呢!

只是过年过节有点儿寂寞,好在很快就过去了。