如何从心理被动的人慢慢变为主动的人？

我们先要承认，这是大众化存在的问题，大多数人都或多或少存在些，人也是群居动物，有研究表明：95%的人不爱独立思考，容易从众，显著的特点是遇事缺乏主见，别人怎么做就跟着怎么做，别人要我怎么做就怎么做。

对于这种问题严重的人：

首先，从思想认识层面，自己要意识到这个问题的危害性，它会让你养成等、靠、要的心态，会让你失去自我，丧失主动性和创造力，被动地接受命运的安排。

其次，从现在开始，养成主动行动、主动出击的习惯。张开嘴，迈开腿，动起手，遇事多思考，多跟人沟通，有意识培养自己动手能力，积极参加一些集体活动，热心为别人做些服务性工作。

最后，要发挥点“极端自我”个性，逐渐抛弃习惯性被动思维，养成强者世界观，学会自己的事自定规则，自定价值。我命由我不由天，做自己世界的主宰，要炼就霸蛮气质、支配心理，理直气壮对别人提要求，不容置疑让人听安排。举个例子，请人吃饭不用“请”，可表述为你陪我去吃饭。

思虑加心理，建议多运动，阅读，社交沟通，见医院心理医生及中医调理，对症下药。多和人聊天因为可放松缓解

喜欢就好，干嘛必须改变，一般都很难

嗨，大家好，我是瓶子说vlog

关于问题，如何从心理被动的人慢慢变成主动的人，瓶子觉得。

1.尝试的参与社交活动，多和朋友慢慢的接触，会使你变得稍微活泼一点

2.你可以选择试着拍一下vlog. 把镜头当成自己的朋友，和它诉说你的开心事，烦心事，然后分享给大家一起讨论，让大家陪你一起开心。

3. 学会分享。你的喜怒哀乐关系着很多人。祝你每天开心

以上就是我对这个问题的答案，喜欢我就关注我吧，我是瓶子vlog

这是一个很泛化的问题，生活中有相当一部分的人的生命状态都是被动型的。

这和我们的成长环境，原生家庭，以及生活环境都有很大的关系。这也是长久以来养成的习惯。常言说江山易改，本性难移。但只要有恒心，有信心，真心愿意改变。也是一定能够做到的。

1首先要让自己变成一个积极乐观的人。因为心理被动的人，往往都是对生活持消极的态度的人。成为一个积极乐观的人，也不是一朝一夕就可以做到的。

平时要看充满正能量的书籍，电影，娱乐。

多和积极乐观的人接触。对自己的言行要有所觉察。慢慢的养成习惯。俗话说，习惯成自然。

2要让自己变成一个热爱生活的人。因为热爱，会激发生命的活力，会让被动自然转化为主动，因为热爱，就是生命的原动力。会让一个生命自然而然的参与其中。因为热爱，会很大的激发一个人的创造力。

比如有的人看到空中漂浮的流云，就会感觉，爽极了，有的人看到路边的花草，也会报以会心的微笑。有的人看到玩耍的小孩，好像看到了天使……对生活的热爱，是折射的一个人对生活，对万事万物点点滴滴的内心的投射。

比如蒋勋老师，就是一个非常热爱生活的人，从他生活的点点滴滴就可以看出，他有一双发现美的眼睛，他有一颗欣赏美的心灵。他总是从不同的角度，不同的层面去找到生命的美好。我想这也是几十年来的习惯，已成为他生命的一个常态。

3找到自己的兴趣爱好，找到自己的天赋所在。每天持续的耕耘。一个人的天赋是与生俱来，本身就携带者最大的主动性。和最大的创造力。会让一个生命处于最佳的状态，会最大化的成就一个人的价值。

总之，如何从心理被动慢慢的变成主动的人，是一个很大的内在工程。这个变化的过程，本身就是一个生命质量的提升的过程，是一个生命脱胎换骨的过程。

改变自己，遇见更好的自己。

想变成主动有两个方案：

一、高冷起来

这里的高冷是留点神秘感，让人家想主动来找你。比如楼主说想让别人主动找你说话，平时多看看书，电影，杂志；试着去健身，打扮下自己。这样过段时间，一定会有人对你感兴趣。在一段时间里好好照顾自己，得到的永远比你想的要多。

二、主动出击

这个就有点社交能力了，很多时候就是张不开嘴，迈不开腿。指望多加锻炼，也是可行的。关键还是要看你的性格。外向的话，用不了几次，尝到了甜头，朋友自然而然就多了起来。内向的需要长点时间，不断的试探，不断的接触。主动出击，想找人一起吃饭就邀请，直接走过去，某某某，中午一起去吃饭呗。如果拒绝，就下次再问。一般单身狗都不会拒绝的。千万不要找谈恋爱的啊，电灯泡还是不要当。吃饭时候聊菜怎么样，最近怎么样，身边的环境都可以。

人都是懒惰的，尤其是熟悉一个环境、一项工作后，都有意无意的拒绝变化。

再次，由于缺乏内在的驱动，导致人在做事的时候，缺乏动力；

第三，便是性格的影响；比如不自信，内向等等。

那么，是不是每个人都能变成主动的人呢？

是的，但：

首先，要强化内在驱动。不管是收益，还是意义，都应该为自己树立起一个可实现的、可发展的目标；且每日强烈的提醒自己，为了目标而努力；

其次，关注于小事，做好小事；唯有这样，才能不断地建立起信心，才能不断地推动自己往前走；好高骛远，得不偿失；

第三，多反省；从每日的反省中，检省自己，找出缺点，加以改进；日积月累，就会有本质的变化；

第四，胆大；不要怕犯错误，不要去过多忧虑别人说什么，勇敢的去做，哪怕做错了，也不要轻易的丧失勇气；唯有这样，才能让自己具备主动而超强的行动力；

在我所认识的人里，主动做事的基本都有以上四个特点。

尤其是第一：内在的驱动。

多数人会为了利益而勇往直前，但也有部分人会为了某种意义，而坚持不懈。

但不管怎么说，强烈的成功欲望，是第一要义。

这个还是要看个人以及整个工作的环境 氛围等因素影响的，如果积极乐观的心态在自己身边比较多那么自己也会受到印象去把自己工作上的事情去从被迫介绍到慢慢觉得这样做挺好的感念开始转变，开始时候的自己是因为自己没有完全能够去接受，一旦身边能量大的人去影响你让你变得很乐观很主动去看待工作上的事情那么心里就有变化了，这是因为身边的同事跟环境的影响

其次就是自我影响了，被动介绍慢慢在其中发现工作或事情好的方向时一直往那里走就没错了，事情后面都会变成自己想主动去做的这个事情， 很多时候不主动或者被动介绍一些事情或工作时是因为要么选择的少要么看待的角度不对影响到了自己，如果一群人卖东西大家都卖得很卖力生意也慢慢变好，这时候的你肯定也会更卖力让自己也照这样子去慢慢变好的

。 以上是个人观点