在我看来，安慰女人最有效的方法就是感同身受。这话说起来简单，但做起来很难。不得不承认，女人的心情很多时候就像六月的天气一样阴晴不定。当她心情不好的时候，无论你是她的男友还是闺蜜，首先要做的就是安慰。

当女朋友（老婆）或者闺蜜需要安慰的时候，应该怎么办呢？什么才是安慰女人最有效的方法呢？又如何才能做到感同身受呢？在这样的具体问题面前，理论是苍白的，那就直接给出办法。

安慰女人要做到以下几步

• 第一步，倾听。倾听比诉说更重要，先做“垃圾桶”，让她把苦闷倒出来，就不那么苦闷了。中间不要打断她，也不需要给出意见。只需要延续和引导，“嗯”“哦”“对”“为什么”“是这样啊”等等……
  

• 第二步，换位思考。安慰女人最大的困难就是，如何理解她当时的感受和心境。所以，要换位思考，站在她的角度与她共情，才能体会她的感受。不要用自己的思维，强加到她的头上。
  

• 第三步，陪伴。痛苦没关系，有我陪着你。陪着痛哭，一起散步，甚至去大吃一通。陪伴就是最佳的疗愈行为。
  

• 第四步，反倾诉，说出你和她一样的痛苦感受。当一个人苦的时候，发现不是自己一个人，心理会舒服一半。同时她会觉得她理解了你，甚至会反过来安慰你。
  

• 第五步，交给时间……。因为阳光一直在，晴天的到来，只需要等乌云散去。
  

安慰女人时的注意事项

1. 不要告诉她应该怎么做。“你应该……”“你要……”“你不该……”，这样的话只会让她更加自责和难过，觉得不被理解。
   

2. 不要讲道理，她比你更明白道理。可能正是因为一些道理的原因，才导致的不开心。万事都讲道理，就不会需要安慰了。
   

3. 要对人不对事，先人后事。亲近的安慰永远是“帮亲不帮理”，那些只会讲道理的，都是远离之人。先要做到的是关心眼前她的情绪，而不是关心这件事的对错。
   

4. 不求结果，只求行动。不要指望安慰几句，她就阴转晴了，错！她只需要你不停的安慰。不要害怕，这个时间并不会太长。
   

5. 女人有时候只是在闹情绪，就像天空飘过一片云。如果你实在是没办法，那就耐心等待这片云飘走吧……
   

这里我给大家说一个安慰人的段子叫“我比你还惨”，希望能够有所启示。

• 对方如果是男士，就说“我比你还惨，但是我还在努力”OK！
  
• 对方如果是女士，就说“我比你还惨，我们一起说说有多惨。”然后一起抱头痛哭。OK！
  

总而言之，既然我们是要安慰女人，就要按照女人的特点去行动，去倾听她、感受她、理解她。只要抓住洗耳恭听、感同身受、顺“势”而为、对人不对“事”、“患难”与共等几个要点，相信一定会取得不错的安慰效果。（end）

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涂磊说过：“女人是用来哄的，不是用来听你讲道理的。”这句话同样适用于安慰女人身上。

安慰一个女人最有效的方法，莫过于一直陪伴在她身边，用心倾听她的倾诉，没有什么比陪在她身边更有效果。为什么在女人需要安慰时，她需要你默默陪伴在她身旁呢？

1.她需要一个倾诉的对象

女人在受到委屈，心情不开心时，往往想要找一个倾诉对象，陪在她身旁，听她的倾诉，把内心的苦闷或者牢骚全部倾诉出来。

所以你要安慰一个女人，最好的办法就是成为她的倾诉对象，陪伴在她身旁。

2.她需要的是拥抱

女人多数多愁善感，时常会因为一些小事而生气，情绪低落，甚至哭泣对你不理不采，情绪多变，如果你不能理解她的感受，就会觉得她在无理取闹。

其实女人在低落的时候，最需要人陪伴在她身边，能够给她一个温暖的拥抱。这比任何言语都行之有效，能够直达对方内心，给她最大的安慰。3.女人要的是你的倾听，而不是讲道理

