试着坐轮椅看看能不能解决。毕竟耳机那么贵，为了能戴耳机 坐轮椅还是值得的

这个就是入耳式耳机特有的“听诊器”效应。由于苹果第一代有线耳机EarPods、第一代无线耳机AirPods和第二代AirPods耳机都是半入耳式的，所以过去只用苹果耳机的用户可能都未曾感受过这种听诊器效应。而AirPods Pro是苹果第一款入耳式耳机，所以很多人在最初佩戴的时候会感觉到很不适应，听诊器效应就是原因之一。

所谓听诊器效应，就是耳塞线或者其本身受到外界碰撞或者摩擦的时候，产生的振动直接通过耳塞导入耳内，通常情况下多出现于运动状态。由于入耳式耳机的耳塞基本上都是硅胶材质，所以在于耳道摩擦时的声音会被进一步的放大，就好像在用听诊器一样。

大家可以尝试用双手的食指堵住耳道，然后用大拇指轻轻摩擦食指，就会听到很大的“沙沙”声，这也是听诊器效应的一种表现形式。用户在佩戴AirPods Pro走路时，硅胶耳塞会不可避免的与耳道产生摩擦，所以会听到很明显的“咚咚”声。

虽然听诊器效应在有线耳机上最为明显，但无线耳机也无法完全避免这种情况。再加上AirPods Pro内集成了很多元器件，本身重量也超过了过去的有线耳塞，所以听诊器效应还是比较明显的。

所有的入耳式耳机基本上都无法消除耳塞与耳道摩擦时的声音，除非你在使用耳机的时候完全坐着不动。不过有一种比较折衷的办法就是将AirPods Pro硅胶耳塞换成记忆海绵耳塞，也就是俗称的“C套”。由于海绵的摩擦力没有硅胶那么明显，所以与耳道摩擦时产生的声音也会相对较小一些。不过据我观察，AirPods Pro的硅胶耳塞并非传统的圆形孔，尺寸比较特殊，所以可能需要再等待一段时间才能买到专用的记忆海绵耳塞“C套”。

还有一个办法就是在走路的时候不要使用降噪模式，改用通透模式。因为降噪模式会完全屏蔽环境音，虽然可以让音乐更加纯净，但也放大了听诊器效应。再者，在走路的时候如果完全听不到周围的声音，很容易遇到各种危险。所以建议大家在走路或者跑步、骑行的时候，尽量使用可以听到环境声的通透模式，这也会更加安全一些。

这就是所谓的“听诊器效应”。简单说因为这种入耳式的耳机会与耳道贴在一起，外面的振动很容易直接顺着耳机传到耳道内，这才导致即便是正常的走路也会带来耳朵里很重的声音。

这是入耳式耳机本身的特点，你想消除很难。

不过我记得有个数码测评的节目里有一个啼笑皆非的结论：测评人在测评一款入耳式耳机的时候发现听诊器效应有时大有时小，最后研究了三天终于明白为什么，并且非常郑重地提了一个减轻听诊器效应的办法：

换个软底的鞋。

跑步运动耳机，最好的是半入耳式。这是无数跑友的经验总结，本人为跑步前后买了6个耳塞，从小米，到sony，到airports二代，到2399元的森海塞尔momentum tw，最后的结果是，500左右的sony sp500和airports二代是跑步耳机，没有任何听诊器效应，其他入耳耳塞，无论高端低端，换海绵耳套否则耳套钻孔，都没法结果听诊器效应。那个咚咚咚咚的声音能把你搞得神经错乱！

体验了一下新款的AirPods Pro，由于价格太贵买不起，但是这个问题我可以回答！

为什么有咚咚声

佩戴AirPods Pro走路时有咚咚声其实很好理解，因为AirPods Pro是入耳式耳机，所以在耳机与耳朵之间有比较强的密闭性，而人在走路时脚部与地面接触会产生震动，这个震动经过人体这个介质会传递到全身各处，而能够通过震动产生听觉的部分就是耳朵，在具体一点就是耳膜会吸收震动产生听觉，同样这个震动在耳洞这个类似于封闭的环境中不是那么容易抵消并且耳机耳塞出不吸收震动，所以这个咚咚声在佩戴入耳式耳机时会格外明显！

消除办法

其实从这个声音产生的原因出发就可以很简单的消除这个现象，题主的意思是佩戴这幅耳机时走路如果消除咚咚声，其实将耳机的耳塞更换成海绵材质就可以很好的消除这类情况，因为海绵可以很有效的吸收震动，从而避免产生咚咚声！

但是AirPods Pro的主要卖点就是主动降噪，这个降噪的过程有一部分是通过机身内外的麦克风以及机身内部的处理芯片还有内部声波发生器，具体过程是：机身外部麦克风收集外部噪音声波，将声波数据传给处理芯片，处理芯片控制声波器发出相反频率的声波也就是震动，这两者相互抵消就可以消除噪音。

而另一个降噪方法就是很简单的物理堵塞，简单的来说就是堵塞耳洞让震动无法传入耳朵，那么如果将原来的硅胶耳塞换为海绵的话那么物理堵塞的效果就会差很多，那么AirPods Pro的降噪水平就会差很多！所以上面的将硅胶耳塞换为海绵耳塞的做法不是很推荐使用！

所以这个问题几乎无解，有人说用骨传导，那么降噪更没戏，所以就看你更在意哪一部分，在意降噪那就接受咚咚，在意咚咚那就放弃降噪！人生就是不断的妥协，这样才会愉快！（就像我很喜欢新款MacBook Pro16寸，因为穷我妥协继续用我的13寸一样??）希望这个回答对您有用，感谢您的阅读！

感谢您的阅读！

坐车的时候，原本还想安安静静的听歌睡觉，结果耳机的“咚咚”声响了一路。更为主要的是，有非常明显的“走路咚咚”脚步声。

其实，你如果跑步的时候，同样会有明显的声音，你如果戴着AirPods Pro跑步，你也会发现，咚咚声非常明显，这就是所谓的听诊器效应！你可能说，那我切换到普通模式、通透模式还是降噪模式，行不行呢？事实上，都不行！

这一次Airpods Pro被大家诟病成了吹风机，可是你别小看这款耳机，这次使用了H1芯片的Airpods pro的提升确实很大，不仅仅让它具备的主动降噪功能，能够让让一切入耳更沉浸；更能够带来通透模式，我们可以感觉到周围的环境声。耳塞尺寸也可以选择，不过入耳式的耳机，都有一个缺点，我们如果去更换一个c套海绵套，基本上就能解决。

当然，我们也觉得这是听诊器效应导致的，因为基本上入耳式的耳机都有这个问题，耳塞线或者单元处受外界碰撞或者空气摩擦，产生的振动通过耳塞线直接传递到耳道内，产生咚咚声。

一般解决方法：换海绵套；开启降噪或者透明模式，可以试试看。

我来感慨这个问答质量很高，刚好解决了我关心的问题。现在正在苹果店排队等着试用airpods pro[灵光一闪]

正常的。降噪耳机只能降环境白噪声，走路的颠簸声来自骨传导，因为外界噪声被屏蔽掉而变得十分明显。这种突发的噪声不会被滤除因为耳机的麦克风没有足够的样本来降噪。

人耳听到的声音分两种，一种叫气传导，一种叫骨传导。你说的这个咚咚声来自身体和地面的接触，直接通过骨传导感音，耳机无法过滤掉这个声音。

你跟着音乐的节奏走吧，就当多了一个低音鼓。

这叫听诊器效应，好多入耳耳机都会有这种情况，可以尝试穿软一点的鞋子