上身胖下身瘦的女生其实非常好搭配，尤其是冬季，衣服偏厚偏多，很容易达到遮肉的效果，当然，不是说只有穿的多，穿的厚就是遮肉了，具体还是要掌握一些小技巧的，另外，彰显自己纤瘦的下半身，扬长避短，才能搭配出好看又显瘦的穿搭。

一、“上松下紧”的穿搭法则

既然上半身偏胖，那么就尽量穿稍微宽松一点的衣服，但是不能过于宽松，比如羽绒服，建议是宽松带一点修身的款式，避开oversized的款式，下面搭配修身的小脚裤，既显高又显瘦。

二、尽量选择深色的上装

我们都知道深色显瘦、浅色显胖的原理，如果你是上半身偏胖的女生更建议穿深色的上装，不过好在，冬季的穿搭多数都是以深色、大地色为主，比如黑色、灰色、咖色、棕色等，简单又百搭。

三、上装避开繁杂款式，尽量简洁

时尚不是堆积，不是说堆积的越多越好，对于上半身偏胖的女生来说，简洁的穿搭反而显得干净利落，从而达到显瘦的效果。像一般的木耳边、系带、碎花、荷叶边等元素，可以选择其中一样，但不要同时好几种元素堆积在上半身，很容易显胖，简单基础的款式反而更加耐看显瘦。

四、下半身视线转移法

如果不想让别人一眼看到自己上半身偏胖，则可以利用视线转移法来转移关注点，恰好下半身偏瘦，则可以把关注点放在下半身，营造修长大长腿，比如可以选择搭配显瘦显高的高腰小脚裤、不规则的裙子、高腰短裙、亦或者靓丽一点的裙子，让人一眼就被纤细的大长腿所吸引。

你好，我是山宗溪，专注分享最实用最接地气的穿搭推荐。

上身胖下身瘦的人，多数是苹果型身材。这种身材的特点就是腰腹部肥大，四肢纤细。

穿衣技巧有以下几点

塑造高腰线

款式差不多的三条裙子，从左到右依次是无腰线、低腰线、高腰线。

高腰线更显瘦。所以上身胖下身瘦的人，平时穿衣要注意腰线这个问题。

何为腰线呢？左边裙子是上下分裁的，中间有非常明显的一条腰线。

而中间的A字裙和右边的连身裙都没有腰线，看起来就非常显胖啦！

拒绝高领、堆堆领、翻领

上身胖的人一定不要穿高领衣服以及领口有特别复杂装饰的衣服。

这会让人把视线集中在你的胸部位置，更显得上半身粗壮。

最好的做法是选择领口简洁的V领、大圆领或者船形领。

比如这三件衣服，是不是中间的大V领看起来脖子更长，上身更显瘦？

拒绝羊羔绒外套

羊羔绒外套今年真的好火哦！毛茸茸的摸起来很软很暖和，穿起来感觉自己像一只萌萌的小熊！

但是！如果你上身很胖，这种毛茸茸的羊羔绒外套穿在你身上会让你看起来像一头真真的大熊！

还是选择H型的羊毛大衣或者长款的羽绒服吧！

拒绝横条纹

横条纹本来就很显胖啊！上半身胖大的人不要穿横条纹，尽量选竖条纹！

竖条纹也不要选中规中矩的那种，最好是选择类似中间这种交叉的比较粗的竖条纹，从视觉上帮你收腰显瘦！

用飘带做视觉分割

简单的蝴蝶结领飘带，可以帮你做视觉分割，将胖胖的身躯分割成半部分，看起来就瘦了哦！

不光是穿裙装可以这样操作，穿职业套装一样可以用“飘带分割法”来帮助你达到视觉上显瘦的效果。

左图中你的目光是不是都被那条黑色的长长的飘带吸引住了，粉色被分成均衡的两半，看起来更瘦了呢！

不要在腰上系衣服

上半身本来就胖，腰粗难道还唯恐所有人都不知道吗？在腰上再系一条衣服耍帅，那是瘦子做的事情。

上身粗壮的人，不要做这种事，还不如像中图那样，老老实实穿上长衫外套，还能帮忙遮住一点腰。

全身只有一个重点

这里说的重点，是你最希望别人看到的地方。

右图中的重点，我们一眼就能看出来是那条蟒蛇纹的短裙，她穿了高领衫我们还不觉得她上身粗壮的原因，一个是黑色显瘦，另外她搭配了一条V字的金属项链，帮她延伸了脖子的长度。

