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头上抠出来的油脂白色物，多半是螨虫的粪便与头皮油脂，死屑物，不好的洗发水成分堵塞凝结而成的！

如果清洁处理不当，这些东西在头皮毛孔里堆积多了，就会发炎成痘痘，平常用指甲也能抠出好多的脓液的。

先说说螨虫头是啥样的

1. 头发老出油，一天一洗才能勉强清爽；

2. 脱发脱发，你说螨虫在啃你的发根头发能不掉嘛

3. 头皮长又痒有红的小痘痘

4. 有头屑，尤其在晚上痒得更严重~ 同时占两条就要注意除螨养发了，真的要趁早别拖到发缝二指宽了才捉急~

那我就把嘱咐的和我的心得告诉泥萌~

反复出油脱发长痘 普通洗发水洗不掉螨虫的，洗完头干净了只能舒服一小会儿，不想再被出油脱发长痘困扰就要把螨虫洗掉！

除螨洗头第一步是泡头~ 我想把头皮都泡到所以每次都用大半锅水~倒一罐啤酒进去再切半块生姜煮开~水晾温了再泡头~一边泡一边用手指按摩头皮~ 每次洗头前这么泡10分钟，差不多4，5次螨虫会少一些的~顺便把梳头的梳子泡一泡让梳子也干干净净的~

第二步就是洗了，用除螨的异株荨麻草洗发水。 所含的荨麻草+迷迭香+牛蒡根等是经过天然栽培与提炼的有机活性物，具有很好抑制油脂分泌、杀菌消炎、祛除螨虫、修复受损头皮的作用。常用来洗头，能从源头控制油脂分泌，减少螨虫的食物来源，这样螨虫就会得到有效控制、从而恢复头皮的健康。一般这类也都是经过BIO认证的有机洗发水，活性很高，对头皮非常的友好。

每次头皮瘙痒的时候，习惯性抓痒挠头的手，居然能从头上抠出“油脂”，捻开还是一股油臭味，就是N天没洗头的样子，这是怎么回事呢？

头上抠出的油脂，就是螨虫的粪便、排泄物！

螨虫喜欢寄居在头皮毛囊中，靠啃食油脂、细胞、皮脂生存，还会刺激油脂分泌。

除此之外，螨虫撕咬头皮后，死亡细胞、油脂、螨虫废弃物等会推积在头皮上，这就是从头上抠出的“油脂”！

该如何去除螨虫，恢复健康头皮呢？

1、异株荨麻植物洗发水

想要去除头皮上的螨虫，就先要修复头皮的微生物，异株荨麻是天然药用植物，含丰富的有效活性，加上迷迭香、鼠尾草等7大植物成分，相互协同，可以很好的平衡头皮油脂，快速消灭螨虫，恢复头皮微生物平衡。

2、在家放置艾草包

艾草在大家眼里可不陌生，而且，艾草的功效也很多，最大的作用就是有去除湿气、驱赶蚊虫的效果，同理，将艾草包放置在床上、沙发上，可以很好的驱赶上面的螨虫，避免二次感染，室内要注意通风。

3、清洗干净枕头

枕头上相信大家也知道，容易掉落油脂、皮屑、细菌等物质，想要破坏螨虫的第二温床，让螨虫无处可藏，用75℃以上高温烫水，每2周烫洗一次，有效消灭枕头螨虫。

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至于头皮上抠出来的油脂是螨虫粪便吗？是的！

其实一开始我也不知道怎么还会有螨虫粪便这一说，是去医院检查出来的！那时候医生用一个小帖贴出来拿到显微镜下检查的，给过医生跟我说我的头皮里面藏着几万只螨虫，想想每天都有几万只小螨虫在嚼烂我的发根，简直是心痛到不能呼吸。

如果不确定自己头上是都有螨虫，可以通过下面3症状来确定，或者去医院检查一下：

1、头发油腻，晚上洗完头早上起床，一看发际线油腻得有点发亮，还湿哒哒的，这都是螨虫刺激皮脂腺跟分泌物堵塞毛囊造成油脂失衡。

2、头皮屑增多，很多人以为洗个头就能把头屑洗掉，殊不知惊喜在后面，拨开头发依然就能看到头皮屑的存在，要是三天不洗头，就可以称作“白雪公主”了，这是螨虫大量繁殖啃食头皮细胞，造成头皮屑不断增多。