女人在情绪低落，甚至是受到伤害时，最需要的就是有一个倾听她内心苦闷的人，只需安静地在身旁耐心倾听完，不需要你给她太多的建议，讲太多的道理。

在女人需要安慰，心情难以平复的时候，你跟她讲道理是没有用的，越讲道理就适得其反。所以安慰女人，最好的方法就是默默陪伴，默默倾听。

4.你在身旁，就是最大的安慰

一个女人在情绪低落，甚至受到伤害的时候，往往是最没有安全感的，此时能给她最大安慰的方式就是陪伴在身旁，只要你在身旁，就是给她最大的安全感，最大的安慰。

女人是用来关心和爱护的，是用来疼爱的，一个需要安慰的女人，最有效的方式就是陪伴在身旁，给她一个大大的拥抱。

以上就是我的个人看法，你有什么更独到的见解，欢迎下方给我留言！

（我是——非说人生，感谢大家的阅读，关注我，与你分享更多精彩！）

各位男士：

如果发生吵架先不要急着道歉认错解释可以说没用！不管谁对谁错不要也让自己变得低三下四那样子，先让她骂同时小声哄她让她不要生气不开心开导她，毕竟女人愿意和你吵架证明你还有机会还放不下你。等到她平静后，再道歉解释或者说道理接着和她玩或者和她看她喜欢的电视剧等。因为绝大多数的女人再大，心里都是住着一个没有长大小女孩，这个小女孩都是渴望别人的关心别人的呵护谅解照顾。这个小女孩的形成是她父亲给予的。

女人最有效的方法：

1摸头发。顺着头发方向轻轻摸她的头，这个时候你会发现她会变得安静很多，不需要任何言语就这样就行了。一个女人如果不是情侣也愿意给你摸她的头发，恭喜你你在她心中的占有一定位置。

2不要正拥抱，要侧面抱着抚摸她的头发或者抱着她的肩膀，让她的头靠在你的肩膀上。这两个动作是会让她有一个安全感，一个依靠的感觉她也会很快的静下来的。

3安静的倾听她的话，不要打断不要发表个人建议，静静的听着同时调整站姿轻微的弯曲双腿保持和她同高或者略低于她一点，并且轻声安慰。如果她哭了不要有身体接触下，手轻松抚摸她的后脑勺并让她头靠近你肩膀。当她有一个依靠有一个安全感时，她抱着你哭时轻拍她的后背很有效的！

如果在家安抚她的情绪时部分女会困的，不要想邪恶的，让她安心睡一觉！

最后10女8吃货！通过上面三个动作安抚完情绪后睡醒了带她吃好吃的带她买漂亮的衣服她心情会变得很好超好！！！

以上三个动作适用于绝大部分女士。

说吻 随便就说拥抱那些估计是脑残剧看多了！女人如果是假生气这样绝对没有任何问题，但是真生气一巴二巴就刮过去了到时大家都生气！

另外万一哪个女只不过是你一个很好很好的朋友你又吻？你又乱抱？脑子有问题！

最后说给钱的是有作用，但是多少人是纸上谈兵实际上只剩下说？如果女人真的是要钱她们能找比你有钱很多的人！而现实又有多少男人被房车货小孩生活各样支出压的喘不过气？还能敢大声说随便花吗？

女人不开心、开心最需要不是抱啊吻啊钱啊这些，她需要的人是一个能让她继父母外让她感觉到安全感的人！一个可以给她依靠给她安全感的人、一个懂得关心她的人、一个在她开心不开心都能陪她安心听她倾诉的人。能接受她有时候的小脾气小情绪的人。

泥鳅靠捧，女人靠哄！女人是水做的骨肉，天生都是渴望被哄的。但如今的女性，尤其是过了二十五岁的女性，已经过了耳听爱情的年龄，所以不要永远都只是甜言蜜语。小编在在情感领域研究多年，在此给广大男士朋友们几点建议：

