基本观点：高三党们在确保心情愉悦，方法得当，心态稳定，张弛有度的学习复习状态下，一定可以取得事半功倍的理想效果！

还有两个月的时间，就到2018年的高考时间了。高考关系着孩子最重要的人生转折，也因此牵动着千家万户的关切和关心！正在积极备战第三轮复习，迎接第三次质量检测的高三学子们该如何稳定心态、找到恰当的复习方法、力争在第三次质量检测中考出理想成绩、为夺取高考胜利吃下“定心丸”呢？根据我多年高三班主任的经验教训和综合其他高考专家们的先进理念，我提出以下几点建议:

首先、高三的莘莘学子们要有一个稳定的心态和自信。坚持备战第三轮复习，迎接第三次质量检测的高三党，应该都是符合了小高考“4c1合格”的优秀学生；无论是智商素质、情商素质，还是挫商素质，都应该是比较突出的优质学生。深刻检讨自己，找准自己的差距和优势，从而确立自信心，是复习中的关键所在。

其次、高三党们要有切合自身特点的学习复习方法。经历了前两轮的复习和质量检测，高三学子们应该很明确自己存在的问题在哪儿了。就复习学习的方法而言，主要的精力应该放在巩固基础知识和综合运用能力提高上，具体来说:围绕考点，要有计划、有步骤、有针对性地对知识块的掌握情况加以巩固和加深，最好能有两三好友结伴复习，相互提问，以查漏补缺；当然要跟上任课老师的复习节奏，老师的提点都是关键所在，同时一定要有自己的复习计划，毕竟最了解自己的还是自己；在熟练掌握基础知识的前提下，提升综合运用能力，主要靠典型习题的演练，演练不在多而在精，分析深入，思虑周详，运作有序，是提高得分的要点！

第三、高三党们要劳逸结合、放松心情、沉着冷静应战。越是到了大战在即之时，越是要沉着冷静、有条不紊地备战。身体是革命的本钱，学子们在积极迎战的同时，更要注意劳逸结合，每天必要的锻炼身体习惯必须坚持；同时要学会舒缓压力、放松自己，在紧张的学习复习中，一定要抽出时间和父母、亲朋、同学进行交流沟通，也可以偶尔看看电影，上网浏览新闻等，保持心情舒畅；遇到知识或能力上暂时的卡壳，不要着急，要充分相信自己，一定有能力解决。

最后，高三党们在确保心情愉悦，方法得当，心态稳定，张弛有度的学习复习状态下，一定可以取得事半功倍的理想效果！祝高三党们学习顺利，成绩进步，金榜题名！