3、经常掉发，发际线越来越高，螨虫啃食发根并分泌脂酵素造成毛囊萎缩，影响毛母细胞分裂，造成掉发多，发际线越高，最终导致掉发不断直至谢顶变秃。

至于怎么除螨的我就把医生告诉我的，还有我自己的一些小经验分享给你：

1、啤酒生姜水

一罐啤酒，半块生姜切成片丢进锅里，然后加入1升的水，用大火煮开，然后到出盆里，等水温凉了之后把头发泡进去，最好是把头皮全泡到，用指腹来回按摩2分钟充分吸收，然后用毛巾包裹30分钟，最后在用洗发水冲洗干净，不要放过任何一只螨虫。

2、用碧蒙萱问荆荨麻洗发水

上面一步是表面的除螨，这个洗发水才是深层的除螨，问荆和荨麻这两个植物都具有消炎杀菌，除螨，清洁头皮的效果，用这洗发水来洗头能快速渗入毛囊里面瓦解螨虫子孙，将螨虫的排泄物统统清洗出来，我通常是先用那个啤酒生姜水泡一下头发，在在用这个洗发水来洗头，这样不管是表面的螨虫还是毛囊内的螨虫都一起被清除干净。

头痒时，闲着没事会用手去抓，那个爽劲真的是越抓越舒服，能让你不想停下来，可一停一看，满满指甲盖全是油腻“白粘物”，这到底是什么东西？

头上抓下的油腻“白粘物”，可称之为头泥，是结在头皮表面上的一层污垢，由大量油脂、死亡细胞、粪便排泄物凝聚而成，而这一却都源自这东西——就是头螨虫。另外，头螨虫除了造成头上刮下油腻“白粘物”外，还会造成这些问题危害：

1、两天不洗变成大油头

每次洗头后不久，头皮毛孔就渗出大量油脂，从发根慢慢流向发丝，结成一条一条头发，1天不洗还能忍受，到了第2天油得简直没法看。

2、三天变成雪花头

头皮松动凸起，只要一抓就能产生头屑，当头发3天不洗，轻轻一拍就能营造“下雪”景色，给人一种非常恶心的感觉，尤其是在公共场合，都不敢甩动头发，生怕头屑飞出来尴尬。

当这两个问题危害出现，我们还不去制止头螨虫生长，将会引起大量脱发、剧烈瘙痒、头皮炎症等问题危害接憧而来，千万不能小看了头螨虫。为此对付头螨虫，你可以用2招

1、迷迭香蔺花香茅洗发*水

优质迷迭香含高倍活性迷迭酸元素，弱酸性能渗透头皮进入深层杀死排出头螨虫，但含量不可低于7%否则无效。蔺花香茅别名柠檬草，据《中药圣典》记载:含丰富维生素和其他营养物质，可清除头泥、减少油脂、健固头皮、消肿抗炎、促进生长，是修复头螨虫问题危害的最佳理想物，对预防头螨虫二次寄生也有显著功效。

2、野蜂蜜海盐去角质

野蜂蜜具有不错的抑菌、滋养功效，对头螨虫有抗压性，而海盐选颗粒状，含活性极高的微量元素，能除头螨虫和摩擦去头泥，洗头前将两物搅拌均匀涂在头皮上按摩，能促进减少头螨虫。

另外，日常这几个方面也要注意，才能加速除头螨虫

1、每周勤洗枕头套和暴晒枕芯；

2、房屋通风透气，注意环境卫生；

3、饮食注意，不可多食用油腻食物和甜食，会助涨螨虫。

无论是护肤护发都离不开它，不管是任何人的头皮都会大量分泌油脂的，油脂就是从毛发根部（皮脂腺位置）分泌出来的是保护毛囊和头发的重要屏障～人体皮肤靠着自身分泌的油脂维护，可是由于环境，天气等各种因素影响，尤其是在秋季和冬季，身体特别容易水分缺失的情况，那么皮脂分泌就会变少，头发也会常常出现干枯毛躁的情况～