第一，要懂得女人的小情绪，把她当做宝贝般的哄着。

什么是宝贝？宝贝不是口头上一句很随意的称呼，而是真心实意的将她当做你最真心最宝贵的女人。女人都是敏感的，你是真心还是虚情假意，你的一个眼神，她都知道。

第二，要体现男人的大气，适当满足女人的小要求。

当然我这里提到的满足，仅限于量力而为的要求了，像是什么要上万的奢侈品包包，清空总价好几大千的购物车，买钻戒甚至买车要副卡之类的，是否属于小要求，就需要各位男同胞们各自根据自己的情况而定了。毕竟对于大多数的工薪族来说，以上提到的要求自然不算小要求了。

如果自己的经济实力不够怎么办？至少你能满足她出去吃一顿好的，约定下次长假的时候去旅游，陪她去买她喜欢的那款手饰，她看上一件几百块钱的裙子买下来。

第三，依据自身情况，给女人想要的安全感。

女人都渴望被呵护、被宠爱、被照顾，大多数情况下女人会比男人更缺乏安全感，而安全感的来源不仅仅是语言上的话语，毕竟我们都已经过了耳听爱情的年龄。所以，可以用行动来告诉她，你有多么的爱她。

永远不要相信女人的“我想静静”，静完了，没准你就成前男友了。也永远不要说“我都已经道歉了，你还想要我怎样”，你这跟没道歉甚至跟直接告诉她你压根没错、你根本就不想道歉是一样的。

当然，爱情是相互的，你在费尽心力去爱护她的同时，前提是她也是真心在乎你的。如果她总是隔三差五的无理取闹，挑战你的底线，甚至让你为了她抛弃一些很重要的原则，那就把她晾起来让她自己静静吧。

总而言之，男人满腔热血的爱，也需要有懂的女人去珍惜。男人对女人有再热忱的爱，也经不起女人无止境的消耗和折腾。在此，小编衷心祝福天下男人都能哄好身边的女人，最终抱得美人归！

女人是感性动物，很容易产生情绪变化，也就是常说的一会儿初一，一会儿十五，圆缺不定。

女人情绪变化的时候最需要别人的安慰，但很多人不知道怎么安慰，也有很多安慰后适得其反的例子。作为女人，我总结了一下，安慰女人最有效的方式有以下几点：

一，问问题，让她跟着你的节奏走。

当一个女人情绪很差的时候，有两种表现，一是不说话，生闷气或者哭哭啼啼，一种是很多话，但这些话都是责备的话，没有过程，没有细节，让人摸不着头脑。不管是哪种情况，都可以先问她问题。

比如，我知道你现在很难受，你平常是一个很大度的人，他究竟做了什么事让你这么难受？我知道你很烦，你平常处理事情都是有条不紊的，你遇到了什么事让你这么烦？

记住问问题的时候一定赞美她，同时巧妙的告诉她今天与往常不一样，让她说出来。

二，听她说，感同身受。

问题问了，就让她述说，很多女人只要说出来了就好了。在听的过程中，一定记住用心，要跟她同频，她说什么都能理解，也就是理解不理解都要表示理解。也要说出你跟她一样的感受。比如：是的，发生这样的事，真的很难受，我听了都特别难受，我也想哭（我也想发火）。

三，随时回应，让她换位思考。

她在叙述的过程中，安慰者除了感同身受，还要开始拉住她的思绪，让她往积极面思考。比如：是的，他这样做太不近人情了，我听了都特别生气，何况是你，亏你平时还对他那么好！你把事情的过程再仔细思考一下，你们之间是不是出现什么误会了？我觉得按照他平常对你的态度，不应该呀！

引起她去思考，不让她沉静在情绪中。在这个过程中，切记不跟她讲道理，不下结论谁对谁错，只管情绪。

四，更换场景，变换心情。

在她思考的过程中，及时变换谈话地点。比如，你看我们俩在这里生气，其实很多事情都没弄清楚，这样好对不起我们自己哟，我请你去吃东西！又比如，你看，他惹你生气，我们偏不生气，走，逛街去，花他的钱多买点漂亮的衣服气死他！