左图中的重点也是比较突出的，主要就是红色的爱心短裙和红色包包，服装配色很简单，都是用黑色来衬托另外一种颜色。

而中间这张图就让人看不懂，大红色本来就夺人眼球，脚上还用翻边短袜配金色高跟鞋，包包又是另外一个颜色。这样的搭配，让你不知道，这身look的重点在哪里。

以上就是我的回答，希望能帮助你！码字不易，更多精彩内容，请关注我，看心情更新~谢谢！

今天要和大家聊的话题是上身胖下瘦的人，这种体型的人也就是我们平时所说的苹果型身材的人。那么，接下来我们就来聊一下苹果型身材的穿衣指南。

首先咱们来说说什么样的身材属于苹果身材吧：如果你没有明显腰细、臀宽的对比，而且腰腹部鼓起，那你就是苹果型。

苹果型身材的人，还有一个特点就是腿比较细。苹果型身材的人很纠结，有些本身骨架子不是苹果型的人，发胖时肉专门长在肚子上，也会形成苹果形的特点，还有孕妇也可以当作苹果型来看待。服装搭配讲究的是通过穿衣来调整不够完美的体型，而传统上x型的体型是最标准的，所以无论你是什么体型，其终极目标就是要通过穿衣向x型靠拢。苹果型身材的穿搭要点也同样如此。

下面来说苹果型适合的服装款式。

一：因为苹果型身材没有明显的腰线，所以只要让腰腹部的曲线变得模棱两可，那么就能避短。一个已经发育了的苹果形身材女性，她虽然没有明显的腰身，但是她一定有胸，不管她的肚子有多鼓，她的胸部和腹部之间一定有明确的分界线。因此苹果型身材的女性只要选择那种腰线在胸下缘的衣服，就能隐藏苹果型身材没有腰身这个缺陷。无论你是瘦苹果还是胖苹果，这种款式的上衣或者连衣裙都可以穿着。

二：下面就搭配紧腿9分裤

因为苹果型身材的人腿细，这种优点一定要展示出来，如果是连衣裙，则最好直接选择长裙，从胸部下线就开始分割身材比例的连衣长裙，还能让人显得高挑修长。腰带帮你定位腰线，如果你身边有很多直筒型的衣服，那么你可以利用细腰带来定位他们的分割线，细腰带显腰细，粗腰带显腰粗，苹果型身材肚子胖，所以选择细腰带。把腰带系在胸部靠下一点的位置，有了比例分割线后，不仅让人看起来更高挑。，而且还更精神。

如果你还是不够自信，那么就穿一件短款针织开衫，开衫敞开着穿，左右两条门禁会在你身体前面形成两条竖条。而平面上1~2条竖线是有享受效果的，所以开衫不仅可以帮你很好的掩饰腰腹部的体积感，还能让你更显瘦。

三：如果想搭配长款针织开衫，那么可以像下面这样，把腰带系在长款针织开衫外面。避免穿太长的衣服和裤子，苹果形身材要避免长度到臀部中央的上衣，这不仅会强调你腹部的体积感，还会让你看起来比较矮。苹果型身材还要避免裤子太长，裤子在脚踝和脚背处堆起褶子，会让你显得整个人沉重。