晒太阳也晒头发，在身上涂满防晒后，也戴上一顶帽子或撑把伞，可好？长期将头发暴晒在日光浴中，紫外线会破坏头皮的真皮层，头皮会出现缺水，紧绷的情况！皮层油脂分泌不足是导致头发干枯毛躁的直接原因，因为一般情况头发皮层所分泌的油脂是比较有限的，长发的发尾最容易干枯毛躁，因为发尾部分基本上得不到油脂滋润～

这些导致头发干枯毛躁的原因，单靠自身分泌，很难维持皮肤健康，我们可以去油针对的解决，给皮肤提供额外的油脂就非常有必要了～和皮肤同理，特别对于干性头发的人来说，补充油脂作为护发油，为自己头发提供必要的油脂和光泽度！

这个相信是很多人的困扰了，头发油是由于头皮上的皮脂腺分泌的油脂过于旺盛，而造成头皮油脂分泌过多的因素则跟内分泌失调，遗传因素，年龄增长，饮食以及睡眠和精神因素有很大关系，皮脂腺很丰富同时新陈代谢也旺盛，分泌的油脂很容易粘附环境中的污染物～对于油脂分泌旺盛的人来说保持头皮清洁是很重要的，也就是我们常说的“控油”，生活中一些良好的习惯也能够减少自身的油脂，比如清洗头发是控油最直接的手段～

了解皮脂腺，我们还必须知道皮肤的附属器官，也就是皮脂腺的近亲，比如毛发，毛囊，毛孔等，如果说毛囊有自己的隧道，毛发有自己的隧道，皮脂腺也有自己的隧道，那么，无论是毛囊，毛发或者皮脂腺最终的出口隧道就是同一个毛孔～毛孔，正如它的名字一样，是长毛囊的小孔，是一种皮肤的构造物～毛根旁边生长着皮脂腺，而皮脂腺中分泌的皮脂则通过毛孔排出！

正常的毛孔很小，一般用肉眼不容易辨别，但在激素，季节，皮肤老化，压力等因素影响下，毛孔看起来很大！毛孔变大最主要的原因是皮脂分泌的增加，一般来说，在青春期皮脂腺的活动会变旺盛，皮脂通过毛孔排出的同时，毛孔也会随之开始扩张，所以当上面问题得到改善时——比如青春期过了，激素水平趋于稳定——皮脂腺分泌程度下降，毛孔里的粉刺也会减少！

随着天气变暖，皮脂腺的活动会变得旺盛，皮脂的分泌量也会增多，毛孔就会容易扩张，不能完全排出的皮脂与角质等各种代谢废弃物混合在一起，就很容易引起炎症，会使毛孔扩张得更利害，从而使皮脂分泌相对旺盛的部位产生粉刺！

皮脂腺会产生皮脂（油脂），在正常的情况下，产生的皮脂和排除的皮脂是平衡的状态，然而一些外来异物会打破这种平衡，一旦平衡被破坏，就会产生紊乱，皮脂腺就会产生过多的油脂～从理论上说，头皮出油大部分都来自于皮脂腺，在真皮中和毛囊依附在一起，但是有自己独立的功能！

皮脂腺可以分泌皮脂，然后通过导管排出到皮肤表面，保护毛发和保温的作用，能锁住皮肤的水分，阻挡外界的病菌等，所以正常的油脂分泌无需管理，需要定期清洁足以，无需过分惧怕油脂分泌的问题，这是人体正常生理反应！

但是油脂分泌明显旺盛，影响到身体健康时才考虑采取实质性的行动，比如纯粹油性皮肤，雄激素影响，饮食影响，皮肤疾病等，了解了头皮出油的真正原因，减少头皮出油问题有很多，有些方法从内部根源去改善，有些方法从外部环境来改善，在实际过程中需要多种方法结合，配合良好的生活习惯可以取得不错的效果！

《科普知识供参考》