五，时间是最好的老师，让时间解决一切。

女人的情绪变化快是因为时间是个最好的东西。变换了场景就不要再提这件事，吃好饭，买好东西，你还记得她刚才的样子，她已经忘记了。

女人的感性就在于进入角色快，不同的时间、不同的地点、同样一件事情，她的反应可以完全不一样。既然是安慰，达到转移情绪的结果就好了。说实话，女人很好安慰的，女人需要安慰的往往不是事物的本身，而是这件事给她带来的情绪，因此记住所有安慰的过程只要引导她的情绪即可。

学会这几点，每个人都是安慰高手！

给她钱花。女人一旦心情不好，就喜欢去超市大出血，所以要是你喜欢的女人心情不好的时候，你不懂得如何去安慰她，最好的方式就是给她一张银行卡，里面存有足够多的钱，最好是随时都能刷走一辆小车的那种金卡。等她拿到卡以后，就跑去狂吃狂卖，心情一下子就会变好了。

我们小区有个四十多岁中年大叔，谈了一个小女友，这个女孩属于那种说话嗲嗲的性格，爱撒娇，爱发小脾气，人也长得漂亮，身材好，跟我们中专时候的校花长得一样漂亮。每次她跟大叔闹变扭或者被什么人惹她生气了，她就在大叔面前闹情绪，只要男人一甩手把银行卡给她，她立马就变得开心了，每次出门逛街总会刷了不少名牌衣服，裙子，内衣和品牌包包以及新出的苹果手机等等，再约上几个好姐妹一起吃喝玩乐，开心得不行。

我漂亮的的嫂子叫张丽萍，在我十二岁的那年，和脾气有些倔强的哥哥结婚了。嫂子不但漂亮，还很勤快能干，母亲逢人就说我哥有福气，只是嫂子有点多愁善感。

哥嫂结婚两个多月的一天，嫂子来到母亲的房间，眼里的泪珠打着转儿说：‘’妈，我回娘家了。＂说完转身想走，母亲一看情况不对，就说：＂等等，怎么了？谁欺负你了？‘’嫂子坐下后，用了半个多小时把原委说了一遍，母亲一句话没说，就直接吩咐我：‘’去，把你哥叫来。＂哥来到母亲屋里坐下，母亲说：＂丽萍在她娘家一直看她喜欢的电视剧，一百多集，到现在还没播放完，你不要抢电视了，愿看到这屋里来，老大不小了，还不懂事啊？‘’哥没吱声，嫂子笑着撅着个小嘴回她的屋里了。

嫂子怀孕后，妊娠反应厉害。有一天，五婶来到我家，到了哥嫂的屋里，母亲去我姐姐家了，说：‘’今天上午丽萍到了我那里，说昨天晚上你又上倔脾气了？傻小子，这个时候女人爱吃酸东西，你又不懂，让你买个山楂罐头，磨磨叽叽的，说话还不好听，快到超市去买上几个。＂嫂子噗嗤一声笑了。

在我的小侄子两岁的这年，嫂子怀了二胎。一次上台阶不小心，跌了一跤，到了医院，孩子没保住。回家后，嫂子大哭一场，两天没吃饭。母亲就安排我哥给单位请了20天的假，专门照顾我嫂子。这个时候，嫂子最需要的是我哥，谁也替不了。半个月后，嫂子脸色红润了，也爱说笑了，恢复了原来的精神状态。

过了五年，嫂子的父亲因病去世了。处理完父亲的后事，回来后，嫂子有一星期呆在她的屋里，郁郁寡欢。这天，母亲到了嫂子的屋里，劝慰道：＂丽萍，老人的病都尽力了，没办法。你看当时你姐姐，三天都没吃饭，整个人瘦了一大圈，难道不比你难过和心疼吗？＂过了几天，嫂子情绪和气色好多了。

姜还是老的辣。母亲和五婶朴素的言语里，蕴藏着最真挚的情感和朴实的生活道理，往往也是安慰心灵的最佳方式。

安慰女人最好的办法，就是先引导她大倒苦水，很多的事和委屈，只要你能让她勇敢的说出来，发泄出来，就能好多了。作为朋友闺蜜在一旁听其倾诉，帮她分析和解释，正确的引导，合理的归劝，这样就能大大的缓解闷在心里的痛苦。

