文科生从550分提高到590分，确实难！但看到你的数学成绩和文综成绩后，100多天提高40分，很简单！数学从100分提高到120分，文综从200分提高到220分，都不是难事！其它各科你的成绩都特别厉害了，但语文可以再提高10分，针对数学和文综我以个人经验简单分析下如何提高：

〈1〉文科，说实话，分数不好提高！但答题时要注意方法、回归课本，提高20分还是轻轻松松的！

历史：基本知识点要牢记、各朝代之间关系、事件要会建立知识结构图！答题要认真！

地理：不亚于物理的难度！简单分为自然地理、中国地理、世界地理三部分，平常要多背知识点！

政治：多背多听多看新闻，答题时紧扣字眼！

文综学习没别的方法，多背、多理解，做到融会贯通，分析到位！

〈2〉数学，最简单最快速提高方法就是题海战术！

数学你能考100分了，说明基础很好，现在只需要提高做题速度及效率！那么最直接的方法用题海战术吧，大量的做题！

买模拟试题或五年高考三年模拟，参考书一到两本就行！进行专题突破，大量做题训练！

建立错题本，在做题遇到不会的及时记录下来，定期的对试卷及错题本进行复习，分析为什么会做错、题中考查什么知识点，再遇见了该如何下手！

比如1天1套数学试卷，1周6套，周日就对试卷及错题本就行复习，再牢记重点知识点，才能达到效果，对一类题型要做到举一反三！

其它学科，建议语文再提高10分，英语再提高5分！你是很有基础的，答题时稍微认真点，字体工整些，这两门是很容易提高5到10分的！

高考复习，要合理安排时间，做到复习有进步、复习有效果。及时和老师沟通，听从老师指导，但也有要自己的想法！

以上是个人意见，希望对你有帮助！