露脚背，苹果型身材的人，尤其要穿浅口鞋加9分裤，因为你们的优点是在腿上，所以要利用这个优势来让自己显得高挑。

利用配饰转移视觉注意力，配饰漂亮抢眼的项链，把人的视觉中心向上提升。

让别人去注意你胸部以上的地方，别让他们的目光落到你的肚子上，苹果型身材的优势就是在下半身，所以下半身要穿的越简洁越好，不要穿着大图案和太多装饰的短裤，太短的热裤。 穿长裤以9分小脚裤为佳，半裙以简洁的一步裙为佳。

好了今天的内容就分享到这里啦，感谢大家阅读！

哈喽，仙女们大家好，我是楚哥。

在我们平时的日常生活中，好的衣品代表着一种修养和良好的涵养，衣服穿对了，不仅能够很好地展现个人魅力，而且还能够大大提升我们做事情的效率和心态，因为衣服穿的舒服会让我们更加自信。那么针对作者所提出的这个问题而言，楚哥就给大家针对性的讲解一下上身胖下半身瘦的人到底该怎么穿搭衣服更好看！！！

穿搭法则一

对于上身比较胖下半身较瘦的小仙女来说，可以利用“上宽下窄”的穿搭法则来搭配，因为上半身比较胖所以最忌讳穿紧身的衣服，因为紧身的衣服会把胸部范围撑的比较饱满，在视觉上看起来最容易显胖。所以尽量穿宽松一些的上衣，下半身穿稍微紧身点的，这样一来会更加显瘦，也能把缺点遮蔽凸显优点。蒋欣就是典型的上胖下瘦的例子，比如以下穿搭对比效果图：

穿搭法则二

其实上身胖下身瘦的体型就是所谓的“苹果型”身材，往往对于这种身材的妹子来说穿搭其实并不是很复杂，只要找到适合自己的穿衣搭配法则很轻松的就能够解决所带来的困扰和烦忧。有很多小仙女觉得上半身比较胖，就喜欢穿一些宽松肥大的衣服，觉得这样就可以很好的遮蔽肉肉，但是如果一味地追求遮肉肉而忽略了如何展现好身材，也同样是又增添了另外一种弊端。所以在穿宽松衣服的时候一定要注意腰线的设计，这样才能够更好地拉长身材比例，从视觉上看起来更加显高显瘦。那么还以我们的微胖女神蒋欣为例，来看一下以下穿搭对比效果图：

穿搭法则三

第三种穿搭法则就是在穿搭一些比较紧身衣服的时候，一定要选择深色系的颜色。如果一件稍微紧身的衣服具有苹果型身材的妹子特别喜欢，那么也不是不可以穿的，同款系列的衣服当中，选择颜色比较深的就可以了。因为深色系的衣服可以从视觉上给人一种比较显瘦的感觉，色系方面不会那样饱满张扬，为了更好的做出对比，咱们依然以蒋欣的穿搭为例。比如以下穿搭对比效果图：

穿搭法则四

具有上胖下窄身材特点的妹子，在穿搭连衣裙的时候可以尽量穿搭具有V字领的裙子，最好不要太过于紧身，避免暴露不必要的缺点。为什么说要穿V字领的衣服呢，因为V领不仅能够很好地拉长脖颈比例，使得脖颈修长，从视觉上也能够更加显瘦，也更加彰显气质，御姐范儿十足。那么咱们依旧用我们的女神蒋欣的穿搭来举例子，这样会更加好对比一些。比如以下穿搭对比效果图：

好了，今天的穿搭分享就先到这里了，希望能对此问题困惑的妹子们有所帮助，喜欢的可以点击关注点个赞，转发或者评论，楚哥每天都会更新有关于穿搭方面的知识与技巧，让我们一起学习，一起美下去！

（本文字为原创，图片来自网络收集，如有侵权请联系删除，谢谢）

谢谢你的提问??!

A : thank you for your puestions ??!

上身瘦下身胖，我诂量其父母一定是北方人和南方人氏了，所育其后代是非常捧的，身才很美哦，这就是完美的遗传基因造就天生丽质 ! 令人羡慕啊……

回答完毕。谢谢哦 !