还有就是转移法，当女人想不开或者是和人争吵时，先把她拉离现场，等到她平息下来后，再加以劝导和安慰。如果是夫妻之间争吵斗气，先带她回娘家或者闺蜜家暂住几天，待双方都冷静下来了，再加以安慰。
如果是安慰自己的老婆或女朋友，那就只能是哄哄+礼物。女人只要你舍得花钱，带她去买买买吃吃吃，那就好安慰了。

急需要的，就是最好的。

谁都会有负面情绪，女人也一样。

当女人有负面情绪的时候，这时就不能掉以轻心，要打起十二分的精神，想办法平复女人的心情，这样的话，等女人平复之后，她就会给你记上一笔大大的情感帐，会对你感激不尽，会好好待你。如果听之任之，那后果很严重，女人今后有一段时间，会当你是空气的。这段时间，称之为查看期，至于查看期间的长短，则取决于女人对你的综合评估。

女人有了负面情绪，首先是需要发泄。但女人发泄的方式不一样，有的需要发泄一肚子的怨气，有的需要大吃大喝，有的需要不醉不归，有的需要大买特买，有的需要温柔体贴，有的需要精疲力尽。这需要了解女人的爱好，用合适有益的方式让女人发泄情绪。

在这个过程中，你只需要做好陪伴，及时提供所需的陪伴。哪怕是递纸巾、倒茶、拎包都行，演好听众的角色，做好小二的工作。

然后，你需要做一个止痛膏，或者是一杯忘忧水，让女人不再痛不再忧。可能是一个笑话，可能是一朵鲜花；可能是一个新款手机，可能是一套新潮衣服；可能是一套化妆品，可能是一件饰品；可能是一个红包，可能是一个冰激凌；一杯奶茶、一壶好茶；可能是一本书，可能是一首歌；可能是一场电影，可能是一次旅行；可能是其他……

这需要你了解面对的女人，投其所好，让其开心，真正做到止痛和忘忧。当然了，有个原则，那就是省时省力省钱。

安慰女人最有效的方法，就是给她钱花、给她红包，甜言蜜语，认真倾听，再加上拥抱热吻。这个答案是我老婆给的。当然，我也是按照这个方法来做的。通过这几年的亲身实践，我觉得它们是很对女人胃口的。

女人心情不好，才需要男人去安慰。

我们常说女人的思维是感性的，她们心情不好时，当然也希望男人按照她们的方式来安慰她们。也就是说，她们希望男人能多刺激她们的感觉器官，让她们快乐。

花钱购物，花钱吃东西，花钱旅游，这绝对是最容易刺激女人感觉器官的。它能让女人一下子就快乐起来。所以说，要想女人忘忧愁，就把她往商场推吧！男人如果有钱，买个金买个钻，估计她就要乐半年咯！

没空带她出去花钱，那就给她发红包吧！估计她收到你的红包之后，立马就愁云消散，喜见于色。

如果不想出钱，那么说点甜言蜜语，认真倾听她说话，也是效果满满的。谁不喜欢被人拍马屁。何况是比蜂蜜还要甜的甜言蜜语呢？女人听了你的甜言蜜语，心里美滋滋的，心情立刻变好。

当然，有时你也要主动听听女人的抱怨。因为这个时候，她是在借助你来发泄自己的情绪，来自己安慰自己。她是在给自己疗伤。这个时候，她非常脆弱，尤其需要你的耐心。

热吻拥抱就不用我做过多解释了吧！大家都是过来人，轻车熟路，直接就干。要刺激，就它最刺激了。小心脏都怦怦跳。

安慰女人的最有效方法，就是直接刺激女人的感觉器官，让她立马变得开心爽快。具体方法就是花钱红包、甜言蜜语、认真倾听、拥抱热吻。

一己之见，抛砖引玉！管中窥豹，可见一斑。放下执念，空杯心态！如履薄冰，如临深渊。