抑郁症一般是什么原因造成的？

现在抑郁症患者很多，尤其是青少年发病率越来越高，由于缺少科学的解释和方法，导致很多人不能康复，不能回归正常的工作学习婚姻家庭，有的只能无奈的吃药。

抑郁症的形成包括内外两方面因素，内部因素就是敏感多疑没有安全感，害怕失败，遇事容易焦虑自责的性格。外部因为是社和生活压力和工作难度强度，引发抑郁的因素就是导火索是某些事情的失败，甚至小小的失误。

在这些因素中，社会发展快，压力大是所有人都面对的，任何人也都不可能一帆风顺，总会有不顺利或失败，但内心强大，敢于担当的人，能在压力困难面前理性分析，寻找方法，克服困难。而敏感焦虑的人则可能进一步贬低自己，放大困难，导致高度焦虑，看不到希望，形成抑郁或抑郁症。

所以调整抑郁症的关键环节是让患者看到自身优点和长处，并在实验中发挥自己的优点和长处。抑郁症的形成和遗传无关，也不是神经递质失衡造成的。

抑郁症的发病原因比较复杂，可能由一种或多种原因造成。主要包括生理因素、心理因素以及环境因素等。

可能引发抑郁症的主要诱因有以下几种：

性格原因：

错误的认知，过于追求完美或自卑或悲观、自我评价过低、自罪无价值感等；

早年的创伤经历：

幼年时曾遭受过虐待，家庭关系不睦等；

突发的变故：

离婚、亲人的离丧、失去健康等；

压力事件：

失业、财务危机、感情不顺、人际关系紧张等；

遗传基因：

研究显示，父母若有抑郁症病史，后代患上抑郁症的几率远高于家族没有该病史的人；

物质滥用：

新的研究结果显示，过量的尼古丁、酒精以及长期服用某些药物也会增加患病风险。

抑郁症相当于“心理感冒”，轻微的症状可以通过自我调节达到自愈；如果症状比较严重，超出自我调整能应付的范畴时，切莫讳疾忌医，及时就医越早越好，通过药物与心理辅导同时干预。

“抑郁症”我们说，非常顺当。但怎样就成了呢？这就不是一句话两句话能说清楚的。既然已在身，要除去它，也不是一句话两句话就能解决的。因此，都是因为一个“结”！这个结，形成了就抑郁、未解开业抑郁，只有彻底地解开了，才烟消云散了。

所以，在我们的生活和工作中，一定要保持开朗的性格，有了什么事情要和自己亲近的人说一说把它吐出来，不让它成为一个“结”，尤其是人生有大的坎坷时，更要理智，相信没有过不去的坎，再者，时间是一切爱??恨情仇的催化剂，时过境迁物是人非就一切都淡了。第一是自己，看待任何事情、在任何时候，不在心里有“结”；第二，“结”已存在，除了自己解，身边的人也要帮忙解，不将那个结解开，问题就一直没解决，问题没解决它就会向不好的方面发现，结果就是多种多样的了。

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况。抑郁症是一种患病率高、治疗率低且复发率高的精神障碍，它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者有存在自伤、自杀行为，可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵。发作时一般表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。

流行病学

大多为急性或亚急性起病，好发于秋冬季。

平均起病年龄为20~30岁，女性患病率高于男性（约2:1）。

2019年中国精神卫生调查研究报告显示，我国抑郁障碍的终身患病率为6.8%，12个月患病率为3.6%，其中，抑郁症的终身患病率为3.4%，12个月患病率为2.1% 。

2017年世界卫生组织（WHO）有关全球疾病负担的统计显示，抑郁障碍的伤残调整生命年（从发病到死亡所损失的全部健康寿命年）上升至第11位，研究还显示抑郁障碍已成为导致伤残损失健康生命年（因早死所致的寿命损失年）的第三大原因，预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心血管疾病的第二大疾病负担源。

疾病类型

临床上常根据症状的数量、类型及严重程度将抑郁障碍分为轻度、中度和重度。

此外，因特定人群具有其对应的特征，也可将抑郁症细分为老年抑郁症、儿童抑郁症、产后抑郁症等等。

现在抑郁症患者很多，尤其是青少年发病率越来越高，由于缺少科学的解释和方法，导致很多人不能康复，不能回归正常的工作学习婚姻家庭，有的只能无奈的吃药。

抑郁症的形成包括内外两方面因素，内部因素就是敏感多疑没有安全感，害怕失败，遇事容易焦虑自责的性格。外部因为是社和生活压力和工作难度强度，引发抑郁的因素就是导火索是某些事情的失败，甚至小小的失误。

在这些因素中，社会发展快，压力大是所有人都面对的，任何人也都不可能一帆风顺，总会有不顺利或失败，但内心强大，敢于担当的人，能在压力困难面前理性分析，寻找方法，克服困难。而敏感焦虑的人则可能进一步贬低自己，放大困难，导致高度焦虑，看不到希望，形成抑郁或抑郁症。