谢谢MOYA墨鸦的邀请!

现在物质生活丰富，人们生活水平不断提高，袋子里的钱越来越多，平日里美食美味少不了，随之而来，不该有的烦恼却来了。看看周围的亲朋好友，是不是胖子越来越多了？不说了，看看自己，竟然也是其中的一员，呵呵，惭愧，开吃的时候控制不了自己。

问题就来了，上身胖，下身瘦，怎样穿搭呢？

虽然我平时不是很在意穿着，偏喜欢休闲类的衣服，舒服就行，但是在身体变胖了之后，横纹的上衣就少穿了。因为穿横纹的上衣，看起来不是一般的胖子，而是大胖子了。

在穿搭方面，我想到小时候读过的唐诗“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，穿出层次感来。让人看到你，并不觉得你有多胖。其实是让别人的注意力转移了。比如大领口露出迷人锁骨的女生，佩戴着耀眼的项链，穿着高腰裤，脚上一双漂亮的鞋子，还配上一件敞开扣子的外衣，加一顶时尚的帽子。这样是不是更好？

上身瘦下身胖就是典型的梨形身材，上班族和学生党多见，能坐绝不会站的女生们要注意啦！这类梨形身材的女生，一定要注意扬长避短，知道自己上半身是瘦的，就要把这长处充分发挥。

1.阔腿裤

上身瘦就要好好用，穿上一件短款T恤，大胆地露出马甲线，搭上阔腿裤，时髦精们真美腻！

2.烟管裤

3.A字裙

4.连衣裙

5.百褶裙

6.校服裤

1、首先是要对自己的身材有一定的认识，上身胖下身瘦就是我们传说中“倒三角形”身材，也可以说是“Y”型身材。

2、再则就是要进一步对自己的身材有足够多的认识。例如上身胖，胖在哪里？是因为胸大所以才显得上身胖，还是因为肩宽？建议女生们可以不穿衣服在镜子面前仔细观察一下自己的身材。

3、等我们对自己的身材有了了解之后，我们就可以根据自己的情况选择搭配了。注意最重要的搭配原则就是将自己的优点大大的显露出来！

4、“Y”型身材的人一般要注意上松下紧的原则。上身单配宽松的oversize，下身就要穿紧身黑裤子，或者玩下身消失，把下身瘦的有点彰显出来。千万不要上宽下宽。

5、当然，也可以遵循上紧下松的原则，上身穿紧身T恤，下身穿宽松的高腰西装裤或者高腰阔腿裤（注意高腰），将下身视觉拉宽拉长，从而来减少对上身的横向视觉。不过小编不建议手臂比较粗，腰不够细有肚腩的女孩们上身穿紧身衣。

6、最后，在选择衣服的时候，尤其是上衣，小编建议上身胖下身瘦的女孩选深色的衣服，因为浅色的衣服很容易让人们把注意力放在上身，这样就会把自身的缺点放大了。

不邀自来，题主描述的上身瘦下身胖是典型的梨形身材，这类的体型日常生活中还是比较常见的；还有一种就是办公室的白领，经常坐着不爱活动导致胯部和大腿处有很多的赘肉，这类体型的人穿衣重点应当是将焦点转移到上半身，提升腰线，平衡上下身比例。

接下来给题主分享一些上身瘦下身胖的如何穿搭：

一、半身裙

上身瘦下半胖的姑娘们日常穿搭中可以多尝试一些有廓形设计的的裙装，比如气质优雅的迷笛裙，伞裙，A字裙搭配版型微宽松、紧身或是收腰的上衣，然后把上衣塞进裙腰，这样既能达到上下身比例平衡还能穿出利落显高的视觉感。

半身裙不易选择太过紧身的的款式，容易暴露身体的缺陷，面料太过服帖或是太过硬挺和有过多装饰的也会增加横向的视觉感。线条简洁，下垂感好的半身裙穿出来的效果更加理想。

二、连衣裙

廓形或是A字版型的收腰连衣裙也是梨形宝宝最佳的选择，提高腰线将重点转移到上半身，弱化腿部及大腿处最粗的位置，露出纤细的小腿，玲珑有致好身材出街赚足回头率。

三、衬衫裙

热死人的夏天穿衣困难，上身瘦下身胖的姑娘们也可以尝试遮肉显瘦效果一级棒的衬衫裙，而且衬衫裙都身材的包容性极强不论高矮都能驾驭，穿搭上还简单省事，一件就能搞定通勤和休闲两种不同的场合。红色条纹衬衫裙搭配红色平底单鞋很有时尚摩登范，而且这个颜色衬托的肤色更加白里透红。

蓝色条纹衬衫裙搭配浅色系平底单鞋夏季穿更加的清爽宜人，宽松的下摆藏住下半身的小肉肉一点都不显胖。

四、叠穿

紧身裤对下半身胖的姑娘不是特别友好，穿不好就是“车祸现场”。不过可以用长款上衣混搭紧身的裤子，轻盈垂感好的长款上衣遮挡住不完美的下半身，穿出很有层次的美感，露出纤细的手臂和性感的锁骨，还多了几分迷人的女人味。

五、阔腿裤

阔腿裤对腿型的包容性极强，简直就是梨形宝宝们福音。夏天可以多选择一些有设计感的上衣比如蕾丝材质的镂空上衣，V字领的雪纺衫，简约的T恤搭配阔腿裤，看起来优雅简练。记得把上衣塞进裤腰提高腰际线秒变好身材。

六、烟管裤

除了阔腿裤烟管裤也是一条万能百搭的裤型，烟管裤的设计在贴合了我们臀部的同时又给了大腿处一定的空间，从膝盖处开始往下 收紧，同时机具利落干练气质，可以说是职场姑娘的必备。看下图LOOK荷叶边的短款上衣搭配利落烟管裤，再配上一双尖头鞋，精致干练，气质满分。

烟管裤搭配宽松版型的衬衫，慵懒随意间穿出让人羡慕的好身材。

图片均使用日系杂志LOOK，重审：小编没有店铺，留言区有些推广商家提供的链接，购买需谨慎。

哈罗，大家好呀，我是小夏，一个爱穿搭的女孩。

这世界上没有十全十美的身材，但可以通过一些扬长避短的穿衣小技巧，让自己变瘦变美哦。今天，小夏就跟大家一起来聊聊上半身胖、下半身比较瘦的身材应该怎么搭配衣服吧。

方法一：遮挡住腹部的赘肉

上半身胖下半身瘦，属于苹果型身材，这种身材的妹纸通常腰腹藏着比较多的肉肉，所以在穿搭衣服时，一定要记得用宽松的上装遮挡住身材的缺陷。

宽松的毛衣+紧身牛仔裤+高跟鞋

宽松的毛衣和修身的牛仔裤，搭配起来遮肉又好看。

宽松的针织裙+长靴

宽松版型的针织裙隐藏肉肉肚子，修身的长靴让你拥有模特般好身材，上松下紧的搭配法显瘦无敌。

法则二：高腰线，拉长身体比例

苹果型身材的妹纸们要利用穿搭提高腰线，凸显出自己纤细的大长腿，拉长自己的身材比例。比如高腰裤、高腰裙、连衣裙扎个腰带、上衣扎到裤子里，用腰线以下全是腿的视觉效果欺骗大家的眼睛~

上半身比较胖的妹纸穿上百搭的A字裙，不仅显瘦显高，还非常减龄哦。

今天小夏的分享到这里了，希望能帮助下半身瘦、上半身比较胖的妹纸更好地穿搭、变美。爱美的妹纸们，记得要关注小夏花园，每天跟小夏一起学习穿搭小技巧，让你越变越美哦！