所以调整抑郁症的关键环节是让患者看到自身优点和长处，并在实验中发挥自己的优点和长处。抑郁症的形成和遗传无关，也不是神经递质失衡造成的。

抑郁症是长期心理压抑，大脑激素分泌过少,多巴胺过少，导致你兴奋不起来。如果长期这样，你也会产生躯体症状。

我想大概是，自己感觉自己努力了，好象没什么进步，自己设定的目标无法实现。心中比较压抑，对未来比较失望。心情十分沉闷。这样活下去好象没什么意义。其实，现实并不是这样。事实也是如此。人降临于世上，是天大的幸运。至于有的人活的精彩，有的人活的平凡，形式不同，意义是一样的。比如，你和邻居的孩子是高中同学，同学考上北大，且出国留学，你普通大学都没考上，弄了个职大【大专】，毕业进厂后，比一般的工人强点，于是内心有一种失落感。你无法追上他那未来灿烂的人生。但是，自己想过没有，有多少人北大清华的？大多数人是过着普通的日子。何况，自己在父母家人身边，有家庭的温馨与关爱，这何尝不是一种幸福呢？他有灿烂的人生，但在异国他乡，有相思父母之苦。你有的，他没有。他有的你没有。不能两全其美，这是世间道理，自己又何必抑郁寡欢呢？

大家好！我是江西旺哥

抑郁症一般是什么原因造成的？

我的理解是以下原因造成的：

一、心里压力过大

由于生活中很多东西，是不以人的意志为转移的，不如意的事常八九。这种时侯，最需要人的抗压能力。如果你没有强大的心脏，对某些事情看不开，看不透，就会长期积压在心里。正是长期的积累，心里压力负担太重，以至于积劳成疾，逐渐就演变成抑郁症。

二、受到刺激，无法排泄郁闷

例如失恋，失业等事件，严重超过心理承受能力。也是导至心理素质较差的人，最后由于自恋、自闲，而走向心理崩溃，引发抑郁症的发生，严重的走向极端，自寻短见。

三、在重大的事故面前，过于沉浸在悲痛中，无法自拔，也是形成抑郁症的主要原因

因突发事件，至亲的离世，给于的打击太大，沉缅其中，而难于摆脱。巨大的精神压力，而长期郁郁寡欢，也会导至抑郁症的产生。

如何才能避免抑郁症的产生和防治呢？

首先，要保持健康乐观的心态，要擅于排解心中的郁闷。其次，要多与人交流，舒缓自己的压力。第三，要培养积极向上的三观，正确面对困难和挫折。

总之，抑郁症可以预防，也能根治，这取决于你的乐观生活态度和正确处世方法。你做到了，就能百症不侵，幸福安康。

我是江西旺哥，一个热爱生活，喜欢与人交流的老顽童。

谢谢邀请：

抑郁症分很多，有单相、双相等。

抑郁症一般是什么原因造成的，在生活工作中有些功能丧失就抑郁症了。（情绪低落、对任何事无兴趣，超过二周以上）。

抑郁症有很多种原因（遗传、环境、生理、心理）举一个列孑，长期的压抑，身体有疾病，心情低落，久而久之也会心理出现问题等等。????????????以上建议，供参考。

关于抑郁症形成原因的解释实在是太多了，分为很多的类型，一是精神方面的原因，主要是长期精神压力过大，长期压抑，导致精神方面受抑制；二是心理方面的的原因，容易生闷气，心里不健康，总是愤怒等等；三是遗传方面的原因，家族有遗传基因；四是精神病学方面的解释，大脑内的物质失衡，大脑内神经递质中断等等；五是家庭等外因，人际关系障碍、因为 人或事过度悲伤或痛苦等等。

其实谁又能准确的定义每个人的具体形成原因呢，这个目前来说科学可能做不到，有的人也许是因为以上单独某个方面的原因，有的人可能是多因素综合作用导致的结果。

从书中学到的一个比较信服的观点：

抑郁症源于一直潜伏在你心底的隐性假设。这些隐性假设是指：你怎么定义个人的价值，它是你自己的一套价值体系，是你形成对自己自尊的基础。

举几个例子：

1、如果有人批评了你，你连想都不会想，就会认为别人的批评是对的，自己肯定错了。

2、我的表现不能有一点瑕疵，否则就是彻底的失败，痛恨自己不完美。

3、我的价值只跟成就有关，没有取得过什么轰轰烈烈的成绩，因此自己很失败，看不起自己。

总之就是，总会有很多不合逻辑的设想影响着你的情绪心理，让你产生心理上的软肋，一经击中后就沦陷崩溃，痛苦不堪。

抑郁症的产生有很多原因，有个体差异和经历以及心因性遗传等原因。

有时候，抑郁症的产生也可能是创伤性的积累，体内多巴胺成分减少降低，大脑无法兴奋导致了悲观压抑、情绪低落、淡漠自闭等多方面表现。

致病原因可以分多方面，有些人与生俱来多巴胺的分泌就少于常人，性格就容易多愁善感，生活里再遭遇一些打击，抑郁状态就很容易产生，这时候的抑郁状态如果得不到改善或者压力继续加大，就会形成一种症结，就是我们常说的抑郁症。

同样的压力发生在不同人的身上，结果会不尽相同，因为有些人的抑郁始于心因性遗传，每个人的抗压能力，会因为内分泌的不同而产生不一样的结果，这也就是为什么有的在读大学生、研究生甚至名人演员会忽然自杀离世。

因为很多人患上抑郁症是不自知的，这也是在世界上所有病症里抑郁症自杀率最高的原因。因为无法自控，因为内心黑暗潮湿，因为无法战胜自己的不可描述的难受折磨。

作为一种精神疾病，抑郁症患者的预后相对其他精神疾病还是比较良好的，前提是得到正规合理的治疗。